【2026最新】中野・吉祥寺・三鷹でひとりランチにおすすめの洋食・西洋料理TOP20

中野セントラルパークの中にあるお店。テラス席、カウンター席、テーブル席があり、大人数から1人まで気軽に訪れられるお店です。今回はバーベキューコースで予約。ボリュームがあり、お肉も柔らかく美味しかったです。お酒もこだわりが詰まっており、飲みやすいです。

高円寺「ラザニ屋」ラザニ屋のラザニア(バゲット、スープ付)1350円。南口のパル商店街からエトアール通りに入って少しの位置にある文字通りラザニアの専門店。色々なメニューがありますが一番シンプルそうなこちらを。ラザニアを注文すると、バゲットかサラダが選べてバゲットを選択。先にスープをいただいていると、熱々のラザニア登場。ラザニア生地の間にはミートソースのような挽肉たっぷりで味が濃い。好みで粉チーズも足せます。バゲットがめちゃくちゃ合います。ラザニアとかグラタンって幸せになりますね。

おいしいラザニア食べてきました。
高円寺にあるラザニア専門店です。
時間帯によっては長い行列ができる大人気店！
カウンターのみで、テーブルのデザインが素敵です。
ベーシックなラザニ屋のラザニアを注文しました。ラザニアって普段食べることないんですが、とにかくおいしかった！
生パスタを使用してるからもちもちした食感が特徴的でした。
チーズもソースもぜんぶおいしかったです。
食べ慣れていなさ過ぎて、スープ飲む用の木のスプーンでずっとラザニア食べてました。
終盤でフォークのポテンシャルに気付き、フォークに替えたら急にすごい食べやすくなってびっくり。
ラザニアはフォークがおすすめです。
次はオムレツのラザニア食べてみたい。また行きます。インスタもよろしくお願いします！@40s_gourmet

初！GOTOEAT！前日に予約をしてお店へ。場所は中野駅からすぐサンプラザの逆側ですランチ1人500ポイントお店に着くと名前も確認されず席に通されたのでGOTOEAT適応になっているか不安…(*_*)気を取り直しメニューを見て注文せっかくなので10種類をお願いして7分ほどお兄さんから提供〜思わず「おぉ！」と他のテーブルのお客さんも私も声が出てしまいますなぜなら写真の通りの豪快さとボリューム！フレンチの10種盛りなんて聞くと小ぶりなのがちょんと盛りつけられているのをイメージしますがこちらでは違います。ローストポークローストチキンカボチャローストポテトサラダキャロットラペレバームースパスタデリシーフードマリネカボチャのキッシュコーンスープサラダ添えパンおかわり自由10種類1500円どの品も手抜きなく一つ一つ丁寧に作られていて拘りを感じます。本当どれも美味しかった。苦手なポテサラもぺろりと完食。ロースト系は柔らかくジューシー中でもキッシュはゴロゴロカボチャが入っていてほんのりカレー味。季節の野菜を使っているのでまた来月も来たいなと思いました。かなり満腹になりましたが、どうしても目を引くのがぷりんのネーミング。GOTOで500ポイント付くし頼んじゃえー！とフレンチ屋さんが作る本当に美味しいプリン＋アイスコーヒー500円を注文プリンをワクワクしながら待つとバニラアイスのようなものが…あれ？アイスってこと？と思いながら食べるとものすごい滑らかでクリーミーなプリンでした。上にかかったカラメルがほんのり苦味がありとても美味しかった。子供みたくスプーンで寄せ寄せして食べてしまいました。非常に満足度の高いランチタイムになりました♪(´▽｀)ただGOTOEATのポイントが付与されるか謎です。ご馳走さまでした！

