【2026最新】東京でひとりランチにおすすめの和食

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【炭焼豚丼豚野郎】•中豚丼790円•豚茶漬けセット250円（夜間限定メニュー18:00〜23:00）￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣『炭火焼きの香ばしさが堪らない食べ応え抜群の豚丼』千代田区神田駿河台にある炭火焼き豚丼専門店。御茶ノ水駅から徒歩約1分の場所にある「炭焼豚丼豚野郎」さんに行ってきました！今回は中豚丼と豚茶漬けセットを注文。◼️中豚丼790円中豚丼は甘辛いタレを付けて炭火で焼き上げ青ねぎをトッピングしています！お肉は火柱が上がる程強い火力で焼き上げているからかジューシーさはないですが炭火の香ばしさとタレの組み合わせが堪らなくご飯が進みます！卓上には山椒やマヨネーズなどの卓上調味料がありお好みで楽しめます！◼️豚茶漬けセット250円夜間限定メニューの豚茶漬けセットはお出汁と青ねぎ、山葵、刻み海苔が付いていて豚丼をお茶漬けで楽しめます！お出汁はやや塩味があり、そこにタレが溶け出すのでさっぱりとした味わいではなかったですがスルスルッとひつまぶしの様に食べれて違った楽しみ方が出来ます！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿◆御茶ノ水グルメのまとめ→◆千代田区グルメのまとめ→◆丼物のまとめ→◆肉料理のまとめ→

【3回目の炭焼き豚丼】JR御茶ノ水駅前の雑居ビル3階にある炭焼き豚丼専門店です。メニューはこの豚丼（大･中･小）とサイドメニューの味噌汁とお新香と温玉（夜にお茶漬けセット）のみとかなり割り切った品揃え😉今回大盛りを頼みました😊炭火焼きの豚肉は焼いてはタレにつけてを数回繰り返し細かくカットして食べやすくし、外はカリッと香ばしく&中は肉汁をしっかり閉じ込めジューシーに😆このお店オリジナルの甘辛ダレと相まってかなり美味しかったです☺️おかげさまで今回で3回目とすっかり虜になりました♪ごちそうさまでした☺️👏また来ます♪

武蔵小山にあるもち豚とんかつたいようでランチをいただいてきました。オープン10分前くらいに到着しましたがすでに行列ができていましたね。なんとか1巡目に入ることができました。店内はカウンター6席のみのお店になります。サービスランチが3種類あってその中からヒレランチを注文しました。ヒレランチにはヒレカツが3枚80g盛られて出てきます。一緒にキャベツサラダ、ご飯、お味噌汁が付いてきますよ。ヒレカツはお肉が柔らかくてしっとりしていますね。ソースを付けても美味しいですが、個人的には塩をかけて食べるのが肉の旨味がわかってより美味しいなと思いましたね。お味噌汁は豚汁になっていて豚の旨味がしっかり出ていてこれがまたクセになる美味しさでしたね。とんかつってもたれることが多いのですが、たいようさんのとんかつは軽くて食べやすくて良いですね。

店内はカウンターのみの小さなお店です。並びたくない方は11時30分オーブンの前に並ぶより、12時00分ほどの2回転目が良いかもしれません。意外と空いていて、食べたあとは行列が出来ていました。今回注文は、特上ロースとメンチカツトッピング。ロースは普通でしたが、メンチはかなりジューシーで、臭みがなく、とっても美味しかったです。

うどん百名店にも選ばれたことのある、中目黒の【二◯加屋長介中目黒店】さんが8月末に【博多ちょうすけ中目黒店】としてリニューアルオープン！二◯加屋長介時代にもランチで来たことがある、祐天寺へ続くガード下の人気店。リニューアルしても人気は健在！この日はお酒も好きなメンバーで訪問。・鮮魚のおまかせ3種盛合わせ・トマト酢・かまぼこバター・里芋の唐揚げ・明太卵焼き・厚切り雲仙ハムカツ〆にはやっぱりおうどん！・あさりうどん・もつ醤油つけうどん・明太バター釜玉に、トッピングを・ごぼ天・特上肉・温玉・かしわ天でオーダー。長介白湯檸檬サワーで乾杯、その後も魚料理専用柚子サワーやHIPHOPハイボール、究極のウーロンハイなどのサワーや、メニューに書いていない「良いの入ったんですよ！」の日本酒など...鮮魚はまぐろ、かんぱち、帆立。トマト酢の酢加減がめちゃくちゃ良かったし、詰んだかまぼこバターは発送にびっくり。里芋の唐揚げは2個付。炙り明太子も頼めばよかったかな、明太卵焼きも美味しかった。雲仙の麓で育った豚肉を使った分厚いハムカツ、〆のおうどんと、みんなでシェアしながら楽しくいただいたよ♡飲んだし食べたけどひとりあたり¥4000でお釣りが来た(；๏д๏)このコスパの良さも人気の秘訣だよね。〆のおうどんが抜かりなく美味しいから、ちゃんと胃袋におうどんスペースをキープして楽しむのをオススメするっ(•̀ω•́)✧ご馳走様でした。

