【2026最新】大阪でひとりランチにおすすめの和食

淀屋橋にあるちょっといい居酒屋というイメージの小ぼけさんに行ってきました。旬の食事を丁寧に料理されていてどれも美味しい〜。お料理は、基本1人前くらいだそうです。でもたくさんの種類を食べたい方にはちょうどいいかも。お店の方で取り分けて提供してくれますよ。近くに数店舗あるので、ご予約した店舗名は要チェックです。

大阪・堂島の地下街「ドーチカ」にある黒門まぐろのエン時さんに行ってきました。ランチタイムだけでなく終日定食を注文できましたので、マグロ尽くし定食にしました。ひとりでしたので、カウンターでサクッと早めの晩ごはんです。お酒もめちゃくちゃリーズナブルなので、サラリーマンで賑わっていましたよー。

どうしてもお寿司が食べたかった(笑)お店で食べるか迷ったけど一人だしめっちゃ詰んだら目立つかなとか迷ったけど(笑)今回はテイクアウトにしました(*^^*)まさか一人で食べるとか店員さんも思わないはず💦シャリが少なめで凄く食べやすい大きさで美味しく頂きました(≧∀≦)ノお寿司最高だね🎵

森小路にある双基さん歴史を感じさせる外観が物語るようにこの地で創業50年と老舗のお好み焼き屋です気さくで人当たりの良い女将さんが1人で切り盛りされています到着時は満席だったので、外で少し待ってから入店通常のメニュー以外に、この時期ならではの牡蠣のアナウンスがあったので⭐️『かき豚玉』1050円⭐️『焼きそば』650円を頂きました。手際良く焼き上げられるお好み焼き牡蠣も豚肉もこんなに入れてええの⁉️って位入ってます"物足らんよりええやろ"って笑いながら答える女将さんめちゃくちゃ素敵〜😍焼きそばは奥の厨房で作って持って来てくれます厚みこそ普通に感じるものの口当たりがふわふわのお好み焼きが絶妙‼️😍💖💖💖ぷりぷりの牡蠣、カリッと焼かれた豚肉のバランスも最高‼️めちゃくちゃ旨いがな‼️‼️焼きそばももっちりとしていてこちらも具沢山ソースの焦げた風味と合わさってこれまた絶妙😋✨✨✨夢中でパクパクと食べ進みペロリと完食お腹いっぱい大満足‼️次から次からお客さんが来るのは長く愛されるお味とお値段なんやろね帰り際に女将さんにご挨拶してNONOODLE,NOLIFE.ステッカー進呈させて頂きました。これからも変わりなくお店続けて欲しいです😊とっても美味しかったですご馳走様でした。@k_kazukun投稿が参考になったらフォローや保存して下さいね✨よろしくお願いします。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

GOTOイート２軒目はこちら週末はユニバーサル・スタジオ・ジャパンに行ってました年パスもってるんで、昼に一度パークを出て、ユニバーサルウォークのお店当日でもホットペッパーから予約できました。週末のランチは大人2198円100円引きクーポン使って2人で4196円15時まで待てなかったからGOTOイート500円引き×2ひとりあたり1600円ぐらいちょっと高いけど、混雑するパーク内で食べるよりいいし、ボリュームたっぷり食べ放題で自分で練り粉やパン粉つけて揚げますユニバのおすすめ出来たてなので美味しいユニバでGOTOイートするならおすすめですJRユニバーサルシティ駅からすぐです

創業から160年以上続く老舗の寿司屋お隣は90年以上の「出入橋きんつば屋」「穴子丼」一人前半汁物はお吸物、赤出し、粕汁から選択できます堺の「あなご専門店松井泉」の穴子を使っていて原価率が高いので一番注文して欲しくないメニューお重箱には穴子が隙間なくびっしりと並べられこのビジュアルとタレのイイ香りで食がそそられますお箸でスッと切れる穴子はしっとりフワフワであっさりとしたタレでどんどんと食べ進められますピリッと山椒も効いててメチャクチャ∑(ﾟДﾟ)ｳﾏ-!!山椒が要らない人は初めに声かけして下さいね漬物とガリも付いててコレが良い箸休め松井泉は創業当時からのお得意様だそうで今の大将で6代目…まだまだ現役です是非、美味しい穴子を食べに行って下さい⿻…………………………………………………………………………【店舗名】堂島井津長@【住所】大阪市北区堂島3-4-11【定休日】土、日曜日営業時間、休み等は来店前にご確認下さい…………………………………………………………………………⿻Instagram→@masayan.310

