【2026最新】東京でひとりで利用しやすいおすすめのパン・サンドウィッチ

味も見た目も幸せな厚切りのカツ丼食べました。
輝く茶色衣と厚切りの断面をお楽しみください。
端の方は脂が強く、真ん中はしっとりやわらかい肉々しさがあります。
こんなに厚切りでもやわらい！
卵は下に敷いてあってとろとろしています。
タレは結構甘めで味も濃くたっぷりかかっているので、厚切りでもしっかりタレを感じてカツ丼感あります。
以前食べた際、激弱小な顎の状態で食べてしまい、謎に強烈な満腹状態となってしまい、滝のような汗が止まりませんでした。
1人だけなにか違うものを食べているような錯覚になっていました。
逝った顎と強烈な満腹感と滝の汗で、その時の記憶がうる覚えです。
今回は万全の状態でおいしく完食しました！
非常に人気のあるお店で行列必至ですが、また食べに行きたいです。
ある程度量を食べられる方なら、見た目のインパクト的にも（上）がいいと思います！インスタもよろしくお願いします！@40s_gourmet 

食べるの大好き元栄養士が巡る日々のご飯記録いつもご覧いただきありがとうございます！ぷりんです🍮今回のお店はとんかつ丸七美味しかったです。ごちそうさまでした。実際に行って良かったお店のみ紹介！良かったらフォローお願いします。

実に五度目のリベンジ。今度こそ、射程圏内に入った！！！【ブランジュリーパリの空の下】さんは月に数回、夜だけの営業というパン屋さんにしてはとても珍しい営業形態。はじめのうち、行けば買えるかな？くらいに考えていた私はまだまだ甘ちゃんでした。決意固めたこの日。友人とOpen約1時間前に訪問。おおおおお！電気が入ってる！そして並んでる方がいる！！薄らシャッター？が開いている！！これは今日は確実な営業日。が、並び方が分からずオロオロしていたら、先に並んでいらした方が親切に教えてくださった(⸝⸝⸝o̴̶̷᷄ωo̴̶̷̥᷅⸝⸝⸝)ありがとうございます。6,7番手に位置し、じっと待つ。皆さんのレビューを見て、2人しか入れないことや1人ずつの注文、会計後にまた1人ずつ、なルールを確認。あとからわかった事だが、暗いけどちゃんと並び方などは貼り紙がありました。気づけば私たちの後ろにもあっという間に列ができていました。かなり身構えていましたが、お安めのクロワッサンやデザート系ペストリーもたくさんありました。が！！せっかく並んだし。なんと言っても５度目の正直。ある程度、欲しいものが買える位置。前の方にいらした方々は皆さん大きなクーラーバックをいくつも出してたくさん買っていらした。せっかくだから私も名物っぽいサンドを購入。・サーロイン低温ロースト・ブーレキューリー(阿部鳥)・近海生本まぐろカマ焼きあれ？サーロインはまあ置いといて、かなり変わったラインナップ。レビューにあったカンパチやアサリ等もありました。これが、サンドのボリュームが凄い。しかも、サンドと言っていいのかな、なんかフレンチのランチをそのまんまパンで挟んじゃった感じ。ソースが美味い。魚臭さはない。いや、すごい満足感。ぶっちゃけ、帰路で久々の立ちっぱなしに脚が痛かったけれど、これ美味しいんだが。そして、店員さんはとても感じよかった。どうしよう、また買いたい。並ぶの辛いけどまた買いたい。そうだ、息子に並んでもらおう(*ﾟ∀ﾟ)！そう決意した秋の日。ご馳走様でした。PS:天井にはパリの空ありました

