【2026最新】東京でひとりランチにおすすめのラーメン

【鶏そばそると】訪問日時2022/7/7最寄り下北沢・そると白湯そば1170円下北沢から8分ほどのところにある鶏そばそるとへ。頼んだのは白いスープが綺麗なそると白湯そば。カボチャやトマト、なすなど、季節の揚げ野菜が乗っていました！白いスープはクリーミーで理の旨みが凝縮されてこってり🫶ミルキーさも感じられて洋風な味わいです！麺は太麺もちもちちぢれ麺。硬さは二郎系のワシワシ麺とは違い柔らかくてちゅるもち！美味しかったです！

(^^)クリーミーな鶏白湯スープが美味しい。生ビールと唐揚げのセットもあってちょい飲みからの🍜らーめんも楽しめるので下北沢でひとりごはんに重宝するお店です。📍そると🍜鶏白湯そば🐓鳥の唐揚げ【GoogleMap】https://goo.gl/maps/H4odcPkbTZU1b1PcA

【麻布和たま】平日ランチに1人で和たまへ。この日もチャーハンを注文。サラダとスープがついてきます。野菜も補充できるのがありがたい。注文してから提供も早いので、忙しい時も助かります。支払いはPayPay（電子マネー）も利用できます。

麻布十番駅から徒歩5分くらいのところにある中華屋さん。店内は小さいテーブル席が３つとカウンター席があり小じんまりとしています。1人や少人数でさくっと行くのに向いています。この日頼んだのはチャーハン。セットで付いてくるワンタンスープが美味しくホッとする味でした。ランチメニューが豊富なのでまた行ってみたいです。

仕事で近くに来てパパっと食べたくて何の下調べもなく来てみました！入店時は先客1人でもあれよあれよと満員！すげータイミング良かった！頼んだのは特製ラーメン！メンマと分厚いチャーシューが乗ってる！メンマはしっかりしていてとても好み！スープも魚介豚骨系の好きなスープ！チャーシューも分厚い！が温度が冷えてるでもこのチャーシュー柔らかすぎて温めたらボロボロに解けちゃうんから固まってるこの温度なんだろうなって推測です！また近く来たら来てみたいって感じです！ご馳走様でした！

西荻窪「熊本ラーメンひごもんず」まる得ラーメン890円、黒豚入り焼売(5個)290円。西荻窪駅北口からすぐのこちらは熊本ラーメンのお店。ずっと昔からあって(調べたけどちゃんとした情報がなかった)深夜2時まで開いてていつも混んでます。久しぶりに来たのでまる得ラーメンを。深みのある丼に厚切り角煮、トロトロチャーシュー、キクラゲ、メンマ、ゆで卵などがのってます。スープはクリーミーなとんこつで中太ストレート麺。見た目のイメージほどクドくないスープなので、味の濃いトッピングやパツパツ歯切れのいい麺が合います。ついでに注文した焼売は小ぶりながらもギュっと肉が詰まって弾力があって美味しい。🍜

ひごもんず。○得ラーメン（¥770）が綺麗に撮れた日。そして改めて、ひごもんずうめぇ〜と思った日。この日は実はランチハシゴ…。デブがデブたる所以。でも、どうしても足りなかったんです。『どうしようどうしよう…』と迷っていると、フラフラとひごもんずに行ってしまいました。店内に入ると、いつもの元気な『いらっしゃいませー』の声に迎えられます。水を持ってきてもらうと同時に、〇得オーダー。『サービスの半ライスどうされますか？』…ぐっ💦『えっ、ぁあ…』と迷いながら、グッと我慢。さすがに食べ過ぎだわ。ということで、この日はラーメンのみ。ひごもんずは、なんてったってスープが美味い。コクがあるのに、くどくない。意外にアッサリしているけども、パンチはある。だから、老若男女問わず人気なんだなと納得します。あと、なんか明るいんです。店員さんの雰囲気が大きく寄与してると思います。社員教育のたまものですね。美味しいだけでもお客さんはある程度入るけど、定着するにはお店の色がうけないといけないなといつも思います。次回は必ず半ライスをつける。そう、心に誓って店を後にしました。あと、またホロ酔いでも伺いたいです。ごちそう様でした。【住所情報】杉並区西荻北３丁目１９−１３岡田ビル1F@ore_tatsu_2_nishiogikuboさんからご紹介いただきました。ありがとうございます！

