【2026最新】東京で喫煙可のおすすめのそば・うどん・麺類

小澤酒造に行く途中になにやら行列を発見！帰り道に寄ってみました奥多摩名物の蒸しまんじゅうを頂けるお店「へそまんじゅう総本舗」に並ぶお客さんたちでしたへそまんじゅうは、北海道産の小豆を使ったつぶ餡入りの薄皮でできています白と茶(黒糖)の2種類お持ち帰りもできますが、蒸したてホヤホヤのへそまんじゅうがとても美味しいです是非、出来たてを召し上がってみて下さい✨

【よ志のやダイニング】スパラクーア内にあるレストラン。この日はラクーアで温泉とサウナを楽しみ、その後腹ごしらえでこちらのお店へ。冷やし天ぷらそばを注文。天ぷらがあげたてで美味しかったです。店内広いので団体様にもおすすめです。

23区唯一の渓谷、等々力渓谷に行った際のランチ🍴等々力駅徒歩50秒くらいのところにあるやぶ森さんで鴨南蛮と天ぷら🦆旅先で入ったお蕎麦屋さんみたいな雰囲気。オールドスクールな感じが良い🙆‍♀️お蕎麦も天ぷらも美味しく、キチンとコロナ対策もしてある清潔なお店でした！

ランチに渋谷にあるお蕎麦屋さん「丸はし」にお邪魔しました。とても暑い日だったのでさっぱりと冷やしのもりそばを注文しようと思っていたのですが気が付いたらカツ丼（並）大盛りを注文していました。お昼からガッツリといただけました！ご馳走様でした。

渋谷駅と恵比寿駅、そして代官山駅のちょうど間、渋谷東エリアでお蕎麦屋さんへ行ってきました！こちらはお蕎麦ももちろん、丼が美味しいと伺い、天丼を頼みました〜届いたのがこの綺麗に積み上がった天丼、エビとオクラ、茄子とイカとサツマイモが綺麗に並んでいます。見た目だけじゃなくて味ももちろん美味しく、大満足でした◎同行者はカツ丼の上を注文、これは丼中央に卵がさらに載ってて、これまた見た目が最高！味も美味しかったとのことですよ♪

《おしおNST店》@月島☆☆☆テーブル席のみ、予約可、カード可明太子もちチーズ1,490円にんとまほうれん草1,250円冷トマト430円etc３人で約8,010円体調：疲れ、空腹月島に何店舗かある「おしお」のうちの一つです。この日はけっこうどこも空いてなくて、ここになりました。週末の月島は、何時でも意外とめっちゃ混んでるので、みなさんできるだけ予約しましょう。もんじゃ屋に並ぶのはさすがにしんどいです。こちらはお座敷じゃ無くてテーブルのお店です。もんじゃ屋だから別に構わないのですが、清潔感はそんなに無い。けっこう広いお店でしたが、賑わっていました。普通に美味しかったです。にんとまほうれん草が面白かった。お好み焼きは微妙だったかな。あれだったら家で作れそう。失礼ながら、ギリ及第点くらい。普通に美味しいし、めちゃ高いわけじゃ無いからハズレでは無いけれど、他のお店の方が好き。接客もそれなりだし、店内もかわいくないし。もんじゃ屋は大当たりはそんなに無いけれど、ハズレはあります。なので、目当てのところに振られたら、ここでもいいかもな、といったポジションのお店でした。

【おしおNST店】久しぶりのもんじゃ。もんじゃストリート［弍番街］にあるおしお。（おしおはこの辺りに6店舗くらいあるらしい）豚そばもんじゃ、五目お好み焼き、海鮮スペシャルもんじゃなどなどを注文。どれもうまーい。店内喫煙もokのお店で近年珍しく喫煙者に優しいお店でした。お願いすればもんじゃはいい感じに作っていただけます！

新宿御苑すぐちかくのおそば屋さんへ行ってきました！休日ランチタイムの訪問、店内は賑わっていましたが、気持ちの良い接客を受けられました！穴子天と2種のお蕎麦をいただきました。ツルッと美味しいおそばに、揚げたての天ぷら、幸せな時間でした！