✳︎ポコグルメ第61弾✳︎ここも博多名物を売りにしている居酒屋さ！他の写真撮り忘れちゃったのさ🧸今回出没したお店はこちら↓【博多ちょうすけ】@hakatachosuketokyoうどん×居酒屋がテーマのお店みたいなのさ！博多で大ブームとなっている「二○加屋長介（にわかやちょうすけ）は福岡市内に3店舗、パリにも系列店があるみたいなのさ！中目黒も博多ちょうすけになる前は二○加屋長介で8/26にリニューアルしたのさ🍺博多名物とビール、日本酒、焼酎は定番だけどここはナチュールワインとかも豊富に置いてるから色んなペアリングが楽しめるお店となっているのさ🍷中目黒高架下にあるから、中目黒に来た際には駅近だし行ってみるのさ！次はどんな店に登場するかな、、、、お楽しみに！！

和食ごはんと酒縁本郷三丁目から徒歩1〜3分。Ferrariが入るオシャレなビルの地下に降りると居酒屋の雰囲気を残しながらも、グレー×ブルー×ブラウンのハイセンスで清潔感ある店内。さて、昼飲みできるそうなので先ずはビール♪注文したのは・刺身盛り合わせ定食¥1290・温玉¥60絶対美味しい確信がない限り刺身定食は基本的に私は頼まないのですが、こちらのお店は大将が某日本料理屋で修行され働かれていた方なので信頼度◎刺身の切り方、盛り付けとランチタイムでも贅沢感ある刺身定食になりました。ご飯は白米、雑穀米から選べ雑穀米に。健康思考の方が増えた中嬉しい選択肢ですよね！そしてサラダ、小鉢、香の物、味噌汁が付きご飯は大盛り無料！価格帯も様々で通し営業で一日中定食をやっているので、ランチタイム逃した方や夕飯を食べたい方にピッタリです。そして〜・タラのチャンジャ¥390・枝豆¥290完全一人居酒屋モードですwマッコリもあり頼んだら透明マッコリで驚きました！今って、こんなのもあるんですねー！^_^日本酒の種類が多く日本酒好きにもオススメ。ドリンクバーも¥190と破格！ファミ〇スより安いじゃないか！しかも子供は¥100！？客層は平日は東大生、近隣にお勤めの方々、土日はファミリー、東大生が多いそうですよ。ランチ12:00〜14:00ピークタイムで14時以降落ち着いてくるそうです。ちなみに私は14時半に伺いましたが、15時過ぎても来客のある人気ぶり。女性が多いイメージでしたよ。お隣の女性客から「チキン南蛮が絶品だった！」と聞こえてきたので、次回はチキン南蛮を食べに行こうと思います。店員さんもテキパキ動かれ親切でアットホームな接客で居心地良かったです。最後は私と素敵な店長さんです♪ご馳走さまでした！また伺います！住所東京都文京区本郷7-2-12スカラグリジアB1F(フェラーリの入ったビルの地下)電話03-3830-0457営業時間11:00〜23:00休日無休その他予約可クレジットカード可電子マネー可(Airペイ、PayPay、交通系、ＩＤ、その他)車椅子階段ですベビーカー階段です子供可

めちゃくちゃいい天気で撮影できて、気持ちよかったです。春の訪れを感じました。そしてこの後、金の雲？の中のスーパードライホールの中でランチバイキングをいただきました。

＠高田馬場仕事終わりの平日、お腹が減りすぎた時によく行くはま寿司。寒いのでいつもお寿司➕麺類を頼んでしまう。。この日は鴨そば。ラーメンにしなかっただけまし。カウンターで1人で黙々と注文できるので好きです。また行きます！

新宿駅西口「手打そば渡邊」この日は蕎麦が食べたいね！となりお店を食べログで検索。こちらのお店に高評価だったので迷わず伺うことに待ちは10分〜15分ホールでは女性が5〜6人でテキパキと動いています。待っている間見ていると驚かされたのが。の虹紙を貼るも換気や除菌が曖昧なお店ばかりですがこちらのお店はすごい！メニューテーブル卓上の小物パーティション椅子は背もたれまでしっかり。荷物入れも除菌除菌！入口は開けっ放し！ここまで、しっかりとコロナ対策しているお店は珍しいです。私達も安心して食事が楽しめます。案内されたのはこの字カウンター中央には圧巻の生花。注文は蕎麦三昧1200円重ねせいろ850円蕎麦三昧は三種盛られた蕎麦山に胡麻、海苔、鰹節がそれぞれかけてあり、とろろも付いてきます。返しはキリッとした濃い目の辛口薬味は葱と山葵蕎麦の香り、風味、喉越しもよく瑞々しい。ダイナミックな生花を観ながらうまい蕎麦をすする最高ですね🥳蕎麦湯は素敵な湯桶で登場！サラサラタイプです。ご馳走さまでした！新宿駅西口徒歩5分〜7分住所新宿区西新宿1-12-10八洋ビル1FTEL03-3348-9126営業時間11：00～22：00定休日日曜日カード不可禁煙駐車場なしテイクアウトあり