  I上野アメ横付近探索しながら行列が出来ていて気になって行ってきました◎創業70年以上の老舗町中華でコスパよくいつも賑わっている人気店！日曜日の16時頃10組くらい並んでました、回転率が早く10分くらい待ったらすぐ入れた！メニューは並んでいるタイミングから頼むので席について少し待ったらすぐ届きました🥺ガード下にある昔ながらの風貌で店内はシンプルな作りで料理風景カウンターからだと見やすくてうきうきした諸々頼んだメニューは下に記載しているので見てみてね🥟とりあえず安い！そして餃子大きくて皮は分厚めでにこにこした（餃子大好き界隈の人）客層は男女比率6:4で男性多めで、年齢層は35歳前後でした◎友達、お一人様でも是非行ってみてね🤲—————————Menu❤︎・ワンタン（¥700）・ザーサイ（¥300）・炒飯（¥800）・生小（¥400）・レモンサワー（¥500）—————————📍東京都台東区上野6-12-2🚉上野駅🚶‍♂️上野駅から徒歩3分💳現金のみ☎︎03-3832-3988（予約不可）🌟食べログ3.49🕐火～土10:00～23:00日10:00～20:00💺24席（店内：カウンター8席、2名テーブル×2外：4名テーブル×3）💰￥1,000～￥1,999🗓定休日：月曜日(祝日の場合翌日)🚬全席喫煙可👥男女比率6:4、友達と📱-—————————   

本日のラーメン上野ガード下の珍々軒のワンタンメン🍜聞いたところによると60年以上続く店で、現在は３代目になるお兄ちゃんが厨房に立っているとのこと。ここのラーメンを食べるといつも思うこと、一口目を食べたところで「んっ⁈薄いんじゃないの⁈」🤔しかし麺や具を食べ終わって残ったスープを飲んでいる時に感じるなんとも言えない満足感👌いいんだな、この店👍

メグジ初潜入🍜500円握りしめて驚愕の一杯🍜食べてきた❤️【ラーメン二郎】目黒《おすすめ❤️‍🔥point》◉二郎ラーメン未体験の女の子いってみて🤤◉ワンコインでラーメン食べたい方🍜◉友人/おひとり様🙆‍♂️▷▷order▷▷🔸小ラーメン：500円非乳化代表🎖スープきりっとしてて豚の風味と旨味がありつつ、想像より重たさがなく美味しくいただきました🤤麺は平打ちの太麺。硬めでワシャワシャとした噛み応え。豚は赤身メインのホロホロと崩れ🐷柔らかくておいしい。ワンコインで二郎体験できて、こんなにおいしいなんて🔥噂のコールはできずでしたが、おいしかったから大満足です😍🤤👏*◇*◆*お店情報◇*◆*◇*◆*◇*◆*🏡店名：ラーメン二郎目黒店🏣住所：東京都目黒区目黒3-7-2📲TEL：03-3793-2785🛺交通手段：目黒駅より徒歩12分⏰営業時間：11:00〜16:00/18:00〜22:00🗓定休日：無休💴予算：〜¥1,000🪪支払方法：現金のみ

ラーメン二郎といえばこの非乳化のラーメンですよね！目黒の二郎は他の店舗と違って価格帯が安いイメージので平日でも余裕で並んでました！長蛇の列ではありますが、回転が早いので30〜40分前後で席につけたかなぁ！客層は圧倒的に男性でした！食券はレディース専用のラーメンもあったので量がそんなに食べれない方にはオススメ！店主が店内(キッチン内)でタバコを吸っていたのには1番驚きました…タバコの煙の臭いはちょっといただけないです。味は美味しかったので★★★⭐︎⭐︎です。ごちそうさまでした。🅿️なし

