【2026最新】東京でひとりランチにおすすめのアジア・エスニック

仕事終わりの飲み会で利用しました。新大久保のコリアンタウン内にあるお店で、ビルの構造上、入り口は少々わかりにくいです。店内はテーブル席もあり、座敷席もあります。流行のK-POPが流れており、『これぞ韓国料理屋！』という雰囲気です。今回は予約をして得得ディナーコースを利用。生ビール付き飲み放題と3つのメインから選べる全5品のコースで3850円/人。とりあえず生ビールで乾杯。生ビールはサッポロ黒ラベルでした。ジョッキはキンキンに冷えていて、泡の量も完璧。きめ細かい泡がたまらないです。選べるサラダはサンチュサラダにしてみました。ピリ辛ドレッシングがかけられていて、みずみずしいサンチュと胡麻の香ばしさが特徴的なサラダでした。メインはサムギョプサルを選択。店員さんがせっせとサムギョプサルを焼いてくれます。厚切りのサムギョプサルはとてもジューシーで、そのまま食べても美味しいですし、タレをつけて食べても美味しいですし、もちろんサンチュやキムチと一緒にいただいても美味しい！間違いないサムギョプサルでした。選べる逸品料理は鉄板プルコギでオーダー。ほんのり甘みがあるやや濃いめの味付けはお酒と合わないはずがない！お酒がガンガン進む逸品です。なんとチヂミも選ぶことができ、キムチチヂミかじゃがいもチヂミかチーズチヂミで迷いましたが、今回はチーズチヂミを注文。外の生地はカリッとしていて、中はチーズがたっぷり！かなり熱いので火傷に注意！おやつ感覚で食べれる美味しいチヂミでした。〆の鉄板炒飯も店員さんが目の前で作ってくれます。なかなかに辛味が強く、ボリュームもあります。全5品ということで、利用する前は『足りるかなぁ？』という心配がありましたが、そんな心配は一切必要なかったです。笑かなり満腹になれる内容でした。生ビール付きの飲み放題と美味しい料理が楽しめて1人あたり3850円はかなりお得かと思います！ご馳走様でした！

久しぶりの新大久保〜！韓国料理屋さんと、コスメのお店に、食べ歩きのおやつ系のお店が沢山あってワクワクしますね！今回はサムギョプサルが食べたかったので、こちらのお店に立ち寄りました〜！新大久保駅から徒歩3分程の好立地！店内はお座敷もあって、くつろげる空間でした。注文したのは特特ディナーセットです。メイン→サムギョプサルチヂミ→チーズチヂミ逸品→プルコギサラダ→チョレギサラダ〆→キムチチャーハンドリンクの飲み放題はチャミスルやフルーツマッコリも複数ありました！！もちろんビールもOK！どんどん出てくる料理。プルコギは味しっかり濃いめで美味い。チーズチヂミはチーズたっぷりでチーズ好きにはたまらないやつです。メインのサムギョプサルは店員さんが焼いてくれるのですが、分厚い豚肉がカリカリに焼けてて美味しい。キムチは辛すぎないので、いっぱい包んで豚肉と一緒に食べると最高すぎました。。。鉄板が熱々なので最後まで温かい状態で食べれます◎〆のキムチチャーハンも店員さんが目の前で作ってくれます。こちらも絶品。ちょいと辛めですが、この辛さが癖になる美味さ。やっぱサムギョプサル最強ですね(^ω^)