2022.3.3お昼のランチ「みやび」さんへメニューも豊富でとても美味しいです。私はシャリ少なめのちらし定食レディースセットを頂きました😌量も程よく美味しかったです‼️ところが‼️後から来た男女4人組がうるさくてうるさくて😖男1人と女3人‼️女性は静かに食事されてるのですが‼️男性がドラマか映画の内容を一部始終話始めて…店内響き渡るほどの大きな声⚡️⚡️耳障りな声ってありますよね😤本当、私もチラチラ横目で見ながら気づけよと言わんばかりに見てるのにお構いなし😮‍💨「喋らんとさっさと食え‼️」って言ってやりたかった🤣息継ぎなく延々と話す人って聞く側も耳障り😓食事以外のマスク着用もわかりますが食べながらの大声はマナー悪すぎます‼️

地下鉄鶴橋駅より徒歩3分。創業40年大阪で愛されている老舗のお好み焼き店。素材の持つ味わいを存分に引き出しシンプルな美味しさで味わえるお好み焼きや鉄板焼きが自慢。ランチタイムでは、お好み焼き、焼きそば、鉄板焼きが、ご飯、味噌汁、小鉢、漬物が付いた定食でリーズナブルに味わえます。食後には、コーヒーorアイスクリームがサービス。▼お好み焼き定食900円オリジナルのお好み焼き粉で焼き上げたふっくらとしたお好み焼き。具材は豚orイカから選べます。ソースやマヨネーズのハーモニー楽しむ濃厚な味わいはもちろん、生地に旨味がありソースがなくても美味しく頂けます。キャベツのシャキッとした食感も楽しめます。定食の小鉢は冷奴。漬物はつぼ漬けです。ご飯に味噌汁と、お好み焼きをおかずとする大阪らしい食べ方を楽しめる定食です。地下鉄千日前線の鶴橋駅4番出口が最寄りで駅近のアクセスが良い場所にあります。店前が駐車場になっているので車での来店も可能。お一人様ランチでも入りやすいし、仲間や家族とでも楽しめます。

🧸くまログ3.8🧸先日、狸狸亭鶴橋店に行きました🫡創業40年大阪で愛され続けられている老舗のお好み焼き屋さんです❗️にんにくマシマシタン塩、カレー焼きうどん、オムそばめしを頂きました🙏いずれのメニューも丁寧に作られており、インパクトかつボリューミーで、めっちゃくまうまーでした🐻狸狸亭鶴橋店@ponpoco_tsuruhashiten住所大阪府大阪市天王寺区東上町4-18        

地下鉄本町駅よりすぐ。船場センタービル9号館地下2階にある、管理栄養士が考えた鶏肉料理を楽しめる焼き鳥店。クッキングスクールが経営していて、砂糖不使用、小麦粉不使用で、低糖質、グルテンカットの健康に配慮した料理とドリンクを味わえます。▼焼きタル760円ももの炭火焼きの上に、砂糖不使用の特製タルタルソースがたっぷりかかってます。炭火の燻製のような香りも楽しめる、弾力ある食感と鶏肉の旨味を味わえます。▼お造り盛り合わせ1280円砂ずり、こころ、ささみ、肝の4種類を楽しめます。"京赤地どり"を使ったお造りは、キメが細かく、味に深みとコク、濃さがあります。▼ふわふわトリュフつくね490円トリュフの風味がフワッと香るつくねは、ほろほろとした柔らかさで淡白な味わい。タレと黄身をたっぷりつけていただきます。▼鶏そばハーフ500円本格十割そばが鶏の旨味が濃縮された白濁したスープと共に味えます。スープを最後まで飲み干したくなるほどの美味しさ。注文必須です！シックなブルーを基調にしたお洒落で落ち着いた店内。オープンで1人でも入りやすい雰囲気。お料理の前には青汁が提供されたり、砂糖不使用のドリンクもあったりと健康的に美味しい料理を楽しめるお店です。鶏肉好きにおすすめです。

