【2026最新】関東でおしゃれなおすすめの自然食・薬膳

旅行のランチにと行ってきました。オープン前に着くと、並んでいました。早めに行くのがおすすめです。小さいお店ですが、結構席はありました。一巡目で入れ、一汁五菜のこもれびプラスプレートを注文。色んなものを少しずつ食べれるので嬉しいです。全部が美味しかったです。並ぶ意味がわかります。

外見もとてもおしゃれなクリスプサラダワークスでした！青山店はお昼時は結構混みますね！テイクアウトがかなりありがたいです！

本日のクリスプ🥗外観もおしゃれ❤︎今日はカルメックスにしました！アボカドが食べたい気分だったから〜🥑最近ダイエットしようと意気込んでるので、野菜だけのサラダで！

✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟ実身美（さんみ）@sangmi.official・大手町駅C14出口直結｢三井住友銀行東館地下１階｣・HPhttps://sangmi.jp/shop/otemachi/お店の情報はHPなどで個人的に調べたものです最新情報は事前に確認をお願いしますm(__)m✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟ個人的リピート率No.１の玄米カフェ実身美大手町駅直結でアクセス◎木の自然な雰囲気が好きお客さんはOLさんが多めでランチは結構混んでますその分、夜は空いてるイメージ健康ご飯は日替わりなのでメインも小鉢も汁物も毎回違うメニューが楽しめる🎶いつ行っても身体への優しさを感じる安定のお味家じゃ味わえない美味しさ…！友達にもおすすめしまくってます！ぜひ！(¯﹀¯)⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱ここまで読んでくださりありがとうございます🌿@healthy_goodcafeでは、身体に優しいご飯が食べられる都内のカフェを紹介中です！ぜひ他の投稿も見てみてください🐭@healthy_goodcafe様、ご協力ありがとうございました😊

⌂実身美（サンミ）⚑大手町（東京駅）❁本日の定食---------玄米、塩麹ドレッシングのサラダ、煮物、だしの効いた味噌汁、おかずが3品とバランスのとれたランチ◎これで￥1,100（税込）と大満足✨メインは石川県の郷土料理「治部煮」でした！お肉が柔らかくて美味しかった〜♪

久々に会った友達と初めて行くカフェへ、平日夜にいったのですが空いていたので2階のハンモックのある席でくつろぎました。ほどよく静かな店内はリラックスできますよ

@k_eri63様、ご協力ありがとうございました😊

都立大学と自由が丘の真ん中あたりにひっそりとあるビーガン料理のお店に行ってきました。契約農家から届けられる新鮮な野菜と果物を使用しており、とてもおいしかったです🙆‍♂️野菜の玄米パエリアと本日のスープ¥2200円(税込)でした。割とお値段はしますが、ビーガン料理だけでお腹いっぱいになれるボリュームがありました。彩りやそれぞれ異なる味付けも、食べていて楽しかったです👌ちなみに個人的には、付け合わせの自家製パンが絶品で、ローズマリーのような香り高いハーブが練り込まれていて、とってもおいしかったです。ごちそう様でした！！

自由が丘のヴィーガニック（ヴィーガンとオーガニックとマクロビオティックの融合を目指している）カフェ。全てのお料理が、植物性100%。とはいえ、特にヴィーガンでなくても美味しくいただけました。オススメは、日替わりのベジタブルデリが並ぶワンプレート。色んな種類のお料理が少しずつ食べられます。これ本当にお野菜なの？と疑ってしまう程に全てが美味しいです。自由が丘駅から歩いて行く場合、長々と坂道を歩くので、お腹いっぱいになっても、帳消し！カロリーゼロ！！と思っています。_veganique

