【2026最新】全国のおすすめ人気自然食・薬膳

表参道におでかけ。1人ランチです。通りから少し入った所に入り口があります。入り口までの道もお洒落^_^一汁三菜のランチセット（ドリンクとデザート付）一汁三菜はメイン料理がその時々で違って、この日は厚揚げのステーキでした。全体的に自然な優しい味付け。厚揚げにかかっている味噌だれは少しニンニクが効いていて甘め。味噌汁には舞茸が入っていて、やはり優しい味付けで落ち着きます✨美味しい。玄米ご飯にかかってる胡麻塩が良かったと思います。ご飯の味も楽しめつつ食が進む。私が選んだ季節のデザートは木の実のタルトでした。こちらも自然な甘み。大好きなナッツがふんだんに使われていて大満足❤️セット価格で頂いてしまっていいのかな、と思うくらい。デーツが入ってるのかな？その甘みなのかな？お店の人に聞けば良かったタルトのクッキー生地部分にもナッツらしき粒が入っていてサクサク✨穀物のコーヒーも優しい。しっかり苦味もありました。ミルクの代わりに豆乳が付きます！おおお！食べるならセットがオススメです^_^今度はカレーを食べてみたいな！と思いました。

身体に良いのは間違いないし、温まったし、美味しかった☺️✨寒くなってきたので鍋ですね！！🍲

『CosmeKitchenAdaptation』阪神百貨店3階にあるオーガニックカフェのお店✨いただいたメニュー〇選べる３種のベジからあげ丼有機バルサミコ南蛮風￥1738アボカドをはじめとしてたくさんのお野菜とからあげをいただくことのできる丼ぶり🥰からあげはバルサミコの甘酸っぱさがちょうどよく美味しい✨それにタルタルを合わせて食べるとさらに相性が抜群💕健康的なランチが食べれるのはすごくうれしいポイントです😊店内席とテラス席があってこの時期は気温も良くてテラス席が雰囲気良くてよかったです🥰💕今度はデザート食べに行きたい✨＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊●店名●CosmeKitchenAdaptation●場所●阪神梅田本店3階●予算:参考程度●昼1000－1999円夜1000－1999円＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

CosmeKitchenAdaptation阪神梅田本店さん🤍<@cosmekitchen_adaptation_umeda>元から好きだったけど、FirstLoveみてから定期的に食べるようになったナポリタン🍝！2022年9月1日からリニューアルした新メニューの１つです🤍チーズトッピング！追いチーズ🧀<HPより>オーガニックケチャップや塩麹を使用した昔懐かしいナポリタンを、ナチュラルビーフの凝縮した旨みと肉汁が溢れる自慢のハンバーグと共に鉄板で仕上げ、温泉卵を添えました。ヴィーガンチェダーチーズのトッピングがおすすめです。＠ruichan88様、ご協力いただきありがとうございました☺️

【東京都恵比寿】こちらは、JR山手線恵比寿駅東口より徒歩約5分のところにある『裏恵比寿自然生村』。自然薯のこだわりを感じる料理が人気のお店です。住所：東京都渋谷区恵比寿1-21-15いーすとEBISU1F

恵比寿で人気の定食ランチの思い出です！自然薯専門店という珍しい肩書き、店内にはとろろの効能やメリットがずらりと書かれています。この日は日替わりのサバの竜田揚げ定食を注文、もちろんとろろと麦飯がついてきます◎しっかりお代わりしましたし、お味噌汁も山椒？がきいていて合わせてお代わり！

【南印度ダイニング・ポンディバワン】*わざわざ武蔵新田まで出向いて食べに来る価値のある、都内屈指の美味しいミールスがあるとのことで行ってみたレポ🤭*シェフは15歳から料理人となり、南インド4州の首相邸で専属お抱え料理長を20年間勤めたそうで、インド料理の神様とも呼ばれてる人なんだって！なんてすごい人！行くしかない🤤✨*いつも混んでるっていう情報があったんだけどすんなり入れました✨でもそのすぐ後に満席！*そして、、メニューが多いこと！薬膳カレーとなるものがあって迷ったけどこちらを💀注文しました🍛🌿*薬膳カレーもいくつか種類があって、アンチエイジングカレーとか美肌カレーとかも迷ったけどリラックス相乗効果に惹かれて、疲労回復カレーにしてみました🍛*辛さはシェフ達が食べる辛さのもっと辛いにしたんだけど美味しい辛さ✨🔥*カレーのお味は！本当に納得の美味しさでした!!!!🍛✨*通いたくなります🤤*

