【2026最新】大阪ミナミでランチにおすすめのアジア・エスニックTOP20

【ギャミラサ(バスマティライス)カレー】大阪メトロ九条駅から東の商店街を抜け、150㍍程歩いたあたりの角を左に曲がった所にあるスリランカ料理をお出ししているお店です😄スリランカ人兄弟が営んでいて、お店の名前である"ロッダ"はこの兄弟のファミリーネームという事らしいです😊人気メニューのギャミラサカレーを頼みました♪この品は混ぜて食べるのが主流みたいです。スリランカのお米は細長く日本の白米よりも淡白な食感と味で、クミンなどの香り高いスパイスが沢山入っているカレールーによく絡まっていて、今まで食べたカレーの中でも良い香り&独特のスパイシーな美味しさでした😋品が出されてからちょくちょく話かけてくれるアヌラさん(兄)が気さくな方で、「お味はどうですか？」に対して「とても美味しいです♪」と返したら「ありがとうございます😄」と笑顔で答えてくれました☺️厨房担当の店主さんのアジスさん(弟)は寡黙で真面目な印象。それでいて食べてくれるお客さんの為、料理に愛情をたっぷり詰め込んでいる感じがしました♪お二方さま、楽しいひと時をありがとうございました🤗

今日は夜も外食しました。久しぶりにカレー🍛を食べました。家族で協議の末ここのカレー🍛に決めました。この写真ではわかりにくいですが2種類のルーのあいがけなんです。どんなカレーと言いますと鳥のカレーと海老のカレーなんです。スパイシーで辛みに酸味に甘味に海老と鳥の風味が相まって素晴らしい一皿になってました。御馳走様。ありがとう😊

人気のカレー屋さんで少し並んで食べてきました。写真映えして味も本格的で美味しかったです。また行きたいです。

長堀橋にあるスリランカ料理店恒例の土日限定スペシャルメニュー「バンブービリヤニ（鹿）」5種類の副菜にカレーそれにサラダとデザート付きは良心的竹筒で蒸し上げたビリヤニをスタッフが皿へ豪快に盛り付けｗ演出とともに良い香りがーライスはパラパラのフワフワで鹿肉もゴロゴロ入ってる旨味たっぷりのビリヤニ∑(ﾟДﾟ)ｳﾏ-!!筒の中にも少し残ってるのでしっかりかき出して完食……………………………………………………【店舗名】セイロンカリー@ceylon.curry【住所】大阪市中央区南船場1-13-4【TEL】06-6125-5434【営業時間】・11:00～14:30LO・18:00～21:30LO【定休日】無休（臨休あり）……………………………………………………Instagram→@masayan.310_𝗆𝖺𝗌𝖺𝗒𝖺𝗇◀️カレーまとめ😋#음식#맛있는

家でも食べたいレシピ捜索💕☺️

ブラジリアンシュラスコ食べ放題🍖ほんとに美味しくてついつい食べすぎてしまいました。お野菜メニューも充実していて良かったです。また行きたいです。

大阪で3店舗を展開するベトナム料理専門店コチラは南船場にあるお店狭い階段を上り2階へいかにもな店内には、国旗や雑貨が飾られ異国情緒たっぷりで、大阪やけどもうココは海外アジアンテイストなラタンテーブルに椅子少しばかり、ガタガタとグラつくのはご愛敬ｗおかずが選べる！「大衆食堂の香り米ランチ」1,000円メインのおかずは5種の中から「豚の角煮と煮卵」副菜にサラダ、スープとデザート付き可愛らしい土鍋で炊かれたジャスミンライスは1回までおかわりもできます♪(´▽｀)ココナッツウォーターで煮込まれた豚の角煮は魚醤の独特な風味も∑(ﾟДﾟ)ｳﾏ-!!パクチー入りで酸味の効いたサラダはさっぱり食べられてクセになる一品プラス旅行気分も味わえる貴重なお店平日でも、満席になることが多いので予約がベターです美味しかった、ご馳走さまでした………………………………………………………【店舗名】アンゴン@【住所】大阪市中央区南船場4-11-24【TEL】06-6282-4567【営業時間】・11:30〜17:00（ランチ、カフェ）・17:00〜22:00LO・17:00〜21:30LO（日祝日）【定休日】無休…………………………………………………………Instagram→@masayan.310_エスニック_𝗆𝖺𝗌𝖺𝗒𝖺𝗇⬅️「エスニック」まとめ😋#음식#맛있는#ข้าวปาดไก่#อาหารไทย#อาหารชาติพันธุ์