府中コンチネンタルホテル東北牧場でランチ‼️府中のコンチネンタルホテルのレストラン東北牧場は宿泊者以外も利用できます😊朝食タイム7:00〜9:30ランチタイム11:30〜15:00ディナータイム17:00〜22:00で、自然食バイキングが頂けるレストランです基本はビュッフェスタイルなのですが、平日のランチタイムだけビュッフェではなく和定食をやっていますその平日のランチタイムに「野菜・野草のオーケストラ」というランチを頼んでみました〜✨最初に出てくるサラダとスープはお代わり自由です後ドリンクバーもついてます変わり種のお寿司や前菜がワンプレートに乗ってて、山菜の小鉢とごぼう小鉢、お味噌汁と茶碗蒸しがついたちょっとオシャレなランチでしたよ〜😆お水はヨモギ水とオオバコ水が置いてありましたなんか身体に良さそう✨食後に珈琲を頂いてご馳走様でした美味しかったでーす😋

✨本日はご紹介するのは、こちら✨💁‍♀️💁‍♂️府中競馬で楽しんだ後は東北牧場から新鮮な食材が集まるレストランで食事を楽しもう🍽【府中編】🐮"レストラン東北牧場"🐮さん042-333-7115東京都府中市府中町１丁目５-１⏰7:00〜9:30、11:30〜14:30、17:00〜22:00⏰✨🚶‍♂️府中駅から徒歩２分🚶‍♂️✨走れ〜走れ〜マキバオ〜（コータロー）トンネル穴馬かき分けて〜🏇💨競馬好きはご存知かと思いますが府中競馬場の後は、駅前にあるホテルコンチネンタル府中でビッグな食事を楽しめるんです😋スタッフの質の高いおもてなし、店内広々、清潔感が行き届いた空間が貴方をお待ちしています。お客様は馬主❓の方なのか品の良い方々ばかりで、レストランのみ利用されていらっしゃる方も多かったです💡好きな物を好きな分だけ楽しめるブッフェがレストラン東北牧場さんで毎日楽しめます❗️熱々の料理もあり、調理にも手を抜かない、鮮度の良い厳選食材も東北牧場から直輸入されているこだわりあるレストランなんです‼️それでは、いただきます♪美味い🥰武豊騎手の鞭捌きくらい美味い🐴やっぱブッフェは色々味わえて楽しめるのが一番だよね🥇数々料理があった中で５つの美味しいをご紹介😆①できたて熱々❗️シェフが注文されてから調理する四川風麻婆豆腐🔥❤️‍🔥（７つのこだわり入り）②よだれ鷄🤤🐓③サーモンのトマトソース🐟🍅④ガパオライス🍚🇹🇭⑤東北牧場のプリン🍮✨小鉢や大皿を含めて、満腹で味わえない物もあり残念🥺また今度来よう🚶‍♂️💨【店舗情報】●東北牧場弁当1,000円（税込）自社農場『東北牧場』の新鮮勇気野菜と卵をふんだんに使ったこだわり弁当ご予約・お問合せ（TEL042-333-7115）■『東北牧場』から届く新鮮野菜、山菜、ハーブ、野草を使用した絶品創作料理と和洋中のメニューが心行くまでお召し上がりいただけます。■個室完備!!5名様～ご利用頂けます。ご友人、ご家族でのお食事の際はお気軽にお問い合わせください。HP:https://www.hotel-continental.co.jp/restaurant/restaurant_tohoku/

夜遅くまでやっていて、辛いものを食べたくなったときにちょうどいいです！渋谷のお店によく行っていましたが、ここにもあるんですね。好きなものを選んでカスタマイズできる方式で、牛肉、パクチー、舞茸にしました。パクチーと辛いもの合いますね。スープもおいしいので、ほぼ全部飲みました！近くにおしゃれなビアバーもあったりするので組み合わせるのもありかもです。また行きます！

健康的なものを食べたいと思い、初漢方ご飯に挑戦しました。綺麗な内装で奥まで広くテーブル席も数席あり充実してました。グルテンフリーのシャンラーバンメンを食べました。メインに小鉢にきのこ、きくらげの煮物?やひじきの酢の物？、日本でいうきんぴらごぼう？のような3皿がついてきました。きのこの小鉢は美味しかったです。店員さんもお客さんもほぼみんな中国人で中国の方向けの味？なのでしょうか。タレは辛味がきいていてナッツもかかっていました。まずいと言うわけではないのですが、独特。これが漢方の味なのかな...。パクチーが苦手なので抜いて欲しいとお願いしたところ、大葉がついてきました。（これは嬉しい。）気になるメニューは多かったのですが、食べ慣れない味なだけに、再訪はかなり勇気がいりそうです。店員さんはサービスがよくテキパキ動いてくれて優しかったです。シャンラーバンメン¥1980