地下鉄梅田駅より徒歩1分。ヨドバシカメラLINKSUMEDAに4月4日にオープンした、鰻と牛タンを炉端焼きで味わえる大衆酒場。人気食材の鰻と牛タンに注文してメニューを開発したそうで、炉端で焼き上げる香ばしくふっくらした逸品を楽しめます。・うな重2138円お昼の定食メニューから選択。麦ごはんの上には、身が厚く胴の太さがある鰻の蒲焼がのっています。・白焼串焼き473円鰻本来の美味しさを楽しめる白焼。余分な脂も落ち締まった身はあっさりしてます。・国産肝焼きタレ660円肝特有の苦味が魅力。甘辛いタレとふっくらした肝の苦味は絶妙なハーモニー。・鰻チーズとん平焼き869円キャベツの食感や豚肉の美味しさも味わえ、マヨネーズとソース濃厚な味わい。鰻はとん平焼きの上にトッピングされています。・鰻と出汁巻き玉子869円とにかく出汁が絶品。しっかりとした固さの玉子焼きと鰻は相性抜群。・上タン塩焼き539円1枚の牛タンを2切れにカット。肉汁の旨味が閉じ込められたジューシーな味わいで、噛むほど旨味が増します。・牛タンつくね焼き卵黄付き539円粗挽きの歯応えと牛タンの風味を楽しめます。肉汁と卵黄とタレの絶妙なバランスが美味。・網レバ539円焼鳥は串に刺さず提供してくれます。鶏レバーを網脂で巻いてジューシーに仕上げた一品。・手羽唐揚げ2本429円サクサクとした食感と肉の旨みが絶妙にマッチして、やみつきになります。料理もドリンクもリーズナブル。予算内であれこれ食べられるのが魅力的でした。様々な鰻料理を味わえる上に、牛タンやその他居酒屋メニューも楽しめました。1人でも、女性でも入りやすいお店です。

2024年4月4日オープンの鰻と牛タンの炉端焼き大衆酒場。お席はカウンター席とテーブル席。★ウーロン茶319円★定番!牛タン定食10枚切り2695円★白黒つける!うな重1925円★白焼き串焼き473円★これ旨い!国産肝焼き塩660円牛タン定食の内容は＊牛タン10枚＊麦ごはん＊とろろ＊テールスープ＊お新香牛タンも美味しく、麦とろごはんとの相性も抜群でした。白黒つけるうな重は、白焼きと蒲焼き、その下には厚焼きの玉子焼きがのっていてボリューム満点。牛タンと鰻を一度に堪能できる幸せランチでした。

堺筋通り沿いにある定食屋さんです。安くてうまい早い！注文後すぐでてきます✨急いでるお昼時にぴったりですね。カレー🍛とカレーうどんが人気メニューみたいです。食券を買うタイプで、お水はセルフです。1人でも入りやすお店なので、またふらっと行きたいです。

♡【杉玉】♡これな~んだ❤︎‬‪♡目の前に現れたのは木の土台に乗った丸いカプセルその中には緑色の丸いもの𓌉◯𓇋「これ注文したっけ？」って思うであろうこれはなんとポテサラ(◜𖥦◝)大手回転寿司チェーンの「スシロー」が展開する「杉玉」の「杉玉ポテトサラダ（439円）」(੭˙꒳˙)੭日本酒の蔵元で軒先に吊るして新酒ができたことを告げる杉玉₍ᐢ›༝‹ᐢ₎その姿はまさに杉玉そっくり(◜︎࿀◝︎)カプセルから取り出した丸いポテサラには干し海老とあおさがまぶされていて中を割ってみるとポテサラの中心にねっとりとした卵の黄身(⁎˃ᴗ˂⁎)♡ボリュームもしっかりあり⸜(*ˊᗜˋ*)⸝食べてみるとガリが入っていてさすがお寿司屋さんならでは！ポテサラとガリがこんなに相性が良いことを初めて知った⸜(◍´꒳`◍)⸝♡あとあとお酒好きな人は日本酒の種類も豊富で十数種類の銘柄を半合1合、2合と量が選べるのでひとり飲みでも色々な種類の日本酒を楽しむことができるよ(˶˙ᵕ˙˶)
食事のメニューも寿司だけではなくユニークなメニューが沢山あってコスパもよかった‪⸝⸝>̫<⸝⸝♡店名:杉玉予約:可アクセス:京阪本線「香里園駅」徒歩3分香里園駅から238m営業時間:【平日】
11:30~14:30(L.O.14:00)
17:00~23:00(L.O.22:30)
【土日祝】
11:30~14:30(L.O.14:00)
16:00~23:00(L.O.22:30)定休日:なし♡

@izakayakoaji居酒屋こあじ︎︎︎︎︎︎☑︎なんきん饅頭の蟹身餡掛け︎︎︎︎︎︎☑︎造り盛︎︎︎︎︎︎☑︎稚鮎天ぷら︎︎︎︎︎︎☑︎海鮮ぬた和え︎︎︎︎︎︎☑︎カンパチ南蛮漬け︎︎︎︎︎︎☑︎自家製えいひれ炙り︎︎︎︎︎︎☑︎炭焼うなぎ蒲焼大阪メトロ谷町線の平野駅からすぐの[居酒屋こあじ]さん✨この1週間に2回訪れた、これからも通うであろうお気に入り店です!!😁2日分をまとめて投稿しちゃいます♪各地の厳選された地酒を多く取り揃えていて、その日の仕入れにより毎日おすすめが変わる、毎日通っても飽きがこない創作料理店👍大将が10年以上和食店で修行されていたそうで、料理に味が出てます☝️キレイな刺身盛りがあったのでトップにもってこようか悩みましたが、やっぱり1番気に入った[なんきん饅頭]にしました😋✨｢なんきん｣って関西だけの名称ですかね??←カボチャです関東に行くと通じなかった記憶があります👀で、このなんきん饅頭…柔らかく炊かれて味がしっかり入ってます!!そこに蟹味入りのトロみがある出汁が掛かっていてめちゃウマ!!😋なんきんの甘味と出汁の塩味のバランスが絶妙で、日本酒が進みまくりました✨その他の料理も手が込んでいてめっちゃ美味しかったです!!😋✨古民家風の外観で清潔感のある店内。夫婦2人で切り盛りされていて、カウンター席もあり1人呑みでも利用しやすいお店です👍ここも常連になるだろうなぁ🤔wご馳走様でした🙏@osaka_arachans_gourmet様、ご協力ありがとうございました😊