ベトナムの濃厚なプリン、バインフランが大好きで日本でも食べられるの嬉しいです😉🧡お店の紹介記事も書いてます♪

・カオマンガイハーフ&ハーフ程よく蒸された鶏肉と揚げた鶏肉とご飯。シンプルですが、美味しい😋鶏肉も柔らかくてどちらの味も美味しかったです！どれも美味しくて、ご飯が進みます！満足できました🐓また食べたいです♪

心斎橋の駅からすぐ、2012年創業のハラール対応のパキスタン・アラブ料理レストラン【ALI'SKITCHEN】さんにランチ訪問。グルメビル？の地下にあり、店内に一歩入ると壁やテーブルなど、パキスタン感満載！Openと同時に入店、並びはなし、私の他にももう1人、同じタイミングで訪問。テーブル席が8セット、1人でも利用しやすい席も2つ。私はその奥の方に通されたよ。ランチメニューは10種。こちらのお店、クチコミを見ると辛いらしい。なのに激辛コンボたるものもあって、めちゃくちゃ気になったのだけれど、今日も色々食べ歩く予定のため、1番軽め？にみえるAセットのランチを。カレー1種、ナン、サラダのシンプルなセット。サラダはチョップドタイプのコールスロー。¥100でソフトドリンクを、¥200でタンドリーチキンをつけられるとのことで、マンゴーラッシーを追加。オーダーから11分、お料理が提供された。いきなりかなりスパイシーな香り。めっちゃめちゃ油ういてるΣ(˙꒳​˙)辛さ、聞かれなかったけどめちゃくちゃ青唐辛子ういてる(笑)ナンは薄焼き、4枚にカットされていて食べやすい。香りの割に、青唐辛子たっぷりな割にそんなに辛くない(※私、かなり激辛いける人なのであまり信用のない辛さに対する評価)。不思議とスープのようにするするいけちゃった。マンゴーラッシーつけて¥900。ミシュラン掲載歴もあり、ビバンダムくんも飾られている名店。ご馳走様でした。

日本では珍しい本格的なパキスタン料理が食べれるレストランです。お客様はハラルの方たちだけなのでまるで外国に来たかのような雰囲気でお食事が楽しめます。

大阪に数店舗あるタイ料理店高級感があり異国のリゾート気分を味わえる店内ランチは「ビュッフェ」のみの90分1本勝負前菜にサラダやカレー、鶏肉魚料理、デザートまで20種類以上ある様々なタイ料理がズラリワクワクしながら、何度も往復好きな料理をお皿に盛り付けいただきます甘い、辛い、酸っぱいと色々な味わいを一度に楽しめて、しかも値段リーズナブル90分あれば、ゆったり食べられて必ず元は取れるな(*´༥`*)ﾓｸﾞﾓｸﾞ大量の食べ残しは別料金を請求されるのでご注意を………………………………………………………【店舗名】チェディルアン北堀江本店@chediluang【住所】大阪市西区北堀江1-17-11【TEL】06-6535-1515【営業時間】・11:30〜14:30LO（火〜金）・11:30〜15:00LO（土日祝）・17:30〜21:00【定休日】月曜日…………………………………………………………Instagram→@masayan.310_エスニック_𝗆𝖺𝗌𝖺𝗒𝖺𝗇⬅️「エスニック」まとめ#チェディルアン😋#음식#맛있는#ข้าวปาดไก่#อาหารไทย#อาหารชาติพันธุ์

