【2026最新】中野・吉祥寺・三鷹でランチにおすすめのつけ麺TOP20

西荻窪麺尊RAGE開店前から並びましたアーティスティックなガレージみたいにかっこいいエントランスもう待っている方がいましてお店の前に可愛いベンチがあり座って待ちました開店と同時にご案内をされてカウンター席へ一番人気を聞いて特製軍鶏そば¥1,250-卵とメンマとチャーシューと刻み玉ねぎに貝割れの具麺そのまんまでも具と一緒にでもとっても美味しいミシュラン連続獲得の味わいなんですね壁にもミシュランからいただいであろうシールがたくさんはってありましたまた違うのも食べてみたいなと思ってます

＊特製軍鶏そば：1,250円鶏の清湯系ラーメンでは長年トップを走り続けている名店！ご飯時は行列ができる名店だが15時頃は土日でもすぐ入れました！初訪問だったので軍鶏そばを注文！つけそばとまぜそばは売り切れていました！数種類ブレンドした醤油ダレと100％軍鶏のスープが絶妙なバランス！清湯系によくある鶏ガツン！というよりキレのある醤油ダレとのバランスが良い感じ！おそらく節系や金華ハムの旨味が効いてる！麺は安定の三河屋製麺の細麺！絶妙なスープには絶妙な食感と歯切れの麺！チャーシューは大判ロースの存在感が凄い！バラや鶏チャーシューもありさすが特製！チャーシュー盛りは敬遠する自分でも最後まで美味しく食べれた！味玉の半熟具合は少し微妙な感じで期待よりは今ひとつだったかな～！めちゃくちゃ美味しかったが、深緑の時にあった感動はなかった！

荻窪「春木屋荻窪本店」冷やし中華そば1050円。荻窪駅北口すぐにある荻窪ラーメンの筆頭になるめちゃくちゃ有名なこちら。20年くらい前に初めて食べた時の印象は「高いなぁ」ってのを覚えてて、今はこれぐらいの値段の食事も増えてきたから少し抵抗なくなりました。店頭に券売機があります。今は冷やし中華もあるみたいでポチリ。盛り付けキレイに刻みチャーシューや肉味噌や錦糸卵やきゅうり。真ん中にミニトマト。一般的な酸味のある醤油ダレかと思いきや、出汁の旨味と油は中華そばのものが使われているのか冷やしラーメンにも近い味。麺はとてもコシがあって喉越しがいい。春木屋さんならではな冷やし中華で一度食べる価値あり。とてもおいしかったです。名店が近所にあるありがたみをもっと感じて行こうと思いました。

せっかく荻窪に住んだなら一度はとおすすめされました🍜昔ながらの中華麺、アッサリしたチャーシュー。煮干しに慣れてないわたしですが、美味しくいただきました。ラーメンの街荻窪の元祖ラーメンなだけあり、時間によってはやはり並びます！

美味しい。ベジタブルつけ麺胚芽の麺、好き噛みごたえ抜群！スープも濃厚ドロドロで良いです麺の栄養も豊か。チャーシューが5枚くらい入ってる肉マシは、1100円とかいってしまいますが価値はあります。スープ割をちゃんとして最後まで飲める。食べ尽くせる。そんなつけ麺の店です。

中野駅から徒歩５分中華そば青葉のつけ麺をご紹介！写真のつけ麺はノーマルタイプ（880円）で、特製つけ麺（1130円）もあります！つけ麺のスープは唐辛子入ってるので、辛いの苦手な人は要注意🥹青葉は他にも店舗あるみたいなので、気になった方はぜひ探してみてください〜

中野青葉‼️中野に用事があってそのついでに、久しぶりに青葉の本店に行きました。平日だったのもありますが、昔のような行列は無くなってましたね🥲やはり少し味が変わってしまったようですなぁ😔でも青葉は自分の好きな系統の味なのです。魚介系のはしりですね❗️20年前くらいによく通ってた懐かしいらーめん屋さんなので、中野来たらつい寄ってしまいます😁ご馳走様でした😋

