【2026最新】東京でランチにおすすめの自然食・薬膳

今月上旬、平日ランチで訪れました！▼注文したもの・2種盛り薬膳カレー（スリランカ風薬膳スープカレー／2種お豆とたっぷり野菜の薬膳カレー）B1階にお店があるので、隠れ家のような落ち着いた雰囲気が魅力的でした👏🏻この日は人数が多かった（6名利用）こともあり提供されるまで少し時間がありましたが、とても美味しかったのでまた行きたいお店の1つです☺︎✨

東京麻布十番でめちゃウマ薬膳カレーを食べるなら『麻布十番薬膳カレー新海本店』！東京メトロ麻布十番駅6番出口から徒歩約1分のところにあります！職場の同僚とお昼のランチタイムで訪れました！🍛こちらお店、特性の薬膳カレーが人気！2種盛りカレー1400円(税込)をオーダー！カレーは「鶏と生姜の煮込み薬膳カレー」と「豚挽肉と唐辛子の薬膳カレー」にしました！提供された2種盛りカレーはなんとも見た目がキレイ！味はもちろんウマいの一言！薬膳の風味とスパイスな味わいがめちゃくちゃたまらない逸品でした！🤦‍♂️ちなみにピクルスが無料でいただけるのもポイント！カレーが来るまでたくさん食べちゃいました☺️

CORI.でVeganフードを久々にランチでいただきました！ジャンバラヤとオーガニックティーを注文しました！どちらも絶品です！駐車場は近くのコインパーキングに停めるしかないようです。マンションの1階がレストランになっており、入口が難しいので要注意です！

苺のパンケーキ2400円ヴィーガン&グルテンフリーずっと食べたかった天上のパンケーキが季節限定で苺にしてみました🍓表面はサクッと中はふわぁっとしてます🥞温かいパンケーキに冷たいアイスが染み込んで美味しいです！いちごコンポートは甘くてとろとろ！生のいちごも甘酸っぱくて、ホイップクリームが横に添えられています😋✨ペロリと完食しちゃいました🧡

10年ぶり？いや、それ以上。小学校の時に転校して行った友達と会いました。ずっと繋がってるの不思議。ジェラートピケのカフェで、ガレットをいただきました。ゆっくりできました。

玉川高島屋S.C南館B1にあるジェラートピケのカフェ♥️ジェラピケのカフェで高級エシレバターを贅沢に使用したクレープを食べてみたくて、先日訪問してきました🤎（エシレバターとはフランス中西部のエシレ村で作られている最高級の発酵バターで、香り高いのが特長だそうです。）シンプルな、バターとお砂糖のクレープがやみつきな美味しさでお勧めです♥️焼きたてにこだわっており作り置きは一切なくオーダーを受けてから、丁寧に焼いてくれます。焼きあがるまで、少し待ちましたが、パリッとしているのに中はモチモチ♥️エシレバターの塩気とお砂糖の甘みのバランスがバツグン🤎シンプルなのに生地が最後の最後まで美味しかったです。私は生クリームをトッピングしましたが、いらなかったかも^^;チョコバナナクレープも同様に美味しく生地からチョコで、中のチョコも甘すぎず絶品の美味しさでした♥️

東京駅京葉ストリートがリニューアル‼️リニューアル後に、此方に伺うのは初めて‼️【冷やし黒胡麻たんたん麺セット】¥1380☆冷やし坦々麺☆トマトごはん☆スイーツ胡麻豆腐以前『坦々麺』を食べた時に美味しくて感動しましたが。。。『冷やし坦々麺』も、胡麻が濃厚で美味し〜い(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))✨⭐️本当に、ヴィーガン？？と思う美味しさです。これなら、無理なくヘルシーに痩せられるかもwwwと、お土産も購入しちゃいました‼️【カップ麺】¥250✖️2☆酸辣湯麺☆坦々麺＊＊💖💖

初めて利用するお店です😊国際フォーラムに行く前に腹ごしらえ。ということで、立ち寄ってみました。東京駅中のお店。こちらのお店のコンセプトが、ビーガン料理。動物性食材で作ったラーメン屋🍜今回は、黒胡麻タンタン麺と餃子にしました👏👏ごまの濃厚さもあり、本当にビーガン？って思うほどの美味しさ😆👌危うくスープを呑み干すところでした😅満足のラーメンでした🙏

✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟ実身美（さんみ）@sangmi.official・大手町駅C14出口直結｢三井住友銀行東館地下１階｣・HPhttps://sangmi.jp/shop/otemachi/お店の情報はHPなどで個人的に調べたものです最新情報は事前に確認をお願いしますm(__)m✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟ個人的リピート率No.１の玄米カフェ実身美大手町駅直結でアクセス◎木の自然な雰囲気が好きお客さんはOLさんが多めでランチは結構混んでますその分、夜は空いてるイメージ健康ご飯は日替わりなのでメインも小鉢も汁物も毎回違うメニューが楽しめる🎶いつ行っても身体への優しさを感じる安定のお味家じゃ味わえない美味しさ…！友達にもおすすめしまくってます！ぜひ！(¯﹀¯)⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱ここまで読んでくださりありがとうございます🌿@healthy_goodcafeでは、身体に優しいご飯が食べられる都内のカフェを紹介中です！ぜひ他の投稿も見てみてください🐭@healthy_goodcafe様、ご協力ありがとうございました😊

⌂実身美（サンミ）⚑大手町（東京駅）❁本日の定食---------玄米、塩麹ドレッシングのサラダ、煮物、だしの効いた味噌汁、おかずが3品とバランスのとれたランチ◎これで￥1,100（税込）と大満足✨メインは石川県の郷土料理「治部煮」でした！お肉が柔らかくて美味しかった〜♪

私はランチで行ったんだけど、お昼から行列ができるほどの人気店！このお店は自分で副菜と主菜が選べるのが特徴なんだけど、どれも本当においしそうでめちゃくちゃ迷っちゃった～雰囲気の落ち着いた店内で体にいい定食を食べたので優しい気持ちになれました(^^)ランチにおすすめだからぜひ行ってみて！

ɪɴғᴏʀᴍᴀᴛɪᴏɴ---------------------------結わえる本店@yuwaeru_honten大江戸線蔵前駅A7出口から徒歩3分浅草線蔵前駅A4出口から徒歩3分----------------------------------------ᴄᴏᴍᴍᴇɴᴛ-------------------------------最近トレンドの蔵前ランチ♪行列になってるお店が所々に😆今日は最近インスタで発見した結わえる本店さんへ訪問😋1時間くらい並んで店舗の中へ！優しい味でとても健康的♪食器が均一ではなく人によって異なるオシャレさ🍽健康的なランチにおすすめです😉----------------------------------------@yulog_gourmet.sweets様、ご協力ありがとうございます😊

自由が丘のヴィーガニック（ヴィーガンとオーガニックとマクロビオティックの融合を目指している）カフェ。全てのお料理が、植物性100%。とはいえ、特にヴィーガンでなくても美味しくいただけました。オススメは、日替わりのベジタブルデリが並ぶワンプレート。色んな種類のお料理が少しずつ食べられます。これ本当にお野菜なの？と疑ってしまう程に全てが美味しいです。自由が丘駅から歩いて行く場合、長々と坂道を歩くので、お腹いっぱいになっても、帳消し！カロリーゼロ！！と思っています。_veganique

都立大学と自由が丘の真ん中あたりにひっそりとあるビーガン料理のお店に行ってきました。契約農家から届けられる新鮮な野菜と果物を使用しており、とてもおいしかったです🙆‍♂️野菜の玄米パエリアと本日のスープ¥2200円(税込)でした。割とお値段はしますが、ビーガン料理だけでお腹いっぱいになれるボリュームがありました。彩りやそれぞれ異なる味付けも、食べていて楽しかったです👌ちなみに個人的には、付け合わせの自家製パンが絶品で、ローズマリーのような香り高いハーブが練り込まれていて、とってもおいしかったです。ごちそう様でした！！

豊受オーガニクスレストランにランチに行ってきました！環八沿いにあるオーガニックレストランで中は、ショップ的な場所もありオーガニック食材を購入できます。天井が高く気持ち良いランチができます！駅からは少し歩きますが、身体の健康には素晴らしいレストランです！