野菜がたっぷりで、替え玉無料だったけど、お腹いっぱいで出来なかった😭

本日は秋葉原にある「麺屋武蔵巌虎」さんへ麺屋武蔵さんは店舗毎に違ったラーメンを提供しているのかなぁ⁉️以前どこかで食べた事ありますが・・その店舗はすでにありません💦お察ししてください・・余りいい思い出がありませんが・・ここは人気店らしく昼時は並ぶみたいです😆ラーメンよりつけ麺の方が人気がある様子です！でも私は迷う事なく「ら〜麺」920円✨連れはつけ麺！因みにラーメンは並盛りで麺180g！極太麺は思った以上にボリュームがあります！見るからにガッツリ系と思ったら・・スープそれ程、重たくありません💦美味しいです！一昨日に続いて入店はPPでしたよ😆中盛りを頼んだ連れの方が後から提供されたのに私より先に食べ終えてました💦私が遅いのか？連れが早いのか？複数人で食べるとこれだから嫌なんです🤢やっぱりラーメンは一人で食べた方が気が楽ですね😆😆ごちそうさまでした😋

麺屋武蔵の巌虎さんに行ってきました😏麺屋武蔵は全部は行けてないけど、行った所は全部美味しかった🤩✨巌虎さんはピリ辛のスープでとっても美味しかった。麺も控えめでいったけど、1番多い量にすれば良かったと後悔♡次回は絶対に控えめにしない！！😂

今日の夜はららぽーと豊洲に用事があり、ひとり夕飯.ららぽーと豊洲で、どーしてもやってみたかったことがあったのであります.ららぽーと豊洲3Fには、味噌ラーメン屋と餃子屋が隣接しており、店またぎひとり味噌ラーメン餃子セットができるのであります😆まずは、どみその白味噌ラーメンをいただきました！

8月初めのラーメンは！「ど・みそ」さん！いつも私は江東区豊洲にある「ららぽーと豊洲」のお店です！何にするか迷いますが・・背脂こってりor白味噌⁈「味玉みそこってり」1,100円をポチッと！背脂こってりの味噌スープは独特のお味です！スープに負けない太い麺もgood！具材のモヤシは茹で時間短くシャキッといい食感！コーンは味噌にジャストミ〜ト😆本日も美味しくいただきました😆ごちそうさま😋

江戸川ヌードル悪代官へ行ってきました。南小岩の方に二郎のインスパイア系ラーメンがあります。ラーメンの上に乗っているのは山賊揚げでタレはタルタルのようなマヨがかかっています。下には大量のもやしがあり、麺まで届くのに時間がかかりますが、満足度はあります。女性が食べる場合もやし少なめとかに調整するといいかもしれません👍私もギリギリ食べれないくらいだったので、隣にいた旦那にあげました。笑ヌードルらしい感じでこれまた美味しかったです！🅿️なし(近隣有料パーキングあり)

子供達が行きたいといいだし連れてきてもらいました‼️悪代官と言うラーメン店ラーメンの上にもやしと唐揚げがのっかっていてすごい^_^ボリュームでした💦950円のラーメン食べても食べても減らなくて、麺が太いので持ち上げるのが大変でした🤭笑大きなボールの中にどんぶりを入れて温めている間に唐揚げ揚げていました❗️1人で調理していましたが、とても効率が良いですね🙆ニンニクも🧄入れてもらい美味しかったです‼️きっと匂いがすごいと思いますが、明日の事は気にせず。。。スタッフのお兄さんがやさしかったです（╹◡╹）♡食べ終わったらカウンターへ戻して置いて自分で机を拭きます！