久しぶりに新宿三丁目でランチタイムを迎えてしまい、サクッと身体が喜ぶランチが食べたいなと思った時に目に止まったのが無印良のカフェです。昔からこの場所にありますが、ちょくちょくリノベーションをしているのか、若干レイアウトが変わったのかも？と感じました。最初にカウンターで注文をして、デリやデザートを注文してから、最後にレジで精算を行う仕組みです。ランチタイムは少しお得なメニューが固定の定食と、デリをお好みに組み合わせて注文できるメニューがあります。デリにはそれぞれの単価が書かれているので、組み合わせによって価格が変わります。ドリンクの有無もオプションで選べます。全体的に控えめな量感かなと思いましたが、食べ終わってみるとちょうど良いボリューム感でした。味付けも過度な調味料を使わずに、素材の風味を生かした優しい味付けでした。

こちらはおしゃれなカフェ、「カフェ&ミールムジ新宿」です。新宿駅から徒歩約5分のアクセスの良さも魅力。無印良品が提供するカフェだけあり、落ち着きのある気持ちの良いカフェ空間が演出されています。季節の食材をふんだんに使った料理が食べられるので新宿に行った際にはオススメです！

旅行中にヘルシーなものが食べたいと思い調べたらせいろ蒸しの野菜がたくさん食べれるお店を見つけました。彩り豊かで野菜は甘味があってとってもおいしかった。ボリュームはありますがヘルシーなので背徳感なく食べられます！ごちそうさまでした。

先日天気がいい日にで豊崎まで移動して蒸料理のmusさんでランチを頂きましたー♪🥰本日のせいろ蒸しは特選銘柄豚と野菜のせいろ蒸しをチョイス🤩大根おろしにポン酢がかかっていてめちゃくちゃ美味しいしヘルシー🤤ごはんやお味噌汁もおかわりできて満足度の高いランチでしたー🥹最近はヘルシーとかデトックスとかによいランチを食べ歩きしてます☺️

友達に聞いて薬膳カレー食べに行ってきたよ🍛✨【薬膳カレーじねんじょ】『日替わり野菜カレー』¥1350を注文この日はしめじとさつまいもと小松菜だったよ‼️五穀米+¥60前日にお酒を飲んでいたので、すっごく沁みた😍カレーは、割と辛めだけれど、色々なスパイスで深い味わいだったよ‼️サービストッピングで疲労回復(山芋とごま)風邪予防(生姜と紅花)を選べるんだけれど、私は疲労回復の方で✨ちょこんとのっている山芋とごまが風味が増して、山芋のトロトロの相性も抜群‼️店内はレトロでほっこりする感じ。スタッフの方も優しくて「辛さはどうですか？」など声かけしてくれた♡*************************📍薬膳カレーじねんじょ谷中店東京都台東区谷中5-9-25営業時間11:30〜16:0017:30〜21:00木曜日11:30〜16:00土日祝11:30〜16:0017:00〜21:00定休日月曜日アクセスJR日暮里駅より徒歩6分

日暮里駅から歩いて10分かからないところにある谷中銀座商店街。西日暮里からも千駄木からも歩いていけるので、アクセスは良いです。食べ歩きはもちろんですが、こういったランチできるところはたくさんあります。体内改善できる材料が多く使われており、またスパイスもかなり効いているので食べ終わったらめちゃくちゃスッキリした気分になるので、おすすめです！

初訪問の【むぎわらい】さん。カフェ併設のパン屋さんでめちゃくちゃ人気。びっくりなのが、単価がお安いΣ(๑ºﾛº๑)ほとんどのパンは¥100~¥200なんじゃないだろうか。おすすめはドライフルーツとクリームチーズのパンや季節のフルーツを使ったパンがおすすめとのこと。オレンジピールクリームチーズ¥150丸いリンゴのパン¥150(今の季節のパン、がこの丸いリンゴのパンだったよ！)をチョイス。ひとつひとつが個包装にされているから、もしエコバッグを忘れてしまっても安心。このお値段だけど、ひとつずつがズッシリだなぁ、とおもったら...中を割ってみたらどちらのパンも8割くらいが、具材(という言い方で合ってるのかな？)で、またびっくり。たっぷりのクリームチーズにオレンジピールも、甘く煮詰められたりんごのコンポートもめちゃくちゃ美味しい！これは近くにあったら通いたいパン屋さん。ご馳走様でした。

