【2026最新】東京でひとりで利用しやすいおすすめの定食・食堂

【うおきん豊洲ららぽーと】特選お寿司十二巻1500円コロナがまた流行ってるのでランチは1人。お味噌汁と茶碗蒸し付きです。ネタも新鮮だし、わさびも効いて美味しく頂きました。居酒屋さんのランチ、結構当たり多くて好き。休日は行列になるお店だそうですが、平日の早めでしたのですんなり入店出来ました。お手軽お寿司で程よいランチ。お隣さんのコロッケ？がとても美味しそうでした。夜飲みに来れるようになったら食べよ。

本日はららぽーと豊洲でランチでしたよ！「豊洲場外食堂魚金」さん！私は「鯛の昆布締め重」❗️ウチのは「鰹と鰤としらすの3色丼」❗️鯛の昆布締め・・絶品です😆3色丼はホタテのカニクリームコロッケも付いてなんか贅沢😆美味しく頂きました！ごちそうさま😋いつも並んでいますがそれ程並ばず入店！他のお店はそれ程でもありませんが・・ここは人気のあるお店ですね！

【東京都港区栃の木】平日のランチで1人で利用しました。店内はレトロな喫茶店のような感じです。注文したのは和風ハンバーグ1000円。醤油をかけていただきます。ハンバーグ以外にも小鉢がたくさんあってどれもおいしかったです。

六本木駅近くでおいしいランチを食べるならここ『栃の木』。こちらは、東京メトロ六本木駅から徒歩約3分のところにあります。13時頃に訪れました。レトロな雰囲気な店内は、どこか懐かしさを感じさせます！今回オーダーしたのは「豚肉生姜焼き1000円(税込)」。煮物、小鉢、漬物、味噌汁、ご飯が付いたお得なランチメニューです！生姜焼きはもちろん、どの品もおいしい逸品でした！栃の木は、ご夫婦2人で店内を回してるみたいで、混み具合によって料理の提供が遅くなる場合があるそう。ランチタイムに来店するなら1人〜3人くらいがよさそうです🙆‍♂️ちなみに店内は愛煙家にはうれしい喫煙可能です🚬

広尾にあるつばき食堂さんアジの干物定食をいただきました！納豆と卵をトッピングして満腹になりました！お味噌汁もネギがたっぷりで美味しかったです

JR秋葉原駅から徒歩数分高架下方向中央通り沿いにある焼肉ライク1階にはないので入り口で少し見逃してしまいがちになりますが大きな看板を目印に行けばだいじょぶそうです。焼肉セットで580円からメニューが揃っているので、気軽に1人で焼肉を楽しみたいと言うときにはいつも利用しています。店内も回転率が良くすぐに食べれるので待ち時間もなく焼肉が楽しめます。時々どうしても焼肉を食べたくなる瞬間があるのですが、仕切りされたカウンターテーブルで安心して1人焼肉を食べることができます。テーブル席などもあるので、友達と一緒に食べることもできますので、そこは安心焼肉のファーストフード的な存在としてこれからも頑張ってほしいです。

🏷保存しておくと後で見返せます☺︎𓌉◯𓇋他の投稿はこちら▶︎@tabetaro_gurume📍ONNA【ネオレトロな空間とボリューム満点韓国料理🇰🇷】------information------🏷️@onna_tokyo🚃新大久保💰¥4,000〜/1人📫東京都新宿区百人町2-1-3K-PLAZA3号館3・4F🕘11:00〜26:00------comment------絶賛人気のネオレトロな居酒屋🇰🇷インスタ映え間違いなし‼︎夜中までやってて飲み放題もあるから使いやすい🙌人気のチュクミサムギョプサルは店員さんが上手に焼いてくれます👍チキン、チヂミ、ケジャンなど人気料理全て取り揃え✨どの料理もボリューミーで満足できちゃいます！------menu------・チュクミサムギョプサル・オンナ4種チキン・海鮮チヂミ(メガサイズ)・60分飲み放題------appendix------東京を中心に『美味しくてオシャレ』なお店をご紹介.PRやグルメ会はDMorストーリーで募集🥂お店に悩んだらお気軽にDM下さいね🕊【コメント】【リアクション】が励みになりますˎˊ˗他の投稿はこちら☞@tabetaro_gurumeワインアカウント☞@tabetaro_vino------tags------_新大久保.

