【2026最新】東京でひとりで利用しやすいおすすめのラーメン

東京ひとり旅。テレビで見て気になってた神田の鬼金棒というラーメン屋さん🍜パクチー盛り盛りでした☺️💓辛さと痺れが選べて両方普通にしたけど全然辛くなくて、痺れは苦手だった。。今度は辛さ増しの痺れ少なめで行こう🤔女性のお客さんが多くて、一人でも入りやすかったです🙆‍♀️

こちらは言わずと知れた激辛界隈では人気のラーメン店。神田以外にも池袋にもありますが、連日行列が出来る人気店です。今回神田でハシゴ酒を済ませたあと、友人がどうしても〆に食べたいと言ったので閉店間際にすべり込みで入店。カラさとシビれの度合いを選べるので友人と共にカラさ増し・シビれ増しのマシマシをためらうことなく注文。提供されたラーメンのスープは濃厚でオイリーな味噌ベースですが、やっぱめちゃくちゃ辛いですね。でも辛いだけじゃなくてしっかり深みがあって美味しいです。食べ進めるうちに舌が山椒でビリビリ痺れて来ますが、中太麺がスープにマッチしてて辛いながらもどんどん箸が進んじゃいます。具材のもやしと角煮チャーシューもボリュームあるので結構お腹いっぱいになりましたが今回もペロッと完食。ごちそうさまでした。

二郎系が無性に食べたくなったので神保町にある有名店、用心棒にやってきました！初の1人参戦で緊張していたのですが、わかりやすい接客で安心しました笑やっぱりボリュームがすごい！麺に辿り着くまでにかなり時間がかかりました笑毎回後悔するけど、忘れた頃に食べたくなるのが二郎系のワルいところですね笑

【用心棒】久々に用心棒のラーメンが食べたくなり、神保町へ。二郎系インスパイアの名店、この日はオープンの時間に行ったのですぐ入れました。「スキヤキ」と呼ばれる生卵にディップして食べるのが用心棒スタイル。久々に来ましたが味も変わらず最高でした。

会社のランチで「登喜和」に行ってきました。ケチャップ多めなごはんにしっかり火の通った卵！これこれ〜って感じのTHE中華屋のオムライスでした。ただすごく量が多くて、普通の一人前だとこの半分くらいだと思う、、、笑なんとか食べ切りましたが、量の多さは舐めたらいけません🤔

西新宿にある街中華、登喜和さんに行ってきました！いつも大行列でなかなか入れない人気店。店内はこぢんまりしていますが、ホールの女将さんがいい動きでサクサクさばいてました。注文したのはレバニラ定食。ボリューム、味、提供スピード、すべて最高でした。毎日通いたくなる空間です。

日暮里の路地裏にある綺麗なラーメン屋。あっさり系の醤油ラーメンが美味しいです。あっさりしつつもしっかり味があります。麺はちぢれ麺で、チャーシューはほろほろで柔らかいです。寡黙な店主さんですが、サービスがよくて優しさを感じます。日曜夜に利用しましたが、地元の家族っぽい人たちやひとりで来てる人などで賑わっており、人気なようです。

外苑前から表参道方面に歩いたところにある「茂司」。avexのビルの真下にあって、最初は空いてるのかわからなかったけど、扉を開けるといらっしゃいませ！の声が！特徴は・チャーシューが柔らかい・ミニライス無料・先払い・麺のボリューム少なめカウンター席メインでおひとり様も多いので気軽に入れますよ◎

会社のランチに表参道まで足を伸ばし、行ってきました茂司初来店だったので普通のラーメンにしようと思ったのですが、前のお客さんが油そばを注文していてつい釣られて油そばをオーダー具材が豊富なタイプで贅沢な感じでしたお酢とラー油はあります

(^^)トリュフ芳卵黄をまぜそばと共に！ライス🍚が欲しくなる！📍【】🍜まぜそば【GoogleMap】https://goo.gl/maps/SGYhWh2kqPowopgJ7

「らぁ麺はやし田新宿本店」へ行きました！！あっさりとしているけれどもしっかりとパンチのある醤油スープに細麺がマッチした最高のラーメンでした！！新宿には普段あまりいかないのですが、美味しいラーメンがたくさんあるのでどんどん開拓したいです🙌

