【2026最新】大阪でひとりランチにおすすめのグルメ・レストラン

開店時間に訪問したら既にとんでもない長蛇の列！そこが中華百名店に連出されている【廣東料理民生ヒルトンプラザウエスト店】さん。店の周りのぐるっと並べられた椅子の列は待ちのため。ギリギリ、椅子設置分には入れたので、座って待つことおそらく2~3回転目かな？、に入店できた★中待ちは4席ほど。大きな長テーブルはおひとりさまもはいりやすいカウンター仕様。横並び、も可能でベビーカーも可能。周りには半個室席、フロアには円卓。私たちは円卓エリアのテーブル席に案内されたよ。ランチにはフラットなテーブルだったけれど、中華だから夜は回転盤がのるのかなぁ？ランチの予約はコースメニューのみだそうで、ランチメニューの目玉は先着20名さまが選べる蒸し炒飯なのかもしれない。当然、2~3回転目だからそちらは品切れ。それはなくとも、とにかくお得！通常のランチメニューは好きなメインを1つ選んで¥1430。スーパーランチメニューは好きなメインを2つ選ぶことが出来て¥1650。せっかくだからスーパーランチメニューのほうにして、シェアすることに。中華料理ってそれが楽しいもんね♪頼んだメインは、酢豚、海老のチリソース、海老のマヨネーズソース、海老のピリ辛マヨ。ん？海老にかたよってる？海老好きな私に友人があわせてくれました、感謝！ちなみに、更に+¥660でもう1品追加も可能らしい。ランチメニューはサラダもデザートもついて、スープとお粥orごはんがおかわり自由。お茶も足し湯ばかりか、4回目のおかわり時には茶葉まで足してくださった！このお茶サービス、「お湯足してください」を1度も言うことも無く、スタッフさんが気づいて直ぐに「お湯足してきますね」って持っていってくださるの。天井も高めで開放的な空間、気持ちのいいサービス。肝心なお料理は日本人が食べやすい味付けで、ポーションも小さめカットで全世代が食べやすい感じ。この辺の配慮も素敵。ここは並んででも食べたいランチ！ご馳走様でした。

いつも行列ができて１時間以上待っても食べに行きたい梅田のヒルトンプラザウエスト地下2階にある廣東料理民生ヒルトンプラザウエスト店さんでめちゃくちゃお得なスーパーランチを頂きましたー♪😄このお店はいつもランチタイムに待ちの行列ができてしまうくらいものすごい人気のお店で目玉ランチはメインを1人2品オーダーできるスーパーランチ😄今回は麻婆豆腐、小柱の豆腐煮込み、鶏肉と野菜の炒め、海老のマヨネーズソースをセレクトして、ご飯に変えて炒飯が食べたかったけど売り切れで五目炒飯を別にオーダーしました🤣ここの中華は本当にあぶらっこくなくあっさりしていて美味しい🤤リピや行列待ってでも食べたくなる味ですねー😂ご飯やスープもおかわりできるからがっつりさんにもおすすめの中華です😆民生ヒルトンプラザウエスト店

鎌倉パスタのなんばCITY店でランチしてきました。店舗によって、パンやピザの取り扱いがあったりなかったり。なんばCITY店はピザの取り扱いがあって、パンがない店舗でした。ピザの名前は鎌倉ピザ！鎌倉ピザは、ミニサイズで一人でぺろっといただけます。種類も豊富でどれにしようか悩む〜。たくさん食べられる方は鎌倉ピザ食べ放題もありますので心置きなくいただいてください！生ハムとカマンベールチーズの鎌倉ピザにしました。周りはもちもちで美味しい〜。パスタは、ベーコンととろとろナスのトマトクリームにしました。こちらも美味なり。

