【2026最新】東京のおすすめ人気自然食

繭蔵さんの雰囲気がとても好きで再訪しました青梅織物工業協同組合のもと保管庫だったという、100年近い大谷石の蔵をそのまま使用風情のある佇まいがとても魅力的💕野菜を中心に、旬の魚など季節の素材をアレンジした創作和食今回いただいたのは繭膳/まゆぜん春野菜のハーブ焼き・豆腐バーニャカウダでささみ・梅・大葉・チーズの春巻き蕪の塩麴ゆかり漬け筍の飛竜頭・ふきあんかけ菜花・生ワカメ・刺身こんにゃくの酢味噌のせわかめ・三つ葉・豆腐の味噌汁デザート抹茶の淡雪羹ご飯は五穀米、玄米、または梅菜ごはんから選べます私は梅菜ごはんにしましたこの他にごま塩もくれて、お好みでかけて食べれます新緑のテラス席もとても素敵前回も今回も満席でしたが、待ってる間は二階のハンモックのある部屋で待つことができます私はちょっと恥ずかしくてハンモックは利用出来ませんでしたが💦二階は定期的にギャラリーに使われたりもするようです会計の時に店主？の方と再訪した話しをしたらお店のハンドタオルをサービスでいただけました駐車場は隣りの有料駐車場があります会計の際に無料券がいただけます雰囲気、お料理、すべてオススメです✨

表参道にあるDEK青山は旬のフルーツが楽しめるレストランでスイーツも提供しています。混んでいて少し待ってからテーブル席に案内してもらいました。2/15から始まった新メニューのスイーツをいただいてきましたよ。佐賀県産の苺のいちごさんを使ったコラボパフェになります。真っ赤ないちごは完熟していてとても甘くて美味しかったです。いちごの他にマスカルポーネ、いちごソルベ、ピスタチオアイス、ゼリーなどが入っていましたよ。

東京の南青山5丁目にあるDEK青山店に行ってきました。モーニングから利用できるお店で、朝は比較的空いていてゆっくりと利用する事ができます。フレッシュなフルーツを使ったメニューがたくさんあります。店員さんおすすめの苺とブラッターチーズ、せとかのクロワッサンサンド、アサイーグラノーラ、塩バターパンケーキ、ミネストローネ、グリーンスムージーなどをオーダーしました。どれも美味しくてまた行きたくなるお店です。！4月の口コミ投稿キャンペーン！

西新宿にあるチキンワークステイクアウトで、チキンや野菜がもりもり食べられます。鶏肉は胸肉やささみ、もも肉などから選べて、サラダも4種類からチョイスできます！久々に食べる健康的な食事に胃袋が拍手喝采、身体から感謝の言葉が聞こえました。雑穀米も相性が良く、満足感たっぷりなランチができましたむね肉100gボックス1112円※写真は200グラムのものです

西新宿五丁目駅から近くのヘルシーお弁当屋さん。サラダとお肉、そしてライスととても美味しくお弁当です。期間限定のグリーンカレー味のおあを注文しました。カレーの風味とお肉のジューシーさを感じられました。また食べたいと思います！

🏡＿ウィズグリーン北千住マルイ店📞＿03-4376-5163📮＿東京都足立区千住3-92北千住マルイ2Fサラダボウル専門店ウィズグリーンさんの期間限定メニュー👩🏻‍🍳💕「バーベキューチキンとたっぷり夏野菜のサラダ」スモーキーな風味にオニオンピクルスの酸味が絶妙なバーベキューチキンとたっぷりの夏野菜が入っていて食べ応え抜群!!これだけで十分空腹を満たせました🥗👏🏻

平日の午後に訪問しました。店内はコンパクトです。カウンター席とテーブル席があります。こちらのお店は全商品ヴィーガン＆グルテンフリーです。ショーケースの中のケーキを選びドリンクを注文しました。先にお会計を済ませます。セルフです⚀レインボーケーキ850円⚀アイスコーヒーレインボーケーキはヴィーガン＆グルテンフリーです着色料は使わず、1枚1枚お野菜の色味をつけて焼いたケーキはむっちりとした食感で優しい甘さです1層1層違う風味でお野菜の味が感じられ口どけの軽い豆乳クリームの相性が良くとても美味しかったです。上から紅麹にんじんかぼちゃほうれん草バタフライピー紫芋そして豆乳クリーム小さなお子さまでも安心して食べれます。カラフルなので1歳のお誕生日のスマッシュケーキにも良いですね😊アイスコーヒーはお値段を忘れてしまいましがグラスにたっぷり入ってとても美味しかったです。お店の方も感じが良かったです住所：〒111-0035東京都台東区西浅草２丁目7−６営業時間：平日9:30-16:30土日9:30-17:00（無休）Tel：03-6802-8355