初めて利用するお店です😊国際フォーラムに行く前に腹ごしらえ。ということで、立ち寄ってみました。東京駅中のお店。こちらのお店のコンセプトが、ビーガン料理。動物性食材で作ったラーメン屋🍜今回は、黒胡麻タンタン麺と餃子にしました👏👏ごまの濃厚さもあり、本当にビーガン？って思うほどの美味しさ😆👌危うくスープを呑み干すところでした😅満足のラーメンでした🙏

東京駅京葉ストリートがリニューアル‼️リニューアル後に、此方に伺うのは初めて‼️【冷やし黒胡麻たんたん麺セット】¥1380☆冷やし坦々麺☆トマトごはん☆スイーツ胡麻豆腐以前『坦々麺』を食べた時に美味しくて感動しましたが。。。『冷やし坦々麺』も、胡麻が濃厚で美味し〜い(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))✨⭐️本当に、ヴィーガン？？と思う美味しさです。これなら、無理なくヘルシーに痩せられるかもwwwと、お土産も購入しちゃいました‼️【カップ麺】¥250✖️2☆酸辣湯麺☆坦々麺＊＊💖💖

2024/07/23インスタもよろしくねプロフにリンクありますメインアカ@beagle._boyワンコと行けるスポットアカ@beagle._boy_maro清澄白河でランチパフェした後日比谷へハシゴパフェ今回のお目当てゎお店のインスタ？でチェックしてた無花果のパフェしっかーもヴィーガンでグルテンフリーという魅惑なパフェワクワクしながらお店に向かうが店頭にパフェメヌーらしき物ゎ無い(店間違った？)店員さんが出てきたので聞いてみたらパフェ提供ゎ14時からとの事約50分程あるので近くでゲームしながら待ち時間がきたので突撃です☆無花果とマンゴーのパフェ…2090円☆ドリンクセット…550円・シコクビエのチュイル・ディル・キャラメリゼ無花果・豆乳ホイップ・マンゴークリーム・冬瓜コンポートジュレ・無花果・豆乳ホイップ・スパイスグラノーラ・ハイビスカスとベリーのジュレ・マンゴーピューレで構成されたパフェ今年初の無花果パフェパリッとキャラメリゼされた無花果ゎめたんこウマーッ(ﾟДﾟ)ｳﾏｰチュイルゎちょっとしょっぱい系キメ細やかな豆乳ホイップにマンゴークリームを合わせると最高ですそして驚きだったのが冬瓜コンポートジュレなんじゃこりゃ‼冬瓜が爽やか～でメタンコお・い・し・い♥無花果の美味さが幸せすぎるゴロゴロとしたグラノーラを食べ進めるとサッパリとしたジュレと甘いマンゴーピューレで夏を感じながらフィニッシュ本日のボタニカルティーカモミールミント(ホット)口の中に広がる清涼感が心を落ち着かせてくれてまったりでしました美味しいパフェで幸せいっぱいでしたご馳走さま～

新海でようやく薬膳カレー食べれました！会社の飲み会で行きまして、いろんな料理食べましたがどれも美味しかったです。店内はBARのような雰囲気になっていて、おしゃれでした。締めでカレーを食べましたがとても美味しかったです。

麻布十番のカレー屋さんとバーという２つの顔を持つお店へ行ってきました！カウンターとテーブル席が並ぶ店内、ズラリと並んだお酒がお出迎えしてくれます。他にも食べたくてアラカルトでご飯を色々頼みましたがどれも美味しく、メインのカレーもバッチリ大満足でした！！

2024.10.20帰国してまだ時差ボケのまま、娘のママ友とのランチ会に参戦。今日は銀座秋の交通安全パレードが行われていてすごい人でした。幹事の方が、薬膳料理のこちらをチョイス。スープは体の芯から温まる美味しいスープ。メインはエビと卵、お粥に。デザート。2300円！コースでこの値段、びっくり！12時前から15時までたっぷり話して盛り上がりました。みんなパパ、ママになっていて孫は話に花が咲きました！、

「食べることは、生きること。」をテーマに旬の野菜をたっぷり食べることができるカフェ、「実身美sangmiサンミあべの店」。

たまにはなで🌈💭💖🍰💜in多民族国家で、色んな国に行った気になれる❣️🇸🇬🇲🇾🇦🇪🇭🇰🇹🇭🇹🇼🇰🇭🇹🇷🇮🇩🇨🇳🇮🇳🇯🇵🇪🇸🇮🇹キラキラゴージャス『映え♡』な、シンガポール❣️から帰国しました🌴🛬旅中にめちゃくちゃ写真撮ったので(笑)最新の【シンガポール】記事upします👙⛱🏝必ずフォローやイイネお返しします💓@norieternalifeフォローしてね💋💕

