【2026最新】大阪でひとりで利用しやすいおすすめのグルメ・レストラン

久しぶりに西天満でランチ、行きつけだった喫茶店でサービスランチとコーヒーを(^^)ママさん1人で切り盛りしています。昔から変わらないです、周りはランチ千円はしますが、コーヒーをつけて950円、ランチのみは750円ゆっくりお昼を頂きました、もちろんご飯お代わりできますよ。

大阪、阿弥陀寺の近くにあるKGC.FORESTBRIDGEお目当のローストビーフカンパーニュサンドを頂きに♪1人でも居心地の良い空間でした。味ももちろん美味しいです♪オーナーも気さくにお声掛けて下さりまた行きたいと思えるお店です。

📍ソウルファクトリー@十三/大阪⁡2月ぶりの十三へ行ってきた🚆⁡入って喋っててこの前十三来たんはラーメン食べに来た時で〜て話してたらたまたまそれが系列店やった！麺屋穂さん🍜びっくり🫢✨⁡ここに来たらマッコリやろて言われててイチオシの虎マッコリをぐいっと！このマッコリは無添加・無加熱・無加糖やねんて〜💡他で飲むマッコリよりスッキリしてて飲みやすかった😉おにゅーのマッコリも試飲で飲ませてもらったんやけどそっちは甘かった！女の子はこっちの方が好きかな？って感じの味🙆‍♀️酒飲みは通常の方が好みやろうからあんたは通常の方やろっていじられたが私そんな酒飲みちゃうて笑まあ好みなんは通常の方やったけど😀⁡もうあったかくなってきてるから最後の鍋かな〜言うて鍋を注文🫕別に季節問わず食べてもええんやけどな。夏は違う美味しいものが食べたくなるしな🤤⁡このお鍋ももちろん美味しかったんやけど個人的に気になったのは地獄鍋ってやつ😈辛さやばそうなやつで辛いの好きやから挑戦したい言うたら違う人と行くか1人で食べて言われた🥺なんか最近周りに辛いのいける人減った気するねんけど気のせい？たまたま会ってる人が辛いの苦手な人ばっかりなんかな🤔辛いのいける人募集中🙋‍♀️笑⁡マッコリ2本目行きたかったけど時間なかったから1本で終わりました🙏今年寅年やし虎マッコリ飲んだからなんか良い年になる気がする(単純)🐯⁡

CAZI色々おかず（日替わり）を注文。最初に出してくれる冷たいお茶が、暑い日にはとても嬉しかったです。人気店で店内は満席。ひとりで行ったので廊下の席でいただきました。ごはんを炊き込みご飯に変更するとプラス料金で1900円ほどに。白ごはんのままでいいと伝えたのに持ってきてくれたのは炊き込みご飯。美味しかったから結果OKです。野菜たっぷりでおかずが見ての通りたくさん。お腹いっぱいになりました。

大阪府箕面市にあるCAZICAFEに行ってきました。老舗割烹で修行を重ねた板前さんが作る料理。元サッカー選手日本代表の加地亮さんが奥様とカフェを切り盛りされてます。古民家を改装された開放感あるレトロな店内。私はお昼のランチでお邪魔しました。いろいろおかず定食1980円本当に体に良さそうなおかずが色々と出てきます。何を食べても美味しくて完食😋お腹いっぱいにも関わらずそこからスイーツへ突入私はイチゴのタルト🍓980円これがまた練乳付きでめっちゃ美味しい😋相方は生チョコタルト❣️生チョコもめっちゃ美味しかったです🍰行きたいお店が水曜日全滅なのでここはまた利用したいです♬〜✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼住所：大阪府箕面市如意谷1-11-21電話：072-721-3321営業時間：ランチは11:00〜14:30がラストオーダーとなります。ホームページの営業時間をご確認下さい。駐車場：敷地に10台ほど無料で停めれます。空きがない場合は近くのコインパーキング（有料）お支払いはクレジットカードOK✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