晩御飯で20:00頃利用しました。店内は外見から想像するより席数多く、繁盛していました。カウンターに案内されました。美味しかったです。席料があるみたいです。石焼タコライス790円(税込869円)席料150円(税込165円)お冷を頼みましたが、グラスに前注がれていたお酒の匂いが残っていたのが、衛生観点と意図しないアルコール摂取の観点で、少し気になりました。

大江戸線練馬駅から南へ5分程度歩くとある沖縄県料理居酒屋。練馬以外にも石神井公園、ひばりヶ丘でも見かけるチェーン。海ぶどうに島らっきょがお酒のあてに最高でした。

◻︎おすすめポイント・おいしいそばが食べられる居酒屋・落ち着いていておしゃれな雰囲気・そば以外にもおいしいメニューが豊富・リーズナブルな価格◻︎住所東京都町田市原町田2丁目2-1ライオンズマンション町田第61F

今日の晩飯🍜世田谷通り沿いに、毎回気になってたラーメン屋『長崎』店内には有名人のサインもズラリ✍️長崎にはよく行くが、地元の方が経営だろうな🍜めちゃくちゃ旨かった🍜❤️🍜💕

都立神代植物園の温室ベコニアが沢山😊私が知ってるベコニアとは全然違っててこんなに種類あったんだと驚き‼️凄く綺麗でしたよ🤗蘭の花も沢山の種類が☺️ダリア園にも行き少しもう終わりかけてたけど綺麗なの見つけてパシャリ👍🤗

学大の駅から徒歩5分くらいの場所にある居酒屋。ずっと気になっててやっと行けました！日本酒が豊富なお店で、蕎麦が看板メニュー！牛すじの肉じゃがや鶏肉、桜エビとアオサの出汁巻き、カマンベールチーズ焼き、お刺身の盛り合わせ、カレー蕎麦で〆を注文しました。こんなにたくさん食べて飲んでもわりとリーズナブルだなと思いました🙆‍♀️

学大/角打最近行ったところでどこが良かったか聞かれたら、圧倒的にここ！優しい味のところでおすすめはと聞かれたら、圧倒的にここ！結構メニューの中だとコッテリめなアヒージョとか揚げ物を頼んだけど、さらっと優しい味だった😙コスパも良かった気がする。このお茶ハイ、なんか特徴的だった気がする。---・お通し高野豆腐・刺し盛り・揚げなす・タコとじゃがいものアヒージョ・チーズ揚げ@toto_nomi_ito様、ご協力ありがとうございました😊

【千年】白金タワーの一階にあるお蕎麦屋さん。家近いのにはじめていきました。ランチ訪問。天丼とそばのセットを注文。白金にしてはかなりリーズナブルな価格設定の印象。お昼は混み合ってましたが、提供がはやくて回転も良い感じ。白金高輪駅直結です！

平日のランチで13時過ぎに4人で利用。席は7割ほどの埋まり具合。今日は豚カツ定食(1100円)を注文しました。豚カツはたまに硬い部位もありますが、基本的にはとても柔らかくてジューシーで美味しかったです！(昼は現金会計のみのようです)

古き良き雰囲気のお店、祇園亭。牛タンが有名らしく、ランチでもやっていたので行ってきました。牛タンではなく、トンカツを注文。大盛りのキャベツとトンカツとご飯、お店汁のセットでした。お肉はジューシーで美味しく、丁度いいボリューム感でした。1000円ぴったりいうのもこのエリアでは嬉しいです！

仕事終わりに飲み会で利用しました。新宿御苑駅から歩いてすぐのところにある路面店で、いつもお昼から夜遅くまで営業されているようです。店頭、店内は和一色。味がある雰囲気がとても良い！そして馴染みやすい店員さんのサービスがとても温かい。今回は温かい鳥南蛮そばとマグロの切り落としとビールを注文。ビールはアサヒスーパードライ！キンキンに冷えててその日の疲れが浄化されるような一杯。最高です。お通しはねぎとろ。わさびと醤油で頂きましたが、しっかり処理されていて口当たりが良く、美味しい。お通しとは思えないクオリティで驚きました。マグロの切り落としは1切れ1切れが大きめにカットされていてなかなかに贅沢なお刺身。肉厚で食べ応えもあり、美味しくいただきました。温かい鳥南蛮そばは弾力がある鶏もも肉と長ネギ、そしてそばというシンプルな蕎麦ですが、出汁が効いた蕎麦つゆは身体の芯から温まる！鶏もも肉は1つ1つ大きめにカットされている上に、なかなかの量が盛られていて嬉しい！蕎麦の香りも食感も良く、しっかりお腹いっぱいになれてかつ、美味しい一杯でした！ふらっと寄りやすいですし、メニューもそこそこ多いのでまた機会があれば他のメニューも試してみたいです！ご馳走様でした！