すごくおしゃれなお店でゆっくり食事できました。お料理も本格的なタイ料理でした。本格的過ぎて苦手なものもありましたがまた行きたいです。

【MAGICSPICE】📍スポット申請中⤴︎申請出来ました～😌先日のランチ🍛🥄無性に食べたくなるスープカレースープの種類を選び、辛さを選ぶ…あとは種類豊富なトッピング☝️辛さの名前が面白い🤣覚醒とか悶絶とか極楽とか7段階の辛さが選べます🌶悶絶以上いったこと無いです🤭とにかく美味い😋中毒性ありです👌

【シーフードスープカレー】JR難波駅から南西に徒歩10分程のなにわ筋沿いにあるスープカレー屋さん。内外装共にインドちっくなお店です♪今回はシーフードスープカレー(中辛)を頼みました😊中辛といってもCoCo壱なら5辛クラスの辛さですが、シーフードなので鰹出汁がかなり効いていて、互いの味わいが楽しめました😋丸ごとエビや殻ごと貝類&キャベツ玉ねぎニンジンの野菜がありかなり具だくさん😆黄色いサフランライスとスープカレーをくぐらせると見ただけで食欲が上がります♪鰹出汁ベースなので、結構アッサリしていて完食までスプーンが止まりませんでした💦機会があれば他のメニューも食べてみたいです☺️ご馳走さまでした🙏

かなり久しぶりのコチラ日替わりに定評があり、日曜日は「ビリヤニ」の日「スペアリブのビリヤニプレート（3辛）」トッピングに「赤唐辛子のピクルス」先ずはセットの「パニプリパパド」が入ったサラダ続いてスパイスの良い香りと共にカレーがサーブ旨味たっぷりでスパイシーなビリヤニ大きなスペアリブを崩しながら(*´༥`*)ﾓｸﾞﾓｸﾞダールカレー、副菜も一緒に混ぜて(*´༥`*)ﾓｸﾞﾓｸﾞピクルスが酸っぱ辛くてめちゃんこ美味い今度作ってみよｗ奥行きがありカフェの様なお洒落な店内で本格的なスパイスカレーが楽しめますYO！⿻…………………………………………………………………………【店舗名】カレー&スパイスワルン@currywarung【住所】大阪市西区北堀江3-4-17【定休日】月曜日営業時間、休み等は来店前にご確認下さい…………………………………………………………………………⿻Instagram→@masayan.310

シンガポールの老舗有名店。2014年に日本に初上陸してからシンガポール料理を食べるならココ！っていうくらい全ての料理が美味しいです。

「カレーやデッカオ」で味わう本格カレーは、まさにエスニックの粋を極めた味わい。店内はシンプルながらも、どこか温かみを感じる空間で、カジュアルに食事を楽しめる雰囲気です。カウンター席もあってお一人様利用でも気兼ねなく楽しめる。祝日12:00頃の来店で、店内は8割程の埋まり具合でしたが、直ぐにカウンターに座る事ができた。［本日のオーダー］※価格は全て税込表記◉デッカオスペシャル¥1,200-＋◉バスマティライスに変更（＋200）＋◉選べるカレー1種「マスタードシーフードカレー」(＋150)▶︎▶︎▶︎選べる日替わりカレーのマスタードシーフードカレーは「サバ」をメインとしたカレー。デフォルトのカレーは「チキンカレー」。副菜は①「ココナッツのふりかけ」②「水菜とココナッツの和え物」③「トマトサラダ」④ナスの炒め物このボリューム感に一目惚れ。バスマティライスに変更（＋200）することで、より香り高く、粒立ちの良いライスがカレーの旨みを引き立てます。ライス自体が軽く、食べ進めるうちにどんどんカレーが進むため、まさに一体感のある仕上がりです。メインとなるのは「マスタードシーフードカレー」(＋150)。まさに想像以上のインパクト！サバをメインにしたこのカレーは、マスタードが絶妙に効いており、ほんのりと酸味が加わることで、シーフードの旨みと絶妙に調和します。サバの脂が濃厚で、スパイスとの相性も抜群。クセになること間違いなし。副菜も侮れません。まず「ココナッツのふりかけ」は、カレーとの相性を意識してか、軽い塩気とココナッツの甘さが絶妙に絡み、ライスに乗せて食べるとまるで異国の風景に迷い込んだような気分に。続く「水菜とココナッツの和え物」や「トマトサラダ」は、さっぱりとした味わいで、カレーの濃厚さをリセットしてくれる役割を果たしており、バランス感が完璧。最後に「ナスの炒め物」も、ナスの旨みがしっかり引き出されており、どれも一品一品がカレーを引き立てる重要なアクセントになっています。「カレーやデッカオ」のカレーは、ただ辛いだけではない。スパイスの使い方が繊細。心斎橋近辺でこのクオリティのエスニック料理に出会える場所は貴重で、リピーターが多いのも納得の一軒です。