🚩中野GOODMORNINGCAFE緑豊かな公園前にあり開放感あふれるカフェ。JR中野駅北口から徒歩5分のところにある中野セントラルパークsouth（南棟）1階。店内はテーブル席やソファ席、カウンター席など席の種類、席数も多い。抹茶レアチーズケーキ（750円）グッドモーニングコーヒー（500円）通年メニュー、中野セントラルパーク店限定。値段に見合ったサイズ感でボリューミー！レアチーズケーキとチョコスポンジの2層構造に。抹茶の香りが漂うが、食べると抹茶よりチーズの味が強め。ねっとり濃厚なチーズだが、チーズの酸味がさっぱりし、どんどん食べられる。チーズケーキのねっとりさとスポンジのふわふわが新食感。詳細はプロフィールのURLからブログをチェック！📍住所:東京都中野区中野4-10-2中野セントラルパークサウス1F☎️電話番号:03-5318-3222⏰営業時間:8:30〜22:00MORNING/8:30〜10:30（l.o.)LUNCH/11:00〜15:00（l.o.）DINNER/17:00〜21:00（l.o.）CAFE&BAR/8:30〜21:00（l.o.）CLOSE22:00💤定休日:施設に準ずる🚞アクセスJR.東京メトロ東西線中野駅北口から徒歩５分。

清涼感×甘さがたまらないエンゼルフードケーキ🌿ミント味の生地はふわモチ食感で、すごくスースーします✨生クリームとチョコの甘さが相まって、Goodな美味しさです😋／フォトジェニック

吉祥寺にあるVILLAGEVANGUARDDINERさんでランチとデザートをいただいてきました。店内はアメリカンダイナーっぽいオシャレな作り。カウンター、テーブル席合わせて30先ほどありますよ。4/1から登場した新メニューをいただいてきました。さくらパンケーキはさくらアイスといちごと蜂蜜がたっぷりな盛られたパンケーキです。さくらの香りといちごの甘酸っぱさがふわふわパンケーキに溶け込んで美味しいんですよね。究極の和牛クラシックアボカドチーズバーガーは萌え断バーガーですね。厳選和牛100%のパティにアボカドが挟まっています。さらにトロトロチーズも入っていて、濃厚でかつコクがあってジューシーなバーガーですね。ガブっとかぶりつきたくなるやつです。

久しぶりに中間テスト中の次男とランチに行きました。絶賛、思春期真っ只中なのでこういう機会でもなければなかなか一緒に出掛ける事は無いので慌ててアプリ開いて即予約。食べログからだとお席が空いていたら当日予約もできるのが安心だし便利。お店前に着くと、待ち構えて待機中のUberさんが目の前に、ドアには百名店シールがたくさん！予約名を伝えて、奥のソファー席へ。アボカドのりわさびバーガーも気になるし、いつものチリチーズバーガーも捨て難い...そうだ、何度が来ているのにクチコミ投稿は何気に初めて。色々迷いつつ、オーダーは人気ナンバーワンの「ペッパー&チェダーメルトバーガー」と、ロングセラーの「テリヤキベーコンバーガー」をそれぞれWでBセットに。ここの手割りポテト、美味しいよね♡シェイクは抹茶とチョコレートで。もう、とことんジャンクに爆弾カロリー上等！！なチョイス(ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽ期待を裏切ることなく美味しかった！！が、2人でランチに¥5000オーバーはなかなかの出費なので、しょっちゅうは連れてきてあげられない、すまぬ次男。ご馳走様でした。

東京中野落合★★★★★📍¥1,550¥1,580¥980めちゃくちゃ美味しいお店見つけた〜🫶🏻おしゃれで何食べても美味しいしランチやっててコスパいい😮❤︎ピザのハーフで好きなの食べれるのもいいしパスタも1人ずつに分けて提供してくれるのも良すぎる〜😌💜牡蠣とホタルイカ味しみしみで最高でしかなかった、🫠近く住んでてたらまじで通いたい！最高としか言いようがない😌平日行ったけど、ゆったりできてカウンターあるから、1人でも全然来れる！！👌🏼@buhihihihihi_様、ご協力ありがとうございました😊

