【2026最新】大阪でひとりランチにおすすめのグルメ・レストラン

友達と少し贅沢にディナーをしようと、TheLOAFCafeを訪れました(^^)ボトルワインを注文し、その他にもお腹いっぱいになるくらいの料理を注文し、一人3,000円程度でした✨コスパは良いと思います😊どの料理もクオリティがたかく、大満足です(^^)客層は30代以上の大人な女性が多かった印象です！一階はカフェスペースになっており、コンセントも完備されているので、ちょっと作業したいときに利用するのも良いかもしれません♩

阪大近所で、学生さんや主婦を中心にいつも賑わいのあるお洒落カフェ☕️暖かい日にはテラス席もあって、ホッコリします。手作りパンの食べ放題や自家製スイーツにも癒されます❣️ココのパン🍞美味しいし、焼きたてを求め買いにくる人も❣️ブリュレは表面パリパリの中は滑らかで、甘すぎない口どけ。シフォンはフワッフワでした❤️美味👌😋

今日は東住吉区にある寿司やとことんさんへ近鉄南大阪線の今川駅下車すぐですくいだおれコース4200円(1人鍋)とことんコース3200円(煮魚)お寿司やお造りなど出てきます。ガッツリ食べたい方には物足りないかもです(笑)軽くお食事出来るので夫婦で来られる方が多いです。月曜日が、定休日です。コロナの影響で、現在は21:00閉店となっております

明石焼きをいただきましたふわふわの熱々の明石焼きを出汁に浸して食べるのはやっぱり最高！出汁やソースはセルフでありましたが、明石焼きを頼んだからか厨房の方がセルフの出汁を入れて持って来てくれましたご馳走様でした🙏

先月友達に会いに関西へ🚃久しぶりに友達から会おうかってなり難波なら分かりやすいかなと思ったんだけど待ち合わせ場所に着くまで迷子にlll__)名古屋と違って人だらけで方向性が分からなくなる（笑）😅道頓堀千日前法善寺横丁グランド花月など昔ばなしをしながら散策を🚶‍♀️🚶‍♀️幼稚園からのママ友だからかれこれ30年以上かぁ。色んな事あったよね😑友達の家系あの世に行くのがもぉこの年齢らしくご両親も50代60代だったなと聞いてたらお兄さんもこないだって😔自分も病気持ってるから会えるうちに会いたかったんだよねって言ってくれて嬉しかったけど少し複雑(-᷄ω-᷅)もぉそういう年齢になっちゃたんだね😣重たい話もしながら楽しい時間を過ごせた関西でした(*^^*)

さあ今年初ココペリのハンバーガー！ロッキーマウンテンバーガーの山に登ってきました！笑🍔濃厚なチーズ！溢れ出る肉汁！こぼれ落ちるサルサソース！最高に最強のハンバーガー過ぎ笑！途中で圧倒的な高さゆえに食べ崩して崩落しました笑🤣ですが、最大最強の旨味はしっかり味わえました！😍次はマンスリーバーガーに挑みたいと思います😉---@se_ya_tabearukiさんからご紹介いただきました。ありがとうございます！

堀江のおしゃれカフェです☕️最寄りは四ツ橋駅で、徒歩5分くらいです。オレンジストリートにも近いので、買い物がてら、休憩につかうのがいいと思います🧡ピザ🍕が美味しかったです。吹き抜けの倉庫の様な内装で、広々しています。テラス席もあるので、デートなどの雰囲気にも合うと思います✨

南堀江の焼肉一（いち）🐮こちらのランチコース、まさかの980円🎉❣️🎉⁡ここ最近一番の衝撃的ランチだったかも❣️🎉❣️⁡とある精肉屋さんの直営店らしく、ここと心斎橋とか九条とか計6店舗ほど展開されてるみたい🥩なーんか、チェーン店っぽくて敬遠してたけど、フラッと入店してみたらコスパ最高過ぎてビックリ🎉🎉🎉⁡僕のイチオシ❗️いや、初訪問だから他メニュー知らないけど、、、黒毛和牛大盛焼肉定食、ホンマ凄かった🎉🎉🎉⁡3種類くらいの部位が計15切れほど🥩🥩🥩これ、まさかの980円(税抜)🎉🎉🎉⁡黒毛和牛の脂ノリノリな部位でだよ😍❣️手広く商売されてる精肉店さんならでは😋超絶コスパで高品質な黒毛和牛🐮😍🐮多少は不揃いかもだけど、、全く問題なし！！！⁡ボッチで行っても4名テーブルで一人焼肉満喫出来たよ😆👍🎉大絶賛オススメ😍👍🎉🎉🎉⁡@uhajii様、ご協力ありがとうございました😊