とってもお腹が空いていたので、大盛りにしちゃいました☺️✨・鶏チャーシュー坦々麺1,300円（辛さ：普通）大盛り250円を注文！スープは干しエビが少し強めに感じて、意外とサラっと系です。好み的にはもう少しゴマがたっぷり目の方が好きですね✨ライ麦全粒粉の麺は歯切れも良く美味しかった。鶏チャーシューは分厚かったです🐓

中野の坦々麺の有名店、ほおずきさんです！マイベスト坦々麺のお店です。めちゃくちゃ美味しいです。昼時は結構混むので、時間を外した方がおすすめ。私のお気に入りはパーコー担々麺です。辛さも選べるのと、ご飯を付けて一緒に食べるのがおすすめ！

石神井公園「麺処井の庄」つけめん(中盛無料)930円、太麺変更30円。石神井公園駅にある久しぶりに井の庄の本店へ。昼時チケット渡して店内の待ち椅子に並びます。辛辛魚で有名なこちらですが、辛さが苦手なので今回も辛くないのを。つけめんですが、中盛まで無料で増やせます。今回は普通盛のままでお願いしました。5分ほどで席に呼ばれました。濃厚スープにはたっぷりの魚粉がのっていて、どろどろのスープを混ぜると分厚いカットチャーシューとメンマが入っています。太麺に変更したつるつる麺を絡めていただくとまぁ美味しい。濃厚なのに魚粉がきいているので後味は意外にさっぱり。辛辛魚は辛くて敬遠しますが、テーブル調味料の一味を少し入れるとちょうどいい。少しピリッとするくらいが好みです。🍜

辛いラーメン情報を仕入れたら体が勝手にお店に向かってしまう今日この頃です。カップ麺の辛辛魚ラーメンでおなじみ『麺処井庄』にやって参りました。野菜を貪りたい気分だったので「辛辛魚やさいつけ麺」1,050円(税込)を注文。辛さレベルMAXを選びましたがマイルドだったので、今度は野菜が入ってないガチのやつを食したいです！

油そば好きなら一度は行きたいあの「ぶぶか」です。インスタントでもよく見るぶぶか。店内はお昼時ということもありカウンター席は満席。店内のどこか懐かしい作りは安心感。店内は食券を買うシステム。今回はタマゴセットで少しだけ豪勢に。届いた油そばはさすがの名店。変化球なしのまっすぐストレートな味付けはみんなが好きだろうという親しみやすさ。麺も食べやすいほどよい茹で加減でもっちり美味しくチャーシューも柔らかくトッピングも飽きさせない素直さ。あっという間に300gの麺をペロリと完食。ランチからディナー、シメの麺まですべてを任せられるオールラウンダーな正統派でした。メニューも色々ありそうなので今度は何を食べようかなと楽しみです。

ジャンクな癖に食べ易い。赤丸にどハマり注意！吉祥寺の地に約30年お店を構える、油そばの名店「ぶぶか」カップラーメンのイメージが強い方もいるのでは。過去に数回、ぶぶかに行っていたのですが久々に思い出し入店。白丸、黒丸はあったけれど...「赤丸」ってあったっけ...？と思いポチり。これが大当たり！なんじゃ、この美味さは。確かに油そばのパンチ力はあるけれど、それを超える、食べ易さがありするんするん食べれてしまう。ちょっとある意味、油そばとは違う食べ物。トッピングされたひき肉も香辛料がしっかりと効いていてちょい痺れもある。こちらの油そばは、特製だれをしっかりと麺に絡めてからトッピングをしているので麺によく味が馴染んでいる。だから、普段はあまりよく混ぜをしない...しかし、「赤丸」は混ぜれば混ぜるほど美味しい。白丸、黒丸は卓上調味料でカスタマイズするが、「赤丸」はそのままで充分完成形。(...にんにくは入れてしまったけど、笑)王道の油そばをイメージしたら軽快に裏切られるけどまぜそば、くらいに考えて食べると中毒になる可能性あり。【店舗情報】ぶぶか吉祥寺北口店📍東京都武蔵野市吉祥寺本町1-7-11F11:30～24:00年中無休