代々木八幡のnutsexchangeオシャレかつサステナブル、ビーガンメニューあり、そして美味しい！

本日のランチは「五穀」さんで！前回から気になっていた「鯛釜飯」をオーダー！釜飯なので炊き上がるまで少々お待ちを😆提供されたら釜飯をよく混ぜて砂時計で3分蒸らします！まずは普通にいただきます！後半にお茶漬けにしていただきました！箸休めの牛しぐれ煮がいいアクセント！フィニッシュは本わらび餅で！ごちそうさまでした😋美味しくいただきましたよ！

五穀/南砂町南砂町にある商業施設アリオ北砂釜炊きご飯が食べられる和食屋美味しいご飯を食べたい時はここがおすすめ！今回食べたのはこちら☟▷鯖一夜干し定食¥1480円（税込¥1628）・鯖一夜干し・釜炊きごはん・帆立の味噌汁・ルイベ漬け・お茶漬け出汁・揚げ出し豆腐・漬物豪華な定食！届いた時食べられるかな？ってほどの量に目でやられた‼️鯖一夜干しは脂が乗って身がぷりぷりしてました。塩加減もよくご飯が進む。大根おろしでさっぱりもいいですよね！帆立の味噌汁も帆立の出汁が味噌汁に溶け込んでおり貝付きの身も3つほど入ってました。揚げ出し豆腐はお上品なお味！締めはルイベ漬けをご飯に乗せてお出汁をかけてのお茶漬けタイム🍵🍚🥢いやぁー贅沢なお昼を楽しめました😊ご飯はおかわりが有料になってしまったようなので注文時に大盛りで注文すれば大盛り代は無料になります！お腹空いている時は大盛りにしてみてね！気になったら行ってみてねー‼️———————営業時間:10:00～22:00(L.O.21:30)住所:東京都江東区北砂2丁目17-1———————

場所:東京立川立川出身の方に地元のごはん屋さんに連れて行ってもらいました！東京の西側攻めたことないから新鮮！プレートのお料理の種類がたくさんで、夏野菜もたっぷり使われていて美味しかったです🥰👏🏻メインの鶏肉も皮パリパリでアスパラシャキシャキでめちゃめちゃ美味しかった....！もう夏休みが終わってしまう.....😭長期休暇明けのお仕事かあ....と現実に戻されつつ、あとちょっとおやすみ楽しもうと思います！

六本木駅から徒歩1、2分六本木ヒルズノースタワーにあるプラントベースフードカフェ。オープンなテラス席もありますが2階はウッディの温もりとアートに囲まれまったりできる空間になっています。毎日お店で手作りするプラントベースのアイスクリームやケーキにクッキーはどれも美味しそうで、ピニャコラーダとメイプルウォルナッツのダブルアイスクリームを注文しました。ピニャコラーダはココナッツテイスト&パイナップルの繊維感が夏らしく、メイプルウォルナッツは豆乳アイスがベースでナッツ感とメイプルの甘味がしっかり楽しめました‼︎ポーションがかなりあってシングルでもよかったと思うほどお得感あるアイスクリームです♪

春日駅A4から徒歩1分コンパクトな店内は明るくてお洒落です。サラダの種類が沢山あり迷ったので店員さんにオススメを教えて貰いました。♦合鴨とカシュナッツのサラダⓢ1188円・レタスミックス・合鴨ローススモーク・ケール・トマト・根野菜ミックス・オレンジ・カシュナッツ・レーズンドレッシングはクリーミーバルサミコこちらのサラダはスプーンで食べます。[甘み][酸味]のバランスが抜群です!!特に・合鴨・カシュナッツ・レーズン・オレンジがサラダを引き立ててとても美味しいです!!(407kcal)私も友人も案外サラダだけでお腹が満たされました。プチベーグルも頂きました。・おから使用・糖質低減・.無添加.油不使用生地がもちもちで優しい甘さが口に広がりとても美味しかったです。健康や美容体に必要な栄養素がたっぷり含まれてます。ダイエット中の私は毎日食事代わりに食べたいサラダでした。

