【2026最新】中野・吉祥寺・三鷹でひとりランチにおすすめのグルメ・レストラン

中野駅から徒歩５分中華そば青葉のつけ麺をご紹介！写真のつけ麺はノーマルタイプ（880円）で、特製つけ麺（1130円）もあります！つけ麺のスープは唐辛子入ってるので、辛いの苦手な人は要注意🥹青葉は他にも店舗あるみたいなので、気になった方はぜひ探してみてください〜

中野青葉‼️中野に用事があってそのついでに、久しぶりに青葉の本店に行きました。平日だったのもありますが、昔のような行列は無くなってましたね🥲やはり少し味が変わってしまったようですなぁ😔でも青葉は自分の好きな系統の味なのです。魚介系のはしりですね❗️20年前くらいによく通ってた懐かしいらーめん屋さんなので、中野来たらつい寄ってしまいます😁ご馳走様でした😋

西荻窪駅から徒歩3分にあるお店。丸福中華そば西荻店にお邪魔しました。今回はチャーシューラーメンをチョイス。しっかりとした醤油にちょい太い麺が抜群の相性です！チャーシューも薄切りの柔らかいタイプでバクバクいけます。上のたけのこもうまいです。ご馳走様でした！

荻窪「春木屋荻窪本店」冷やし中華そば1050円。荻窪駅北口すぐにある荻窪ラーメンの筆頭になるめちゃくちゃ有名なこちら。20年くらい前に初めて食べた時の印象は「高いなぁ」ってのを覚えてて、今はこれぐらいの値段の食事も増えてきたから少し抵抗なくなりました。店頭に券売機があります。今は冷やし中華もあるみたいでポチリ。盛り付けキレイに刻みチャーシューや肉味噌や錦糸卵やきゅうり。真ん中にミニトマト。一般的な酸味のある醤油ダレかと思いきや、出汁の旨味と油は中華そばのものが使われているのか冷やしラーメンにも近い味。麺はとてもコシがあって喉越しがいい。春木屋さんならではな冷やし中華で一度食べる価値あり。とてもおいしかったです。名店が近所にあるありがたみをもっと感じて行こうと思いました。

せっかく荻窪に住んだなら一度はとおすすめされました🍜昔ながらの中華麺、アッサリしたチャーシュー。煮干しに慣れてないわたしですが、美味しくいただきました。ラーメンの街荻窪の元祖ラーメンなだけあり、時間によってはやはり並びます！

エレガントなマダムとそのご主人の素敵イタリアン【オリーブ畑の仲間たち】︎ご夫婦で切り盛りされている家庭的なイタリアンでマダムの接客とお店の感じがあったかくて家族での普段使いごはんやおひとりさま贅沢ディナーに使える優しい雰囲気のお店です。🍽メニュー（アラカルト注文）【シェフのきまぐれピッツァ】【季節のおすすめ前菜】【パスタキャンティのバジリコ(大葉とパセリ)】【豚肉のロティ】🎀感想シェフの気まぐれピッツァはほんとに気まぐれだそうでこの日のご主人のきまぐれ気分はマルゲリータと、アンチョビだったみたいです。1枚のピザを半分ずつ、味を分けて作ってくださいました。パスタ、大葉とパセリがスーッて爽やかでオリーブオイルと塩のシンプル優しいお味が体によさそう...な気がする🎨その他平日18:30ごろ、ふらっと伺いました。コロナで前よりもメニュー減らしてて、ロシアの関係で食材も届かないみたいで、私のあとに来たお客さんにはほとんど売り切れているけど大丈夫か確認取ってました。カウンターあり、テーブル3席くらい。40代くらいのご夫婦・小さな子供連れファミリー、職場の同僚、仕事帰りのサラリーマンが一人で、いろんな方がいらっしゃいました。💰金額4品で¥9,000くらい⏰営業時間【平日】11:30-14:0018:00-22:00【土日】18:00-22:00定休日：木曜日、第3水曜📍アクセス東京都杉並区荻窪5-29-4@ruguuu_oishiii.sさんご協力ありがとうございます😊