中野駅北口から徒歩3分の［味噌が一番］中野駅北口の細路地に入った所の地下にあります。店名の通り味噌に拘ったラーメン店で、スープはコクがあって濃厚でとても美味しいです。種類が沢山あるので次は違うのを試そうと思います。

吉祥寺「武道家」海苔半熟味玉ラーメン850円。中野の2代目武道家が最近マイルドになったと感じますが、こちらは相変わらずどろどろのスープが健在。一般的な家系より色がどす黒くていいですね。家系でも色々特徴が別れますがここは個人的にすごく好みです。そんなどろどろのスープを海苔に染み込ませたら最高です。トッピングしなくてもほうれん草も多め。残念ながらこちらのお店も以前無料だったライスは有料(100円)になってました。

(^^)/深夜の背徳感満載で食べる家系ラーメン📜Menu🍜特製らーめん大【SNSまとめ】https://lit.link/Kazushige📍

の(まじ)という八百五十円ほうれん草乗っけて。なかなか美味しかったです！入る前に50分くらい待った気がする。雨なのに行列とは、、結構よかった。とりあえず、何種類かあって、どれも美味しそうだったし、並んでいなさそうな時間を狙ってまた吉祥寺に行った時は寄ってみようと思います＾＾野菜に肉に魚の旨み、ご馳走様でした！！ちなみに、吉祥寺駅から、徒歩で6分くらいのところにあります。場所分かりやすいです。

荻窪「二葉」限定ラーメン1400円、半ライス100円。昔からある二葉さんですが、SNSだけで発表する限定メニューも出されています。今回はXでのみ告知されたある限定ラーメンを。ある店舗リスペクトというだけで一目見ればああとわかるあのラーメン。牛骨スープにつぶ貝と干し貝柱で海鮮の味がたっぷり出たがんこなスープにあの麺。出汁とりに使った牛すじも入っていてトロトロです。いつものバラチャーシューも入っていて思わずライスも注文しました。フォロワーさんのおかげで飛び込めて良かった。貴重な情報ありがとうございました。#

荻窪駅から徒歩5分のラーメン屋さん、二葉に行ってきました。濃厚煮干しつけ麺を食べましたが、シンプルで美味しかったです。麺は太くて、コシがあります。スープもアツアツで美味しかったです。ランチにおすすめです！

珍しく次男とカフェ巡り。近いのに普段なかなか来ないエリアだとついはしゃぎがち。ランチ後になんかデザートを～なんて見ていて、14時過ぎていたので前から狙っていたかき氷目当てに【ねいろ屋さん】をのぞくと、おっと！？待ちゼロ！？これは入るしかない。ちょうどお会計をしているカップルがいて、すぐそこを片付けてくださって席へ。私たちで満席。オーダーは、伊吹いりこの中華そば¥980デコポンのかき氷¥1380あれ？ひとりデザートがラーメンの子がおる(爆)そんな日もある(笑)伊吹いりこで贅沢に出汁をとった醤油スープのラーメンは特注の細麺、ホワイトペッパーがきいたスープにチャーシューがのったお品。大盛りはわずか+¥100と良心的。午後14時から食べられるかき氷も人気のお品で、ラーメンとセットで頼む方も多い。蒸し暑い、湿度の高い日だったので、私はデコポンのかき氷。これが、めっちゃくちゃデコポン。もう、100%デコポンジュースかな？なくらい、デコポン。小さめサイズではあるけれど、頭も痛くならない良質な氷にめちゃくちゃデコポンソースが美味しくて大満足♡お支払いにはPayPayも使えた！ご馳走様でした。

荻窪のねいろ屋さんで、ピスタチオと女峰のかき氷。ピスタチオが濃厚で、女峰イチゴのコンフィチュールが良いアクセントになって味を引き締めていました。カフェのような内装なので、おしゃれなご年配の女性がお一人様でいらしたり、女性同士で来たりもしやすいラーメン屋さんです。