笹塚ボーリングに友達と2人で行ったついでに良さげな食堂があったので。まんぷく食堂！名前の通りかなりボリュームのあるランチで大満足でした！温玉とネギトロの相性が良さ過ぎて一瞬で食べ切ってしまいました笑セットのうどんもコシがありダシの旨みが凝縮されていて絶品でした！

マグロの刺身、めかぶ、納豆、とろろと見せかけた大根おろし、そしてそして、マグロのトロトロ煮！サウナに行ってるんだか、ご飯を食べに行ってるんだかわからなくなるけど、とにかく美味しい！！また行きます

・四国屋新中野駅から徒歩5分新中野駅に今は亡き忌野清志郎さんも愛した中野の老舗讃岐うどん屋があるのはご存知でしょうか。1962年創業、年季の入った店構えに暖簾。現在閉業中だが北側店は、うどん百名店にも選ばれた老舗讃岐うどん「四国屋」暖簾をくぐり注文したのは・肉きざみうどん¥980豚肉、お揚げ、葱が入った四国屋の人気メニュー。それに生卵¥100をトッピング。四国屋の、おうどんは素材の質が問われるシンプルな味つけ。つゆの味付けはいりこ、醤油、塩、ザラメのみ。麺を見れば四国屋が一味違う店だなと明白。手打ちの自家製麺は、最高級の小麦粉を塩水でこね、寝かせてはのばし、庖丁で切り冷蔵庫で保管。毎日朝夕２回うどんを打つことで、いつでも打ち立ての味を食べられるのです。水分が多く柔らかいのにコシが強い四国屋でしか食べられない麺です。忌野清志郎さんが四国の旅から帰り、真っ先に向かったのはこの新中野の四国屋。時には並んで食べる日もあったそう。一度食せば、歴史を感じる店構えと雰囲気。女将さんのあたたかさが、最大のスパイスとなった四国屋のうどんの魅力が分かりますよ。「四国屋」住所東京都中野区本町4-36-3

📍香の帆（かのほ）🚉渋谷駅ハチ公口から徒歩約8分🍽️カウンター席/テーブル席/掘り炬燵⌚️平日18:00～0:00/土祝17:00〜0:00※日曜定休（祝前日の場合翌月曜が休み）—————————————————————・渋谷にある沖縄料理屋さん・沖縄っぽいお酒のメニューがたくさん・どの料理もおいしかった！・写真はラフテートッピングの沖縄そば😋

上野駅からも近い場所にある居酒屋さん。店内は広く、２階もあるので広々しています。全国各地の名物料理がいただけるのが面白いお店です。餃子だけでも、宇都宮餃子、福島の円盤餃子、博多の鉄板餃子など違った食べ方が出来るので、食べ比べも楽しいです。

【まこちゃんナカメグロ】中目黒駅から徒歩約2分のところにあるもつ焼き屋さん。平日夜に予約して訪問しました。新橋で50年以上続く人気のやきとん屋さんの新業態としてオープンしたそうです。店内はキッチンを囲む大きなカウンター席とテーブル席があり、テラスはわんちゃんもOKとのこと🐕やきとんはもちろん、もつ煮やほかの1品料理も美味でした🤤

中目黒駅から徒歩約2分の場所にある居酒屋。平日の仕事終わりに利用しました。もつ焼きと焼き鳥が人気のカジュアルな居酒屋で、今回は2名で店内利用でしたがテラスはこたつ席になっていました！カジュアルながらもおしゃれなので、友人同士やカップル利用もしやすい雰囲気が魅力的👏🏻どの料理も美味しかったのでまた行きたいと思います！