【】【】ディナー行ってきました·͜·✌︎´-🥢食べログ3.50💰1人6,000円くらい🚶‍♀️東中野駅から徒歩7分マグロマート系列のピザ屋さん🍕駅から遠いのが難点💦だけどおいしー。生地はモチモチ系石窪で焼いてるのでカリッと感メニューも和風な感じでセンス良き✨️アペの味付けもサッパリ目で好みね。店内もオシャレで女子会やデートに💃マグロマート系列はやっぱりオススメだなー。

【】【】ディナー行ってきました(*´︶`*)ฅ🥢食べログ3.52💰1人6,000円くらい🚶‍♀️吉祥寺駅から徒歩7分ベーカリー、イタリアンなどを手掛けるMORETHAN系列のスパニッシュ🇪🇸あ～ん🥲ྀི🥲ྀི🥲ྀིめちゃくちゃ美味しかったのに1枚目のパエリアの写真失敗した🥘ミアネ💦しっとり系のパエリアは海鮮もオススメ🦐だけど、牡蠣と岩海苔も相当うまいよ🦪しかもパエリアだけじゃないの❣️グリルのハラミ、鴨肉もめっちゃ良い👌イカ墨取り合いね🤣他にもひよこ豆のチーズフリット、酒のツマミにピンチョスが最高🥂✨スグにリピります🔁系列店も行ってみまーす(*´︶`*)ฅ

去年の8月中旬、ずっと気になっていた吉祥寺のスペイン料理店『PEPspanishbar』に行きました！予約して来店しましたが、テーブル席が既に満席でカウンター席に案内されました。▼注文したもの・海老のアヒージョ・蛸のガリシア風・魚介のパエリア・イカスミのパエリア・Pumpupツンデレ（店員さんにおすすめしてもらったお酒🍷）メインの前にお酒と合わせていくつか前菜を注文しましたが、写真を撮り忘れてしまいました…お酒もサングリアを2杯ほど飲んでます。こちらのお店の料理はどれも本当に美味しかったので、デートや友達同士、仕事終わりのディナーにおすすめです☺︎✨

記事が気になった方は「」で検索🔍石橋貴明さんのYouTube企画"東京アラートラン"でも登場したお店。🔥"貴ちゃんねるず"🔥https://youtu.be/vlZ-vap5nDc?si=yfUTBd7t-3ofWb8F今回ご紹介するのはこちら💁‍♀️💁‍♂️三鷹を代表するイタリアン🇮🇹※私は2021年8月に来店。🍝PASTAわざや🍝📞0422-48-6038📞⏰月・水・木・金・土・日11:30-15:0018:00-21:00⏰😴定休日😴🏠東京都三鷹市下連雀3-37-40藤ビル1F🏠🚶三鷹駅南口から徒歩3分🚶ランチタイム開始前に伺いましたが、すでに行列で数名並んでいました。外観から素敵なイタリアンBISTRO風。内観は白を貴重として照明も淡く照らされたシックダイニング。奥にカウンターとダイニング空間が広がる。お一人様でも、グループでも構わない。気軽に入れるイタリアンかなりお洒落だ。馴染みのファンが多そうだ。スタッフさんもマスターも気さくで親しみやすい、接客も良い感じでした♪早速、メニューからこちらを注文。【えびとアボカドの和風クリームパスタ】（刻みわさび添え）¥1680（税込）三鷹で初めて出会えた刻み山葵が味変になる和パスタ🍝鰹節もたっぷりふりかけてあり、香りが良い。最初のマイルドな小えびの甘みとクリームの優しい塩味。それと反する、少し荒々しく味を邪魔しない味のパンチが刻みわさびにはある。ご馳走様でした！この味、クオリティは他のメニューもかなり気になりますね♪厳選された素材で見事な味でした。【店舗紹介】三鷹にあるスパゲティー専門店‼︎なんとメニューが90種類以上あるお店。