ネコバス🐈🚌のモーニング☀️イージーライフカフェ☕️ついに❣️テラス席解禁🤗✨coolな犬🐕パシャリ❣️させて貰いました😊👍やっぱテラスお洒落です🤗珈琲豆☕️とか育ててます🤗そして❣️バリスタは❣️魔法の絵描きさんです🤗これで❣️バリスタ画伯の絵も🖼９作品です🤗✨画面左上❣️グレーの文字❣️タップすると❣️過去作品見られますよ🤗🎶アフターコロナでどうぞ❣️いらっしゃいませ🤗🎶

豊受オーガニクスレストランにランチに行ってきました！環八沿いにあるオーガニックレストランで中は、ショップ的な場所もありオーガニック食材を購入できます。天井が高く気持ち良いランチができます！駅からは少し歩きますが、身体の健康には素晴らしいレストランです！

♡----築地グルメFOODLAB築地@foodlab_tsukiji▫️月と太陽の薬膳鍋～ベーシックコース～💴7700円陰陽のうつろいを楽しむ和風の薬膳鍋コース(’-’*)♪あまりに美しくびっくりな薬剤師の先生、@ririko_yamaguchi先生♥️コースの説明や漢方、生薬の説明を一品ずつ丁寧に詳しく、そして、何より優しく教えてくれながら提供して下さいます🎵こちらで取り扱いする食材は無添加、無農薬に拘り抜いた、身体に良い食材ばかりをお料理に使用。何かね、漢方って、不味いとか、癖があるとかそーゆーイメージだったけど、こちらでいただいてからそれが覆されたよ‼️美味しくて、身体に最高に良いものが入ってくなんて、素晴らしい🎵リピートのお客様で満席🈵健康志向もあるのかもだけど、グルメでオシャレな方がいらっしゃる感じでした。そして、女子会はもちろん、デート💑にも、オススメ❗ちなみに鍋は一人鍋なので、コースも一人ずつ選べます✨ちなみにお店の一階は無農薬、無添加の食材を販売されているショップで興味津々❗入店と同時に気になった食パン🍞とバスチーをテイクアウトしちゃった🤣ランチも営業されてるみたいで漢方冷麺が気になったから、また行きます！楽しく、美味しく、身体に良く♥️嬉しいことだらけなお店でした。ちなみに薬膳鍋は完全予約制で、ランチからいただけます。FOODLAB築地⌚2階薬膳鍋レストラン平日・土12:00-22:00（L.O21:30）最終入店時間21:00日・祝12:00-21:00（L.O20:30）最終入店時間20:001階無添加食品セレクトショップ月〜土11:00-22:00日・祝11:00-21:00定休日不定休📍東京都中央区築地6-13-9石川ビル⁡✼•

代々木八幡のnutsexchangeオシャレかつサステナブル、ビーガンメニューあり、そして美味しい！

春日駅A4から徒歩1分コンパクトな店内は明るくてお洒落です。サラダの種類が沢山あり迷ったので店員さんにオススメを教えて貰いました。♦合鴨とカシュナッツのサラダⓢ1188円・レタスミックス・合鴨ローススモーク・ケール・トマト・根野菜ミックス・オレンジ・カシュナッツ・レーズンドレッシングはクリーミーバルサミコこちらのサラダはスプーンで食べます。[甘み][酸味]のバランスが抜群です!!特に・合鴨・カシュナッツ・レーズン・オレンジがサラダを引き立ててとても美味しいです!!(407kcal)私も友人も案外サラダだけでお腹が満たされました。プチベーグルも頂きました。・おから使用・糖質低減・.無添加.油不使用生地がもちもちで優しい甘さが口に広がりとても美味しかったです。健康や美容体に必要な栄養素がたっぷり含まれてます。ダイエット中の私は毎日食事代わりに食べたいサラダでした。