友達がInstagramで見たと行ってみたいと言ってみって見ました✨人が多くて少し待ちましたけど、周りのインテリアとかも昔の韓国風の飾りが多く、韓国を感じました。個人的にはチキンよりパスタ🍝が味も濃くて美味しかったです。

★しんぱち食堂大門店…体調不良でダウンして以降、久方振りにジムに行った日の晩ごはんとして、良質なタンパク質を求めチョイスしました！ひとり暮らしでは流石に焼き魚を家で拵えるのは躊躇われるので、ありがたい存在です😊注文したのはサバ文化干し定食に小鉢で冷奴、納豆、生卵、ねぎとろです。ヘルシーながら大満足な晩餐でした💪

閉店ギリギリに駆け込んだ大戸屋さん！！安定の美味しさ(^^)一人暮らしの時仕事で地方に行くと下手な飲食店よりも大戸屋さん入っての思い出しました✨大戸屋きたら基本的に魚しか食べません！笑安い、美味しい、早い！！

六本木の交差点近くに、大戸屋があるとは知りませんでした！困ったときに、バランスが良い食事ができて助かっています！ということで、大戸屋六本木店に訪れました注文したのは、季節限定メニューの鰹の梅はさみ揚げ（1,290円）鰹と梅の相性が抜群でした！

【炭火焼専門食処白銀屋】この日は1人ランチで、和食が食べたくなったのでこちらへ。店内の炭で焼いたお魚がいただけます。この日はサバと鰻のコンボ定食。メニューも豊富なので毎回迷ってしまいます。西新宿駅から徒歩3分くらいのアクセスです。

会社のランチで「炭火焼専門食処白銀屋」に行ってきました。定食屋でここが1番好きかもしれない、ってくらいめちゃ美味しかったです。ただランチの時間帯はすごく混んでいて、予約もできないのでオープンと同時に行くか、余裕のある時間に行くことをおすすめします。

焼肉と言ったら焼肉ライク😭💕いつもお世話になっております🙇‍♀️いつもと同じ、1050円でご飯おかわり無料、お肉300gの大満足なセット🙈お一人様にも大人気のお店です

飲兵衛な私に超吉報な出来事がなんと！蛇口ビールデビュー3/1〜3/16まででしたが蛇口からアサヒ新スーパードライが〜飲み放題ホルモン食べ放題も普段はレモンサワーとハイボールが飲み放題のツーベロ席が期間限定ハイボール→生ビールにホルモンとキムチ食べ放題は¥1,960-ツーベロはもちろん2人で¥1,000-実施店舗のLINEから事前予約のみ今はハイボールになってるけどハイボールだとしてもこれは涙がでるお得さですよホルモンもフレッシュでめちゃ旨でしてわんこホルモンで焼いて食べてオーダービールがとまりませんでした肉ではない大豆ミートもあってオーダーしましたよベジタリアンにもいいですね新しいスタイルに感動でしたよ焼肉ライクさんはこういう楽しいイベントがちょくちょくあるから目が離せませんね

今日のランチは1人だったので、ググリました。Googleで「八丁堀ランチ」検索で１件目に表示された「八丁堀食堂」です。お店には12時過ぎに到着で4人待ちでした。店内はちょっとハワイ風で綺麗な感じのお店です。メニューは、からあげ定食・しょうが焼き定食・ニンニク焼き定食・デミカツ定食の4種類です。（多分4種類ですが、間違っていたらすみませーん！）からあげ定食を注文し、ソースが2種類選択が出来るので、タルタルとサンショをお願いしました。ソースは全7種類です。（ノーマル・タルタル・あまから・コショー・サンショ・マヨネーズ・レモン）ご飯は大盛りも無料ですが、これが超超大盛りなので、普通盛りでお願いしました。（普通盛りでもかなりの量です）あっーー！唐揚げがデカイー＆沢山あるー❗️（唐揚げが６個もあります）先ずは見た目でビックリです！味は……美味しい‼️唐揚げはジューシーで柔らかく、すっごく美味しいのですが、凄いカロリーでしょうね❗️完食しましたが、お腹がはち切れそうです！◆◆◆店舗情報◆◆◆店舗名：八丁堀食堂住所：東京都中央区八丁堀３丁目２２－１３営業日：火曜日・木曜日・金曜日の11:00-14:00