気づいたら、1月も後半戦😂既に溜まってしまった分からまたマイペースにpostしていきたいと思ってます今ごろですが、今年もよろしくお願い致します🙇‍♀️・・今年のカフェ活はこちらから。吉祥寺アトレ1階cafe&booksbiblioteque・1月のマンスリーパンケーキ・「あすかルビーいちごと焦がしブリュレのパンケーキいちごソース添え」・パリッと香ばしいクレームブリュレクリームと、甘酸っぱいあすかルビーいちごの相性抜群💕アーモンドチュイルのカリッとした食感もアクセント◎駅ビル内ということもあり、ランチ時は満席なことが多いです。席だけ予約もできるので予約した方がベターです♫

吉祥寺の駅直結アトレにあるビブリオテーク、度々訪れています。土日はモーニングをやっていて、とってもおいしいパンケーキが朝からいただけて、ドリンクもお代わりできちゃうというすばらしいサービス。ハーブティーも選べるのでカフェイン弱くても安心です。ベーコンエッグパンケーキはドリンク付きで1100円。厚切りベーコンととろとろ卵、シロップとふわもちパンケーキが絶品です。スイーツは11時からオーダーできます。あすかルビーを贅沢に使ったピスタチオのモンブランとリトルショートの贅沢パンケーキ1870円。あまいいちごとピスタチオも合うし、別添えのいちごのソースも濃厚で最高でした。

荻窪「ヴィレッジヴァンガードダイナー」ランチボロネーゼチーズバーガー1090円。荻窪駅北口の春木屋の裏辺りにあるこちら。初めてグルメバーガーと呼ばれるものを食べたのは15年くらい前からあるこのお店。雑貨屋のヴィレヴァンと同じ会社でしょう。百名店に選ばれる吉祥寺店や下北沢店に比べてこちらは空いてる穴場のお店。平日15時までのランチタイムがお得なのでランチメニューからボロネーゼチーズバーガーを。とにかくあふれるチーズがすごい。バンズの間にはトマトベースのミートソースがたっぷり。たしかに食べにくいけどガッツリ大口でいただくと美味しい。ハンバーガーの醍醐味ですね。忘れてましたが、ここのじゃがいもの形そのままゴロゴロしたポテトは美味しいんでセットにすべきでした。

荻窪にあるVILLAGEVANGUARDDINER荻窪店に行ってきました。アメリカンダイナー的な作りなのですが落ち着く雰囲気なのですよ。8/1から始まった新メニューのハンバーガーをいただいてきました。シュリンプバーガーは2種類あります。ハリッサシュリンプバーガーと明太クリームシュリンプバーガーになります。パティの上にエビが乗ってるハンバーガーが衝撃的なビジュアルでしたね。ぷりっぷりのエビとパティの組み合わせが意外なほど美味しかったですね。ハリッサはスパイシーで甘辛味。明太クリームはちょい辛風味に仕上がっていました。どれも暑い夏に食べたくなるハンバーガーとスイーツだなと思いました。ハンバーガーは8/1〜9/25までの夏季限定メニューですよ。

エレガントなマダムとそのご主人の素敵イタリアン【オリーブ畑の仲間たち】︎ご夫婦で切り盛りされている家庭的なイタリアンでマダムの接客とお店の感じがあったかくて家族での普段使いごはんやおひとりさま贅沢ディナーに使える優しい雰囲気のお店です。🍽メニュー（アラカルト注文）【シェフのきまぐれピッツァ】【季節のおすすめ前菜】【パスタキャンティのバジリコ(大葉とパセリ)】【豚肉のロティ】🎀感想シェフの気まぐれピッツァはほんとに気まぐれだそうでこの日のご主人のきまぐれ気分はマルゲリータと、アンチョビだったみたいです。1枚のピザを半分ずつ、味を分けて作ってくださいました。パスタ、大葉とパセリがスーッて爽やかでオリーブオイルと塩のシンプル優しいお味が体によさそう...な気がする🎨その他平日18:30ごろ、ふらっと伺いました。コロナで前よりもメニュー減らしてて、ロシアの関係で食材も届かないみたいで、私のあとに来たお客さんにはほとんど売り切れているけど大丈夫か確認取ってました。カウンターあり、テーブル3席くらい。40代くらいのご夫婦・小さな子供連れファミリー、職場の同僚、仕事帰りのサラリーマンが一人で、いろんな方がいらっしゃいました。💰金額4品で¥9,000くらい⏰営業時間【平日】11:30-14:0018:00-22:00【土日】18:00-22:00定休日：木曜日、第3水曜📍アクセス東京都杉並区荻窪5-29-4@ruguuu_oishiii.sさんご協力ありがとうございます😊