『トムヤムクンヌードル』美味すぎた♪［最寄駅］恵比寿駅東口→徒歩7分程度※恵比寿ガーデンプレイスタワー39F仕事で恵比寿に来た際には幾度となく利用させてもらっている「ロングレイン」さん。タワーの最上階に位置しており眺望は本当に最高です！今日はランチで軽めに食事をと言う事で立ち寄ってみる事に。何やらランチメニューを見ると、今までは見かけなかった「トムヤムクンヌードル」の文字が！これは麺好きな私としては頼まない訳には行かないって事で早速注文。1人だったので初のカウンター席でのランチです。［本日のオーダー］※価格は全て税込表記▪️トムヤムクン＋ライスヌードル＋サラダ¥1,900-▷▷▷先ずテーブルにはエキゾチックな味わいの、トマトサラダが運ばれてきます。シンプルだけどこれはこれで美味い！次にいよいよトムヤムクンヌードルの登場です。スープは鶏ガラでしっかりとした旨味のあるベースを作り、トムヤムスープにレモングラスやライムの葉。辛味でレッドチリそしてガランガル(生姜に似た植物でアジア料理で良く使われている)を香りづけやアクセントとして使用した、これまたタイ料理独特のエキゾチックな香りが運ばれて来た瞬間からテーブルに漂ってきます♪甘味、辛味、酸味のバランスが超絶妙のスープで、程よい柔らかさのライスヌードル(フォー)との相性もバッチリ◎具材には、ぷりっぷりの海老、舞茸、ミニトマト、パクチーがふんだんに乗せられてます。これだけスープの出汁を取るのに手間暇かけた絶品トムヤムクンヌードルが、サラダ付で¥1,900は結構お得だなって感じましたぁ⭐︎決してヌードル屋さんではなく、オシャレなタイ料理レストランですがランチでサクッと「トムヤムクンヌードル」麺好きさんは絶対に一度は味わってみて欲しい！強くオススメしますよー。ディナータイムでは「オマール海老のトムヤムクン¥6,900」も登場するそうで、次回はこちらも是非とも食してみたいと思います^^ご馳走様でした！ぷはぁ〜。

恵比寿ガーデンプレイスのタワー棟の上層階にあるレストランフロアにあるお店で、女子会利用率が殆どのおしゃれで素敵空間です。お友達とのランチで利用しましたが、「食事に関する制限についても事前に確認してくれていて、当日もスムーズに要望が通りました。レストラン予約サイトのランチプランだったので、乾杯のスパークリングワインがついていました。ロゼが選べたのは非常に高ポイントです！前菜の春巻きは目にも美しい盛り付け。ビーガン対応は揚げ春巻きでした。メインは青いお米の混ぜご飯にしましたが、混ぜるのがもったいないくらいのきれいな盛り付け。映えるお皿！デザートもタイティーのジェラートと、異国情緒満載なコースメニューでした。

アジアン屋台チャオサイゴンパリバール中野坂上店こちらのお店は使い勝手と一人で行きやすい雰囲気があるためランチ&ディナーで何度も利用しています。日曜日の19時20分、中野坂上に着き夕食を食べるお店を探すもほぼ真っ暗…こちらのお店が営業していたので入ることに。25分に入店。ラストオーダーの30分には注文。この日に限ってだろうが提供が遅く(他1組)19時55分に順に提供されました。閉店が20時。・あさりフォー950円スープは濃いめでコクもあり、サッパリと頂けました。・トムヤムラーメン850円酸味がありトムヤムクンらしい一品ですが麺が柔らか過ぎなような？そして19時57分に私が頼んだ料理が提供。・ナシゴレン880円辛さ3でお願いしました。お味は普通のナシゴレンですが味に何かが足りないような…あと写真にあったシュリンプチップが入っていなかったのを翌日気づきましたw19時58分店員さんに「20時閉店だから早く食べて下さい」一同で「エッッ！？」と爆笑しましたwww熱々のトムヤムクンラーメンとアサリフォーを頑張って食べていましたwご馳走さまでした！住所東京都中野区本町2-54-13レオパレス212F

高円寺「TEXMEXDINERバーボンハウス」メキシカンタコライス(スープ付)880円。北口すぐの2階にあるタコライス専門店のような種類豊富なタコライスランチ。注文はスマホからお水とスープもセルフです。ビーフ、ポーク、チキンのトッピングされたタコライスもありますが、シンプルなのを。メキシカンタコライスはスパイシーな挽肉と豆やトマトにアボカドディップやシャキシャキ野菜など具沢山。あまり気にせずぐちゃぐちゃに混ぜていただくのが正解でしょうか。たまに食べたくなりますね。料理提供も早く、女性客でいっぱいでした。

メキシコ料理の名店！タコスやナチョス、そしてテキーラも飲めちゃうお店！アボカド料理がめちゃくちゃ豊富で、とにかくなんでもアボカド入ってます🥲🥑🤍本格的なメキシコ料理がたべられて、どれも本格的だからぜひ行ってみてね！