東京新宿で絶品そばを食べるならココ『渡邊(わたなべ)』！こちらは、新宿駅西口から徒歩約5分のところあります！新宿で名店と名高い「渡邊」へディナータイムに訪れました！天ぷらそば(1550円)をオーダー！衣サクサクの天ぷらに、優しい味わいの出汁、そして手打ちの蕎麦！どれも完璧すぎる！！もう一杯オカワリしたいほど美味かったです！ご馳走様でした！

何回か訪問している【びーふてい】さん。何気に投稿していなかったけれど、焼肉だけじゃない、よく見ると「焼肉しゃぶしゃぶ」の【びーふてい】さん★天邪鬼にしゃぶしゃぶの口コミが少ないから、しゃぶしゃぶのを投稿することに(*´艸`)今年の夏が暑すぎるので、夏バテ対策に体の内側から温めてくれる黒毛和牛特選しゃぶしゃぶを食べに行ってきたよ！コースは3つで、霜降りサーロイン+赤身、霜降りサーロイン、赤身があるけれど、ここのお肉の質は他では今や選ばないわかっているので・霜降りサーロインコース¥6980/1名を！！黒毛和牛、旬の野菜盛り、おもち、〆うどんのセット♡もちろん、追加料金でお肉の追加も可能。にんにくおろしラー油にはごまだれもみじおろしにはポン酢がお勧めとのこと。もう、お肉の綺麗なこと綺麗なこと...♡びっくりなことにアクが出ない！！最初から最後まで、全く出なかった∑(๑ºдº๑)!!マジでいいお肉の証明ですな...お野菜は白菜、にら、しめじ、えのき、しいたけ、水菜、ネギ、にんじん、マロニー&豆腐(野菜では無いけど)、そしておもちに〆は稲庭うどん。出汁があっさり、でも美味しい。アクが出ないほどに美味しいお肉をしゃぶしゃぶしたお出汁だもん、+塩胡椒のみでじゅうぶん美味しい♡♡全体的に少ないかな？と思ったけど女子には十分すぎる！焼肉百名店にも選出されていたから焼肉にフォーカスされがちだけれど、しゃぶしゃぶ、かなり美味しいからオススメ！！ご馳走様でした。

..「びーふてい中目黒店」東急東横線、日比谷線中目黒駅より徒歩2分程度.中目黒で人気の創業33年の元祖和牛一頭買いの焼肉しゃぶしゃぶ専門店、びーふていにお伺いしました！.和牛一頭買いで有名な焼肉屋さんで、焼肉はもちろんですが、実は「しゃぶしゃぶ」が人気メニューで、常連さんはしゃぶしゃぶを注文する方が多いそうです！.夏にしゃぶしゃぶのイメージはあまりないかと思いますが、冷房で冷えた体を内側から温めることができるので、暑い夏を乗り切るのにもってこいなメニューです！.びーふてい自慢の黒毛和牛特撰しゃぶしゃぶをいただきました！出汁にさっとくぐらせていただく黒毛和牛はとろけるようなくちどけで、とても美味しかったです！ポンズ、ごまだれにそれぞれ薬味をいれて、交互に食べ分けましたが、一生食べ続けられそうでした！笑旬野菜もお肉と一緒にいただきましたが、自然な甘みがあり絶品でした！お酒との相性も抜群で、沢山飲んじゃいましたね！.最後にうどんをいただきましたが、お肉と野菜のうまみが凝縮された出汁に塩、こしょうをつまんでいただきましたがうどんのおいしさが引き立てられていて、最高でした！さっぱりしていて、締めにぴったりで大満足です！.美味しいしゃぶしゃぶをコスパ良く食べられるびーふていはとても良いおお店ですね！またリピートします！.