投稿が気になった方は「三鷹ヴィーガン」で検索🔍今回ご紹介するのはコチラ💁‍♀️👨‍🔧カラダが喜ぶをコンセプトにしたお料理をご用意しております。🌱マクロビミールひとこきゅう🌱⏰[月・火・木・金]11:30～14:30(L.O)17:30～19:30(L.O)[水・土・日]11:30～14:30(L.O)⏰📞0422-38-6566📞😴祝日定休日😴🏠東京都武蔵野市西久保1-10-1🏠🚶‍♂️三鷹駅より徒歩4分🚶‍♂️静かな住宅街の奥に在る、隠れ家ヴィーガン料理専門店。お店自宅が見つけづらいので宝探し感覚で見つけい行こう‼︎店内は洋風のオープンキッチンで、作る工程が見える、安心だね。2名で調理、配膳、接客を実行している？ダイエットしたいけど美味しく食べたい！この気持ちの方、全てのお客様に食べていただきたい料理ばかりです。【有機野菜たっぷりの野菜餃子定食】¥1700をいただきます‼︎ぷっくりとしたフォルムの野菜餃子が美味しそう♪🥟ご飯は人気の酵素玄米大盛りにしました。野菜餃子は食べ応えがあり、ジューシーな感覚もあった。おひたしに汁も美味しい！これらの定食で本当にお肉も使用していないの！？酵素玄米は水々しく艶のあるご飯。炊き方が上手いのか、白米を食べているのと変わらない。野菜もしっかり摂れて、健康的な一食。嬉しい蜂蜜ゼリーのデザートも付いていました、ご馳走様でした🙏駅近ですし、来店しやすいお店でしたね。【店舗情報】ベジタリアン、ヴィーガン対応！無農薬・有機野菜の食材で、動物性・白砂糖・化学調味料・添加物は一切不使用です！hello!iintroduceaVegancuisinesrestaurant"Hitokokyu"atMitaka.Iordereda"vegetablegyoza".highly,recomendit.

CORI.でVeganフードを久々にランチでいただきました！ジャンバラヤとオーガニックティーを注文しました！どちらも絶品です！駐車場は近くのコインパーキングに停めるしかないようです。マンションの1階がレストランになっており、入口が難しいので要注意です！

.⁡cafetimeSummerinJapanisveryhot.Havingashortbreakismuchneeded.⁡代々木公園からスグ⁡フクロウの看板が目印の美と健康をテーマにしたカフェレストラン⁡フクロウのマグカップが可愛い𓍯⁡ドリンク片手にゆっくりおしゃべり𓂃⁡お野菜たっぷりのフードメニューは次回のお楽しみにします𓂅⁡⁡𝚌𝚊𝚏𝚎𝚒𝚗𝚏𝚘𝚛𝚖𝚊𝚝𝚒𝚘𝚗シャイニーアウルShinyOwl⁡𓇬ホットコーヒー⁡⁡@peachworld_0129様、ご協力ありがとうございました☺️⁡

〜ヴィーガン料理で1年のしめくくり〜inヴィーガン創作家庭料理KLASINA@下北沢年明け前のこと。みんなでヴィーガンのフルコースをいただきました。たまたま見つけたこちらのお店。女性の方がお一人でやっていて、完全予約制。そして、なんと貸切♡熊本県産の無農薬野菜を使った、安全で健康な食事。おいしいのはもちろん見た目も美しい〜(*^^*)お肉もお魚も乳製品も一切ないのにこの満足感！昔ほど量を食べられなくなったこともあるけど、質(栄養)ってやっぱ大事だなぁ〜。味付けや調理法もシンプルで、素材そのものの味を感じられるのが良い(^^)何より、チェーン店のオペレーションや大きなレストランでは味わえない、心がこもった丁寧な食事。人の手で作られた料理のあたたかみが感じられた。翌朝も身体が軽くて、お腹もスッキリ。生き返った気分！今度はランチの時間に伺うぞ〜♪