先日のおひとりさまランチ、@lotuslounges_officialにて(((o(*°∀°*)o)))ここ数年、ガパオライスやグリーンカレーが好きでよく食べてるんですが、その中でもここはコスパ良いうえ美味！！リピ決定のお店«٩(*´∀`*)۶»lunchには、スープ、サラダ、デザート、ドリンクが付いていてサラダ・スープ・ライスはお替り自由(*´`)ランチタイム⇨11:00～17:00♡あたい、普通のガパオとは違う、ホワイトガパオをいただいてみました！気持ちクリーミーな印象で食べやすいもの♡選べるカレーは、豚イエローカレーに♡これもまた、具もゴロゴロしていてスープの味もめちゃくちゃうまくて！！新宿のIKEAの斜め前くらいにあります♡又絶対絶対行こ♡⋆⋅⋅⋅⊱∘──────∘⊰⋅⋅⋅⋆@ayacco.11さんからご紹介いただきました。ありがとうございます！

投稿が気になったら！「新宿ロータスラウンジ新宿」で検索🔍💻今回ご紹介するのはこちら💁‍♀️💁‍♂️新宿三丁目🇹🇭"ロータスラウンジ新宿"🇹🇭☎️050-5869-9144☎️⏰Lunch11：00-17：00Dinner17：00-23：00お食事LO22：00お酒LO22：30⏰😴年中無休😴🏠東京都新宿区新宿3-31-1大伸第2ビル4F🏠🚶‍♂ＪＲ新宿駅から徒歩3分🚶‍♂️主要駅から駅近！18:00予約。場所は美味しそうなカレーの匂いが常時するドミニカさんが入っているビルの4F。エレベーターを出ると、そこは異国。インテリアから人、空間が違う。好きな雰囲気だなぁ‼︎早めの時間でしたので広々とした夜景が見えるテーブル席をご用意いただきました。後からグループ客も来られて、店内は盛り上がっていました。私が注文したメニューしたのはコチラッ↓【キウイグァバ】🥝¥605ビタミン即摂取！爽やか。酸味がキツくない、程よく甘いのがリピートしちゃう一杯。【クンパットナムマンホイ】（エビのオイスターソース炒め）🍤¥1050見たらきっと気持ちに火が付く！海鮮好きならコレッ！海老の食感が柔らい。スパイシーに炒められた海老が美味しすぎて、尻尾の殻までいただきました。【舞茸&シメジのバターハーブのホワイトガパオ】（冬限定）🍄¥1320ロータスラウンジの真骨頂！面白い所はガパオの新メニュー！なんと季節ごとに"和風ガパオ"がいただけるんです。前に別店舗では衝撃を受けた明太子をたっぷり使ったガパオをいただきました。今回は冬季限定のキノコ類たっぷり！辛くないホワイトガパオを注文。ここは見た目からわかるくらい、一皿の量がボリューミィー！ホワイトソースが甘みがあって美味い。食感も豊かな舞茸やシメジもたっぷり入っていて日本の旬を感じられる和風ガパオ。リピートしたいくらい旨いな！【商品説明】冬限定！舞茸とシメジが具だくさんインドのハーブとバジルが芳醇な香り！バタークリームで煮込んだロータス特製のオリジナルガパオです。

新宿駅徒歩7分『韓感（カンカン）』焼肉と韓国料理🍴===================【住所】東京都新宿区西新宿7-19-6東洋ビル１Ｆ===================【営業時間】【ランチ】月～金11:30～14:30(L.O)【ディナー】月～日・祝日1700～23:00(L.O)【定休日】なし===================【価格帯】◆ランチ～￥999◆ディナー￥4,000～￥4,999==================新宿西口の人気の韓国料理ランチはいつも外に人が並んでていつも満席👀『スンドゥブチゲ』豆腐とニラの美しいフォルムグツグツと煮立ったスンドゥブ通常は辛さはマイルド、お好みで辛さも選べます✨野菜もたっぷりでご飯ともしっかり合います♪卵を入れてさらに旨味がup💕『石焼ビビンパ（スープ付き）』自家製ナムルやにんじん、大根、シイタケ等具沢山のビビンパ熱々のうちにまぜまぜコチュジャンをお好みで♪熱々でのうちに石焼に張り付けておこげを作るのも忘れずに♪そして嬉しい全品ライスとおかず３品付き＆お代わり自由😆✨今回はランチだけど夜の焼肉も人気のお店💕友達と楽しく韓国料理を♪美味しゅうございました✨