焼肉マル心斎橋店でランチしてきました。暑いから、ハイボール大で。😃💦夏の暑い日に昼間から飲むと、冷たくておいしさが倍増です。そして、肉を炭火で焼いてるとバーベキューをしているような気分で楽しくなりました。ランチはお得なお値段ですし、ご飯とみそ汁はおかわりできます。

今日のランチはなんばダイニングメゾンにある妻家房さんで石焼ビビンバを頂きました✨熱く熱された器の中で卵他色々な具材をかき混ぜる😊あつあつの湯気がビビンバの美味しさを醸し出す🥹最高ですね☺️キムチと一緒に美味しく頂きました🤩

ここのグリーンカレーは今までの概念を変えられた気がする！！！、一度食べてみてほしい😋大阪行って勧められて行ってよかった~また行きたい~になりました。

オープン5分前に着いたら「本日12時〜」の張り紙いつも琉球タイムやけど、流石にずっこけた待ったけど、この日はメチャクチャ寒かった🥶もっとSNS活用してYO！「ポルチーニ茸の塩そば」930円少し値上げしたみたいやけど1,000円以内で頑張ってくれてるのは嬉しいなんぼセレブになってもラーメンに2,000円は払わんでオーナーの動きも相変わらずまったりで15分ほどでサーブプリッと弾ける自家製ストレート麺にフワッとポルチーニが香る少し甘めのスープ白髪ネギと紫玉ねぎのシャキシャキとした食感が良いアクセント(*´༥`*)ﾓｸﾞﾓｸﾞチャーシューは噛めば旨味あふれる味わいで味玉もデフォで付いてお得ココにしかない、唯一無二のエスニックラーメンこれがまたメチャクチャ食べたくなるのよね美味しかった、ご馳走様でした………………………………………………………【店舗名】ヌードルヤME-CHA-KU-CHA@noodleshopme_cha_ku_cha【住所】大阪市西区新町3-9-9【TEL】050-3578-3336【営業時間】・11:30〜15:00（夜営業は告知あり）【定休日】日祝日………………………………………………………_𝗆𝖺𝗌𝖺𝗒𝖺𝗇⬅️「ラーメン」まとめ😋#음식#맛있는

【ヨプの王豚塩焼き】今日のランチはサムギョプサル🐷ここは葉物が取り放題✨しかも新鮮！一緒についてきたキムチチヂミ、チーズトッポギ、海鮮スンドゥブ、とびこおにぎりとチャンジャおにぎりも全部맛있어요！行者ニンニクの葉や大根の酢漬け、白キムチなどもついてきてコスパ最高。しかもドリンク（コーン茶やウーロン茶、アイスティ、コーヒー）も飲み放題。店内バンタンの映像も流れてた💜店内で長居しててもゆっくりしてていいですよ〜って言ってくれたり帰りはスタッフのお兄さんがお店出ても見送ってくれて楽しいランチ時間が過ごせました😆@79__jungkook様、ご協力ありがとうございました😊