Mexicanburgeratworldburger.池袋駅から徒歩6分程度、雑居ビルの地下にあるWorldburger@worldburger2021夜はバーで昼間はハンバーガー屋さん🍔カウンターとボックス席一つのお店。カウンターの目の前で調理されるハンバーガーはパテ以外の具材が挟まれに挟まれていてめっちゃ縦長！😎✨ワールドバーガーということで世界各国をイメージした様々な種類のハンバーガーが👶今回はアボカドが食べたかったのでメキシカンバーガーに。☺️ボリュームが凄すぎてなかなかハンバーガー袋に移動できずw勢いで袋に移動させ潰しつつかじる👶バンはジューシーですが肉汁が滲み出すぎて食べにくいということもなく優秀！サルサソースとハラペーニョが良い刺激となりこの大きさですがさらりとスムース食べられました☺️サイドメニューにのポテトもホロホロほくほくタイプ。塩加減抑えめで箸休めにぴったり。自家製キムチも洋風で普通のキムチと違ったスパイス感が美味しい😎ビルの地下にあり物凄くわかりやすい立地ではないのですが、お客さんが途切れずに入ってきていてあっという間に満席に☺️女性の一人客もいたりとハンバーガーマニアにマークされているお店なのかなと勝手に想像してました。ご馳走さまでした🙇‍♀️natally_komachi様からご紹介頂きました！ありがとうございます😊

〜池袋のひょんな場所の絶品Burger🍔〜⁡⁡皆さん。こんにちは⭐️ZMAです🙏皆さん❣️MerryXmasEve😂😂😂明日がXmasですが、今日はお昼ご飯にRockな食べ物をご紹介しましょう☆⁡⁡池袋にある「WorldBurger」さんにお邪魔します🖐🏻。昼はランチでバーガーを販売していて夜はBARを展開するお店です☺️⁡⁡なんでも"酒場が本気で考えたビールに合うバーガー🍔"がコンセプトだとか🙄。⁡★メキシカンバーガー¥1400頂きます🙏⁡他にもWorldバーガー¥1700などオーソドックスなメニューもありましたよ😙♪♪⁡⁡早速、コーラと一緒に運ばれてきましたね😍★ワァァァァァァオ(*>ω<)ω<*)❗️見た目のインパクトがダイナミック過ぎて3秒ほど固まっちゃいましたwww⁡⁡ではでは紙に包んで、、可動域がワニ🐊のように広がるZMAのデッカい口でアァァァンムッ‼️⁡⁡。。。(lll⚆ᗜ⚆)Σ(◉౪◉)ｵｫ?""(°͈ᗜ​°͈)(°͈ᗜ​°͈)""ｵｫ！肉肉しいジューシーなパティとメキシカンらしいサルサのトマト、ピリッとした辛味も相まってイカします❣️⁡肉はハンドチョップ(手で肉を叩いた状態)でステーキ肉を食べたような食感(*≧∀≦*)⁡Rockで例えると🤔、、、カートコパーンのようなハンバーガーです😁👍ご馳走さまでした🙏〜ZMAポイント〜⁡・池袋西口の地下出口出てスグにありますが地下には結構Deepなお店があるので驚かないように😂😂😂⁡・15時迄の営業なのでlunchを食べそびれた方はまだ間に合うよ(o^^o)〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜久々に変化球なハンバーガー食べましたが、やっぱりグルメバーガーは美味い❗️⁡皆さんも池袋お買い物ついでに来たら寄ってみてね☆ほんじゃあ、まったねぇ〜👋👋⁡店舗基本情報⁡☎️お問い合わせ03-6876-5218予約可否予約可🚃交通手段池袋駅1a出口より徒歩１分池袋駅から431m⁡

.【Standbánhmì学芸大学】.家の近くのフランス料理とベトナム料理のかわいいお店♡店内の雰囲気はアンティークな可愛さでいっぱいでした。ELLEの雑誌とかにでてきそう！鎌倉とかにもできそう！って言えば伝わるかな...そういうのが好きな人は刺さると思います♡メニューお洒落めなものが多め（ベトナム料理に詳しくないとわからないもの）でしたが角煮丼など食べやすいものも割とありました！一品メニューもオシャレで美味しそうでした。これはデートでも女子会でも嬉しい.ひとりで来ても壁紙の色やワインのラベル可愛いとかうっとりして楽しめます(ˆoˆ)笑.スパイス系のカレーで辛めでお肉たくさん入ってました！辛めで美味しかった！.スイーツははじめて食べたファーブルトンと食後のチャイ☕︎飲みやすかったです！ファーブルトンはフランスの伝統お菓子でカヌレよりもっちりした生地にレーズンが入ってるみたいな感じ（説明合ってるかな?）.粋な大人が多くて素敵な空間...ひとりで軽くご飯したいときも少しワイワイ美味しいもの食べたいときも良さそう\(ˆoˆ).売り切れていまぜそば今度食べに行きたいですあとバインミーも気になる....

