【2026最新】東京でひとりランチにおすすめの和食

カウンターはコース的ではなく、注文して作ってくれます。メニューには、値段は書いてないのでいくらか不明でした。。最後のお会計🧾が怖いですね〜つまみ系、中トロ、白イカ、白エビ、サバ、ウニなどいろいろと注文しました。1人8千円程度でした✨全体的にネタは厚めに切ってあり、旨みのある寿司で美味しかったです🍣

『意気な寿司処阿部』六本木ランチに寿司なんて上級国民！とか思いながら美味しい美味しいお寿司をいただきました😂

🍄きのこしゃぶしゃぶ専門店ギルトフリースポットシャングリラズシークレット銀座です。⚫︎珠玉コース3630円（1人1鍋で提供）・前菜・秘伝のブラックスープ（厳選した天然きのこじっくり煮出したスープ）・しゃぶしゃぶ盛り合わせ（きのこ4種、季節野菜、国産鶏むね肉）・自慢のスープを練りこんだ自家製きのこ麺・デザート1人１つのお鍋で好きな感じで食べ進められます。知らないキノコが沢山あって図鑑を見るのも楽しかったです。赤いキノコも食べられるものがあるんですね。スープも美味しく知らないキノコを食べるのもワクワクしました。話もはずむ楽しい時間を過ごせました。女子会におすすめです！※予約時間より2時間制です。📍シャングリラズシークレット銀座住所東京都中央区銀座8-3-1GINZATOKIDEN8F電話03-6264-5595営業時間ランチ12:00~15:00ディナー17:00～23:00

優雅なヘルシーランチ♥珍しいきのこ鍋はランチからコースで気軽にいただける夜はヘビーな食事が、しかも遅い時間に待ち受けている日、軽く食事をしようとしかも食べログポイントが結構貯まってて期限を迎えなくなってたからポイント消化のためポイントが使えるお店そして即時予約が可能なお店付近で食べログ検索すると、こちらがヒットしすぐに予約場所はコリドー街新橋寄りの端の交差点の飲食店ビルの8階中には女子会多くの方々で８割方埋まっていましたカウンター４席テーブル6つとそこまで広くない店内カウンターからはJRが見下ろせます◆珠玉-SHUGYOKU-前菜自家製ごま豆腐、きのこポン酢ジュレ鍋のタレ2種・ごまをだれ自家製海老とナッツ入りスパイスが入ってる感じで、好きな味でした。・薬膳しょうゆのタレまずは、スープ予想とはちょっと違う味わい私が以前行った六本木の店舗のスープはもっと黒烏龍茶っぽい味わいがあったような記憶がまぁでもまだこれからきのこの種類は4種黄色い、タモギ茸霜降りヒラタケかきのき茸白舞茸全て効能など説明してくれます鶏肉はしゃぶしゃぶ用に薄い肉が3枚きのこの下には、豆苗の葉がたくさん入っていてびっくりしました(笑)きのこや鶏肉や野菜を入れていくたびにスープはどんどん美味しくなっていきます。スープは、どんどん足してくれますがせっかく煮詰まったスープそのままで良かったのにっていう場面もありました(^-^;最後の締め麺は1分ゆでて、仕上げますそこへ味変として鶏油(チーユ)香りを出すために、鶏の油のチー油を持ってきていただけました女子会はやはり、ガヤガヤが大きくなる感じで皆さん楽しそうにお食事されてました人気店ですね終わったと席を立とうとしたらレモンシャーベットと温かいお茶新しいおしぼりまで、、、素晴らしいサービスでしたランチからゆったり優雅にお一人様でしたがヘルシー、罪悪感の全くない、ランチを楽しめました

