【2026最新】九州・沖縄でひとりランチにおすすめの和食

KITTE博多の地下にあるどんぶり居酒屋喜水丸さん。おすすめはハッピーアワー（16時〜19時）の時間帯に注文できるセット。アルコール2杯＆お刺身＆枝豆➕もう一品。私は天麩羅に😋これで1,290円はかなりお得です😊

福岡駅で朝ごはん。福岡KITTEにある喜水丸さんで塩サバ定食を頂きました。いか明太食べ放題塩サバも油がのって美味しかったです。コスパの良さも良いです。朝から行列でした。

⋘福岡・博多⋙✔︎おまかせ特上(¥17800)前菜/お造り/逸品/焼物/蒸物/握り12貫/巻物2種/椀物/玉/甘味.11月で一周年を迎えられた"栞庵やましろ"へ、約4ヶ月ぶりの再訪🐾夜のコースは上/特上/最上の3種類📝今回も前回同様【特上】コースをお願いしました🤲全26品、ボリューム満点の豪華内容です😋まずは前菜からスタート🌿この日はいちじくと胡桃の白和えやタコの柔らか煮、かぼちゃ豆腐、いか真薯、クリームチーズといぶりがっこ最中の5種🎨食材や彩りから季節を感じられ、目でも舌でも楽しめます🍁続いて握りがスタート🍣こちらの握りは熟成魚を使用した江戸前で、シャリは人肌程度に温かく、まろやかな酸味でどのネタとの相性も◎つまみと交互にテンポ良く提供されます🤏青森大畑の中トロから始まり、キジハタ、アオリイカ、貝柱、レンコダイ、シマアジ、漬けマグロ、雲丹、車海老、イクラ、大トロ、煮穴子、そして巻物がトロたく、かんぴょう巻き。そしてラストはふわしゅわの玉で〆💓丁寧な仕事が施されたネタはどれも絶品✨握りの途中で提供されたつまみはカンパチ刺身、カツオの燻製、鰆の幽庵焼き、木の子の茶碗蒸し、青さの赤出汁🥢特にカツオの燻製は演出も楽しく、脂の乗ったヤイトカツオに自家製の葱と生姜の薬味が相性抜群で最高でした🐟☁️博多駅から徒歩5分とアクセスも良く、カウンターの他に完全個室のテーブル席もあるので様々なシーンでの利用が可能です🙆‍♀️繊細で美味しいお鮨ごちそうさまでした😆🙏💫.【栞庵やましろ】📍福岡市博多区博多駅前3-22-5Mビル2号館1F🕛12:00～14:00,17:00～23:00📞050-5463-4483(予約専用).🍣

博多鮨栞庵やましろ@博多博多出張編。お一人山出張だったので、博多でシースー。気になっていた店にフラれたので、都内の店舗ではミシュラン星付きのやましろさんで、おまかせ握り（特上）を。やましろの鮨は、現在全国に11店舗あるらしく、九州初進出のよう。品数はつまみも含めてかなり多め。握りと交互に出てくるスタイル。テンポは早め。シャリは小さめで、最近少食になりつつあるオジサンにとってはありがたい。そして、ラストに干瓢巻きが出てくるのも好感が持てる。少し時間があったので、握っていただいた方と話をしたが、系列店ではあるものの、メニュー、仕込みともにほとんど各店舗に委ねられてるとか。全国のやましろさんを巡るという楽しみ方もできるのか…ピリついた感じもなく、居心地ヨシオくん。福岡に行かれた際は是非。ちなみにサザンだと、栞のテーマが好き。@naganoofficial様、ご協力ありがとうございました😊

カウンターの中央に生け簀があり、オコゼやふぐ、鯖、鰺、カニが泳いでいます。人当たりのいい女将さんや、店員さん。新鮮で美味しい料理で心地よい時間を過ごせます。おばちゃんたちの接客がヤミツキになります笑笑イカがうまいです。ここのイカが何気に一番ではないかとさえ思います。トラフグの白子を酒に溶かして飲む白子酒もあります！ゴミゴミしてないことが多いので、カウンターで１人でも楽しめます烏賊の水揚げが無いので食べられないと思っていたのに聞いてみたら今日はあると言うので喜んで頼んで見たらまさかの紋甲烏賊(たぶん)いつも烏賊を頼むと剣先烏賊が出てくるのでちょっとびっくりした。福岡で烏賊と云えばコリコリした烏賊刺しのイメージだったので．．．まあこれわこれで美味しかったけどね。外出自粛中にて数年前画像