お初天神通りにある天和(あまと)梅田店に行ってきました。食べ飲み放題のお店ですが、アラカルト注文もできますのでアラカルトにしました。その時はドリンク1人2杯、フード1人2品注文が必要で、時間制限があります。とにかくスタッフさんが若くて元気っ！いらっしゃいませのコールがホストクラブですか？！というそろったコールでしたよw

ランチに野菜が食べたい。次の予定まで少し時間があるけどそんなに駅から離れたくない。そんな時は心斎橋駅目の前のコチラ。ご飯かサラダのみかを選択でき、さらにサラダも6種類の中から3つ選べます。カレーも2種類の中から選択◎その日の気分に合ったランチに。プラス料金でコーヒー・紅茶セットも。アボカドはトッピングです。店内は広く落ち着いた雰囲気。1人の利用もゆっくりと過ごせます。大人数よりも1〜2人の利用が多いイメージ。飲み物をつけると1500円オーバーと少し高めのランチですが、満足感有りです。

📍焼笑店陽お初天神裏参道@梅田お初天神/大阪⁡BBQ後に行った時の👭⁡前回行った時に酔っ払ってボトルキープしたの忘れてて店員さんにボトルあるで言われて思い出して爆笑😂しかもキープしてる言うても入ってるの3cmぐらい🤣⁡ここご飯美味しくて店員さんも愛想良くて昔めっちゃ行ってたけど仲良くなった店員さんが全員？おらんくなって行かんようになっちゃった🤔店員さんどんどん仲良くなっていってたから誰かしら知ってる人おるし1人で深夜に行ったり周りの人間連れて行って紹介したり日本酒全種類制覇したり笑日本酒ハマったのここきっかけちゃうかなー🍶！紹介した子が1人で行ったりちゃう友達連れて行ったりしたの聞いてそれも嬉しかったなあ😊思い出多き好きなお店🥰また久しぶりにいってみよかな〜！最後にボトル発見した時の私の写真あり笑⁡

梅田で野菜たっぷりのヘルシーランチでした★パンorご飯のおかわりokです‼︎わたしはお野菜パンをチョイス。2種類のドレッシングとアボカドディップが付いていて味の変化も楽しめす。野菜を多くとりたいときにオススメです😊平日昼間でしたが、おひとりさまも多くて入りやすかったです！

女性客が９割と言っても過言ではないくらい女性が多い印象でした！・季節野菜のガーデンプレート〜スモークサーモンのカルパッチョ〜1580円・グリル玉ねぎBBQハンバーグ1680円を注文！とにかく野菜のボリュームがすごくて、圧倒されました😂レタスやパプリカ、きゅうりなど色とりどりで、見た目だけでもテンションが上がるワンプレートランチ😁😁私は季節野菜のガーデンプレートをいただきました。にんじんと和風の2種のドレッシングで。シャキシャキで瑞々しくて美味しかったです。雑穀米かおやさいパンを選べて、しかもおかわり無料ってのが嬉しい❤️

一人で静かに飲みたい人のための立ち飲み屋さんです。大人の隠れ家的な雰囲気で落ち着いた空間です。

スタッフ全員がパティシエというだけあって、どのスイーツもインスタ映えする見た目でどれも可愛いので決めるまでに時間がかかります。笑もちろん見た目だけじゃなく、味も美味しいですがボリューミーなので全部一人で食べるとお腹いっぱいになるので、シェアするのが賢いかもしれません。

🥞→@ribbon_cloth12🎀大阪の美味しいパンケーキ‪🐰⸝꙳.‎˖ふわっふわのスフレパンケーキがすっごい美味しいカフェ☕️✧‧˚厚み最高の生地に、ブリュレ感が素晴らしい👏🏻⸜♡⸝生地は白っぽいのに、生感なく焼いてあるのが推しポイント💯それに、特製カスタードクリーム使用のブリュレがたまらない🥹🎀また食べ行きたいとこです👍🏻̖́-𓈒𓏸𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓈒𓏸𑁍𓏸𓈒『ブリュレパンケーキ』【スポット情報】💛COLONYbyEQI🥞@colony_cafe_official📍大阪府大阪市中央区西心斎橋２-12-14オーシャンドライブ3141FA号🚉大阪心斎橋駅より徒歩約8分⚠️土日祝日はワンドリンクオーダー制