日曜日はひとり散歩😆珍しく地下鉄で移動です😆向かった先は秋葉原〜上野界隈を・・お昼のラーメンは上野にある「藪づか」さん11:30オープンに既に6人待ち💦丁寧な作りで二杯づつの提供⁉️11:50に着丼😆見た目ほど濃くない美味しいスープ！自家製麺は縮れですね！ほうれん草が入って彩りもgood！ここのお店は「坦々麺」が売りらしく券売機の左上は坦々麺・・私は辛いのがチト苦手😆写真のとおり味玉醤油らーめん940円！群馬県出身のオーナーは群馬県産の醤油小麦粉、野菜など使用との事！チャーシューも2種類！バラとロースかなぁ⁈ご覧のとおり完食です！ごちそうさま😋◼️店名らーめん藪づか◼️場所東京都台東区東上野3-13-1◼️営業時間11:30〜15:00/17:30〜21:30◼️定休日火曜日◼️席数カウンター9席◼️電話03-6284-234◼️最寄駅東京メトロ銀座線「末広町駅」他◼️駐車場なし

【高木や（たかぎや）】早稲田に久々に訪れたので、帰りに1人で高木やへ。中1から大学4年までの約10年お世話になった早稲田の地で、通い詰めたつけめんやさん。注文するのは昔と変わらずマイルド大盛り熱盛り。生卵もつけていただきました。変わらない味で嬉しいです。

《高木や》@早稲田★☆☆予約不可、テーブル席とカウンター席、現金のみ、禁煙ごましゃぶ790円体調：腹ぺこ早稲田駅すぐのところにある、つけ麺屋さんです。薬局の２階とかだったと思います。おばさんと呼ぶのはとても憚られる、かっこ良いお姉さんが1人でやられているお店です。ここの人気商品は、辛いつけ麺です。かの有名な蒙古タンメン中本より辛いらしい笑タバスコの辛味を感じられなくなった先輩が、ここのはまだ辛いって言ってました。もちろん辛さにもレベルがあるのですが、どれがそこまで辛く無いやつか自信が無くて、辛いつけ麺は頼んだこと無いです😂マイルドかあわせだったと思いますが、そんな辛いと聞いたら怖くて挑戦できなくて。それが理由でもあるのですが、いつもごましゃぶのつけ麺を頼んでいます。辛いのが頼めないからだけじゃ無くて、これがめっちゃ好きなんです。高木やの麺は、私が今まで食べたつけ麺やラーメンの中で一番ワシワシです。埼玉のうどんくらい？つけ汁は限界まで濃厚で、めっちゃ味が濃い。なので、麺を全部浸さずに、半分くらいだけ浸して食べると、つけ麺の醍醐味である小麦の香りを損なわずに、味が足りないことも無く味わえます。うまいです。少量ですが、ごましゃぶだけにのっている豚肉も楽しみのひとつ。半熟卵も理想的な硬さで、味変としてもいい感じ。もやしや紅しょうがのアクセントも、さっぱりさがプラスされて、最後まで飽きずにいただけます。先輩に連れて行ってもらったり、同期と行ったり、私にとってはそこそこ馴染みのあるわせめしですが、コミュニティによってはそうでも無いらしい。学会や武道家のような、誰でも知っている行列わせめしでは無いので、並ばずに入れるのはメリットかも。特徴的なつけ麺だし好き嫌い分かれるかも知れませんが、美味しいのでトライしてみてほしいです！

以前、友人が食べに行っていたのを投稿で見たのが印象的で私も行ってきました😆なんとオープン一年にしてミシュランビブグルマン掲載。東銀座駅から徒歩5分営業時間の1時間前から整理券配布。(一人千円預けます)店内6席の為1〜2時間は待機の覚悟！整理券配布開始30分以内にはもらった方が良さそうです。スープが無くなり次第終了なので集合時間に集まると更に10分程待ちやっと店内へ！お鮨屋さんのようなカウンター。店主とお弟子さんが４名。座ると料亭の様な雰囲気に背筋が伸びる。暫くすると注文していた中華そば着丼。ラーメンが神々しくも見える。見ると流行りの澄んだスープ、美しい切口の九条葱、形の整ったメンマ、品の良いチャーシュー。浅草開化楼の黄金麺。スープが初めての味。店主が長年フランス料理のシェフだったそうでスープはフランスのバルバリー鴨と名古屋コーチン、イタヤガイ、ドライトマト、昆布、干し椎茸、ロースト椎茸などを使用し上質なコンソメスープのような味で複雑なのに、シンプルで癖になります。チャーシューの上にはペッパーキャビアがかけてあり香りが口中に広がります。斬新にも思えますがとてもシンプルで重厚感あるラーメンでした。特記したいのが毎回取り替えるランチョンマット、薄張りグラスに清水、分厚いおしぼり、箸。接客とおもてなしの心。細部に渡り完璧なお店です。コロナの影響で今は並ばずに整理券制なので行きやすくなった今がチャンスですよ！食べる価値のある絶品ラーメンでした！#🍜