かなり前からある阿佐ヶ谷駅すぐの【gion】さん。外からは中が見えないので混んでいることが多くて入るのに躊躇する。かなり前、相当前に母と病院帰りによった思い出があるお店。のぞくと、ちょうどお会計をしている方の姿。お！これは入れる！！はいってすぐの窓側に通してくださいました。店内にはステンドグラスやレトロな装飾で「昔ながらのthe喫茶店」な感じなのが素敵。母と来た時はサンドイッチとソーダフロートだったな。メニュー色々見たけれど、やはり思い出のソーダフロート...正確には、ソーダのブルーを、フロートに。「ブルーのソーダと、」と言ったら、店員さんが「フロートにしますか？」と、ああ、わかっていらっしゃる。ほぽ待たずに直ぐに提供されたブルーソーダフロートはアイスが2個ものった豪華な1杯。子供の頃だったから大きいなーという記憶だったのかな？と思ったら、大きかった(笑)今見ても、大きい！昔は緑色のソーダにしていたけれど、大人になってからはブルーが好き。駅から近いし大ボリュームにも関わらず、2品目からが¥100引きという素敵プライス。そう、まさかのソーダ水+アイス(フロート)でも¥100引き！お客さんが次々来るからかなりの塩対応されるけれど、男性のおひとりさまも多く、愛され店舗。今度はお店が混まない時にナポリタンやワッフル食べに来たいものです。ご馳走様でした。

ネオン看板がかわいいgionは、阿佐ヶ谷駅すぐ近くにあるので、中央線沿いを訪れた際にはつい立ち寄ってしまう喫茶店です。店内にはなんと、！ブランコでつくられた席があり、揺られながら時を過ごすことができます🩰🤍だいたいいつも店内は満席状態のため、タイミングよくブランコ席に通されることは奇跡に等しいのですが、そのほかの席もピンクの壁紙だったり、アンティークなテーブルランプが添えられていたり、窓の外に小さな動物が隠れていたりと、とにかく少女心をくすぐるお店です。写真で見るよりもはるかに大ボリュームのクリームソーダを飲みながら、本を読んだり、友人と話す時間がとても素敵に思えてくるので、ぜひ訪れてみてください☺︎

西荻窪「魚又」日替り定食(味噌汁、おかず2つ、漬物付)880円。西荻窪駅から北に少し離れた吉祥寺女子大通りにあるお店。お母さんお1人で切り盛りされていて実家に帰って来たような安心感。日替わりはお魚がメインで、丼ものもいただけます。この日の日替わりは刺身5種に野菜煮にサラダスパにしじみの味噌汁と漬物。ザ日本食のようなお昼は色々少しずついただきたい時にはこれがいい。オリジナルのふりかけもあって大満足です。

🚩武蔵境NORIZCOFFEEノリズコーヒー コーヒーのこだわりと専門店並みの美味しさのロールケーキ JR中央線武蔵境駅北口から徒歩5分。白と黒を基調としたクールな外観。店内は右側にキッチン、レジカウンター。左側にテーブル4席。抹茶ロールケーキ（550円）2023年1月4日から2月4日まで販売。アメリカーノ（500円）※ワンドリンク制抹茶ソースを上からとろーりとかけられたロールケーキ。抹茶が練り込まれた生地に生クリームとあんこを包み、丁寧に巻かれている。しっとりふわふわした生地に濃厚だが甘い抹茶ソース。あんこやクリームは甘すぎず、抹茶を引き立たせる。つぶあんのごろっとした食感がアクセントに。混雑状況などの詳細はプロフィールのURLをチェック！自家焙煎した豆を1杯ずつハンドドリップで丁寧に淹れるため、注文してから20分ほどで提供。酸味が強い豆を使用し、さっぱりした後味。📍住所:東京都武蔵野市境2-8-1⏰営業時間:11:00〜18:00💤定休日:日、月、火曜日🚞アクセス:JR中央線(快速)武蔵境駅徒歩4分

/𓃠♡♡いつかのɴᴏʀɪᴢᴄᴏғғᴇᴇさん𐂂・❇︎自家製プリンホイップクリーム乗せ❇︎カフェラテ・ほろ苦いカラメルとラム酒がほんのり香る濃厚プリン🍮・なめらかでクリーミィなぽってりクリームと一緒に食べると美味しさ倍増でした(*´`*)♩・コロナが落ち着いたらまた食べに行きたいな✨・※現在お店はテイクアウト営業です詳しくは公式HP等でご確認下さい・𓃠♡♡_テイクアウト