⧉┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⧉-̗̀『食べログカレー百名店』に選ばれたスパイシーカレーの店🍛🥄̖́-⧉┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⧉𓊆旧ヤム鐵道𓊇♡大阪♥梅田♡📋mypick・あいがけカレー♡「大阪駅」「梅田駅」から徒歩5分 ルクアイーレ地下2階「バルチカ」内14時頃でも4人くらい並んでた…φ(．．)ﾒﾓﾒﾓ(੭˙ᗜ˙)੭言わずと知れた「 旧ヤム邸」系列⸜(･ᴗ･)⸝梅田駅JR大阪駅直結のバルチカにありアクセス抜群ですჱ̒^̳̫̳^(*•̀ᴗ•́*)و̑̑（雨にも濡レズ）梅田駅から最寄りのスパイスカレー名店✧·˚⌖.꙳梅田から移動せずスパイスカレーを食べたい人電車までの時間に寄りたい人にかなり便利な立地Ψ('ч'☆)♡ 店内はレトロ感ある雰囲気(〃`𓎟´〃）♡̖́-女性客が多くて1人でも入りやすいと思います(*'ᵕ')☆♡1ヶ月ごとに違う4種のカレーが楽しめます՞⸝⸝ᵒ̴̶̷𓈞ᵒ̴̶̷⸝⸝՞私が行った時は「アサリと小松菜の和風牛豚キーマ〜竹輪と胡瓜のスパイス佃煮〜」「揚げ茄子溶け込むマーボー豚キーマ〜山菜のトマトアチャールのせ〜」「筍とキクラゲの酸辣鶏キーマ〜干し豆腐の花椒バルサミコ炒めのせ〜」「ポテトといんげんのココナツカレー」のラインナップ(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)ここからあいがけカレーで1つめと4つめを注文‪-̗̀ꪔ̤̥ꪔ̤̮ꪔ̤̫̖́-‬♡色とりどりに盛り付けられた銀皿とルゥポットが到着.ᐟ‪.ᐟ‪.ᐟ‪カレーはシャバシャバ系で食べやすいです（><❤︎どのカレーも野菜が豊富に使われていて女性に人気なのもわかります(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”毎月4種類全てのカレーが替わるので月に一回は来たくなります\♥︎/途中でヤムカレーをぶっかけます！そもそも4種類なので飽きないのですがこのヤムカレーがピリ辛で終盤にさらなる違いを楽しめるのも魅力𖤐̖́-‬♡ ルクアで買い物している方行列が無ければ入店必至です！♡店名:旧ヤム鐵道予約:不可アクセス:JR大阪駅から徒歩3分
各線梅田駅から徒歩5分大阪駅から125m

クマ散歩：旧ヤム鐵道で品行方正なクマは、あいがけカレー(ポーク+鶏キーマ、牛豚+鶏キーマ)、生ビール＆梅酒ソーダ割りの大阪の昼下りTheBearhadadrinkwithDoubleComboCurry(Pork+ChickenKeema,BeefandPork+ChickenKeema),BeeronTap&PlumWineandSodaearlyintheafternoonatKyuuYamutetsudo,LUCUABARCHIKA,Osaka！♪☆(*^o^*)

⧉┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⧉-̗̀懐かしさと古き良き時代をイメージした大衆酒場🐙🔥◓✧*̖́-‬⧉┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⧉𓊆大衆酒場ながはま𓊇♡大阪♥東梅田♡📋mypick・河内鶏ユッケ〜欄王載せ〜・よだれ鶏・ソース・ネギまみれ♡東梅⽥駅より徒歩1分^ᴗ.ᴗ^♡裏参道にある当店「ながはま」に来たらまずは《名物蛸焼き》美味しさの秘訣はなんと⾔っても「⽣地」にあります(><)♡水をほとんど使わず昆布出汁・かつお出汁・鶏⽩湯スープで作っているんだって♡̖́-焼き立てアツアツのたこ焼きは旨味がギュッと凝縮されていて絶品"(∩>⩊<∩)"♡たこ焼き以外にも美味しくリーズナブルな酒肴も種類豊富にご⽤意♪♡昭和っぽさを感じさせる店内はとても居心地が良いのでお一人様でも入りやすかったです𖤐̖́-‬他にもデートや会社の飲み会女子会など様々なシーンで利用出来ると思います꒰⸝⸝ɞ̴̶̷·̮ɞ̴̶̷⸝⸝꒱♡店名:大衆酒場ながはま予約:可アクセス:大阪市営地下鉄梅田駅徒歩5分
大阪市営地下鉄東梅田徒歩1分東梅田駅から109m営業時間:17:00-04:00L.O.03:00定休日:なし♡