おつかれサバです❤️阪急三番街にあるとろさば料理専門店SABARさんでランチしてきました。おひとりさまだと囲炉裏席に案内で、囲炉裏(風)を囲みながらいただきました。火がホンモノみたいですよね。焼きサバ定食は注文してから焼き始めますので、10分くらいかかりました。ほどよい塩味の塩サバは大変美味でした。

⧉┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⧉˗ˏˋインド料理だけど辛すぎない本格カレー🇮🇳🇳🇵̖́-‬⧉┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⧉𓊆インド・ネパール料理ニサン𓊇♡大阪❤︎枚方♡📋mypick!・チーズナンセット♡すっごく気になってはいたものの一歩踏み入れる勇気がもてずずっと気になっていたお店(⸝⸝⸝̫⸝⸝⸝)◦♡︎♡ 客層は思ったよりも幅広くファミリー層からおひとり様までわりと混みあっていました(ö)（カウンターテーブルもあるからおひとり様でも過ごしやすいです\♥︎/）♡ 店内はカレー屋さんあるあるのエスニックのような和風のような面白い内装‪(っ॑꒳॑c)♡注文はお目当てのチーズナンと毎回カレー屋さん行ったら注文するラッシー-̗̀‎𖤐カレーは2種類キーマ、ほうれん草を選びましたᐠ(ᐢᵕᐢ)ᐟ（辛さは5段階で選択可能。選んだのは1番目の甘口）このチーズナンめちゃめちゃおいしくてほんとびっくり(°‪ᗝ°).ᐟ‪‪‪.ᐟ‪‪‪チーズが甘い！ナンだけで食べてもおいしい！おいしすぎます！！もちろんカレーにつけて食べてもおいしい！いや～ここのお店「ナンが主役」だったんですね(ᵒ̴̶̷̤◦ᵒ̴̶̷̤)♡ 一方もう一人の主役の「カレー」はというと辛さ苦手な私は甘口を注文したんだけど全く辛くなくて子どもでも全然大丈夫な味(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”（こういう現地のお店あるあるは甘口でも辛い時あるけど大丈夫でした(՞o̴̶̷̤̫o̴̶̷̤՞)）量のことを言うと最初は正直「カレー、足りるかな？」と思っていましたが味がこっくりしているので少量でも十分満足できました(•̀•́ゞ)ﾋﾞｼｯ!!インド料理だけあってスパイスは効いています><♡でも辛すぎない(˶'ᵕ'˶)‪︎辛みは自分で調節できるから辛党の友達は中辛にしていました(>﹏<*)もちろん私は1口貰っただけでピリピリした笑♡感想を一言で言うと「気になるなら、絶対に行ってみた方がいいよ！」チーズナンはめっちゃおいしいしカレーも本格的かつ辛すぎずわりとコスパもいい✧·˚⌖.꙳

【大阪・梅田】とり平本店✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎▶︎最寄駅→梅田▷営業時間→［月～金」15:30～22:30［土］12:00～22:00［祝日］12:00～21:00▶︎定休日→日曜▷値段→1人約1800円✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎【MAX5つの★で評価】料理の味・・・★★★★接客・・・・・★★★雰囲気・・・・★★★★コスパ・・・・★★★お一人様利用・★★★★★グループ利用・★〜ORDERMENU〜✴︎やきとり✴︎雌肝・✴︎レモンサワー・・とある土曜日の夕暮れ時、、ふらりと入った新梅田食堂街で雰囲気のええカウンター焼き鳥屋を発見。小腹を満たそうとメニューを選んでいると「お通しで串4本出ますんで！」と店主。どうやら注文はお通し食べてかららしい。皮2本・鴨2本少し小さめながらもお通しとしては満点💯をあげたい美味しさ‼︎このお店の「やきとり」とやらはねぎまのネギの代わりにピーマンが挟まっている。程よく苦味のあるピーマン、甘味のある鶏の脂身がよく合うではないか😊✨✨肝もクセが少なく、タレも丁度いい濃さ。焼き鳥で肝を食べるときは1番ビールが欲しくなる。この日は隙間時間でサクッと入っただけなので次はどうしても気になった「ネオ系串」と「ミンチ3色」を食べに伺おう。衛生面では少し心配な点があったもののこう言う昔からの食堂街はもうそれすら許してしまう雰囲気がある。ご馳走様でした👏✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎関西のグルメ情報発信中👍是非プロフィールからチェックしてみてね😋@shenfoo✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎@shenfoo様、ご協力ありがとうございました😊