鹿児島に到着するなり、何か鹿児島らしいものを食べたいって事で、とんかつで検索し上位に出てきた「黒豚ふくや」さんに予約なしで初訪問。12:00頃の来店で、店内はほぼほぼ満席であったが、たまたま空きがあったのですんなり入る事ができた。とは言え、ランチタイムはどのみち予約はできないらしいので、並ぶのは覚悟ですね！店内は囲炉裏を囲んだカウンター席が手前にあり、奥にはお座敷と4名座れるテーブル席がある。落ち着きある和モダンな雰囲気は極上のとんかつを食すのにはもってこいです。こちらのお店では、とんかつだけではなく「しゃぶしゃぶ」も食べる事ができる。来た理由がとんかつだったけれども、迷った挙句やっぱりとんかつをチョイス。豚は2種から選べる。定番の「黒豚」か、聞いた事がなかった「茶美豚(ちゃーみーとん)。✂︎︎︎︎︎……………………………………………………………〈茶美豚とは？〉緑茶に含まれている、身体を健康に保つ作用がある成分「カテキン」やトウモロコシ、サツマイモ、大麦等が入った飼料を与えて、肥育されている鹿児島発祥のプランド豚です。✂︎……………………………………………………………［本日のオーダー］※価格は全て税込表記◉茶美豚(ちゃーみーとん)ロース〈特上〉定食¥2,100-▶︎▶︎▶︎定食には、「ご飯」「味噌汁」「お新香」付。キャベツ、ご飯、味噌汁がお代わり無料のお店は東京には沢山あるが、こちらではお代わりできるのかどうかは未確認。。。ちなみにテーブルにセットされている壺に入った「キムチ」は食べ放題です。さてお肉の味わいは！？茶美豚ロース〈特上〉定食は、ひと口ごとに肉の旨みがじゅわっと広がる、贅沢な一品。茶美豚のロースは、しっとりとした柔らかさに加えて、脂の甘さが極めて上品で、噛むほどに味わい深さを感じます。特にロースの肉質は絶妙！噛むたびに肉の豊かな風味が広がり、贅沢感を存分に味わえる仕上がり。ご飯や味噌汁とのバランスもよく、シンプルながらも一流の食材を堪能できる定食で大満足♪塩で食べるのが個人的オススメ！〈ドリンク〉◉黒伊佐錦(ロック)¥550-

しゃぶしゃぶが鹿児島で有名だと聞いて、なんとかしゃぶしゃぶを食べたく、訪問。天文館の駅近くの何やら有名そうな雰囲気を出すこの店。ふくや。税込3000円の黒豚と茶豚の食べ比べセットを。卵、美味しい笑あと、普通にレベルの高い店でした。スタッフさんも良かった。茶豚も黒豚も美味しい。これは間違いない。また鹿児島来たら食べたい店。出汁が肉によく馴染み、豚との美味しい風味が味わえました。

友達夫婦に連れて行って貰ってビックリ‼️鰻の肉厚に枚数の数…朝早くからの行列‼️とても美味しかった^-^

誕生日は、インフルで外に出られませんでした。今日は一人誕生会を行ないました。特上蒸籠蒸し3300円奮発したよ。

今時5000円で飲み放題付きコースでここまで頑張れるのはすごい🫢普通に美味しいからちょっとした集まりによい🍺@shuntarofood様、ご協力ありがとうございました😊

宮崎県日南市港の駅めいつ漁港にある道の駅のような施設で、休日ランチ時は混雑必死の人気のお店です。定番のカツオなど、新鮮な海産物を頂くことができます。こちらはカツオ飯定食(1100円)になります。カツオをそのままのせて薬味に合わせて食べるもよし、出汁がつきますので、出汁茶漬け風にするもよし、とても美味しいですよ♪コロナもあって、お客は通常に比べかなり減っておりました。お一人様なのでカウンターで余裕で食べれました。待ち時間は隣のお土産や新鮮な海産物を売られてますので、そちらで時間潰しもできますよ♪駐車場は施設横の漁港に止めることになります。10時半開店なので、早めに訪れることをオススメします

【かきのますだ】@kakinomasuda🚃福吉駅から徒10分福岡の冬の風物詩といえる『牡蠣小屋🦪』糸島エリアで唯一電車で行ける福吉漁港の牡蠣小屋に行ってきました🚶‍♀️👣調味料もお店にしっかりとありガスで焼くスタイル！！！牡蠣は本当にぷりぷりで身がしまっていてとにかく美味しいです🥹🌟牡蠣だけではなくエビやホタテなど新鮮な魚介も楽しめちゃうので海鮮好きにはたまらない空間🫣🦐飲み物やご飯類、野菜•ウィンナーの持ち込みもすることが出来ちゃいます！！！牡蠣のシーズンは毎年10月から翌年3月末で牡蠣小屋のお店もいくつかありますが3月末〜4月末には終わっちゃうので牡蠣好きな方には本当に本当に行かなきゃもったいないです😳💭💡⚠︎ᴾᴼᴵᴺᵀ⚠︎平日電車できた人には「ドリンク1杯無料」になり今年は「えび一尾（各1人ずつ）」プレゼントされるので電車で行くのがおすすめです☺️[予算💵]■昼:1000～2000円■夜:2000～3000円⸜🍴⸝牡蠣1㌔:1100円[住所📌]福岡県糸島市二丈福井6067-7福吉漁港[営業時間⏰］9:00〜17:00※不定休です※牡蠣焼きは10時からです@kubo.log様、ご協力ありがとうございました😊

