【2026最新】中野・吉祥寺・三鷹で禁煙のおすすめの洋食・欧風料理

荻窪「JUNON」夏野菜のスパゲッティ大盛(味噌汁、ドリンクバー付)1000円。青梅街道沿い杉並公会堂の少し手前の地下にあるカフェ。すごく広い店内です。日替わりランチから夏野菜のスパゲッティを。楕円の大きなお皿にボリューム満点の盛り付けです。ベーコンに玉ねぎ、茄子、ズッキーニ、パプリカ、カボチャなどたっぷりな野菜をオリーブオイルと塩がメインの味付け。ランチメニューは日替わりで数種類あり、ご飯・味噌汁おかわり無料、ドリンクバー付とお得です。

中野のボードゲームができるオムライス屋さん！kurumariです。ごぼうのオムライスを頂きました！新鮮で美味しかった。。ボードゲームは別料金加算でできるみたい。お酒もたくさん種類あるので、みんなでワイワイ楽しみながらできますね！

ごぼうポタージュオムライスと盛りだくさんキノコのアヒージョ！ごぼう×オムライス？って思ったけど意外と合うのでびっくり！！！ボードゲームも楽しめるお店！

野方「MISTY」ハヤシラライス(サラダ、コーヒー付)990円。野方駅南口のアーケードにあるお店。店頭でケーキも販売していて、洋食やらイタリアンやらカレーやら色々食事も出来る。以前阿佐ヶ谷にあったお店はなくなってしまいましたが…。店内はJAZZがかかっていて、食事の人とカフェ使いの人が入り混じってます。色々メニューなやんでハヤシライスを。大皿に牛肉がたっぷり入ったハヤシライス。デミグラスがめちゃくちゃ美味しい。カレーじゃなくてハヤシライスが食べたい時ってありますよね。

吉祥寺「SOYBEANFARM」ロールキャベツ白みそスープ仕立て(ご飯付)1000円。吉祥寺駅北口からユニクロの角をまっすぐ中道通りから少し井の頭通りの方に曲がったところにあるこだわりの味噌を使ったランチのお店。味噌の量り売りもされています。ランチメニューからロールキャベツを。白みそスープ仕立てで。ロールキャベツはスープかソースかどちらがいいか選べてスープを。一口いただくと熱々の白みそがほのかに甘くてさっぱり。ずっとみそのスープと言ってきましたがそう味噌汁ですね。そこにクタクタまで煮込まれたキャベツとメンチ。ご飯が筒状のおにぎりのようで、塩ご飯と海苔なのは嬉しい。味噌がついてて、ご飯に塗ったり、ロールキャベツに塗ったり味が濃くなって美味しい。味噌が色々種類があってどれがどう違うのか、我々素人には食べないとわからないのでどれを選べばいいかわからない。通って全種類食べないと好みがわからないので、もう少しお試しできるシステムなどあれば嬉しいですね。food

荻窪の住宅街にひっそりとあるおしゃれカフェ【Aola(アオラ)】さん。おすすめポイントがあり過ぎるお店に久々に出会った♡ランチは12:00~16:00。数種類あって、行った日には、1)ブリのカレー煮定食1,100スープ、サラダ、副菜2品、ご飯つき(ご飯の大盛りできます）2)ボロネーゼパスタ¥1,100（大盛り+¥300）
（ビーフのミートソース、茄子、スパゲッティ）スープ＆サラダつき3)ハニーマスタードポークサンドイッチ¥1,300（ローストポーク、ハニーマスタードソース、コールスロー、レタス）スープ＆サラダつき4)ゴルゴンポテトサンドイッチ¥1,200(ゴルゴンゾーラチーズのポテサラ、キャロットラペ、レタス）スープ＆サラダつき5)フムスサンドイッチ¥1,200（ひよこ豆のフムス、キャロットラペ、ピクルス、レタス）スープ＆サラダつきDrinkSetドリンクセットはビールやワインもつけられたり、サンドイッチやパスタはハーフサイズからのオーダーも可能。カウンター席とテーブル席があって、おひとり様でも利用しやすいし、男女共にOKな温かい雰囲気がいい。センスのいい音楽が流れているな、と思ったら、まさかのLPレコード！！レコードなんですね！と話しかけたら、オーナーは「ちょうど忙しくなった時に止まっちゃったりするんですよ」と朗らかな笑顔。私たちはボロネーゼパスタとハニーマスタードポークサンドイッチのランチを。彩りも綺麗なプレートは、パスタはもちもち、お肉はゴロゴロだし、サンドイッチは具だくさんでモリモリ♪カフェランチの域を超えたビストロのようなお料理。スープも全て手作り。このスープが美味しい！夜はバーとして営業、ナチュールワインやクラフトビールとおつまみが楽しめる。サンドイッチのテイクアウトで訪れる方の姿も。ランチが16時までなのも嬉しいし、知っていたらちょっと自慢できちゃいそうなカフェ。ご馳走様でした。

荻窪「Aola」チキン・パルミジャーノ750円、たけのこ&鯖リエット700円。天沼八幡神社に向かうピアゴの少し手前にオープンテラスのような入口の広いカフェ。サンドウィッチとコーヒーが美味しいお店。前回すごく美味しかったので、通りすがりにサンドイッチをテイクアウト。この日は作り置きがなく10分弱待ちました。チキン・パルミジャーノは、低温調理のチキンが柔らかくてチーズソースとアボカドがクリーミーで時折トマトが甘い。たけのこ&鯖リエットは、鯖とクリームチーズかツナマヨのようになって(それがリエットらしい)たけのこの食感が印象的で美味しい。もっと他のも食べてみたいです。