受付はタブレットによる自動受付。予約ありかなしをまずタップ。その後、人数をタップすると自動的に座席の番号(部屋番号)が書かれた紙が出てきます。そして自分でその番号部屋に入ります。変わってます注文もタブレットにて注文。麺類系のランチは850円からあり、お安いです‼️大体のメニューが1000円前後とかな普段使いに良いお値段のランチメニューが数多く用意されてるよ。メニューをエレベーターの下にある看板で決めて入ってもいざ端末でメニューを見ていると、かなり迷ってしまうほど種類がある。▫️金湯酸辣豆腐牛鍋1280円を❤️キターーー❗何とも、雰囲気のある鍋。素敵。蓋を開けると、パンパンにスープが張られ、牛肉が乗ってます。スープは黄金色～⤴️一口スープを、、、あー‼️。うまーい、あ、辛ぁーいし、なんか酸っぱい✨てか、旨ーい❗これクセになる系。何とも言えない辛味と少しの酸味。ずっと食べてても、飽きない美味しさ✨豆腐の量が半端ない‼️めちゃくちゃヘルシーなんじゃない⁉️そのまま一通りモヤシと豆腐と牛肉を堪能したあとご飯を小皿に入れてスープや具材掛けてはぁ、辛うまぁー♥️これ、マジでハマりそぅだ♥️どんどん食べ進めるも、スープ減らないかなり、深いのよ、鍋が。予想以上に大ボリューム大満足‼️お一人様でも個室が贅沢気分でいーし、美味しくて、お店も綺麗だし、見晴らしも良いので、かなーりおすすめだよ❤️土日ランチは、火鍋しゃぶしゃぶ1280円～リピした🤣食べたかった▫️スペアリブ鍋💴980円どちらも大満足‼️やっぱりここめちゃくちゃいー😆💕⁡✼•小尾羊銀座本店@littlelamb_ginzaランチ⌚11:30～15:00東京都中央区銀座８丁目９−１５ジュエルボックス銀座１０F⁡✼

銀座での会食終わりにOSAKAきっちん銀座本店さんへいきました！お取引先さまに連れて行ってもらい初めての訪問☺️賑やかな一階とは打って変わって二階席は趣味？のミニカーなどが飾られている静かな銀座らしいお店でした😳コース後にも関わらず美味しそうなソースの匂いにそそられて、とんぺい焼きを注文！なんと1人ずつお皿に分けて提供して下さいました！今度は一軒目で訪問して色々食べたいです！🤤✄------------------------------------✄店名：OSAKAきっちん銀座本店住所：東京都中央区銀座4-14-19グレート2F✄------------------------------------✄

銀座駅から徒歩1分の「OSAKAキッチン銀座本店」に行ってきました。お好み焼き、とんぺい焼きなど鉄板焼き系が豊富で、お酒も料理も絶品です！一品料理を頼むと人数分小皿に分けて提供されるのが嬉しいです。会食やデート向きのお店です！

・ゆうやけ卵の豚卵丼定食（特上）1070円を注文！店内は、カウンター3席、2人掛けテーブル3卓、4人掛けテーブル5卓ほどあり広めな店内。定食メニューは20種類ほどあり迷いますね〜😁超濃厚‼︎地鶏のゆうやけ親子丼と書いてある特上定食をチョイスしました。丼、味噌汁、茹でたキャベツに鰹節をかけたもの、漬物のセット。ゆうやけ卵の黄身がトッピングされていました。卵はとろとろで美味しかったです😋

aumoの投稿を見て、とても気になったので行ってきました。東京都、千石駅から徒歩2分！か1分。すぐ近くに卵🥚いろんな種類(ランダム7種類っぽいです)を提供してるお店があるなんて！たまご、ゆうやけ卵、ワイン卵、なごやコーチンあたりが濃厚で甘みもあり、好きでした！本当、卵を13個も食べるなんて思わなかった。。しかも1000円＋ごはんお代わり(大盛りのおかわりは360円)とコスパも良い。。沢山食べるので助かりました。お米卵、本当に白い黄身で驚き！あんまり黄身が白い卵って、気味が悪いので見たことなかったのですが、全然気味が悪いなんてことなく、黄身がとてもあっさりしており、ヘルシーな感じでした！ビタミンEとか20倍入ってるとか、ゆうやけ卵、凄すぎ！あと白レバー燻製も美味しかった☺️ここ、おしゃれだし、高くも無いし、卵、すごいし、またきますね、これは。リピートです