大阪食べ歩き2日目。2日間通してたくさん美味しいものを食べたのですが新幹線に乗る前に最後にもう一軒カフェに行きたいなと思って北浜レトロに伺ってみました。夕方なので空いているだろうと思ったら行列ができていて20〜30分待ちましたね。1階が紅茶やお菓子などの販売、2階がカフェになっていますよ。ケーキは純生ケーキから山盛りベリーをセレクト。ドリンクは期間限定の北浜レトロの冬の紅茶をいただきましたよ。ボリュームたっぷりで食べ応えがあるケーキで、スポンジ生地がしっとりとして生クリームも優しいテイストでしたね。ベリーは本当山盛りでブラックベリー、ブルーベリー、赤すぐりなどが入っていましたよ、。冬の紅茶は濃厚でキャラメルやカカオの風味がする冬に似合うホットティーでしたね。

非常にお上品♥自宅で姫気分になれちゃう、スコーンと紅茶♪従姉のお姉さまからのお土産♥３０分以上ならんで、わざわざ買ってきてくれたみたい(泣)ありがとう～スコーンクッキー紅茶紅茶は可愛いティーポットの形のパッケージ中には茶葉が２種始め、茶葉かと思って、ポットを支度して開けたら、ティーバッグだった(笑)簡単で良かったぁ～(´∀`)２種は、・エリザベス・ガーデンバラの香りが素晴らしく香る紅茶で一口飲むと口内が、バラの香りいっぱいで、華やかになりますまるで本当にバラの公園にいるよぅ・英国人は散歩道袋を開けるとすぐに甘く、強い香り飲むと、甘い香りの奥に少しウッディさを感じる先のバラとは全く違った味わい。そして、スコーン本当にほのかな甘さで、いや全く甘くないと言っても過言ではない。やはりこれは、ジャムやクロテッドクリームを使うとより、本格的で、美味しかったかなビニールのシールに書かれた説明通りにアルミホイルに包んでオーブンで焼きました。上手にできまして(笑)中はふわふわ、焼きたてのような風味でいただけました♥自宅で姫気分になれたよ♥ありがとうごちそうさまでした！

🍜四川辣麺西中島店━━━━━━━━━🍜🍜🍜━━━━━━━━━📌住所☑︎大阪府大阪市淀川区西中島3-13-8💁🏻‍♀️注文☑︎四川屋台担担麺¥900、炒飯¥650、餃子¥390、杏仁プリン¥230🌗営業時間☑︎月11:00-15:00☑︎火〜木11:00-15:0018:00-02:00☑︎金〜土11:00-15:0018:00-03:00☑︎日11:00-01:00🛌定休日☑︎無休🚃アクセス☑︎西中島南方駅から徒歩3分📱SNS☑︎@shisenramen_nishinaka━━━━━━━━━🍜🍜🍜━━━━━━━━━担担麺といえば四川辣麺さん🌶️マイベスト担担麺！！卓上のガーリックチップやライチ酢などなど、自分好みにアレンジできるのも嬉しい🫶🏻飲み会後にもオススメ🍻━━━━━━━━━✍🏻✍🏻✍🏻━━━━━━━━━ﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ𓂃𓈒𓏸❮ラーメン食べ歩き歴10年以上❯大阪生まれ大阪在住のとりちゃん𓅯⸒⸒ひとりでふらっと入れるお店デートに使えるお店を女性目線で紹介するアカウント💁🏻‍♀️↓Instagramアカウント↓@torichan_ramen━━━━━━━━━✍🏻✍🏻✍🏻━━━━━━━━━  