特製中華そば、肉ご飯1人ラーメン納めをしとこうと狙ってたお店！着丼まで平日で1時間弱くらい。雑誌とかあれこれ見てたけど、見た目が凛とした感じ。上品な味わいで厚めのお肉もトロトロ。綺麗にまとまりすぎて特徴が記憶に残りづらいぐらい。。肉ご飯はそのままでも山葵をスープと共に雑炊のように食べても2度美味しい。食後のほうじ茶までも最高だった😵‍💫@saki_aliyasさんからご紹介いただきました。ありがとうございます！

渋谷のラーメン屋さん！井の頭線のマークシティー出口からすぐです！濃厚な魚介豚骨のつけ麺です！無料でつけ汁おかわりできるとかすごすぎる。麺量も1キロくらいまで同料金！味変の辛いやつが個人的にはすごい美味しかったです！

久しぶりに渋谷にある「麺屋武蔵武骨外伝」に行ってきました。個人的に麺屋武蔵シリーズの中でここが一番好きです。濃厚黒つけ麺を頼みました。黒は特製醤油餡がかかっていて、これがめちゃくちゃ絶品です。トロッとしていて、絶妙な味わいで病みつきになります。

『蒙古タンメン中本渋谷店』渋谷のシネタワー地下にある中本。カウンターと2人用テーブル席、奥に6人席があります。1人で行ったこの日は、奥の大きいテーブルで学生さんたちと相席に。髪をしばりエプロンをつけた戦闘体制で、北極をおいしく食べました✌︎アクセス▶︎渋谷駅から徒歩約2分（地下通路直結）営業時間▶︎10:30-23:00※2023年7月時点

北極の炎🔥作る人によって辛さが違う😂店長が作るラーメンが1番安定しているのだ🍜しかし、中本のラーメンは何でこんな病みつきになるのだろうかぁ🔥🍜

1月26日(水)の東京・・寒い😵身体が心底冷えます🥶こういい時はやっぱりラーメンですネ💦浅草にある「弁慶」さんへこちらは久しぶりかなぁ？いつもは門前仲町店でいただく事が多いです！都内に何店舗かありますがここが本店と言われています。浅草の中心から少し離れていますが歩ける範囲です！券売機でポチッとしたのはデフォのらーめん800円！デフォルトのラーメンは背脂多めの典型的なとんこつスープですが見た目と裏腹に脂っぽさを感じさせない独自の製法らしいです❗️こんなにも背脂が甘いんだと思う程、美味しいスープです！スープに負けない中太麺は量も多めで食べ応え十分です！チャーシューは薄っぺらいバラロールですがこれがまたいい感じ！11時オープンですがゾロゾロとお客さんが入ってきますね！大食漢の方には朗報、ライス無料です！私はそんなに食べる事は出来ません💦今回も美味しくいただきました😋お一人様でもお友達同士でも勿論カップルやファミリーでも入りやすいお店です！

らーめん弁慶@浅草本店深夜4時に食べられるギルティラーメン。呑んだ後の〆に最高の、若者で賑わってるラーメン屋です。今回注文したのはラーメン800円ラーメンの分類は背脂チャッチャ系です。着丼したので、いざ実食！スープに背脂はいってますが、スープの味がコッテリしすぎてないので意外と食べやすいです。麺は中太で食べ応えがあります。雑味なく小麦の風味を感じられる麺ですね。チャーシューは大きくてジューシーなので、普通のラーメンでも満足感あります。上に乗る野菜が爽やかな箸休めになって、バランスが取れています。美味しくて、あっという間に食べ終わりました。こちら、お昼も大体行列ができる人気店です。4人掛けのテーブル席が多いので、グループでも気軽にいけます！浅草で呑んだ後の〆のラーメンにいかがですか？

学芸大学の百名店にも選ばれたラーメン屋さん。奥に1席だけテーブルがあり（一応、しきりがあって混雑時は相席っぽい感じになる？）他はカウンター席。平日夜19時ごろに行って待ちは1人でした！帰るときは3組ほど並んでました。柚香る塩醤油ラーメンやつけ麺も迷いましたが1番シンプルな醤油ラーメン半熟卵入りを注文。スープは鰹節、にぼしっぽい味。重たすぎないのに物足りない感じもなくさっぱり心地良い味付け！普段、ラーメンは完食できないのですが細麺で食べやすく美味しくて全部食べてしまいました！また他のラーメンも食べに行きたい♡▫︎醤油ラーメン半熟卵入り¥1000