友人とランチで利用しました！ランチメニューの限定!!びっくり丼を注文！(小鉢、味噌汁付き)🐟ランチメニューの中で1番人気とのことでした。マグロ、サーモン、イカなどの具材が使われた海鮮ミックス丼で、色彩豊かです。丼ぶりはやや小ぶりな印象ですが、温かい酢飯が敷き詰められておりボリューム満点💛

いろいろと食べたいものがあり注文。中でも個人的にもつ煮が最高😃😃もつ煮はトロトロでもつが沢山入っていて美味しい😋美味しすぎてお代りしちゃいました🤭牛ハラミも柔らかくて美味しかったので追加注文❣店内もアットホームな感じで気持ちよく過ごせました✨他にも気になる串物がたくさんあったので、また来たいなぁと思いました！

上野で昼飲み！焼き鳥が食べたくなって文楽へ。ここの焼き鳥はジューシーで美味しい〜特にももが美味しかったです♡

パフェやケーキなどの和洋の抹茶スイーツが楽しめるお店です😊セットで注文すると、お茶もしくは、お抹茶が選べるのですが、お茶は、本当に種類が豊富です😄私が、今回注文した、抹茶のモンブランは、抹茶が濃厚で、中に入っている生地がサクサクで、美味しかったです😋15時ぐらいに伺ったのですが、15分ほど待ちで、お店に案内していただきました！店内は、落ち着いたおしゃれな雰囲気です☺️カウンター席では、店員さんが抹茶モンブランを作るところを見れます✨抹茶好きには、必見なお店です！デートや、ランチ、お茶にぴったりなお店です😉

試合終わったら行きたかった神楽坂茶寮お茶尽くしの生搾りモンブランに抹茶づくしのパフェ。お茶割り好きだけど、知覧茶割りなんてはじめて飲んだ。全部美味しかった🤤@emi_fujino様、ご協力ありがとうございます😊

場所:東京新宿疲れた時は美味しいものを食べた写真をみて幸せに浸りがちです😌ここはちょっと前に行ったお店です😆❣️焼いたタンは食べたことあっても茹でたタンはこのお店で初めて食べました！ほんっっとうに柔らかくてタンなのにタンじゃないみたいでした。（語彙力....）笑落ち着いたらまた行きたい❣️

たん焼忍では、ゆでタン、焼きタンの他にも、タンシチューが食べられます！ビーフシチュー×ゆでタンは、試してみる価値あり！ゆでタン元祖のこちらのお店おすすめですよ〜

・𓍯Shabu-shabu⌇▸東京⋆表参道⁡✄‐---‐---‐---‐---‐---‐---‐---‐---‐---✄⁡【🚩店舗情報】🍴📝@yama_warau.jp🚉地下鉄表参道駅A2出口より徒歩約3分🕒平日ランチ11:00～15:00(L.O.14:30)ディナー17:00～22:00(L.O.21:00)⚠️定休日:不定休⁡※営業時間・定休日は変更となる場合がございますので、ご来店前に店舗にご確認ください。⁡✄‐---‐---‐---‐---‐---‐---‐---‐---‐---✄⁡厳選した国産肉と旬の野菜を一人一鍋で楽しむしゃぶしゃぶ専門店🍲⁡1200円〜好きなメニューが選べて、お肉、海鮮、野菜も追加料金で注文出来るシステム💰⁡全メニューに、野菜盛り合わせ、ご飯、漬物、デザートがついてるの🍚⁡しかも、注文してから、お肉スライスしてくれた🥩⁡完食してお腹いっぱいに𓇠⁡1人鍋って掲げてくれてると1人でも入りやすくていいね✨⁡周りは1人もいたけど、2人が多かったかなぁ𖤣𖥣⁡‐‐‐@peachberry_strawberryさんからご紹介いただきました。ありがとうございます！

📍しゃぶしゃぶ山笑う表参道店表参道にある山笑うにて今回はすき焼きを頂きました。さしの入った柔らかいお肉と甘いタレが相まってご飯は進みます。個室もあるようなので、次回は個室を予約して見たいなと思いました！

【梅蘭六本木ヒルズ店】梅蘭六本木ヒルズ店で1人ランチ。ピークタイム外せば比較的平日はスムーズに入れます。この日は坦々麺を注文。安定して美味しかったです。点心とデザートもついてくるのでお得です。六本木ヒルズの地下にあるお店です。