挑戦してみたかった高円寺のカレー屋さん、【CURRYSHOPくじら】さんにチャレンジ。実はUberでも我が家からは頼めるのですが、以前【青藍】さんをUberした際に、やはりお店の盛り付けがいいよね、って思ったので何とか行こうと。何がチャレンジか、って、まずDEEPすぎる入口から入るのを躊躇するところから！！オバチャンにはハードル高めなんです。なので、ランチ時に訪問。先客は若いカップルがテーブル席に、カウンターにもお若い女性。1人だった私もカウンターをご案内頂きました。最初、牛キーマカリー¥1000をオーダーしたところ、おすすめはスパイスカリー2種盛り¥1300なのでそちらはどうですか？と聞かれ、チキンカリーと牛キーマカリーの2種盛りに変更。お水でいいかな、と思っていたけれどドリンクセットだとお得ですよ、ときき...せっかくだしマサラチャイ¥450-¥100=¥350を追加。トッピングはなしで。おすすめに弱い私、the日本人（笑）目の前のキッチンではおひとりで手早く、かつ丁寧にカレーを作る姿が拝見できます。先にサービスでサラダをいただきました。その間に次のお客様も来店。オーダー順にひとりひとりのために作ってくださるの、贅沢。いわゆる流れ作業感ゼロ。実はパクチーや酸っぱめのカレーは苦手(でもスパイスカレー好きなのよね、厄介なことに)なのでチキンと牛キーマにしたんだけど、うまぁ...♡‪特に牛キーマのゴロゴロ&ガツガツ感がたまらない。見た目的には2種盛り素敵だけど、やはり次来たら牛キーマ単品にしよっと。会計まで全ておひとりでされているので、隣の女性が会計で立ったタイミングであわててかきこみました。カウンター、表を背にするので気づきませんでしたが、もう6人待ってた★ご馳走様でした。

カレーの激戦区高円寺でもめちゃくちゃ人気のCURRYSHOPくじらに訪問。今回は2種類盛り合わせのチキンとポークカレーをチョイス。カレー好きな方には一回食べてもらいたい本格的な味。スパイスの味は強いもしっかり果物の甘みを感じます。3種類盛り合わせもあるので、次回は贅沢に行きたいと思います。また行きます！

今日のお昼は五右衛門で😋ギリギリランチタイムに間に合った～💦💦色んな種類があるけど、だいたいこれを頼んでしまう(*´∀`)Wモッツァレラチーズのトマトソースバジル風味🍝お義母さんと行く時はスペシャルスイーツセットを付けてくれるのだけど、今日は1人なので、サラダとアイスコーヒーだけで我慢（笑）中野のお店は人も少なく、ゆっくり出来ました~~~👍前回の投稿と同じような色味だなっ😅

吉祥寺ランチで探していて来ました。カフェリゴレットはコピスなどがある方面に駅から歩いていくとあります。ランチはけっこうコスパがよくて、おしゃれな雰囲気なのもあり、ママ友や学生さんたちで賑わっていました！ディナーならお酒を飲むと雰囲気が良さそうです！バーカウンターもあります。私はゴルゴンゾーラピザにしました！はちみつを好みの量あとがけできて、ヘーゼルナッツが相性抜群でした！