クワトロフォルマッジ🧀🍕が絶品🤤❤️❤️❤️

一軒家イタリアンのマリーケントさんでランチしてきました。ランチはコースと生パスタがありましたがコースは売り切れとのことで生パスタにしました。生パスタには、フレッシュサラダとフォカッチャ(おかわりok)がついて1,100円なのでコスパいい〜。パスタソースは、ココットのようなミニポッド？小さなお鍋？みたいな可愛い容器に入っているので、生パスタにかけたり、つけたりして食べるそうです。フォカッチャをつけても美味しい。フォカッチャは、熱々ふわふわでした。おひとりさまだとカウンターもありますし、サクッと行きやすいですね。2階にも席がありますので、グループにもオススメ。

今日はちょっとまえ？だいぶ前だったかな？😅大阪駅前第二ビル地下にあるイタリアンバルガルゴッタさんで頂いたベーコンと小松菜ボローニャソーセージを投稿します😊☺️あつあつでベーコンや小松菜、そしてボローニャソーセージが際立つクリームパスタでがっつり美味しく頂きました😆またまた腹パンランチ頂きました😉

✳︎めっせ熊✳︎最寄り📌新大阪駅予算(1人)🍴2000円〜食べログ百名店にも2年選ばれた新大阪にあるお好み焼き屋さんねぎ焼きでお好み焼きなねぎおこが名物で上には牛すじがたっぷり😍会社の人に教えてもらってからはまってしまい結構通い中です☺️🫰新大阪は新幹線が通るためビジネスで女性一人客も多いから行きやすい🤔今回友達ととんぺい焼きも食べたけど豚がミルフィーユになっていてすごく美味しかったのでこれもリピ確定でした🙆‍♀️テイクアウトもできます🙆‍♀️@grmg901様、ご協力ありがとうございました😊

2024.3.6久しぶりにカランさんと梅田で食べ歩きツアー🤭一軒目は欧風フレンチおでん赤白（kohaku）へ1枚目人気ＮＯ.1大根のポルチーニ茸のクリームソースクリーム濃厚でおでんという概念覆す味！！イタリアーン🇮🇹めちゃくちゃ美味しかった〜😋2枚目丸ごとトマト🍅ジェノヴェーゼソーストマトにバジルソースたっぷりって感じのお味。サッパリしてて美味しかったです♪3枚目コンニャク肉味噌ボロネーゼとチェダーチーズ4枚目牛バラ3種のマスタードソース5枚目人気NO.2お好み焼き〜カランさんにご馳走になっちゃいました🙏✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ルージュエブランKOHAKU
住所：大阪市北区角田町梅田地下街2-9ホワイティノースモール2B1F
TEL：06-6315-5089
営業時間：11:00～23:00
定休日：不定休(ホワイティに準ずる)✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

❤︎ルージュ・エ・ブランコウハク❤︎ホワイティ梅田にある紅白は初めて行きました♪いつもはルクア大阪Ｂ２バルチカの紅白にお友達と行ったり、１人でフラッと立ち寄ったり、通い始めて数年経ちますがついつい行きたくなる美味しさなんです♡毎回必ずいただくのは、フレンチおでんの【大根ポルチーニ茸ソース】と【フォアグラの茶碗蒸し色々な木の子の入った和風あん掛け】私の周りのお友達も、この２品は必ず食べてます！！！それくらい美味しいんです。他のお料理もリーズナブルで美味しいのでオススメですよ。♯グルメ♯洋風おでん♯大根ポルチーニ茸ソース♯フォアグラの茶碗蒸し♯紅白♯ワインバー♯リーズナブルで美味しい