平日のランチで利用しました。平日の昼間はヒルズ内の飲食店はどこもオフィスワーカーで混んでいます。今日は焼きそばの大盛り(1150円)を注文。麺の下側に具材が敷かれています。大盛りなのでボリュームたっぷりで値段そこそこなので、コスパが良いです！

【鳥と手打ち蕎麦とり数奇東急プラザ銀座店】ランチの比内地鶏の焼き鳥重が絶品で贅沢でした！お肉は身がしまっていてつくねはふわふわ✨野菜や卵焼きもとても美味しかったです☺︎

池袋駅から少し歩いたところにある【あんぷく】さん。夜はうどん酒場らしいお店は、なんと季節限定含め、うどんの種類は50種類以上もある！！しかもうどんは並盛・大盛・特盛から選ぶことが出来て、お値段は変わらないという太っ腹。見れば見るほど悩んでしまうし、トッピングも豊富すぎてこれまた迷いまくる(爆)お店の名物！？たる看板メニューは『カルボナーラうどん』。連れは、これにしていて、ベースの和風出汁にチーズとクリームのコクが濃厚なカルボナーラソースで仕上げられたひと皿。私は散々迷ったあげくに、『サラダ明太子うどん』(冷)を。普通に、並盛で。周りの方々は大学生も多く、大盛か特盛のかたばかり。オーダーに迷った時間よりも、着丼までの時間が早い！！提供されたのはおしゃれなカフェのように綺麗な緑のサラダに盛り付けられたおうどん。新鮮なお野菜もたっぷり、おうどんはしっかり、明太子のプチプチも塩気も美味しい。食べてみたいおうどん色々だったので、また行けたらいいなぁ。ご馳走様でした。

・牛すじ黒カレーうどん牛すじの旨みがとても出ていて、柔らかめ牛すじの食感が良い!黒カレーの濃厚なコクと合わさってキレがあり美味しかった🤍名物メニューでもある・カルボナーラうどん麺はもちもちのうどんで、溶き卵がふんわり🥚弾力があるベーコンはいいアクセントになっていました🥓上に乗っている半熟卵も嬉しい！

イベントの帰り、まだお昼は食べていなかったのですがもうランチ過ぎてるしな〜なんか食べにミッドタウン寄るか〜なんて思いながらテクテク。いく途中にある右手の路地にあるこちら、チラッとみると待ちひとり。時間を瞬時に確認、間に合うかも！？と、即後ろにつく。前にいらした方の案内時に注文を聞かれ、「名物ササミで？」とお伝えし、待つこと計10分ほどでご案内いただく。私の後には2人ほど。私は入り口すぐのテーブル席にご案内いただきました。その後、暖簾を下げてらしたのでランチの受付終了！名物ササミ¥1200ササミカツ2本とお野菜、この日は茄子でした。赤だし、キャベツ、ご飯付き。キャベツやご飯はおかわりできるようですが、普通のでお腹いっぱい！ササミはふわふわでやわやわ、ササミってパサつきがちなのにすごすぎる...これは美味しい♡店内は海外のお客様も多く、賑わいの戻りを感じることができました。タイミング合えばまた是非寄りたいです。ご馳走さまでした。

平日ランチで料理。20分ほど並んで入店。ささみ膳にとろろトッピング(1300円)を注文。確かにささみがサクサクでメチャクチャ美味しかったです！

📍ささづか酒場はだか電球/九州居酒屋🇯🇵笹塚☑︎ホルモンキャベツ☑︎お刺身盛り合わせ☑︎白レバー刺し☑︎霧島鶏のたたきポン酢☑︎薩摩揚げ駅からほんとすぐ🍻🏮w三茶の民イチオシはホルモンキャベツ😋✨w…これは最初のオーダーで頼んで♡ビールにとても合います🍺🧡どれも美味しくて本場九州に行きたくなりました🙋‍♀️w＊＊＊＊＊道のり🚉笹塚駅から30秒雰囲気🍻友達、同僚、デート予算💸3,000円〜5,000円食べログ🌟3.20@akiyo_foodtrip様、ご協力ありがとうございました😊