フレッシュな生姜がビシッと効いたおいしいしょうが焼きをたくさん食べました！
八丁堀で行列もできる量が多くておいしい人気の定食屋さんです。
まずは奥のカウンターに行って注文してその場で支払うスタイルです。
からあげを注文すると味を選ぶように言われます。
席で待ってると呼ばれるので取りに行き、そこでご飯の量を聞かれるので申告します。
少な目、普通、多め、大盛りなど、いろいろ対応してくれるようです。
ちなみに写真は普通です。
しょうがやきは甘さ控えでしょうゆの塩味とフレッシュな生姜の味と香りがビシビシくるストロングスタイルでおいしい！
大きめの肉がたしか8枚ほど入っています。やわかいですが、量と大きさがあるので結構な顎案件です。
肉の下にはマカロニも控えています。
からあげは1つでしたが、小さかったので2個入れてくれたぽいです。
他の方が食べてたからあげ定食を見たら、かなり大きいからあげが6個も入っていました。
肉はかなりやわらかくて油ジュワ系です。
最近食べたからあげの中で一番からあげ感のある食感と味わいでした。
選んだタルタルソースは酸味強めのストロングスタイルでおいしい！
量が多いのと顎が疲れてしまい、最後の方は苦しかったです。
おいしかったので他のメニューも食べたい！ 価格はどのメニューも一律で店内は900円、テイクアウトは800円。
今回の注文はしょうがやき（900円）+単品からあげ1個（100円）
営業日は火・木・金の11～14時。インスタもよろしくお願いします！@40s_gourmet


渋谷のセンター街を突き抜けて、東急ハンズ手前に位置する伝説のすた丼屋へ。この日はすた丼というより生姜焼き気分、しかもどんぶりより定食気分で生姜焼き定食を注文！待つこと10分もかからず、到着です。お肉マシのサービスがついてます、ボリュームありますね〜お味は、うん、ごはんによく合います、少し味付け強すぎるかも。キャベツがよい箸休めになりますね。食べているとすた丼が食べたくなる不思議、なぜでしょうか？

I渋谷寒い冬の時期にぴったりな豚汁が主役の和定食専門店のごちとん渋谷新南口店に行ってきました！豚汁は米味噌と麦味噌から選べてごはんはサイズが三段階（大中小）から選べます。お客さんは男女半分半分でおひとり様多め、2~3人グループもちょこちょこ、年齢層は30代前後。平日12:30頃来店、店内はほぼ満席で絶え間なくお客さんが入っている印象。ただ店内の回転が早いので5分くらい待ってすぐ入れました（提供のスピードも速い）ごちとん豚汁定食（税込858円）＋味噌コンビーフ＋生卵（税込220円）＋アジフライ（サービス券もらった）でご飯小にしつつ1000円弱でかなりお腹いっぱいになった（満足）アジフライ次回サービス券いただきました！（嬉しい）是非保存して行ってみてね🥺--------------------------🍋正直レビュー混雑状況：平日12:30頃来店、店内はほぼ満席で絶え間なくお客さんが入っている印象。ただ店内の回転が早いので5分くらい待ってすぐ入れました（提供のスピードも速い）お客さん：お客さんは男女半分半分でおひとり様多め、2~3人グループもちょこちょこ、年齢層は30代前後。利用シーン：ランチ、おひとりさま、さく飯注意ポイント：4人以上で行くのはあまりおすすめしないかも--------------------------📍東京都渋谷区渋谷3-17-5鈴屋ビル1F🚉渋谷駅🚶‍♂️渋谷駅新南口徒歩2分（渋谷駅から352m）💺20席（カウンター6席／テーブル14席）🌟食べログ3.25💰￥1,000～￥1,999📞03-6427-6995（予約不可）🕐11:00~22:00🗓定休日：無休💳カード可/電子マネー可/QRコード決済可🚬全席禁煙📱：@gotch_ton--------------------------  

病院行く前にご飯食べに！具沢山豚汁のごちとんさんへ！ノーマルの豚汁にアジフライを追加ご飯は中盛りにしてもらい味噌は麦味噌をチョイス！肉が山程入った豚汁ボリューム満点！アジフライもサクサクで美味かった！帰りにアジフライ券をもらいました！また来なくては！！あはは🤣すぐ近くのkiss、tokyoもゆったり出来るのでお勧め！

一人焼肉は自分だけのロースターでアツアツの焼肉を独り占め焼肉定食キンニクヤ渋谷並木橋店@kinnnikuya_shibuyaイタリア産ホエー豚の生姜焼肉定食＆無限キャベツチョレギ食べ放題を！このお店は2度目なんですが自分だけの焼肉が楽しめるからファンになりました😍ごはんは大中小選べて11時から17時まではおかわりも無料と嬉しいサービスもあります雨だとスープもおかわり無料☔️生姜とにんにくたっぷりの豚肉が最高に美味しい😍✨2分30秒に1回お店の空気が入れ替わります焼肉定食キンニクヤ渋谷並木橋店東京都渋谷区渋谷3-15-4アロス渋谷ビル１F