月1回～2回は行くととやさん♡相変わらずおいしかった〜お通しは毎度変わるんで行く楽しみになってます♡盛りは1人1700円高いけどほんと美味しいの！ぜひ食べて欲しい1切れが大きいし大満足だと思う氷のおかげでヒヤヒヤな刺身食べれる(ง・▽・)ง(͜🍠･ω･)͜🍠ｵｲﾓｫワカサギの天ぷら2回も食べた🐟美味しすぎるアナゴきんぴら山椒かけて海苔巻き美味しい〜最後は釜飯()たべて鯛茶漬け鯛味噌して食べました良かったらぜひ♡

ひとり、さびしい本日のランチですょ、

大阪阿波座にある、カフェ「紗Bon堂」に行ってきました。野菜はもちろん素材や調理にこだわった自然派カフェ。健康や美容を意識している人にはありがたい。落ち着いた隠れ家のような空間で、1人でも入りやすいです。■紗BonBioMorning850円・無添加ライ麦パン・野菜スープ・フレッシュサラダ（自家製ドレッシング）・ゆで卵（本日の塩）・季節のフルーツ・ドリンクとても豪華なモーニングセット。食物繊維が豊富なライ麦パンは、香ばしさもありバターの加減も程よい。クリーミーな野菜スープは、野菜の主張が控えめで癖がなく飲みやすいです。セロリがアクセントになる自家製ドレッシングのサラダ。野菜の食感と美味しさがあり、新鮮さを実感。ゆで卵に使う塩は日によって違うようです。この日はふぐの塩。旨味があって、とても美味しいです。ほんのり甘さも感じます。フルーツは、苺でした。酸味が控えめで甘さが特徴。小粒でしたが、あっさり可愛い味です。ドリンクは、オリジナルアイスコーヒー。体が目覚める感じがする、とても健康的で手間暇かかったモーニングでした。贅沢な時間と食事は幸せを感じます。

今日は東住吉区にある寿司やとことんさんへ近鉄南大阪線の今川駅下車すぐですくいだおれコース4200円(1人鍋)とことんコース3200円(煮魚)お寿司やお造りなど出てきます。ガッツリ食べたい方には物足りないかもです(笑)軽くお食事出来るので夫婦で来られる方が多いです。月曜日が、定休日です。コロナの影響で、現在は21:00閉店となっております

おばあちゃんの作る家庭の味の定食屋💕📍味希亭高槻の住宅街の道沿いにあるお店✨日曜限定のランチにお邪魔してみました☆以前からランチはしているものだと思っていましたが日曜のみだと知らず何度か訪問してしまい念願の訪問です😍🙏🏼優しくて親しみやすいおばあちゃん一人で切り盛りされているどこかほっこりするお店。常連さんも多く、ランチタイムに続々と入ってこられていました♡

ひとりランチを食べるテイクアウトもオーダーうどんが蕎麦でくる。少し残念なり、どうでもかな😂

大阪と言えば粉モン！そう、KONAMON大阪行き過ぎているのに粉モン食べるの久しぶりだった笑２軒目にお邪魔させてもらいました【鉄板くん】⬇️今回頼んだものはこちら・たこ焼き(ソース)10個¥700・子持ちこんにゃく¥180・たこわさ¥480・炙り明太子¥480・角ハイ¥4503人で3,000円！1人1,000円！これはせんべろっていうやつでは…？！🉐大阪のたこ焼きやっぱりソースが1番好き！出汁のきいた生地にソースアツアツだからとろみ具合が半端ない！たこ焼き→ハイボール→たこ焼き→ハイボール至福のひととき♡♡ここのたこ焼き、大阪で一番好きかもしれない！！21:00くらいに来店しましたが、カウンター席空いてて良かった〜！テイクアウトもやってるみたいだから要チェック！！！