【韓感】久々に韓感へ行きました。平日の夜でしたがだいぶ混み合ってました。ここは美味しい焼肉がリーズナブルに食べられる名店です。食べて飲んで1人4000-5000円くらい。安い！混み合うので予約して来店してください！西新宿駅から徒歩5分くらいのアクセスです。

豊洲で韓国料理といえば、「チャン」！大衆系韓国料理店です。サムギョプサルもプデチゲも、それぞれ1人前1200〜1300円ほどで食べられます！(注文は2人前から)席数はそう多くなく、ディナータイムは混むので予約がおすすめ。

渋谷は神泉駅方面「韓国亭豚や本店」安いし多いし美味しいでとってもよかったです。サムギョプサルやらなんやら韓国料理食べるならおすすめです〜

渋谷の韓国亭豚や本店のサムギョプサルです！ここはリーズナブルにいただくことができ、韓国料理屋さんの特徴なのか、全て整えてくれるホスピタリティも素晴らしいです！食べ方は豚肉とお米を辛味噌をつけてサンチュで巻いたら最高なんですよね！サムギョプサルは味を濃い目につけて、ビールといただくのが僕は基本スタンスとしておりますので、良い夕食になりました！最近は混んでいて事前に予約されることをおすすめします！

♡----新橋ランチ----♡全メニュー1000円以下のちょうどよいタイ料理ランチ❤️新橋駅沿いから少し入るビルの2階にあるタイ料理屋さん店舗が2階のためか目立たなくてここにタイ料理があるのは知らなかったよー😂タイ料理ランチメニューは全て1000円以下代表的なタイ料理メインで選べるようになっているランチメニュー。◆カーオカイジャオ(鶏ひき肉入り卵焼き>&クイッティオガイ(米麺)サラダ、デザート付き💴1000円(PayPay利用可能)要は、タイ風オムライスと鶏肉のフォー🤣🎵こちらのランチメニューはメインの料理にサラダにデザートがついてあるものはスープもつく感じ。セットになってコスパ良いかと❤️と思っていたが提供されたプレート見て驚いた‼️😆(;ﾛ)ﾟﾟ✨️✨️すごいボリューム(ﾟДﾟ)✨味はどうかというと、、、ややパンチが足りない感じかオーダーメニューを間違えたか、、、タイらしくない(笑)マイルド極まりない❗でもまずくはない。スープが味がちょっと薄かったかな😂卓上調味料と出された調味料で味変をして好みでいただく🙏しかし、、、とにかく、サービスのお姉さんがすごく働き者であと笑顔もすごく良かった❤️今回は大好きなカオソーイをやめてしまったのでリピートして食べてみたいと思う。カオソーイなら、食べ慣れているので美味しいかどうかが判断できると思うので。次回はカオソーイ😆座席はお一人様から、4.5人座れる席もあるので会社の方と来ても、そこが、空いてれば受け入れ可能かと。(大人数は2組くらい可能かな)ごちそうさまでした🙏お店のお姉さんがとにかく、感じ良いところ気に入った‼️⁡✼ブア・デ・タイランチ☀️🍴平日11:30〜14:30（L.O.14:00）📍東京都港区新橋3-23-42F⁡✼🇹🇭#🇹🇭

表参道でランチにカレーといえばここ！今回で2回目です💕今回はチキンカレーとエッグカレーを選んでみました🥚エッグカレーは新感覚😳ナンは大きすぎていつも1人では食べきれません…笑

先日…３回目のヤンピョンへジャンクへ。（２回目はテイクアウト）又ピョダギへジャンクを食べました！ランチ時間だったのでライス付きでした💦スンデが売り切れでニラチヂミを注文！カリカリで香ばしくて美味しい❤️食べられなかったチヂミはテイクアウトしました。ちなみにノンアルコールビールが、生ビールみたいなジョッキで出てくるから嬉しい😁凄く…綺麗とかではないんだけど（笑）美味しくて店員さんも優しいし、ここは１人ご飯にピッタリだと思います✨又行きます！@pinkmilk.1231様、ご協力ありがとうございました😊