チーズケーキに胡椒とオレンジピール、クラッカーがかかっててめちゃくちゃおいしかった！・1人で利用しやすい店内と勝手に読める本がたくさん置いてあるのも魅力！・驢馬とオレンジ東京都杉並区西荻南2-21-3佐久間ビル1F・アールグレイ¥550ブラックチーズケーキ¥550ケーキとセットで-¥50計¥1000

驢馬とオレンジ🐴🍊チーズケーキに胡椒とオレンジピール、クラッカーがかかっててめちゃくちゃおいしかった、・驢馬とオレンジ東京都杉並区西荻南2-21-3佐久間ビル1F・アールグレイ¥550ブラックチーズケーキ¥550ケーキとセットで-¥50計¥1000@rico_pi_さんからご紹介いただきました。ありがとうございます！

アクセス:JR中野駅北口より徒歩4分住所:東京都中野区中野5-56-9営業時間:平日：16:00～23:00(L.O.22:30)土日祝：14:00～23:00(L.O.22:30)中野ブロードウェイ近くの肉バルに行きました！弾力のあるお肉で美味しかったです！街を見下ろせる2階席がおすすめです！

中野ブロードウェイのほぼ真ん前にあるお肉とお酒のお店。肉づくしの料理がとっても魅力的でした！肉バルなのですが、提供されるカレーがとっても人気。お店の旗にもあるように京都の伝説のカレーなのだとか。確かに美味い。お値段も1000円未満とお手頃価格で、中野でランチにカレーが食べたくなった時はぴったりです！

◻︎おすすめポイント・おしゃれで落ち着いた雰囲気。ひとりのかたにもおすすめ・ラムのキーマカレーがおいしい。とってもおいしい。・高円寺駅から徒歩約2分で行きやすい◻︎住所東京都杉並区高円寺南4-44-3マーキュリービル1F

阿佐ヶ谷「福しん」味噌野菜タンメン680円、100円餃子100円。阿佐ヶ谷の商店街の福しん。少し先に松のやがオープンセールをしてたので、空いてると思ったらこちらも餃子100円セール日で混んでました。野菜たっぷりの味噌タンメンをすすりつつ、なぞの青い福しんサワーとセール餃子をいただきサクっと帰りました。レジ近くにいたので他の人の会計が聞こえてきたのですが、テイクアウトのお客さんで餃子1人前だけの人が多くて店員さん地獄だなと思いました。店内利用定食注文者のみにしてもいいんじゃないかな。

中野坂上駅or新中野駅or中野新橋駅から徒歩7分青梅街道沿いにお店を構える「こめんこ屋」以前はうどん屋さんでしたが昨年5月気付いたら手打ちラーメン屋に。。ずっと気になっていたので、行ってみることに。カウンターとカウンターのようなテーブル席があります。お水はセルフサービス。紙エプロンが置いてありました。席に座り店主一人で切り盛りされているので、手の空いたタイミングで注文。中華そば並830円油そば中830円味玉100円×2私は油そばを頼んだのでスープだけ二口もらいました。中華そばのスープは煮干しや魚介類が際立ちますが鶏ガラのコクもしっかり感じられます。さて油そばです。穂先メンマがとても美味しかったです。キャベツ、葱、焼豚二種、カイワレがトッピング。麺は全粒粉入りの手打ちちぢれ麺でスープによく絡みコシ、弾力がありツルツルモチモチの太麺です。オランダ産の上質なラードを使用しているそうで昆布出汁と卵黄が入った醤油ダレを合わせるとまろやかになります。具材とタレを合わせてもトータル的にヘルシーな油そばなのは無添加の優しい味だからでしょうか。卓上の酢、胡椒、ラー油を2周させ頂きました。あと量ですが並中大と、ありますがラーメン屋にしては少ない気がするので並→小中→並大→中だと思います。個人的にですが。元うどん屋の店主が作り出す身体に優しいラーメン。優しいのはラーメンだけじゃなく店主もでした。写真一番最後にありますコロナ失業者応援の張り紙が。飲食店が大変だからこそ苦労が分かる支援のあり方ですよね頑張ってもらいたいお店です！ご馳走さまでした！