こちらもグルテンフリーのパン屋さん！ここのパン屋さんはメロンパンが人気🥰ということでもちろんメロンパンを購入！

多摩センターにある『サンリオピューロランド』でランチにラーメンを注文しました🍜キャラクターモチーフのデコレーションがあしらわれていてかわいい🥹🫶🏻しっかりおいしくて、スープまで飲み干したくなりました😂😂

サンリオピューロランド/多摩センター先月ピューロランドに行った時に自分に買ったお土産！ヨックモックのシガールみたいなお菓子が美味しそうだったし。プリンいたから買ってみました。ロールの中にホワイトチョコレートが入っていていて量も多いのでお土産に配るのにちょうど良いかも。自分のだけどね！あとマフィンのポーチゲットできた✨普通はピューロに入場した時に買うもんだと言われたけど最後に買っちゃった☺️次回行く時に使うから良いんです！！優待券2000円分使いましたー！

三軒茶屋コーヒー＆トースト毎日のようにインスタで新メニュー？が投稿され、ずっと気になっていた。メニューの回転率が早そうなので食べたいと思ったらすぐ行くことに。三軒茶屋駅から徒歩10分ほどにあり、商店街を抜けた先にある。平日11時過ぎ並んでる人はいなかったが、既に満席のため並ぶことに。口コミでは常に行列ができているので、並ぶことは覚悟の上で訪問。12時頃に出る時は並んでる人はいなくて、テーブルも空いていた。1組出たら1組入るスタイルらしく、10分くらいで中に入れた。カウンター4〜5席、テーブル席2席と奥に長細いこじんまりした店内。メニューは全て店内に飾られている。手書きのイラストなのかかわいい。かなりの種類で抹茶だけでも3種類あった。ガッツリ食べたい人、スイーツを食べたい人など色んな人が行っても満足できそう。抹茶ブリュレぱん（2320円）抹茶のブリュレで食パンの周りもコーティングされ、上にブリュレと抹茶パウダーがかかってる！ペリカンパンを使用しているためふわふわでこんなにふわふわなパン初めてかも！ブリュレは作ってる最中からいい匂いがし、カリカリ感とパンのふわふわ感、抹茶のとろりが合わさり美味しい！抹茶のほろ苦さもしっかりあり、切ると中から抹茶クリームが溢れ出る！パンの周りをチョコペンで円が描かれ、ナッツが散らばり、アートみたいだった！値段は痛いが、抹茶好きにはおすすめ！今までにはない抹茶スイーツで味はもちろん、目で見ても楽しめた！8月末までの提供みたい！キッチン1人、ホール1人でまわし、カウンターでも席の間隔を開けて案内してるため時間がかかるが、ゆっくりできた。

🏡＿コーヒーアンドトースト（coffee＆toast）📞＿050-5532-9684📮＿東京都世田谷区三軒茶屋1-5-16三軒茶屋にあるトーストの魅力を堪能できるお店【コーヒーアンドトースト（coffee＆toast）】さんこの日頂いた｢たっぷりバターのあんこぱん｣は、バターが染み染み!!カリカリに焼かれたトーストにたっぷりの粒あんがのった逸品🍞🧈🫘噛めば噛むほどに甘味がじゅわ~と広がってとってもおいしかったです🤤🤎＿

彩茶で買ったタピオカと、パンでおしゃれ？なランチ☺️どちらも初めていったけど、1人でも入りやすそうな雰囲気のお店でした😉

文字通りカワイイベーカリーカフェ☕️パンがとにかく美味しかったです！🥐吉田牧場のカマンベールチーズパンは外はカリカリ、中がびっくりするほどもちもち🥺❤️パンオポム(りんごデニッシュ)もサクサク、もちもちでした🤤テラス席があり、亀島川を眺めながら食べることができます🙆‍♀️.CawaiiBread&Coffee📍Hacchoboriカワイイブレッド&コーヒー📍八丁堀@tokyoplate様、ご協力ありがとうございました😊

平日の夕方頃に訪れました！▼注文したもの・アイスラテ（S）・バターサンド（チョコレート）立川の北口にある伊勢丹の出入り口前にあるカフェで、平日だとひとり利用の方も多く空いている印象でした。静かに過ごせる環境で良かったです☺︎