美味しい麺(小麦)とはまぐりの出汁の濃厚さがマッチするオシャレな銀座のラーメン屋銀座はかなり詳しいので色々紹介してこちらへ。つけ麺は、shinつけめんというのを注文特盛が1450円でした味玉は付いてなかったですでも美味しいネギのアクセもいい。会社の上司も喜んでいました。

ずっと気になっていたラーメン屋の『むぎとオリーブ』へやっと行けました！ラーメンは蛤が入っていたりスープもかなりあっさりしていて全部飲み干せるくらいでした。量も選べるので男性でも満足度はかなりあります。おしゃれな印象のラーメン屋でしたが、つけ麺の方はかなり男性向けな感じがしました。つけ麺は調味料がたくさんついてきました。チーズやりんご酢が想像以上にマッチしていてこれはクセになる味！！是非食べてみて欲しいラーメンです！！

平日のランチで3人で利用しました。店内はカウンター席が10席程度のこじんまりしたお店です。今日は塩ラーメン(1320円)を注文しました。具材がどれも美味しいですし、特にスープがコクがあって美味しいので、ついつい何回も啜ってしまいました！

西麻布の奥の奥の奥の方にある楽観に行きました！ずっーと行ってみたかったけど行けてなくやっと行けました！玉ねぎと味玉トッピングしました！うまいー！！全ての素材が研ぎ澄まされてる感じでした！毎日食べれる系ですね！

荻窪「中華屋啓ちゃん」冷黒担担麺1000円。この日は期間限定メニューの冷黒担担麺。見た目から真っ黒でインパクトのあるビジュアル。黒胡麻たっぷりで、混ぜると麺も真っ黒に。挽肉たっぷりで、辛みと酸味が交差して夏にぴったりな冷やし担担麺。めちゃくちゃ美味しかった。で、これはこれで本当に美味しいので注文した事に後悔はないんですが、啓ちゃんのメニューが近々整理されるので今後食べられなくなるメニューもたくさんあって、それ全部食べられるうちに食べたいのです。ついつい注文したくなる魅力的な限定メニューも困ったもんです。

荻窪で人気の町中華、中華屋啓ちゃん。若き料理人さんのお店です。だいたい表に数人待ちができてます。中の券売機で食券を買いますが、PayPayも使えて、その場合は席で注文を取っていただけました。オムチャーハンと木耳玉子定食と餃子を注文。どれも安定の美味しさです。餃子は丸っこいのですが撮るのを忘れてしまった。男性おひとりさまもカップルさんも、いろいろな方がいるので入りやすい町中華です。駅からの道すがらかわいい七福神さんたちがいて、つい写真を撮ってしまう☺

銀座にある人気ラーメン店のじゃんがららあめんGINZASIXの裏手にある、平日でも行列が絶えない人気ラーメン店です。外国人のお客さんも多く、ヴィーガン麺などもあり女性一人でも入りやすい雰囲気です。

【九州じゃんがららあめん銀座店】午前中に銀座に行く用事があったのでだいぶお久しぶりにじゃんがらに。この通り、しばらく来ないうちにまたラーメン屋が増えててラーメンストリート的な感じになってました。数年ぶりに訪れたら注文の仕方が入口でのオーダーから席でのオーダーに変わっててちょっと戸惑いつつ、初めて九州じゃんがらを注文。ぼんしゃんに比べてアッサリ。これはこれで美味しかったデス。注文し終わってから気づいたけど、50円で糖質50%カット麺に変えられたらしい。次は変えよう…。