各地で桜が見頃のシーズン🌸カフェでもこの時期ならではの桜メニューが楽しめるシーズンですね☺️いつも素敵なお花に囲まれてお茶できるカフェ青山フラワーマーケットティーハウスさんで「桜のソーダフロート」楽しんできました🎶サクラが優しく香るソーダにバニラアイスをトッピング🌸桜の塩漬けがアクセントのとっても春らしいドリンク🌸🥤この日の店内は桜とラナンキュラスでいっぱい💓ちょっとしたお花見気分でした。吉祥寺店は駅直結のアトレ吉祥寺にありアクセス抜群！近くの井の頭公園のお花見とセットのコースにするのもおすすめです🤗🌸

学校がお休みになっちゃってなかなか出掛けられなかったけどやっぱり気の合う友達とフラフラするのは楽しい〜💕どこでお茶するか悩んでたけどここのお店はお花いっぱいでメニューも可愛かったからここに決定😊ヨーグルトとお花のパフェ？を注文したけど美味しかった〜☺️💕

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【SCREWDRIVER】•巨峰のモヒート•モヒート1320円•ピニャ・コラーダ1320円•キューバンサンド660円•バナナチップス330円￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣『ラム酒専門店のまたすぐ飲みたくなる絶品モヒート』東京都武蔵野市にある人気のラム酒専門のBAR。吉祥寺駅から徒歩約5分の場所にある「SCREWDRIVER」さんに行ってきました！今回はモヒートやピニャ・コラーダキューバンサンド他数品を注文しました。モヒートはラム(バカルディ)やミントライムジュース、シロップ、ソーダカットライムが入ったカクテルです！普段からお酒をあまり飲まないのでモヒートがラムのカクテルということも知らなかったんですが、ひと口目の爽快感のある美味しさに驚かされました！砕いた氷がコップから溢れるくらい入っているためキンキンに冷えていてラムの風味、スペアミントの鼻を抜ける爽やかな香り、ライムの酸味が相まって今まで飲んできたモヒートととは比べものにならないくらい絶品でした！暑い日にには堪らないカクテルです！巨峰のモヒートはその名の通り生の巨峰を贅沢に使用したモヒートです！お酒が弱いけどモヒートもう1杯飲みたいなと悩んでいた時に店長さんが「ノンアルコールでも美味しいですよ！巨峰のモヒート飲んでみますか？」と提案をして下さり、お願いしました！ラムがなくても成り立つモヒートの美味しさに感動し、巨峰の豊かな甘みが良く合っていて悔いなく帰れました！キューバンサンドはこんがり焼かれたパンに鴨のロースト、ハラペーニョチーズなどが挟まれたサンドイッチです！パンのザクザクとした食感が心地良くたっぷりのチーズ、ハラペーニョの辛味と酸味が程良く効いていて、軽めでペロッと食べれてしまうのでつまみにぴったりです！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿◆吉祥寺グルメのまとめ→◆武蔵野市グルメのまとめ→◆バーのまとめ→

吉祥寺にてラム酒のバースクリュードライバー一人で素敵なバーに入りたくて背伸びしました。ビルの中にあるお店で入るのに少し勇気がいりますが、カウンターに座ってマスターにオススメを紹介してもらいながら飲むと大人になった気分。

阿佐ヶ谷「中華料理一番」1ラーメンとチャーハンセット1000円。阿佐ヶ谷駅からは北に少し離れますが早稲田通り沿いのこちらは若い店主の人気町中華です。セットメニューや定食メニューも多いので悩みます。こちらでは絶対にお得なセットを。今回はラーメンとチャーハンの1番を。ラーメンは鶏ガラベースの醤油で、町中華の代表的なラーメンです。安心できる落ち着く優しいスープと、細めの麺。塩味のあるチャーシューとメンマがいいアクセント。チャーハンはラードでコーティングされた王道中華チャーハン。刻みチャーシューとネギのバランスもよく美味しかった。セットというとどちらかハーフサイズになりがちですが、こちらはそれぞれ1人前なのでかなりお腹いっぱいになります。