＊夜限定鶏油魚粉そば：1,350円味玉：200円炙りチャーシュー飯：650円井の頭通りにあるTombo！連休最終日の夜に待ちなし入店！駅から少し遠いのもあるのかな？初来店だったが夜限定の鶏油魚粉そばをチョイス！スープは…たしかに鶏油と魚粉！ただ鶏油の主張は弱め！魚介出汁がガツンときた後に鶏油がほんのりくる感じ！上手く調和してるような気がした！全体の仕上がりは無化調なだけあってとても優しく油断すると飲み干してしまいそうだった！麺は断面スクエアで少しやわめの歯切れ良いタイプ！やわめはアンチの人が多いが個人的にすごい好きな麺！表面ちゅるちゅるでさらさらスープとも程よく絡んでとても美味しかった！量はそこまで多くないので丼を頼まない人は和え玉頼んだ方が良いかも！トッピングはチャーシュー、メンマ、ネギ、海苔、追加で味玉！ちょっとお値段は高め設定だが完成度高くなかなか美味しかった！この辺りはたまに行くしまた訪問しようかな！

前から行きたかった吉祥寺のとんぼと言うラーメン屋さんに行ってきました！醤油ラーメンを頼みました！一杯一杯丁寧に作ってるのが伝わってきてとても美味しかったです！個人的には塩の方が期待できる麺かなー？と思いました。

高円寺「麺処田ぶし」本家田ぶしらーめん(大盛無料)880円。高円寺駅からマックがあった通りを入って王将のちょっと先。20年前からこちらずっと知ってましたが初めて入りました。カツオ節出汁のラーメンを中心に味噌や坦々麺など種類豊富。本家田ぶしらーめんは、カツオがきいた魚介ととんこつのWスープ。もちつるの中太麺です。節系で言えば、煮干しの苦味がガツンとくるほどでもなくどちらかというと優しい味。20年前からの味なのかわかりませんが、飲んだ後に食べたいような濃くないラーメン。

つけ麺の原点。唯一無二の節系醤油つけ汁にぷりぷり麺。色々と歴史があるお店ですが...今回は長くなるので省きます、笑つけそばの種類は様々ありますがこの投稿は「スペシャルつけそば」について。スペシャルつけそばは、他のお店で言う特製です。味たまご・メンマ・チャーシュー(肉)・海苔が入っています。そして、ちょっと量も多め。中野大勝軒の美味しいものを詰め込んだつけ汁で提供されます。ちなみに、つけ汁はラーメン丼ぶりで提供されるのでインパクト抜群です！上に乗っているのは、トッピングした辛しネギ2倍。好みにもよりますが、辛しネギをトッピングする事で味にパンチが出て、ジャンク感も増量します。元々、肉つけそば派だったのですが、スペシャルに変えた理由が味たまごとチャーシューが美味しいからです。もちろんトッピングで付けたり、増やしたりは出来ますがトッピングを課金するよりスペシャルの方がお得になります。麺はつるつる、ぷりぷり。変なクセがなく、誰でも受け入れられる麺。だけど、中野大勝軒といったらこの麺、という印象もしっかり残します。卓上調味料も色々とあり、味に強さを出したい時は、カエシさっぱりと頂きたい時は、お酢ぴりりっとさせたい時は、ペッパー辛さとコクが欲しい時は、豆板醤...などなど、自分好みにカスタマイズするのも中野大勝軒の楽しみ方の1つです。小さなお店ですが開店も早いので並んでいても大丈夫です。猛者たちが、提供されてから数分で完食しますので、笑色々なラーメン店に行きましたが一番好きなお店でかなり通っています。生麺・具材付きのテイクアウトもあるので是非ご自宅でもお召し上がり頂きたいです。【店舗情報】中野大勝軒📍東京都中野区中野3-33-13第２ビル１Ｆ

吉祥寺、初上陸！有名な青葉で飲み会後の〆を堪能してきましたー！

📍中華そば青葉吉祥寺店ずっと気になっていた中華そば青葉へ初来店。さっぱりしたのどごしのいいスープと中華麺。この日は土曜日に訪れたのですが、5-10分ほど並んで、すぐに案内していただきました。次はつけ麺かなあ🍜