先月下旬、母の誕生日で実家に帰省した際にランチで利用しました！家族皆お気に入りのパン屋さんです🥐▼注文したもの・ゴルゴンゾーラとはちみつのピザ・紅茶とホワイトチョコのナチュラーレ・ブルーベリーとクリームチーズのパン・あんぱん・レモンジンジャーティー（HOT）パンは3人分でシェアしてます👏🏻普段は一人暮らししてるので、実家に帰って家族と過ごす時間は貴重だな…と思う今日この頃でした😊

連日の台場オープンベーカリーでのモーニング.ひとりでこんなに食ってません.奥さんと子どもの分.今日も僕はカニクリームコロッケパンにしました.秋の陽気でのここでのモーニングは、なかなか清々しくて良いです.

こちらは新宿御苑沿いにあるサンドイッチ専門店「アンドサンドイッチ」さん。いつも、おしゃれなカップルがテラスでランチをしていて、気になっていたお店！・サンドイッチを１つ頼むとこのボリューム！！！こちらはBLTサンド（900円/税別）です✨このサンドイッチは、厚みと大きさのあるイギリスパンまたは、薄くて軽い食感の胚芽パンを選ぶことが出来ます！・もとは渋谷の宇田川町にあったお店とのことで、移転営業されているそうです。事前に電話でオーダーをすると、待ち時間なくいただけます♡・テラス席でいただくもよし、テイクアウトして新宿御苑で食べるもよしなサンドイッチです♡・

新宿御苑前駅の近くにあるサンドイッチ屋さんです。ランチで行きました〜！ヘルシーな野菜サンドのチリチキンにしました。綺麗な断面でボリューム満点。パンの種類も選べて自分好みにカスタムできるのが嬉しいです。新宿御苑のピクニックにテイクアウトするのも良さそう！店内はカウンターとテーブル、テラス席もあります。

予定よりも早めについてしまったスカイツリー。週末だったので、ものすごい混雑。何とかおひとり様でも気兼ねなく過ごせるお店ないかなぁ...とぷらぷらしながら見つけて入ったのが【BEAGOODNEIGHBORCOFFEEKIOSK(ビーアグッドネイバーコーヒーキオスク)】さん。長いお名前だな、と思ったけれど、よくよく考えると「良き隣人たれ」なのですね。アパレル店と融合されたお店は外側からもおしゃれで、働いていらっしゃるスタッフさんたちもとても感じが良くて。アイスアメリカーノ¥600をオーダー、きょろきょろしていましたら、「そちらの裏側にもお席ありますので！」と教えてくださった。初めてのお店だからこそ、小さな一声の声掛けがありがたい。親切にしていただくと、オリジナルグッズの販売も行われていて、うっかり買いそうになる(笑)お年頃。暑い日だったので少し苦味のあるアイスアメリカーノがピッタリでした。ご馳走様でした。

西新井カフェサンクチュアリ西新井駅東口から8分ほど歩いたところにあるカフェ去年からずっと食べて見たかった季節限定のいちごのワッフル、ホットコーヒー（1350円）ワッフルにたくさんのいちごと生クリーム春らしいプレートいちごはみずみずしく甘い！ワッフル自体も甘かったけどいちごの程よい酸味で食べやすかった。ワッフルはサクサクで時間経ってもサクサクなのはすごい。いちごのワッフルは5月頃まで食べられます。平日にも関わらずほぼ満席で、人もひっきりなしに来る。満席の場合は店内のレジ横にあるノートに名前と連絡先を書き、近場で待つことに。先にオーダーするスタイル。店主1人でオーダー、調理と全てやってるためかなり待ったが満足度は高かった。