百名店に選ばれているラーメン屋さん🍜ビブグルマンにも選ばれているのでお昼にはいつも列ができてます！バランスの良い醤油スープで麺は細麺、食べ始めたらあっという間に終わってました😂🙏チャーシューとメンマがデフォルトで2種ずつついてくるので、食べ比べもできて楽しく、器は有田焼というこだわりの詰まったお店でした🌟

ムタヒロさんにお邪魔しました(●︎´▽︎`●︎)噂どおりの煮干特製ラーメんʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡美味しい٩(ᐛ)و

【東京_赤坂見附】油そば東京油組総本店赤坂見附組油めん大盛り+スペシャルトッピングB(チャーシュー二枚、ネギ、温泉玉子)780円+340円久々に、油組に行ってきました。意外と空いてて五分も待たなかった。ここは、ガツンと油めんを食べるのに良い店。卓上のラー油丼と酢で、最終調整して、ぐちゃぐちゃに混ぜて食べるとやっぱり美味しい。カウンターだけだから、一人で気軽に食べれます。

油そばを食べたくて、昨日一人で赤坂にある油そば屋・東京油組総本店へ行ってきました🙋‍♂️ラー油とお酢を2周かけ、そこからみじん切りされた玉ねぎをいっぱいかけるとより一層美味しく食べられます😊

中に入ると思ったよりも席数が多く、お昼時でしたがすんなり入れました！メニューはタッチパネル式で、女性一人でも入りやすい雰囲気かなと思いました。油そばも美味しかったです🍜ソフトドリンクがビックサイズで安かったのもよかったです！

『だるまのめ秋葉原店』に行きました！「温玉油そば」920円をいただきました！野菜多めの油そばで健康になりました〜スープもついてきて満足感高いです。お会計は現金のみだったので注意。次はラーメンを食べたいと思います！

初めて入った、新宿東口のラーメン屋。とんこつスープとキャベツ、かなり煮た卵半分と野菜に角煮。角煮が乗れば乗るほど高いです200円ずつくらい加算されます。1000円前後の人が多そう。客単価高めのラーメン屋だと思います。臭みがあるので、好き嫌い分かれるなと思いました。柔らかい角煮はもちろん美味しいですが独特の風味が全体的にはあります。スタッフさんはおじいちゃん1人。いつもなのかはわかりません。5段階で3.2！

熊本ラーメンの人気店『桂花ラーメン』写真は大きな角煮が乗った「太肉（ターロー）麺」。たっぷりキャベツも乗っていて、食べ応えバッチリ！角煮はとろとろで何個でも追加したくなるおいしさです。新宿には何店舗かありますが、この日行ったのは新宿東口駅前店。同じ新宿でもお店によって営業時間が大きく異なるので、注意してください。アクセス▶︎新宿駅東口から徒歩約3分営業時間▶︎11:00-23:00（LO.22:45）※2023年6月時点

新宿御苑前駅から徒歩5分ほどの場所にあるラーメン屋さん。食べログTOP5000に入ってるのと、かなり評価が高かったので平日のお昼にお邪魔しました。東京に来てからラーメンは1人でさくっと行けるようになりました。次はおひとり様カフェにチャレンジしよう、うん！という事で、まずは券売機で食券を購入します！事前に決めていた「味玉潮そば」1000円にしました！！こってり味噌も好きだけど、あっさり塩も美味しいですよね。外が寒くてなんだか最近いつも体調が優れませんが（年齢的に？）あったかあっさりラーメンは染みますね～まずスープが黄金でとてもキレイです。いつもスープ飲み干さないのにほぼほぼ飲んでしまうほど美味しいです。柚子が添えられてて、アクセントになって美味しさ増し増し。麺は細麺です。あっさりスープと合いますね。チャーシューは炙ってある鶏チャーシューでした！皮の部分も香ばしくて、めっちゃ好みのチャーシュー。全体的のバランス最高です。ただちょっと量が気持ち少ないかな。食欲爆発中の私には･･･笑ご飯系のセットにするとちょうど良いかも！次鶏白湯も食べたいです。多分絶対美味しい←