茶屋町アプローズにあるスターバックス店です😌店内にあるシャンデリア？のライトが印象的な内装でした🤩カフェ利用ではなく食事として利用🍽アボカドロールとドーナツ、そしてホワイトモカのhot注文😎スターバックスで食事は気分が上がります。来店時、おひとり様多くて良かったです。リピートあり❣️

大阪梅田駅の茶屋町口改札から出てすぐ、ちゃやまちアプローズ内にある、利便性の良いスタバです。ここは全面ガラス張りなので、カウンター席以外にも窓際を向いている席が多いです。ちゃやまちアプローズにはシアターや飲食店、ホテルなどが入っている為、店内は常に混み合っている様子でテイクアウトされる方が多い印象です。

📍大阪中津【HOODbyVargas】@hoodbyvargas前から気になってたカフェ😊時間があったので1人で☕️洋梨🍐のティラミストースト洋梨が甘くてクリームがとっても美味しい💓パン🍞がもちもちきめ細かくて美味しかったので何処のパン屋さんか聞いて帰りに購入🍞🤲違うフルーツもあったので食べたいな😋・・—-@kyoumai4さんからご紹介いただきました。ありがとうございます！

.『HOODbyVargas』御堂筋中津駅から徒歩すぐのとこティラミスが美味しそうで前から行きたかったお店😊◯ホットティー◯自家製ティラミスティラミス美味しかった！エスプレッソがいい感じに役目を果たしていて甘いクリームに重たくなくてペロって食べれる感じ✨私的に飲み物はお砂糖とか入れずにストレートの紅茶やコーヒーがとても合う感じでした🥰💕ティラミストーストや他のスイーツも頼んでる人いてすごく気になりました！笑土曜日のお昼にお邪魔したけど次から次へとお客様がいらしてて外で待たれる方もおられました💡帰る時はすごく丁寧にお店の方が挨拶してくださいました！

Goût/谷町四丁目.大阪歴史博物館に行った時、お昼に立ち寄ったパン屋さん！お腹ぺこぺこで行ったら、お惣菜系のパンがかなり充実してて選ぶの大変でした😣キッシュと、ラムレーズンフランスと、無花果のデニッシュにしました！◎イートインって言ったらキッシュ温めてくれました！そしてこれ、かなり美味しかった🥺🍴これまで食べたパン屋さんの中でもわりと上位に入るのでは。全体的なレベルがめっちゃ高くて、種類も多くて1人でテンション上がってた✌️🤤無花果がこの季節にあるのもびっくりしたけど、想像通りの美味しさだった！ラムレーズンフランスが、食べてびっくり！練乳っぽい甘々な味を想像してたんだけど、わりとヨーグルトっぽい酸味が強くて、予想の3倍ぐらいあっさりしてた！😳このタイプのクリームは初めてだったからとても新鮮でした👐とてもじゃないけど食べたいパン選びきれなかったので、日を改めて出直します😤---@omi.mogumoguさんからご紹介いただきました。ありがとうございます！

新大阪にある鯛白湯らーめん○de▽さん☺︎今回は鯛清湯さらりをオーダー🍜お名前のとおり、キラキラ透明なスープのさらっとしたラーメンです☺️✨メンマも店名と同じ○と▽になっている(*'ω'*)‼︎トッピングの鯛皮煎餅はパリパリ食感が楽しくて、味変しつつ最後まで美味しくいただきました😋次は鯛めしも食べたいな🤤店内はシンプルで清潔感もあって割烹料理屋さんのような雰囲気…これは女性1人でも入りやすい♡ごちそうさまでした🥰..@marudesankaku︎︎︎︎︎︎☑︎鯛清湯さらり...