【】【】ディナー行ってきました(*´︶`*)ฅ🥢食べログ3.62💰1人5,000円くらい🚶‍♀️新宿駅から徒歩6分〆が楽しみなうどん居酒屋◥█̆̈◤࿉∥コシが強い讃岐うどんなので、温かいカレーうどんをchoice🍛久しぶりに食べるとカレーうどん美味しいよね🤤2枚目の豚汁🐷生姜がピリっと。3枚目の四国名物な黒おでん🍢正直、コレが1番美味しかったなー。ただ、全体的にかなり味濃いめ💦そしてあまり衛生的ではないかなー。まぁ新宿らしいっ感じ。でもうどん居酒屋って好きよ♡〆が楽しめるとが嬉しいよね

🏡＿一滴八銭屋新宿本店📞＿03-3342-8889📮＿東京都新宿区西新宿1-15-9KCビル2・3F新宿にある創作うどん専門店【一滴八銭屋】さんこちらのおうどんはコシがすごいのが特徴◎この日頂いた｢かしわ天ぶっかけ｣は、さっぱり冷たいぶっかけと
揚げたてアツアツの鶏肉が絶妙にマッチ!!全体的にクオリティが非常に高くてめちゃめちゃおいしかったです🤤💚＿・

◼︎ビオオジヤンカフェ（bioojiyancafe）◻︎住所東京都渋谷区神宮前4-26-28矢内ビル1F◻︎営業時間【平日】11:00~20:00(L.O19:30)【土・日・祝】10:30~20:30(L.O20:00)

こちらは、日本唯一のおじや専門店！「ビオオジヤンカフェ」場所は原宿と下北沢、相模大野にも。おじや……と微妙な反応をされるかもしれませんが、自分好みの味が作れるのでぜひ、体験していただきたい。まずは、出汁をかつおか昆布から選びます。この時点でもう悩みますが、どうやらかつお出汁がスタンダードのようです。昆布出汁はベジタリアンの外国人向け用だった記憶……。（でも昆布も気になる）フレーバーとして、生姜や柚子胡椒、カレー、坦々風が用意されているので好きな味にすることができます。さらにトッピングのバリエーションも豊富なのでいろいろ試してみると良さそう〜。写真は普通のおじやですが、甘いパンの耳刺さってた……味変用かな？？ボリュームも意外とあるので、お腹いっぱいになりました！元が美味しいから、ツナと明太子とかプラスしたら最高だろうなあ…あ〜〜、食べたい。

土曜日に毎年恒例の夏と冬やるみどり会のバーゲンにビックサイトに出かけてきました😍👍またまた靴が安かったので沢山あるのに買ってしまいました😅😆少し整理しないとあとはプーマの上着トレナー生地のとエヴァンンゲリオンのアスカのパーカー赤買いました😍👍その他色々生活用品も沢山お得なお値段で😍👍それにあずきのチカラと言うレンジで温めて首や腰を温める健康グッズなんか皆んな箱買いしてたりしてたので私も釣られてひとつ買って見ました20分ぐらい暖かいのが持続して250回繰り返し使えるみたい😍👍😁寒い日には良いかも🤗その日の夜久々に飲み会を立川の魚力で私は最初生ビールであとは冷酒呑みました👍なんか久々で楽しかった〜😍😆何時もの公園のなんかカッコいいので白鷺くんと川鵜さん撮って見ました🤗😉👍

取引先との会食で室町三谷屋さんへいきました♩この日はコースでドリンクは別。ビールをチェイサーにしながらお料理に合わせて日本酒をペアリング🍶カウンターで丁寧に一品一品説明してくださり、ゆっくりとお話ししながら美味しくいただきました😌✄------------------------------------✄店名：室町三谷屋住所：東京都中央区日本橋室町4-3-10秀永ビルB1F✄------------------------------------✄

【】【】行ってきました(•̀•́ゞ)ﾋﾞｼｯ!!新宿駅から徒歩8分🚶‍♀️🐟築地の卸売りしているさんでランチ🏮さすが本店、混んでる💦日曜日の11:30店着で８割は埋まっていてヒヤッと。オーダーは少し豪華に極上海鮮丼🐟1,780円❣️雲丹もイクラもあってお得よね🉐赤魚の煮魚定食も素晴らしき✨煮汁がご飯キラーです🍚刺身も付いて1,500円くらい。両方ともあら汁が付いていて、飲んだ翌日のモリモリ系💪このお店がオススメだよ(૭ᐕ)૭1,000円のランチ定食もあるので、平日のランチにも強い味方よね〜。ちなみにいつもは大久保近くの4号店に行くこと多いのだけど、穴場でけっこう入りやすいかな~~~ともあれ、新宿近辺でボリュームある海鮮したいなら昼でも夜でも是非(∩´｡•ω•)⊃ﾄﾞｿﾞｰ🤣

さっぱりした物食べたくてタカマル鮮魚店！サッパリ3種の海鮮丼と蕎麦のセット！コロッケも付いておりボリューム満点！海鮮丼はマグロサーモンハマチでした！やっぱり暑い日にはこういったセットはとてもありがたいですね！海鮮丼と蕎麦今年の夏はこのパターが多いかも！ご馳走様でした！