⧉┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⧉-̗̀シンプルな中に美味しさが秘められたパンケーキ🥞̖́-‬⧉┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⧉𓊆WESTWOODBAKERS𓊇♡大阪♥難波♡📋mypick・クラシックバターミルクパンケーキベーコン＆エッグ添え♡大阪の都心である心斎橋・なんばエリアにあたる南堀江の大人気ベーカリーカフェ♪ウエストウッドベーカーズはBakersベーカーズということでドアを開けるとパンが並ぶ☆パンが並ぶ光景にめちゃくちゃテンションあがる!!♡テーブル席やカウンター席があります☆基本的にカフェは毎日営業していますが毎週火曜と水曜・第3月曜日はベーカリーは定休なのでご注意を（'ν';）もちろんテイクアウトできますしお店で楽しむことも☆♡今はふわふわパンケーキがトレンドですけれどもこの薄焼きタイプの生地にとんでもない美味しさがこめられてるの><♡バター・ベーコン・卵・・相性いいとしか言いようがないꪔ̤̱ꪔ̤̱ꪔ̤̱素晴らしい組み合わせが3枚のパンケーキの上に並ぶ・・最高じゃないですか(˃ᵕ˂)パンケーキも割と大きくてなかなかのボリュームですがパンケーキの生地がやみつきで空腹ならば1人でもペロッと食べちゃえると思います-̗̀(˶^ᵕ'˶)bしっとりもっちりしなやかな生地はしっかりしていながらほろっととろけるような食感も時折出してくる(◜︎◡︎◝︎)絶妙なバターとベーコンの塩気感とメープルの甘みふわふわたまごが生地のおいしさと共に味のおいしさの追い打ちをかけてくる!!最強の組み合わせ・・・なんて幸せな休日なんだ!!♡他の甘いパンもフレンチトーストも食べてみたい・・ハンバーガーやサンドイッチも食べてみたい・・♡店名:WESTWOODBAKERS予約:不可アクセス:地下鉄四ツ橋駅、難波駅
路上パーキングありなんば駅（大阪メトロ）から417m営業時間:09:00-16:00定休日:無休※土日祝のみドーナツの販売あり

スターバックスコーヒーJR新大阪アルデ店は、JR新大阪駅正面2階入口にあるスターバックスです꒰⸝⸝ɞ̴̶̷·̮ɞ̴̶̷⸝⸝꒱新大阪駅には近隣を含めると3ヶ所のスターバックスがあり、新大阪駅構内・改札外にある店舗が、このスターバックスとなります⸜(･ᴗ･)⸝店内は約50席ほどの席数と決して広いスターバックスではなく、新大阪駅は新幹線・在来線・地下鉄線との乗り換え駅であり、多くの人が訪れるため終日利用者で混雑をしている店舗です✧·˚⌖.꙳新大阪駅は出張で訪れる方が多い駅のため、隙間時間のパソコン作業を行うためコンセント付きの席もこのスターバックスには設けられています…φ(．．)ﾒﾓﾒﾓ

新幹線乗り場と繋がっている場所にあるので、出発までの時間潰しや、旅行帰りの人などでいつも賑わっています。ただテイクアウトの人も多いので、席はおひとり様だったり、こだわらなければ人の多い時間帯でも店内で過ごす事ができます。新幹線利用の人も多いからか店員さんはテキパキと作ってくれて素早く提供してくれるのでありがたいです。混雑時はモバイルオーダー停止のようですが、平日の18時頃行った時はモバイルオーダー受付中でとてもありがたかったです。