《古武士新宿6丁目店》@新宿御苑前☆☆☆予約不可、テーブル席とカウンター席、各種決済可、禁煙特製つけ麺1,300円体調：空腹最寄駅は新宿御苑前のようですが、新宿三丁目からも行けます。新宿三丁目駅から徒歩10分以上という微妙な立地。それでも11時代から混んでおり、人気が感じられました。濃厚つけ麺、つけ麺、ラーメン、油そばの４種類があります。濃厚つけ麺と迷いましたが、気分的につけ麺にしました。他のお客さんを見ていたら、ラーメンも人気があるようでした。つけ麺は、魚介系と豚骨系のミックスのつけ汁で、食べやすいです。一口目で「うまっ！」てなると言うよりかは、食べてるとじわじわ美味しさが沁みてくるつけ麺でした。麺はつけ麺の王道の太麺。小麦の香りもスタンダードなタイプです。チャーシューは一見固そうに見えますが、ほろほろと崩れる柔らかさ。煮卵は少し硬めで、芯だけとろけるくらいの火加減です。それぞれの構成要素は私の好みストライクでは無いのですが、全ての調和がすごくてびっくりしました。特にチャーシューと麺とスープの相性がすごい。今までで一番、チャーシューの存在価値を感じられたつけ麺でした。ファンがいるのも頷けます。

前から気になっていたつけ麺屋さんです！平日の20:30頃でしたが満席でとても賑わってました。家族の方やサラリーマン、カウンターもあるので、1人でも入りやすい雰囲気です。注文したのは特製濃厚つけ麺1300円注文は口頭注文です。名前の通りかなり濃厚なスープ。濃厚なスープは20時間以上煮込んでいるそうです。コクが深く、太麺との相性抜群でした。どデカいチャーシュー3枚とトロトロの半熟卵入で、かなりボリューム満点でした！油そばも気になるので、次回は油そばを食べてみたいです！

2024/1訪問東京・京橋からも銀座一丁目からも近い路地にあるラーメン屋さん。職場が近いこともあり何度か利用していますが、久しぶりにお伺いしました。店内は狭く10人程のカウンター席のみの店舗です。いつも店の外に待っているお客さんがいて、一人出れば一人入っていくというスタイルです。店に入ると券売機で食券を買います。こちらの味噌ラーメンはこってり濃厚で癖になる味です。是非、立ち寄られてみて下さい。

麺屋味方（新橋）@white_skywave←他の投稿はこちら〜二郎インスパイア人気店が提供するきしめんを冷やで〜二郎インスパイアの人気店の新橋にある【麺屋味方】が、月に数回だけ朝営業して限定メニューで「きしめん」を提供する日に行けるチャンスがあったので、朝から向かって《きしころ（冷）+生卵》をいただきました🍜前回訪問時は温メニューにしたので、暑かったこの日は冷やしで頼んでみたところ、白だしがベースなのかスッキリしたスープが美味しいだけでなく、削り節の大きいのと魚粉がかけられているんですがその風味が温メニューの時よりも強く感じられるというナイスなつゆになっており、そんなつゆに入る麺は結構幅広で厚さは薄めながらもやや固めなので噛んでいる感があって美味しくて、今回トッピングしてみた生卵は冷やされた麺を冷えた生卵につけるのだから温度による変化はなかったものの、純粋にすき焼きの〆のうどんを食べているみたいで美味しくて、あっという間に麺がなくなってしまったウマーイな一杯でしたが、退店する際に隣りにいたお客さんが味方ならではの「ブタ」をトッピングしているのを見て、きしめんとブタの組み合わせで食べたらどんな感じなのかという味の予想ができなかったことから、ぜひ次回訪問した時にはやってみようと誓ったウマーイな一杯でした🤤#🍜@white_skywave様、ご協力いただきありがとうございました😊

♡----新橋グルメ----♡朝から頑張りました。このどーしても、食べたかった、狙いに狙っていた、、、新橋麺屋味方の本日限定▫️トムヤムクン💴950円▫️トッピングパクチー💴50円×2トムヤム大好きだから、限定で出るって知った時から、狙いました‼️んで、男性に紛れながら🤣並び💦パクチー大好きだから、ダブルにて。どんだけ、パクチー盛り盛りか🤣すごーい😆⤴️てか、これ、写真小さく見えるけど、かなりデカい、器だかんね❗とにかく、、、私の舌が求めていた、トムヤム、そのものが朝から口に飛び込んで来て、爆裂旨過ぎー⤴️て、叫びたくなるのを我慢しながら、、、割りとマイペースになくなるのを惜しむようにゆっくり味わいいただきました‼️ほんっと、美味しかった(///ω///)♪また、限定でも良いので、出して欲しい♥️⁡✼•麺屋味方📍東京都港区新橋４丁目６−１０⁡✼•