大好きな鶏そば屋さん♡普段ラーメンなど味の濃いものは好んで食べないのですが、あっさりとしたこちらの鶏そばは大好き♡・スタッフの方もとても感じがよく、店内が明るく清潔なので、女性1人で来ている方も多く見かけます。・カウンター席、椅子席両方ありますが、もともと席間があるので今の時期も安心♡・この日は初めて期間限定メニューをいただきました。以下、公式SNSより-----------◎冷やし南高梅つけそば1000円.冷たい鶏スープに南高梅ピューレ塩ダレとオクラのペーストを合わせて。トッピングはイワシの梅煮とカイワレ・ミョウガ・大葉の香味野菜を添えて。麺は平打ちで、冷たい和風出汁をかけて。-------梅干しの酸味が夏の疲れを吹き飛ばしてくれます💪さっぱりとしていて何杯でも食べられそうな美味しさです😊麺の茹で加減は希望が言えるので、出汁に合わせて選んでみてください。・

新宿の路地にある家系ラーメン。人気なようで祝日の昼に1人で来る男性が多そうでした。店内はかなり綺麗めで女性でも入店しやすいと思います。ラーメンの味は本格的な家系という感じで美味しいです。比較的さっぱり目の味に感じたので、こってりが苦手な方にはおすすめかもしれません。店員さんも優しいので気持ちよく食べられます。

年内最後のラーメンは町田家！家系ラーメンです！新宿南口の町田家11時50分並び何となし頼んだのはラーメン中盛りほうれん草トッピング麺硬めで注文久々の町田家醤油のたったスープ他の家系ラーメンよりあっさりしてると思うんだがみんなどうなのかな？ほうれん草をスープにしたしてガンガン食べトッピング分も途中追加濃厚スープとほうれん草が良く合うですよ太麺をわしゃわしゃと食べて濃厚スープを流し込むこれよこれ年内最後のラーメン美味かったです！ご馳走様でした！

♡----新橋ラーメン----♡夜やってないミシュランラーメン🍜朝10時～15:00閉店完全に昼間だけ😂だ(笑)かなり狭い(カウンター5席?6席しかない)座席は二人で行くのも躊躇う感じなお一人様向け。先に食券購入から並ぶ◆中華そば💴890円◆はるたま～こだわりの半熟玉子～💴200円一杯一杯、丁寧に作っているから、何気に席についても待つ、、、時間は余裕ないとダメ🆖かも、、、まずは、やっぱりスープ一口❤️ウンウン頷いてしまう❗うはぁこんな澄んでるスープだけど旨味がしっかり。葱がたぁくさん浮かんでそれを追ってレンゲですくいながら、ごくごく飲んじゃう～⤴️ちゅるるん平た目な麺でも、しっかりした味のスープが乗ってくる。バランス良いー❗ずっと冷めない不思議スープチャーシューめちゃ美味しかった❤️メンマは細い焦げ茶色のもの。味はそんなしない。食感優先かな。勝手に中華そばは具材がないのかと思っていたけどデフォでこんなにチャーシューもメンマも乗ってるなら十分じゃないか😄👍んで、、、これポイント❗️卓上調味料にある『刻みにんにく』は必ず試してみて欲しい❗❗️❗️❗️びっくりするくらい、スープが味変❗パンチのある、はっきりした、素晴らしい味になる。。。元々、めっちゃ美味しぃスープが何倍も、(ﾟДﾟ)ｳﾏｰくなる❤️是非。是非。おすすめ～🎵ニンニク臭くなろうが、ワンスプーンで良いから入れてみて欲しいです😋❤️❤️❤️こんな美味しいと思ってなかった(笑)噂に違わず、実感出来ました😋‼️並びない時にまた、必ずリピートしたい。⁡✼•_food🍜

@新橋(東京)数年前より首都圏に次々と出店し話題となった『○○ちゃんラーメン』という屋号のラーメン店群、通称“ちゃん系”その中でもミシュランビブグルマンに選出されたこちらのお店が特に気になっていたため、今回初訪問しました今回いただいたのは『特製中華そば』ですスープは豚を主軸に煮干しを合わせた塩清湯丼いっぱいに溢れんばかり、というか若干溢れて下の受け皿に溜まるくらいに注がれていますスッキリしつつも旨味はしっかり、塩味も強めに効いてて体に染み入るスープです麺は加水率高めの中太平打ち麺ツルツル、プリっとした食感がいい感じスープの持ち上げはそこそこですが、しょっぱめのスープなのでバランスは悪くありませんトッピングはチャーシュー、味玉、メンマ、のり、ネギ、お麩ちゃん系の特徴であるたっぷりのバラチャーシューは柔らかく仕上がっていて絶品です噂のちゃん系ラーメン、思った以上の美味しさに大満足でしたこれは他のちゃん系も食べ比べてみたいですね@katsumuramen様、ご協力いただきありがとうございました😊