@izakayakoaji居酒屋こあじ︎︎︎︎︎︎☑︎なんきん饅頭の蟹身餡掛け︎︎︎︎︎︎☑︎造り盛︎︎︎︎︎︎☑︎稚鮎天ぷら︎︎︎︎︎︎☑︎海鮮ぬた和え︎︎︎︎︎︎☑︎カンパチ南蛮漬け︎︎︎︎︎︎☑︎自家製えいひれ炙り︎︎︎︎︎︎☑︎炭焼うなぎ蒲焼大阪メトロ谷町線の平野駅からすぐの[居酒屋こあじ]さん✨この1週間に2回訪れた、これからも通うであろうお気に入り店です!!😁2日分をまとめて投稿しちゃいます♪各地の厳選された地酒を多く取り揃えていて、その日の仕入れにより毎日おすすめが変わる、毎日通っても飽きがこない創作料理店👍大将が10年以上和食店で修行されていたそうで、料理に味が出てます☝️キレイな刺身盛りがあったのでトップにもってこようか悩みましたが、やっぱり1番気に入った[なんきん饅頭]にしました😋✨｢なんきん｣って関西だけの名称ですかね??←カボチャです関東に行くと通じなかった記憶があります👀で、このなんきん饅頭…柔らかく炊かれて味がしっかり入ってます!!そこに蟹味入りのトロみがある出汁が掛かっていてめちゃウマ!!😋なんきんの甘味と出汁の塩味のバランスが絶妙で、日本酒が進みまくりました✨その他の料理も手が込んでいてめっちゃ美味しかったです!!😋✨古民家風の外観で清潔感のある店内。夫婦2人で切り盛りされていて、カウンター席もあり1人呑みでも利用しやすいお店です👍ここも常連になるだろうなぁ🤔wご馳走様でした🙏@osaka_arachans_gourmet様、ご協力ありがとうございました😊

📍珈琲とジロー@福島/大阪⁡ユニバの後にカフェりたくなって行ってきました☕️友達が行きたいリストに入れてた店！この辺数え切れんぐらい通ったことあるのに行ったことなかった🥺⁡友達はコーヒー私はミルク多めのカフェオレ🥛こういうときブラック飲める人かっこいいなあと憧れるなあといつも思います(これ何回言うねん)しかもコーヒー頼んだ人はカップ選べるみたいやし♪豆も売ってた！いつか好きな豆を見つけてやるぞ🫘⁡席6席ぐらいの小さなお店やけどそれが私的には良くて1人で入りやすいし雰囲気好きやな〜こういうお店いつかやりたいなとか思いながらカフェオレ飲んでた🥰⁡14時-23時でやっててカフェとしての利用はもちろんランチでもいけるしお酒もあるからちょい飲みもできるしまた行ってみよっと🐶あ、紫陽花綺麗やったな✨✨⁡

福島でごはんを食べたあとに遅くまで営業しているカフェを発見。本格的なコーヒーですごく居心地のいいお店でした。

堺筋通り沿いにある定食屋さんです。安くてうまい早い！注文後すぐでてきます✨急いでるお昼時にぴったりですね。カレー🍛とカレーうどんが人気メニューみたいです。食券を買うタイプで、お水はセルフです。1人でも入りやすお店なので、またふらっと行きたいです。

大阪証券取引所1階にある上島珈琲で遅めのランチ。オフィスビルなので落ち着いた雰囲気ですね。近くの中之島公演のローズガーデンが見頃なので、ティータイムのマダムが多かったですね。おひとりさまも多いかな。新作のミルク珈琲のアイスの上には新茶がのってました！

初訪問のお店【げしとうじ】住宅街にあるすごく雰囲気抜群の古民家カレー屋さん知人に教えてもらって行ってきました😊【げしとうじ】さんは化学調味料不使用のヘルシーなスパイスカレー屋さん👌物腰柔らかなオーナーさんが1人で営業されています😌（癒されました）注文したのは▷チキン野菜ミックスカレー綺麗な色のお皿に野菜たっぷりの美味しそうなカレー▷半熟卵トッピングして映てるカレー✨👏1口目から最後まで野菜たっぷり😋激うまです😋👌店内も居座ってしまいそうな癒しの空間♡幸せなランチタイムでした♡

