【2026最新】宮崎でおすすめの自然食・薬膳TOP20

太平洋と日向灘に面した海岸線を有し、青島や高千穂峡など豊かな自然に囲まれた宮崎県。黒潮の影響を受け、九州地方の中でも比較的温かい気候のため、温暖な気候の中で育つ果物や野菜が豊富です。また高千穂牛や越後水道で獲れた鮮魚など自然の産物が充実しています。県内には高千穂エリアや日南海岸など、山と海の神秘的な絶景が望めるパワースポットやインスタ映えスポットが点在。エリアによって楽しみどころ盛りだくさんの南国リゾート地です。

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自然食・薬膳

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更新日：2026年04月28日
2

オン ザ キッチン（ON THE KITCHEN）

宮崎県 / 宮崎市

住所:宮崎県宮崎市阿波岐原町坂元1930-1

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7

Cafe’ さんく

宮崎県 / 日向市

Cafe’ さんく
ホットペッパーグルメ
住所:宮崎県日向市大字富高7157-93
アクセス:日向ICから車で14分
営業時間:水、金、土: 11:00～16:00 （料理L.O. 14:30 ドリンクL.O. 14:30）木: 11:00～16:00

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8

農家レストラン わ

宮崎県 / 都農・佐土原周辺

住所:宮崎県児湯郡高鍋町北高鍋1091 高鍋電化センター第1ビル 1F
10

貴席ぐりゅ～ん

宮崎県 / 延岡

貴席ぐりゅ～ん
ホットペッパーグルメ
住所:宮崎県延岡市桜小路369-7
アクセス:延岡駅からタクシーで５分、延岡市役所から徒歩５分
営業時間:月～日、祝日、祝前日: 11:00～22:00

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12

雲の上のぶどう

宮崎県 / 高千穂・五ヶ瀬・日之影

住所:宮崎県西臼杵郡五ヶ瀬町桑野内4847-1

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13

キヤンセ（KIYANSE）

宮崎県 / 山田・山之口周辺

住所:宮崎県都城市高城町大井手1953-8

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14

天空カフェ Zeal（テンクウカフェ ジール）

宮崎県 / 宮崎市

住所:宮崎県宮崎市加江田6411

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15

宝代商店（ホウダイショウテン）

宮崎県 / えびの市

住所:宮崎県えびの市原田1380

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16

コダマ健康食品 宮崎山形屋店

宮崎県 / 宮崎市

住所:宮崎県宮崎市橘通東3-4-12 宮崎山形屋本館 B1F

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18

ココ ボウルズ（Coco Bowls）

宮崎県 / 宮崎市

ココ ボウルズ（Coco Bowls）
ホットペッパーグルメ
住所:宮崎県宮崎市広島1-4-4
アクセス:若草通りアーケードを出て徒歩1分
営業時間:月～水、金～日: 08:00～14:30 （料理L.O. 14:00 ドリンクL.O. 14:00）

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更新日：2026年04月28日