【2026最新】中野・吉祥寺・三鷹で禁煙のおすすめのグルメ・レストラン

荻窪「定食ヤシロ」豚肉茄子味噌炒め定食(小鉢、味噌汁付)870円。北口協会通りにある定食屋さん。おなじ名前で高円寺にもありますね。多分20年ぶりくらいに入りました。昔ながらの町の定食屋さんで、色々な定食メニューはもちろんですがケースに並んでる惣菜を1品から追加できます。この日は茄子みそ炒め定食です。とろとろの揚げ茄子とたっぷりの豚肉に、甘辛味噌がご飯のすすむ味です。小鉢はひじき煮でさっぱり美味しかったです。

阿佐ヶ谷「らーめん大慶」冷やし中華910円。阿佐ヶ谷駅北口から北に中杉通り沿いを10分ほどいったところにあるこちら。下井草より阿佐ヶ谷店の方がテーブル席もあって広い。今年も冷やし中華がはじまりました。6月からでしょうか？やわやわじゃなくコシのある中太麺で、具材もたっぷり。酸味のある胡麻味噌ダレが夏っぽい。ボリューム満点で今年も夏が始まった感じがしました。冷やしねぎそばも楽しみ。

高円寺にある「COFFEEAMP.（コーヒーアンプ）」☕️東京でお気に入りのコーヒースタンドの1つです！さまざまな国のコーヒー豆を扱っており、自家焙煎しています。お店の前を通ると、コーヒーのいい香りが漂ってくるので、足を止めずにはいられません🤤この日飲んだのは、グアテマラの豆を使ったアイスカフェラテ。酸味が少なく、深みとコクのある味わいでとてもおいしかったです！

＊特製煮干し：1,120円武蔵関駅近くにある人気ラーメン店！かの有名な秋葉原のほん田でも修行をしていた店主が作る煮干しラーメンはとにかく完成度高すぎ！本当は濃厚煮干しを食べたかったが、土日の夜遅くに行ったので売り切れ！ということでスタンダードな煮干しを特製で注文！これまた券売機左上の法則！日本全国から取り寄せた厳選煮干しで作り上げたスープはクリアで綺麗な仕上がりだが煮干しの風味と程よいエグ味は残っていて二ボラーにはたまらん！無化調で奥深い味わい！スープはグビグビ飲めます！麺は歯切れの良い細麺！やや低加水だが粉っぽさはなくとても好み！クリア煮干しとの相性も抜群！そしてトッピングもすんばらしい！チャーシューはバラも肩ロースも鶏も柔らかいだけじゃなくジューシーさもありこれまた美味い！海苔と青菜もいいアクセント！煮干しなのに玉ねぎだけに頼ってない感じが素晴らしかった！途中で卓上の煮干しレモンりんご酢をいれると酸味が加わってすっきり！上品な味変です！これは最近の煮干しでは1番かもなーとにかく細部まで完成度の高いラーメンでした！