心斎橋にある大阪焼肉まほろさんの心斎橋本店@yakiniku_mahoroリーズナブルに上質のお肉が食べられると言う事で行ってみましたよ〜メガハイボールをプハーして喉を潤したらまずは『ツラミユッケ』を卵黄を崩してしっかりと絡めてウマ〜‼️『タン3種食べ比べ』タン下、タン先、塩タン食べ比べ部位によって食感や味も違うんですよね〜『赤身食べ比べ』イチボとラムシンの食べ比べ程良く脂が乗っててめちゃウマ‼️ごはん貰ってオンザライス🍚タレが色々あるのでお肉ごとに選べるし有料の薬味がまた美味しい😋個人的オススメは『青とうがらしネギ』ピリッと刺激的でクセになる旨さしっかり飲んでしっかり食べてもお財布に優しいのは嬉しいね👛お一人様でもグループでも入りやすいから是非行ってみてね〜‼️暑い季節に負けないようにスタミナチャージしましょう‼️‼️とっても美味しかったですご馳走様でした。@k_kazukunフォローすると役立つグルメ情報を毎日チェック出来ますよ‼️参考になったら保存してくれると嬉しいです✨ーーーーーーーーーーーーーーーーーー大阪焼肉まほろ心斎橋本店📍大阪市中央区博労町4-7-7南船場チェルシービル1Fランチ(平日)11:30-14:00ディナー17:00～23:00(22:30L.o.)ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

地下鉄心斎橋駅より徒歩5分。一頭買いの鮮度抜群のブランド牛がリーズナブルに味わえる老舗焼肉店。北海道サロマ黒牛や宮崎和牛を主に、全国から厳選した和牛の本格焼肉が楽しめます。▼まほろの肉6種盛り1980円タン、ハラミ、カルビ、セセリ、ハツ、テッチャンの6種を、4種の自家製タレで。味わいの違いを楽しめます。▼特製牛タン5種盛り2480円塩タン、タン先、タン下、上塩タン、厚切りタンの5種。部位の違いを楽しみながら、牛タンを食べ尽くせます。▼ホルモン680円しっかりした脂で柔らかいマルチョウ。弾力があってジューシーな食感楽しめます。▼新鮮レバー980円サッと炙って味わう一皿。ごま油の風味が美味しさを引き立てます。クセがなく食べやすい。▼キムチ3種盛り合わせ680円白菜、大根、きゅうりの3種。自家製のキムチは、辛さは程よく漬かり具合も抜群。▼たまごスープ450円優しいたまごの口当たりのスープ。あっさりとした風味でコクがある味わいです。肉質の良い焼肉を楽しめると評判で、全体的に安定した美味しさがあるお店です。ビジネス街にあるのでお仕事帰りの利用が多い印象で、仲間でわいわい焼肉を楽しみたいときにおすすめです。

大阪心斎橋にある、話題の韓国料理を楽しめる韓国居酒屋「韓国ダイニングまにぽぽ」に行ってきました。本場の韓国料理と、K-POP音楽が楽しめるお店。店内では、話題のk-POPのMVやLIVE映像が大画面で楽しめます。定番の韓国料理から、オリジナル韓国料理など約50種類の料理とドリンクを味わえます。・テペサムギョプサル1人前990円薄切り肉で味わうので食べやすい。キムチともやしナムルとお肉を鉄板で焼き、ネギサラダと一緒に、ネギダレや特製味噌をサンチュで包みます。味も良くめちゃくちゃ美味しい。・ナクチポックン1180円テナガダコを炒めた激辛料理。旨味ある辛さなので、辛さが苦手でも美味しく味わえました。・サーモンキンパハーフ620円たくあんときゅうりとサーモンが入ってます。卵黄とタレを混ぜてキンパにかけて。タレがキンパに合い美味しい。・海鮮チヂミハーフ670円ふわふわと柔らかく具材の旨味も楽しめます。程よい酸味のタレも美味しい。・黄金チキンハーフ640円韓国風フライドチキン。定番の味付けを選択しました。ジューシーで味付けも良いです。一人前から頼めたり、ハーフサイズがある料理が多いので色々な料理を楽しめるのが嬉しいです。どの料理もとても美味しいです。最近行った、大阪の韓国料理店の中では一番おすすめです。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝▼韓国ダイニングまにぽぽ@manipopo__shinsaibashi大阪府大阪市中央区東心斎橋1-12-19エイトビルヂング4F06-6125-5999営業時間：月〜木17:00〜23:00、金祝前日17:00〜24:00、土日祝11:00〜24:00定休日：不定休＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝@ai.spiritualcounselor様、ご協力ありがとうございます😊