、塩ホルモン。まるきん食堂   I渋谷渋谷駅徒歩5分の気楽に１人焼き肉が出来る焼肉屋さん🥩ランチは５００円～（ご飯・スープ食べ放題）でSNSでも大人気のお店。焼肉屋さんにしては明るくなかなか綺麗な店内でタッチパネルで注文するタイプで気楽に過ごせる🥺メニューも豊富でコスパも良くて3,500円くらいでかなりお腹いっぱいに！金曜日の21時頃に行ってすぐ入れました！客層は男性7割年齢層30代くらいが多かった、、、！一人焼肉デビューはここのお店で決まりかも、是非行ってみてね🥺—————————📍東京都渋谷区渋谷3-15-4 アロス渋谷ビル1F🚉渋谷駅🚶‍♂️渋谷駅徒歩3分（渋谷駅から484m）💰￥3,000～￥4,999（ディナータイム）📞050-5869-5319（予約不可）✨オープン日：2020年11月29日💺テーブル・カウンター（24席）🕐平日11：30〜15：30/17：00〜23：00土・日12：00〜23：00🗓定休日：-💳カード可/電子マネー可/PayPay可🚬：全席禁煙🌟食べログ3.32📱：-———————— 

森下の焼肉店で弁当をテイクアウト！肉をたくさん食べたかったので、贅沢に「W上カルビ弁当」￥1,500を注文しました。実物を見てびっくり。なんですかこの量は！てっきりカルビの量だけタブルになると思っていたのですが、ご飯も山盛り！カルビは上にのっているだけでなく、ご飯の間にも挟まっており、計12枚ほど入っています。カルビ白米カルビ白米言葉で表すとこんなかんじ（笑）肉が挟まっているので、下の方のご飯にも肉のタレが染み込んでいてとっても美味しい！恐ろしいことにわたしは、この量をひとりで食べてしまいました。。止まらなかったんです。。。

昔からよくきているここ！ソウル市場めちゃ美味しい！警察官の人とかおすもうさんもよくきてるwwwwお肉もスープも美味しくてお弁当でも持って帰れるけど食べれる時は店内で食べる♪今回ははらみ丼♪めちゃ美味しかった！

【yuzuki】下北沢にあるナチュラルワインと定食のお店。場所は、駅正面方向に徒歩3分程度の階段を登った2Fにあるよ。席はカウンターが5席程度とテーブルが6〜8つくらい。1人でも入りやすいしお店の雰囲気もよくワインのお店でもあるのでワイン好き同士のデートにもいいかもね。自分はここには定食目当てで来てて、1,100〜1,800円の価格帯で唐揚げや刺身定食まで幅広い定食メニューが揃ってるのが魅力。今のところお肉料理しか食べてないんだけどどれもが美味しいし、量もあるからリピートしてる。お米のおかわりも無料でできるのでお米をいっぱい食べたい人にも👌🏻さらに言えば、22:30L.Oというのが最高に助かりすぎる営業時間。下北沢に定食屋はたくさんあるけどここはお店の雰囲気と良い味といい個人的にはかなりとおすすめのお店！あんまり人には教えたくなかったけどそこそこ満喫できたなと思い本当に良いので投稿しちゃいました😌ちなみに、写真の定食は1つ目から順に・鶏肉と野菜の黒酢あん・ねぎ塩唐揚げ・豚角煮

こんにちワルダナプラコッテ。下北沢カレーフェスティバルに行ってきました。最初にカレーを食べたのは、定食が人気の食堂『yuzuki』です。カレーフェス限定で秋鯖の和カレーを提供していました。カレー×鯖の組み合わせがこんなにおいしいのか！と初めて知りました。食べられてよかったです！また来年のカレーフェスも楽しみ！

ランチで伺いました。ビャンビャン麺とお店の外に大きく文字が書いてあるお店です。店内は広々していて、席数も多いです。綺麗な中華の大衆食堂という感じ。15:00までやっているのがありがたい(^^)♡（L.O.は14:30）メニューは和食や中華など豊富です。ビャンビャン面も気になりましたが、一人だったので苦手だったらなぁ、、、と思って角煮定食を注文しました。スープや小皿が2品付いてきました。ボリューミーで味は濃いめで満腹になりました。おいしかったですー！角煮飯¥1380┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈Instagramではオシャレなビストロ、ホテル、旅行、美容情報などを紹介しています♡↪︎@mogomogotaberu┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