東高円寺「麺屋えん寺」ベジポタつけ麺890円。東高円寺駅からすぐのベジポタで有名なこちら。えん寺は中野や吉祥寺にもありますがこちらが1番穴場な気がします。ベジポタとはベジタブルポタージュ。濃厚なスープのつけ麺は初めて食べた時衝撃でした。麺が胚芽麺かもっちり麺で選べますがおすすめの胚芽麺を。小麦粉の風味が強い胚芽麺が揃えられてキレイです。濃厚スープは熱々で刻みチャーシューやメンマが沈んでいます。野菜のポタージュが甘くて久しぶりに食べたけどやっぱり美味しい。つけ麺は最終的にスープがなくなってしまうと最悪なのですが、こちらはほんとに濃厚で少し絡めたら美味しくいただけるのでスープにつけすぎず食べることができます。

🍜吉祥寺「らぁ麺さわ田」銘柄鶏「大山どり」や炭火で焼いた「鴨肉」が上にのったラーメンが食べられます！吉祥寺駅から徒歩約1分とアクセス抜群。昼には行列ができていました。待つこと約30分。店内はカウンター席のみで全8席です。私が行った時は男性7：女性3くらいの割合でした。今回は「炭火焼鴨ロース麺（鴨ロース4枚）醤油」1,200円を注文。鴨肉は炭火の香ばしい香りと、食べた時の旨みが最高です😋麺はつるつる食感で、全粒粉を使用しているのだとか。定期的に1人で食べに来たくなるご褒美ラーメンです！■営業時間通常時：11:00～23:00金・土：25:00まで営業日曜営業

吉祥寺の醤油系のラーメン屋。めっちゃ美味いです。こういう系のラーメンを何系と形容したら良いかわかりませんが、しっかりこだわって作られてるだけあってちゃんと美味しいラーメンが食べられます。チャーシューは低温調理でローストビーフみたいな感じ。メンマもデカくて美味いです。店員さんも明るくて入りやすいです。カウンターしかないので一人利用におすすめ。2人とかでも良さそうです。

荻窪「濃菜麺井の庄」濃菜麺930円、肉トッピング450円→クーポン0円、平日ランチサービス少なめご飯0円。お得なクーポンを持っているのでまた来ました。せっかくならと11時までのモーニングサービスの時間に。オープンの10時から11時前に入ると肩ロースチャーシューが2枚サービス。さらにクーポンでチャーシューが増されこのボリュームに。まぎれもなくチャーシューメンです。麺もスープも隠れてしまってますが、食べ応えのある中太麺と相変わらずのうまいスープ。それにランチサービスのご飯もつくのでお腹いっぱいになりました。🍜

＊濃菜麺：930円荻窪で23時までやっている井の庄系列のラーメン屋さん！白を基調とした店内はガツンと系ラーメンなのに女性客比率が高い！夜遅いのにすごい！濃い×野菜で濃菜麺！いうことでこってり系醤油豚骨と野菜出汁の組み合わせ！スープを飲むとガツンと醤油豚骨の旨味がきた後に野菜の甘味や風味がフワッと瞬間的にくる！濃いのにキツくない感じ！合わせる麺はもちもち太麺！程よい加水率で若干の縮れや程よいコシも良い！食べ進めると野菜炒めのまろやかな味わいがプラスされ箸が止まらん！女性客が多いのも納得できる！チャーシューは大判で豚肩と鶏！低温調理の豚肩ロースは野菜と麺と食べると三位一体で美味しい！個人的に飲んだ後というよりしっかりご飯で食べたいラーメン！辛いラーメンやまぜそばもあります！久しぶりにこってり系食べたけど美味かったわー！

井荻「あんくるてい」肉わんたんそば(肉わんたん4こ)900円、ピリ辛担々カスタム200円。浜田山の名店たんたん亭の系譜の肉厚で美味しいわんたんそばがいただけるこちら。昼時は平日でも並びが出ます。無化調というスープは正統派混ざりっ気なしの美味いやつですが今回初めてカスタムしたトッピングのピリ辛担々スープ。担々麺としても成立してますが、チャーシュー、挽肉に肉わんたんと肉が具沢山。元が美味しいからカスタムももちろん美味しい。相変わらずわんたん一つ一つが肉肉しくてボリューム満点。ネギとメンマが入れ放題なのもありがたい。