⋘福岡・天神⋙✔︎鮮魚刺し盛り(¥490)※2人前〜✔︎いくらのバタートースト(¥690)✔︎黒トリュフのポテサラ(¥190)✔︎カニクリームコロッケ(¥390)✔︎ハマグリのクラムチャウダーコロッケ(¥390).天神センタービルのイナチカにオープンしたナンバーショットの2号店🫢💓平日のお昼過ぎでしたがとっても賑わってました😳✨大名店の方には何度か行ったことがありますが、こちらも魅力的なメニューばかりでどれも美味しかったです🥰まずお通しが鰻の棒寿司ってのがすごい🥹🫶お料理は小ポーションで提供されるので一人でふら〜っと立ち寄れるのも嬉しい🙆‍♀️お酒の種類も多く、昼飲みにもぴったりです🥂🌸.【ナンバーショット天神店】📍福岡市中央区天神１丁目１０−２０天神ビジネスセンター地下２階🕛11:00〜23:00📞092-406-2652.

昨日は久しぶに会う友人達と、ヒルトン北谷のへランチビッフェに行ってきました🍽レストラン「スリユン」の9月のランチビッフッェのテーマは暑さを乗切る！シーフード＆スパイスフェア🍤🦐スパイシーチキンウィングや好きなネタでつくれる「海鮮丼」やしゃぶしゃぶ、お寿司、沖縄そば、タイ風グリーンカレーなどがあり、どれもとても美味しかったです😋おしゃべりに食事にと、口は忙しく(笑)あっという間でした楽しかった～🥰デザートはフルーツ、プチケーキ、ティラミス、ゼリー、アイスなどがありますガトーショコラが特に美味しかったです😋11:30〜15:00(ラストオーダー14:30)1人¥3200小学生¥1800また、土曜・日曜・祝日はカニ食べ放題ビッフッェをしているそうです🦀こちらは料金が¥5900、小学生¥210011:30〜16:00(ラストオーダー15:30)電子マネーは使用不可現金、カードのみです

⋘福岡・博多⋙▷鴨すきコース¥3,950〜コース内容〜野菜盛りと自家製もろみ味噌季節の前菜三種盛り合わせ鴨手羽唐揚げ鴨すき〆トリュフTKG本日のデザートなかもぐろの看板メニュー"鴨すき"を含む全6品のコース🦆🔥店内はグループ利用出来るテーブル席とおひとり様やデート利用にぴったりなカウンター席があり、今回はカウンターでお願いしました🙋🏻‍♀️鍋は各席に設置されており、お料理も1人分ずつ出てくるので自分のペースでいただけます🤤🫶鴨すき以外にも厳選した鴨の各部位をふんだんに使った一品料理や〆のトリュフTKGなど、どのお料理もとっても美味しかった〜🥹🤍6品少ないかな?と思ってたけどお腹いっぱいで大満足💯ごちそうさまでした！【鴨すき鴨しゃぶなかもぐろ】▶︎福岡市博多区博多駅中央街4-23オリエンタルホテル福岡B1F▶︎050-5597-3132▶︎11:30～14:00,17:00～23:00

九州では、なかなか鴨専門店🦆はない。急に、久しぶり友達に会うので探して予約して鴨しゃぶを食べてきました😋本場の京都で食べた、鴨しゃぶ🦆には負けますが美味しかったです☺️スープのお出汁が、凄くたまらなく美味しかったです♪今度は、鴨すきを頂きたいですね🦆ごちそうさまでした🙏

人生2度目くらい・・・かな?1人でうどん屋さん入ったの😉ぶっかけおろしうどん、ダシがとっても美味しかったです😍2022.5.21

福岡県のE・ZOFUKUOKA内にある「花いかだ」PayPayドームのイベントの合間に行きました。あまりお腹が空いていなかったので、せんべろセットのようなものを注文しました。ドリンクはビールかハイボールから選べました。天ぷらは思ったよりも種類が多く、サク飲みセットにしては大満足でした！

今日は、テイクアウトをお願いして家で食べました❣️やっぱ、変わらず美味しい😋後片付けなどはあるけどお安く食べられるのでテイクアウトもたまに利用しています🩷誕生日のハガキも来ていたのでお肉の一人分追加と木曽路の小皿のプレゼントも頂きましたおかげでお皿だいぶ貯まりました〜🤣2024.6.1