〜桃🍑モモ🍑もも三昧❗️甘い夏のはじまり〜⁡⁡皆さん。こんにちは🌻ZMAです🙏夏❗️楽しんでますか😄✨❓⁡⁡今回は桃スイーツ三昧❗️ということで、あちこちの桃パフェを回りたいと思います☆一緒に行くのはパフェ大好き@cafeちゃん🫰🫰⁡⁡最初のお店は吉祥寺にある「ベリーココ」さんにお邪魔します🖐🏼。吉祥寺の隠れ家カフェとしてランチ等も展開されてるのですが、メニュー見てたら素敵なパフェが目に止まりました😍😍⁡★俺ン家直送の桃パフェ¥2288頂きます🙏⁡注文したあともメニュー見てるといろんなフルーツがたくさん👁👁💫どれもこれも美味しそうですね😙😙⁡さっ♪♪来ましたよぉ〜〜🥰🥰。。☆(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))☆わぁ〜❣️桃た〜〜っぷりなパフェですね☆下まで詰まっている😍😍💕💕。。⁡1つあたり桃3個使っているそうですよ❗️では上の桃を分解して、、アンムッ❣️。。。😍🙌桃のサクサク感と口の中の果汁たっぷりな桃がジューシィすぎて、、うーん❗️マンダム💞💞。⁡⁡中までギッシリ詰まったモモパフェは最後まで飽きずに食べられますね☆⁡ご馳走さまでした🙏いやぁーー！素晴らしいモモパフェに出会えたなぁ〜〜☆☆オット💦💦皆さん😉まだこれからですよ🤘楽しい桃の旅がはじまりそうでス🌟⁡ほんじゃあ、まったねぇ〜👋👋⁡店舗基本情報⁡☎️お問い合わせ0422-26-9354予約可否予約可🚃交通手段吉祥寺駅南口から徒歩2分吉祥寺駅から198m⁡⏰営業時間11:00～14:00(L.O.)14:00～22:00(L.O.21:00)日曜営業定休日火曜日⁡

今日はお仕事納め4日までお休みです😊今年最後の帰りの公園散歩😍👍ヒョエ〜🥶😨池がまだ薄ら凍ってるではあ〜りませんか〜😱🥶朝は一面薄氷が張ってだんだろうな😆鴨さんたちも泳げなかったかな😆白鷺がとっても綺麗な羽☺️石神井川で餌取り😊川沿いには早稲田の野球グランドや乗馬クラブの馬小屋が😊網越しにパシャリ😍😊今日も朝から氷点下で寒い1日でした明日は少し寒さも和らぐらしいです♪

中野にある洋食堂葡萄でディナーをいただいてきました。中野レンガ坂にあるオシャレなイタリアンワインバーになります。平日に伺いましたがたくさんのお客さんで賑わっていましたね。生ハムはオーダーされてからスライスするこだわりようなのですよ。手動で丁寧にスライスした生ハムは柔くて美味しいですね。カプレーゼは自家製セミドライトマトとブッラータを使ったカプレーゼになります。トロトロのチーズとドライトマトが濃い味で良いアクセントになっていますね。ニョッコフリットは生ハムにフリットを載せて巻いていただきます。揚げたてのフリットの食感と生ハムの塩気が相性抜群ですね。これは生ハムを頼む時に一緒にチョイスした方が良いですよ。天使の海老のタルタルは一緒に自家製チップスが添えてあります。黒いジャガイモだなと思ったらシャドウクイーンという銘柄を使っているみたいですね。海老のプリプリ食感とチップスのサクサク食感が楽しめる一品ですよ。こういうお店に珍しくカツサンドがあったので注文。名物メニューのNAKAZATOカツサンド！をいただきましたよ。カツが柔らかくてジューシーですね。自家製のオーロラソースでカツとキャベツを挟めていますよ。

中野駅近レンガ坂の地元民にも愛される大人気✨オシャレイタリアン♪びっくりな前菜盛り合わせに歓喜(*ﾉ▽ﾉ*)❤️中野駅南口からすぐの中野レンガ坂を上がった右側にあるイタリアンワインバー。店内はカウンターだけのダウンライト、オシャレな雰囲気でデートに最適。コース(6600円)でいただきました◆プリフィクスコース6600円手打パスタorリゾット、メイン、デザートは種類豊富なメニューから食べたいものを選べるこちらのコース大体のお客様がこちらだった様子選ぶメニューにより、+500～1000円UPありワインバーとあるだけにワインメニューが充実しているコースにある前菜盛り合わせ10種はもぅびっくり😆❤️大きなプレートに10種類のとても美味しそうな前菜が所狭しと綺麗に盛り付けられて写真映えがするだけでなく、全てお料理が丁寧に作られ味も大変素晴らしいものでした✨これはお酒が飲める方だとおそらくワイン1本空けけられそうな勢い(笑)とにかく、前菜１０種盛り合わせを目指してわざわざ行く価値のあるお店かと素晴らしいお店に出会えた❤️ありがとう雰囲気も良いのでデートはもちろん親子でもイタリアンとして利用してた方もいらっしゃったりオシャレで、カジュアルな雰囲気の中でこだわりあるとても美味しいお料理がいただけますカウンターだけなので2人、もしくは3人くらいが、適当。今度はワインの飲める友達も誘って伺いたいなぁと思いましたお支払PayPay可能大人気なお店なので予約をオススメします。カウンターだけなので、大人数より2人、多くて３人か４人までかなぁといった感じ食材にもこだわりあり、お料理もむちゃくちゃ美味しいので、大人気なのは当然と思える。コースはコスパ最強かと。ごちそうさまでした