🧸くまうまログ3.8🧸月曜日は朝から新大阪にいて、お昼は久しぶりの「鯛白湯らーめん○de▽」へ🍜「鯛白湯とろり」を頂きました🙏鯛の旨みがぎゅっと詰まった白湯系ラーメンで、めっちゃくまうま〜でした🐻また行きたいです⭐️

大阪にあるカフェエルクに初訪問してきました。四ツ橋駅から歩いて4分ほどの距離にあるカフェはパンケーキが有名みたいですね。店内はアットホームな雰囲気でソファなどがあってゆったり過ごせる雰囲気のカフェでしたよ。この日はすでに大量に食べ歩きしていたのでパンケーキは諦めてドリンクだけいただきました。3Dカプチーノを注文しました。平日限定のメニューでカプチーノに3Dラテアート描いてくれるのです。絵柄を選ぶことはできませんが3Dラテアートをこの値段で描いてもらえるのって安いですよね。エスプレッソに泡立てたクリームで可愛いくまさんを描いてくれましたよ。クリーミーで口当たりの良いカプチーノでホッとひと息ついてきましたよ。

大阪のカフェ巡りも好きな私。なんかいいお店無いかなぁ？と検索していて見つけたのがこちら、【エルク】さん。18時過ぎだったせいか、待たずに直ぐに入れました。ソファー席とテーブル席があり、インテリアもとってもオシャレ。水はセルフサービス、メニューもお水の傍にありましたが、お店の方が席に案内時に持ってきてくれました♡本当はクリスマス限定のパンケーキがめちゃくちゃ可愛くて食べたかったけれど、夕飯の前だったから我慢我慢...それでも一瞬、2人でシェアすればいけるんじゃね？なんてアタマにチラチラ過ぎっていましたが(苦笑)オーダーしたのは平日限定の3Dカプチーノ。ふたりとも。2個並べたらかわいいだろうな、と(*´艸`)デザインはおまかせなので、わくわく待ちます。まず先に到着した3Dカプチーノは前足もついた可愛いクマさ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ん！！ああ、これは癒される♡続いて、もう1頭クマさ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ん！！並べたらさらに可愛い(*´Д`*)♡お支払いはバーコード決済も使えました。ご馳走様でした。

各線なんば駅より徒歩3分にある、魚介や串焼き、野菜などの炉端焼きを330円均一で楽しめる大人気の居酒屋。1973年から約50年の間、据え置き価格で旨さも安さも自慢。・活ホタテ貝バター焼きお店の名物料理。あっさりしていて旨味は最高！ホタテから出る汁まで味わえます。・活サザエの壺焼き歯応えがあり、磯の強い風味が醍醐味と言えそうです。苦味と甘味があり、コリコリした食感が病みつきに。・お造りの盛り合わせ660円サーモン、ハマチ、生タコ、マグロ。焼き物だけではなく新鮮さを感じる刺身も美味しい。・いかの姿焼き身に甘みがありふんわりして、特製タレの甘辛さは箸が止まらない美味しさ。・ゲソのバター醤油焼き噛むほどあふれるゲソの旨味とバター醤油の香ばしい香りが食欲をそそる一品です。・やみつき手羽先一人前2本。こちら名物メニュー。甘辛いタレで覆われ、白胡麻の香ばしい味と香りが魅力を引き立ててくれています。・ぼりじり串プリっとした弾力とコリっとした食感が魅力のぼんじりは、脂の甘さがありジューシー。・山芋の唐揚げ外はさっくり、中はホクホクした、竜田揚げ風の薄付き衣です。・エイヒレ甘みが強く濃厚な味わい。コリコリ食感も楽しめます。食べ飲み放題や飲み放題のコースもあり、宴会にもおすすめ。焼き場を囲うカウンター席はデートにはぴったりです。人気につき予約必須。