cafesanctuaryさん@cafe.sanctuaryで季節限定の苺ワッフルを♡𓃠美しいいちごの整列🍓🍓🍓ワッフルはカリッとサクッと♡シロップがしみてじゅわぁぁぁ🤤絶品すぎるぅぅ(੭ु›ω‹)੭ु⁾⁾♡𓃠たっぷりクリームもちょうど良い甘さでおいしいんだよね(*ฅ́˘ฅ̀*)♡いちごも甘〜い🥰🍓𓃠カスタードプリンも頼んでシェアハピ🙈💕カラメルたっぷりのかためプリンおいしい😘🍮フォルムも最強🙊💕𓃠そしてこの日はどうしてもキッシュも食べたくて😁キッシュもシェアハピ💗レモンとキャベツとアンチョビキャベツでちょっとお好み焼き感あったけどレモンで爽やか✨𓃠単品なのについてくるライ麦パンもおいしかったし、厚切りのマーマレードをのせて食べてしあわせ〜(*//艸//)♡𓃠たくさん食べれて大満足😍甘いのしょっぱいの交互に最高❤️器も素敵\(*ˊᗜˋ*)/𓃠大好きすぎて近所に欲しい🥲また行こう🥰☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆CafeSanctuary☆西新井駅から徒歩7分☆駐車場なし☆定休日火曜日、水曜日、第３日曜日☆月木9時〜18時半金9時〜22時(祝日は19時まで緊急事態宣言下は20時まで)土日祝11時〜19時☆状況により営業日、営業時間が変更になるかもしれないので、詳しくはお店のインスタでご確認ください😊—-@mepusweetさんからご紹介いただきました。ありがとうございます！

『ユニバーサルベイクスアンドカフェ』下北沢駅から徒歩約15分ほどの場所にある。見た目もおしゃれなパンが陳列されていて、とてもワクワクしました！1人1品注文すれば店内で食べられるみたいなので、店内でゆっくり食べるもよし、近くの公園で食べるもよしだと思います！コーヒーのシュガーロール？美味しかったのでおすすめです！

世田谷代田にあるUniversalBakesandCafeでランチをしてきました。店内が満席だったのでテラス席で過ごしてきましたよ。ヴィーガンベーカリーになっていて全てのパンが動物性不使用になっています。ショーケースの中から選ぶのですがアボカドのクロックムッシュをセレクト。一緒に本日のスープをいただきました。アボカドのクロックムッシュはカリカリのトーストした食パンの上にアボカドが乗っかっています。アボカドのこってりとした風味が良いですね。ヴィーガンだからクリームは豆乳クリームかな。スープはたしかブロッコリーとカリフラワーのスープですね。さっぱりしたスープにオリーブオイルが垂らしてあって良いアクセントになっていますね。

スカイツリー近くのArkさんにランチで行って来ました♪照焼チキンとアボカドのホットサンドとバナナアボカドとベリーのスムージーを注文☝️店内はテーブル席とカウンター席があり、内装も雰囲気があり良かったです☺️ホットサンドもスムージー美味かった✨お値段もリーズナブルでとってもありがたい🙆‍♂️名前の通り、朝はcafeで夜はbarもやっているみたいなので、次回はbarにお邪魔します🕺

押上駅すぐにある、ランチでArkに行ってきました！アボガドと照焼きチキンのサンドイッチとっても美味しかったです。アボガドバナナのスムージーはとても濃厚でした。店内は落ち着いた雰囲気で、奥にはテーブルソファもありゆったりとランチを楽しめました！

秋風を感じながら1人のんびり気の向くままにアートを見に来ました。朝からお出かけして自分のお気に入りの場所でまったり午前中国立西洋美術館に行って美術を楽しみアートを楽しんで心に栄養を摂取してきました😊

東京芸術大学そば黒田清輝の遺産を展示する黒田記念館別館の一角にある上島珈琲店。建物はレンガ造りで1階はテラス席があり２階は昭和初期の和洋折衷感漂うゆったりとした空間になっています。この日はテラス席で満開の桜と芸大美術館を眺めながらブレンドコーヒーと甘酸っぱいキウイのズコットを頂き上野の文化的な雰囲気を楽しみました！

ゴディパン！整理券をゲットして、行ってきました！だいたい1回に30人前後入れるみたいでした。私は14時の回でしたが、33名ほどおり、ちらほら来ない方もいました。1人5個までの購入だったので、迷いました〜コロネの抹茶は売り切れ泣全体的に味は美味しいです！ただ、すごい美味しいー！という感じではなかったです笑

今日のお昼こないだのゴディパンショコラコロネ分かりにくいですが中に板チョコが入ってました甘過ぎず柔らかい優しいお味でした😆