魚といえばカタナ食堂⁡@new_robatashokudou_katana⁡beefman跡地に4月にオープンした‼︎⁡お店の囲炉裏が気になってた🐟⁡𖧷ニューロバタカタナ食堂𖧷⁡おひとりさまでも行きやすい🤍⁡嬉しいお知らせが〜8月8日から❥❥❥⁡炉端焼きのカタナさんがランチ営業始めたよ🤍⁡𖧷カタナランチ献立𖧷⁡名物醤油ラーメン850円⁡お刺身定食1,350円⁡名物レアアジフライ980円⁡チキン南蛮880円ご飯おかわりできるよ🍚⁡長崎産、熊本産のアジ、鯛、太刀魚ゴマサバ…etc⁡九州産のお魚料理楽しめるよ🐟⁡毎日ハッピーアワー✨✨18時30分まで🍻半額✨昼飲みに良いね🍺⁡定食だけじゃなくて単品メニューも✨✨定食もおかずのみ注文できるよ‼︎⁡夜は囲炉裏でじっくり焼き上げる大トロイワシの塩焼き…🐟⁡30種類以上のメニューがある✨✨コース料理もあるみたいだよ‼︎いくらの焼きおにぎり🍙美味しそうだった🤍夜メニューも気になるから次は夜に行ってみよ🧸🐟⁡詳しくはお店の投稿Check☑️⁡@new_robatashokudou_katana⁡ホットペッパーからも予約できるよ！@n_a_o_k_o_r様、ご協力ありがとうございます😊⁡

⋘北九州・小倉⋙✔︎秋刀魚の塩焼き定食(¥1200)✔︎チキン南蛮定食(¥880).8月にランチ営業がスタートしたカタナ食堂さんでお昼ごはん😋🥢今回は秋の味覚🍁秋刀魚の塩焼きとチキン南蛮をいただきました🐟🐓秋刀魚も脂のってて、チキン南蛮も柔らかくてジューシーでどちらも美味しかった〜🤤💯ご飯のふりかけ?が付いてくるのも嬉しい🥰他にも気になるメニューたくさんだからまた来よう🐾ごちそうさまでした🙏🌿.【ニューロバタカタナ食堂】📍北九州市小倉北区魚町２丁目５−１４🕛月〜木11:00〜15:00,17:00〜24:00金11:00〜15:00,17:00〜25:00土11:00〜25:00日11:00〜24:00📞093-533-2929.

今日は福岡では有名な牧のうどんに行って来ました麺のかたさを選べますので私は普通の硬さで食べましたしかしここの麺はスープをすって食べている間にスープが減るのでスープが付きます急須はうどんのスープですスープが少なくなって来たらたして食べられますあとネギは一人一人にたっぷり用意してありました全部入れて食べました美味しかったです今日は日曜の昼時なのでかなり混んでいました。肉ゴボ天うどん650円といなりは3個で190円でした。

福岡は豚骨のラーメンが、有名ですね。しかし、うどん大国ですよ。牧のうどんの(ネギ入れ放題)ごぼう天うどんです。麺がスープを吸うので、別にやかんに入ったスープを足しながら食べるんだよ。

【臥璽廊】⁡⁡.⁡⁡.⁡⁡.⁡⁡肉好きの方が集まる美味しいステーキ丼のあるうどん屋さんです！⁡美味い肉の素材を味わえる肉好きのためのお店です！⁡⁡うどん屋さんなのでうどんも最高に美味しい！⁡⁡駐車場🅿️は狭いので注意です！⁡⁡カウンターもしっかりあるので1人でも安心！⁡⁡.⁡⁡.⁡⁡.⁡⁡⁡ゆうごりポイント☆4.0⁡⁡.⁡⁡.⁡⁡.@taberukawayuto様、ご協力ありがとうございました😊

毎回ごぼう天うどん中めんとかしわごはん✨一人じゃ食べきれない！

ここは南区にある『麺屋割ぽうツクリ茸』少し前に行ってところ🙋‍♂️この日頼んだのは⚫︎天草大王醤油ラーメン880円⚫︎天草大王とツクリ茸の塩ラーメン1100円⚫︎天草大王かしわ飯420円自分はキノコ系が苦手なんで醤油ラーメンを🍜あっさりしてるスープやけどしっかりコクもあってヤバうま😋麺との相性も良かった👍かしわ飯は名物って事だけあっておいし〜い😍1人で2杯はいけるね‼︎今度は親子丼も絶対食べたいな✨ごちそうさまでした🍜麺屋割ぽうツクリ茸@tukuritake.1016福岡市南区清水2-1-480925513833営業時間ランチ11:30〜15:00ディナー18:00〜23:00定休日月曜日