(^^)サイクリング🚲で30分とある日のらーめん🍜見た目とは違ってあっさりしたスープに胡椒が効いていて美味しかった。📍【いしかわや】📋煮干しブラック、ランチ焼豚ごはん【Googlemap】https://goo.gl/maps/yyHgD3gNfZcNUM1H7

〜初！八王子ラーメン頂きます🙏〜⁡皆さん。こんにちは🌞。ZMAです🙏。もう夏本番な季節になりましたね😀。こんな暑い日ですが、ラーメンいっちゃいますか❗️国領にある「麺匠いしかわや」さんにお邪魔します🖐🏼。⁡⁡京王線つつじケ丘の名店"柴崎亭"の系列店としてこの地にラーメン屋さんを構えています✨。実は、ジマさん😂ドンブラボーでピザ🍕を食べたあとにここにきてるんです笑笑⁡⁡ぷらぷらっと散策してたら見つけて(๑･̑◡･̑๑)せっかくなので入りましょう♪⁡★八王子中華そば¥800頂きます🙏。やっすいなぁ〜💦💦⁡ちなみに八王子ラーメンとはご当地グルメで刻みタマネギをいれる所から始まったそうです✌️⁡⁡お(｀・ω・´)。直ぐに到着♪♪綺麗な麺線のラーメンですね😄❣️ではスープから、、、🤤⭐️あっはっ✨醤油のアッサ〜リしたスープに煮干しがほんのり香ってサラサラといくらでも飲めます☆⁡⁡麺は中細かな？？箱に「村田」と書いてありました。。むらた(´･_･`)。。聞いたことないな。(詳しい方教えてください🙏🙏)⁡具はチャーシュー、メンマ、カイワレ、お麩お麩⁉️👀👀。スープを吸ってラーメンにはあまりない具材でしたね🤔。⁡⁡ご馳走さまでした🙏。〜ZMAポイント〜⁡・食券制。・他メニュー煮干しブラック¥850中華そば¥780などなど...ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•⁡⁡これは飲んだ後や食べる前にビールを飲んでラーメンをいきたいタイプのお店ですね😄皆さんもお近くに寄ったら食べてみてください❗️⁡ほんじゃあ、まったねぇ〜👋👋⁡店舗基本情報⁡🚃交通手段京王線国領駅から徒歩３分ほど国領駅から117m⁡

池袋駅から少しサンシャイン方面歩きつつ左の方進んでく感じのところにあります。広めの店で、極太麺、濃いめのカツオ風味スープつけ麺、800〜1000円で大体収まる感じの、ボリュームのあるガッツリつけ麺が楽しめます。食べ応えがあり、まあまあ良かった。味は5段階で3.4前後くらいな感じ。男性スタッフ1人でやられてました。そんな観光地じゃないので空いてる感じです。

のりネギラーメン830円スープはコクのあるとんこつ鶏ガラ。麺は太麺・細麺から選べますが、スープによく絡む太麺をセレクト。シャキシャキとした白髪ネギがたっぷり乗ったネギラーメンでしっかり野菜も補給しちゃいます。さらにのり好きの方は、のりトッピングがオススメ。ここののりは最後までシナッとならないのが凄い！三軒茶屋駅（北口）から徒歩1分と好アクセス。壁に向かったカウンターは女性1人でも入りやすく、ランチでもお仕事帰りにビールと一緒にでも。どんなシチュエーションでもOKです。

ラーメン+ライス650円美味しい家系ラーメンでした。さらに値段が安いのが良かった。にんにくやその他卓上の調味料で味変しながら食べるといい感じ。