カレーが食べたくなったのでチキン野菜ミックスプリンこのプリン🍮かためでめっちゃ私のタイプそして初めて座れた縁側の席中庭見ながらほっこりランチになりました#🍮

14:30過ぎ、人気店【スパイス料理ナッラマナム】さんへ。イートイン時間にはギリギリ間に合わなかったので、「テイクアウト可能ですか？」とそっとお店に入ってみたら、とても丁寧にご対応いただけました。店内はカウンター席のみ。おひとり、お食事をされていました。正直、お店の方が日本人なことに驚き！だって、この周辺のエスニックのお店には、どこも日本の方の従業員さんいらっしゃらなかったんですもの～(￣▽￣;)すぐに持って行けるのは1種類のみなんですけれど...とすぐにご用意くださったのは『バナナの葉包み弁当』。本日のお献立は、・スパイシー大甘海老・イノシシとポークのMixキーマ・ほうれん草チキンの3種がバナナの葉に包まれてはいっていました。幸いにして、私が今泊まっているホテルは電子レンジが部屋ごとに完備。今まで、電子レンジ付きのホテルは泊まってなかったのに、まさかこのときのために...Σ(ºㅁº)!!温め方や食べ方も丁寧に教えてくださりました♡お店の方のおすすめ通り、600Wで3分。れラップにくるんだままレンジアップ。ラップを開けるとき、バナナの葉のなんともいえない香りがふわっと立ち上る...材料も、具材も手が込んでいてとっても豪華。海老好きな私には幸せすぎるカレーもあった♡安価なスパイス料理店が周りにひしめく中、かなりとんがったメニューだけど、美味しい！！お皿がね、ホテルにはなかったので、ちょっとお見せできない貧乏っちランチになってしまった(笑)けれど、お味は◎今度またこれたら、ぜひ、イートインでいただきたい。ご馳走様でした。

ここは1人気でもよく行くお店です。綺麗なお店でお料理も美味しいです。ランチはものすごくリーズナブルです。

クレープリーアルション📍大阪難波黄色い洋館が目印のお店クレープが絶妙な厚さでもちもちシンプルなトッピングだけどもう最っ高に美味しいのあと紅茶がポットサービスでめちゃうま〜、、、アールグレイにしたけど香りが最っ高‪—@g_mksbさんにご紹介いただきました。ありがとうございます！

ここのシュクレが大好きですたまに買いに行きます。シンプルで飽きない味がいいですね。また買いに行きたいです。

うまい！！濃厚とんこつラーメンです。チャーシューも柔らかく煮卵も美味しい😊スープまで全部飲み干しました。濃厚なのにくどくないところが良かったです。おひとり様でも入りやすいのが助かります。女性客でもおひとり様多かった〜。注文してからそんなに待たずに提供できるされたので嬉しかったです♪

木曜日はいきなりステーキでランチの食事の間にピザのテイクアウトをオーダー、木曜日は半額が嬉しい、😂笑笑一人ジィーには良い大きさ。😀👏〰️

2021.12.17社長と王将へジャスト天津飯（ミニ）とワンタンラーメンのセットをいただきました。餃子一人前をシェア。餃子のタレ見て下さい😎真っ赤🌶つけた瞬間辛い🌶🌶社長が作ってくれました（笑）わたしには無理。ラーメンはワンタン入って美味しかったです。ミニ天津飯はラーメンでお腹がいっぱいで半分でギブ😆お腹満腹！ご馳走さまんさ〜

味乃家本店【住所】大阪府大阪市中央区難波1-7-16営業時間[火～木・日祝]11：00～22：00[金・土]11：00～22：30定休日月曜日行列必至の大人気店初入店😍30分前に訪れると1番目で入ることができました！！味乃家ミックスを注文しました🥰フワフワ生地の食感でイカ、タコ、ブタ、ミンチ、エビが入っています🥰目の前で作ってくれるので工程見てるのも楽しかったです🤤甘めのソースで私好みのお好み焼きでした😊美味しかったです！ごちそうさまでした🤤@zenkoku.oisiimono様、ご協力ありがとうございます😊

何を食っても最高です。店のママさんをはじめ、従業員の方も、皆、気持ちのいい接客で、どなたと一緒に行っても楽しい食事又思い出になる食事になる事間違い無しです。私、人生初の1人旅で、大阪の粉もんの有名所をたべましたが、ダントツのNo.1です。皆さん、これをみたら是非行って下さい。補償します。