|池尻大橋国道246号沿い、池尻大橋駅から渋谷駅に向かう道にある「田燕まるかく三池尻大橋店」(ちなみに、マックの上です◎)外観から気になっていたものの、敷居が高くなかなか行けていなかったものの初チャレンジ🥺入ってみると席数の多さと広さにびっくり。客層も家族連れが多く落ち着く雰囲気でした。メニューもかなり豊富でたくさん悩んだ。提供スピードも早く、美味しかった…池尻大橋駅付近で本格的中華を食べたい人におすすめしたいお店です。是非保存して行ってみてね🥺--------------------------📍東京都目黒区大橋2-22-8いちご池尻ビル1F🚉池尻大橋駅🚶池尻大橋駅から徒歩5分🕑月・火・水・木・金11:30-15:00/17:00-22:00土・日・祝日11:30-15:00/17:00-21:30🗓️定休日：無休💳カード可/PayPay可/電子マネー可🚬全席喫煙☎︎050-5589-9512（予約可）🌟食べログ3.48📱：---------------------------

仕事帰りに寄りました。西新宿駅から徒歩5分ほど。イオンの前にあります。チラッと店内を覗くと8割ほど席が埋まってて、お店の外にあるメニューを見るとどれも価格がリーズナブルだったので、来店してみました！お店に入ると左側に沢山おかずが並んでるので、好きなおかずを好きなだけ選べます！和食中心に、洋食もあります。温かいものや、丼系などもあり、おかずエリアを進むとカウンターで注文できます。ダイエット中なのでなるべくヘルシーなおかずのマグロの刺身、冷奴、ひじきの煮物、卵焼き、ごはん、豚汁にしました。こちらでお会計990円。安い。席に着くと、優しそうなお母さんがおかずなどの計算をしてくれて、テーブルに伝票を置いてくれるので、お会計は食べ終わった後、退店する時にします。実家で食べるようなご飯にほっこりしました。一人暮らしなら毎日行っちゃうだろうな。その日の気分でおかずを色々選べるのはとても良いです！1人の方が多いですが、飲み会で利用されてるサラリーマンの方々もいらっしゃいました。牛丼とかで済ませちゃう日が良くありますが、健康のためにもバランスの取れた食事は大切なので、こうゆうお店がもっとあったらいいのになぁと思いました。キャッシュレス系の支払いも多くて、PayPayや楽天ペイもいけたのでそこも良かったです！

仕事終わりに利用しました。西新宿駅から5分ほど歩いたところにある食堂です。この日はやや疲れていて自炊する気にならなかったので帰り際に見かけたこちらのお店にお邪魔することにしました。店内はやや広めで席数が多めです。出入り口付近には前菜や海鮮料理、小皿料理などが陳列されたショーケースがあり、そこから食べたいものをトレーに載せていき、温かいメニューやご飯ものは厨房で口頭注文してテーブルにて伝票を作ってもらい、食後にレジにて会計をするという珍しいシステムです。ご飯ものはかつ重と味噌汁のセット、小皿系の料理はチキン南蛮やひじき、きんぴらごぼう、漬物盛り合わせ、まぐろのお刺身、煮物などをいただきました。あれも食べたいこれも食べたいとなってしまい、トレーはパンパン。かつ重は出汁が効いていてカツが柔らかくて味はややあっさりめでボリュームは充分。チキン南蛮も柔らかく、まぐろのお刺身もちょうどいい量で美味しい。なんと言ってもこの食堂特有の雰囲気と店員の方々の温かい接客がとても好印象。普段こういった食堂は利用しないので新鮮でした。そこそこリーズナブルにお腹を満たせて大満足です。ご馳走様でした。

日高屋に超絶久々にいっめきました。肉そば餃子6個セットに面大盛り、単品ライスをつけて1200円ほどでした。あっさりとした味で肉の出汁も効いてて美味しかった〜1人でラーメン食べたい時ランチ、夜ご飯を手軽に食べたい時おすすめです。

I渋谷朝からやっている駅近のほとんどのメニューが1000円以下で食べられる食堂🥺生ビール衝撃の1杯165円！人気ランキング2位のサーモンハラス定食（¥979）をいただきました🙏かなりお気に入りでまた注文してしまいました。。。美味しくて満足感ある🍚ランチタイムに行って満席状態、ただお一人様が多く、回転早くて5分くらい待ったら入れた◎お会計も注文もタブレットでめちゃくちゃ時短でありがたい！サクッと渋谷で和食ランチしたい時におすすめしたいお店✌️是非行ってみてね🥺🩵🩵--------------------------📍東京都渋谷区宇田川町36-6 ワールド宇田川ビル1F🚉渋谷駅🚶渋谷駅から徒歩5分💳PayPay可🕑7:00～23:00🗓定休日：年中無休☎予約不可💺30席🚬全席禁煙🌟食べログ3.14📱@shinpachishokudo--------------------------