可愛いクマさんスイーツがあると聞いて二子玉川に行ってきました。伺ったのは玉川高島屋の地下1階にあるgelatopiquecafebioconcept玉川高島屋S・C店さんです。◆シロクマジェラート¥680シロクマジェラートをふたつオーダーしてみました。バニラビーンズがたっぷり入った香りが良いジェラート。後味が良くてさっぱりしているからパクパク食べられてしまいます。

玉川高島屋S.C南館B1にあるジェラートピケのカフェ♥️ジェラピケのカフェで高級エシレバターを贅沢に使用したクレープを食べてみたくて、先日訪問してきました🤎（エシレバターとはフランス中西部のエシレ村で作られている最高級の発酵バターで、香り高いのが特長だそうです。）シンプルな、バターとお砂糖のクレープがやみつきな美味しさでお勧めです♥️焼きたてにこだわっており作り置きは一切なくオーダーを受けてから、丁寧に焼いてくれます。焼きあがるまで、少し待ちましたが、パリッとしているのに中はモチモチ♥️エシレバターの塩気とお砂糖の甘みのバランスがバツグン🤎シンプルなのに生地が最後の最後まで美味しかったです。私は生クリームをトッピングしましたが、いらなかったかも^^;チョコバナナクレープも同様に美味しく生地からチョコで、中のチョコも甘すぎず絶品の美味しさでした♥️

【京都・志る幸】🐟🍶●季節を楽しむために訪れるお店があり、京都・四条河原町の交差点から「真橋通り」という小さな路地に入ると、「志る幸」さんと言う「京料理懐石」のお店🏬が有ります。●志る幸さんの創業は、昭和7年（1932年）で、91年の歴史があり、もうすでに老舗の領域ですね🤓立派‼️です。●一年を通して味わえる、ちりめんで季節を実感し、春☘️はタケノコ、夏☀️は鱧、秋🍂はマツタケ、冬⛄は海老芋と、、いつ訪れても旬の香りが楽しめます。●こちらの💁お店🏬は、作家🖋️「司馬遼太郎」さんや「田辺聖子」さんらの有名著名人達も訪れられていたと言われております。🤓●自分のお気に入り🤩は、志る幸さんの『鯛ちりめん』で、シンプルに温かいご飯にのせるだけで、ご飯🍚が美味しく頂けるのが良い🙆ですね(๑･̑◡･̑๑)😁●ご飯🍚以外にも、ちょっとしたお酒🍶の肴になるなど、重宝する逸品です♪🤓●名物利久辨當弁当¥2,700〜、おまかせ¥8,800〜、懐石料理¥11,000～(サービス料別)🍱[お店🏬情報]☀︎京都市下京区四条河原町上ル一筋目東入ル☀︎TEL075-221-3250☀︎定休日は、水曜日☀︎営業時間🈺は、11時30分～14時00分／17時00分～19時00分[アクセス]☀︎阪急電鉄🚃京都線「河原町」駅🚉木屋町口より徒歩2分🚶☀︎京阪電鉄🚃本線「祇園四条」駅🚉加茂大橋口より徒歩5分！9月のおでかけ口コミ投稿キャンペーン！

恵比寿のオシャレでサラダや大豆の素材から作られた料理でほぼ埋め尽くされた店。脂っこくないのでスッキリ食べれました！大豆で出来た唐揚げ、チーズたっぷりのドリアなど、美味しい料理がたくさんありました。恵比寿駅から5分くらいで、歩いて気軽に行ける場所です。コースではなく席のみでしたが1人5000円いかないくらいでした！

🫘恵比寿「SUMI-BIO」大豆ミートや酵素玄米などを使ったヘルシーランチが食べられるレストラン。ランチで訪れました。大豆ミートの唐揚げセットを注文。唐揚げはしっとりとした食感。気になるお味はまるでお肉の唐揚げのよう...！美味しいです。酵素野菜を使ったドリンクも美味しそうだったので、次回飲んでみたいです☺️

ハーブ&ビーフ！願い事が叶う素敵なカレー屋さん！ママも最高に楽しかったw

旅行のランチにと行ってきました。オープン前に着くと、並んでいました。早めに行くのがおすすめです。小さいお店ですが、結構席はありました。一巡目で入れ、一汁五菜のこもれびプラスプレートを注文。色んなものを少しずつ食べれるので嬉しいです。全部が美味しかったです。並ぶ意味がわかります。