【休日Aセット(ビエモンテ風ラグーソースのスパゲティ)】大阪駅前第4ビル地下1階にある本格イタリアンレストラン😊ランチが人気なのでAセットを頼みました♪メインのパスタは3種類から選べるのでオーソドックスにミートソースパスタにしました☺️ソースの素材が全面に出ていて、少し濃いめの酸味に仄かに甘みがあるひき肉がとてもマッチしていて凄く美味しかったです😆パスタの食感もシコシコとした歯触りで、ソースの酸味と合わさってサッパリとした味わいで良かったです😋パンに乗せて食べるとモチモチ食感になり、また違った味わいを楽しむ事も🤗コンソメスープも野菜の出汁が出ていて優しい甘み♪最後にこれまた風味高いエスプレッソをいただき完食😄人生で初めて"本物"を頂いたきぶでした♪ごちそうさまでした🙏

穴場のイタリアンとゆう感じです。場所もなかなかわかりづらいのですがついたらもうオープン前から並んでます。値段もそこまで高くないのですが、本格的なイタリアンランチを楽しめます。前菜、サラダ、メイン、パスタまでしっかり楽しめるお店です。お魚とお肉どちらもメインがあるのでさっぱり行きたい日は魚とゆう風に気分で選ぶことができますね！ボリュームもすごいのでお腹いっぱいになりますよー！ここは是非ご褒美ランチで来て欲しいですね！

2024.9.11めっちゃ久しぶりの木曽路でランチいつもの刺身定食頂きました😋お造り、天ぷら、茶碗蒸し、小鉢などが付いて食後にアイスクリームも🍨これで1800円（税別）相方は500円のお弁当なのに…申し訳ないと感じつつ美味しく頂きました🤣駐車場は複数台駐車可能です😊

母の喜寿の誕生日でした🎂今回は母の幼少期から今に至るまでの写真とビデオレターをDVDへ幼少期のアルバム作成ケーキのオーダーメイド花束のオーダー食事会で紫のちゃんちゃんこを着せたり本当に楽しく笑いあり涙ありの誕生日でした🎉🎉🎉いつも明るく元気でお料理が上手な母で、大きな病気もせず元気でこれた事を何よりも嬉しく思ってます。本当に喜寿おめでとう🎊家族や叔母、従兄弟、兄弟、孫、友人達の協力のもとサプライズができました感謝しかありません。また木曽路のスタッフさん、ちゃんちゃんこを貸してくださり、また家族写真を撮って下さりありがとうございました🥳

📍ilKtutti@福島/大阪店名の読み方は「イルカトゥッティ」らしいです🙋‍♀️前から食べログ行きたいリスト入れてたところ！GW中の平日に行ったよん✌️12時半に行ったらほぼお客さんで埋まってた！セーフ⭕️パスタセットを注文🍝前菜付きのやつにした🥗名前忘れたけどお肉とチーズの味好みでした😋他にもランチはお肉料理お魚料理付きのやつとかドルチェ付きのやつとか色々あった🙆‍♀️ディナーも興味あるしカウンターやったら1人でも入りやすいからまた違うの食べに行きたいな♪

🎈黒毛和牛焼肉一九条店中大阪メトロⓂ️中央線九条駅近くにある焼肉一九条店へ。けっこう安くて美味しいと評判を聞いていたので突撃。9時前の遅がけだった事もあり、広い店内には自分達だけ。入ってメニューを見て驚いたのがメニューの数。盛り合わせ、各種部位、ステーキ、ホルモン、飯、麺類、けっこうなんでもありました。注文したのは■上物4種盛り合わせ5980円税別上タン、上カルビ、上ロース、ヘレの盛り合わせ。初めに上タンが出てきてから他の3種盛りが出ました。タン以外はどれも脂乗っていて素敵！■いちカルビ980円税別他店であるような壺カルビみたいなでっかいカルビ。こちらも負けずとデカい‼️このボリュームで出されたら価値あんなと思っちゃいます。■クッパ780円税別量は少なめだけど、スープの味は最高！いままで食べたクッパの中で一番美味しかった。びっくり！■冷麺880円税別これは少しぬるめで上手くなかった。けっこうどこにでもあるような冷麺。総評としては盛り合わせのお肉はお値段以上のクオリティーで満足できました。今回は2人で1万円オーバーしたものの、注文の仕方を工夫すれば一人5,000円内で収まるはず。いちカルビとクッパはめちゃくちゃおすすめです。焼肉店はドリンクが高い店が多い中、安めなのもポイント高し。換気も最強なのでオススメ❗️ごちそうさまでした。—————————————————————黒毛和牛焼肉一九条店📍〒550-0027大阪府大阪市西区九条１丁目６−２０—————————————————————@mloggourmet様、ご協力ありがとうございました😊