【2026最新】東京でひとりランチにおすすめのグルメ・レストラン

何度もお邪魔しているとんかつ屋さん！珍しく祖母とのランチ😅「とんかつ田一之江店」さんへ！「でん」と読みます！日曜日の昼時に行きましたが案の定満席です！少し待ちましたがテーブル席へ着座！チャレンジ精神のない私はいつもどおり「ロースかつ定食」✨祖母は週替わりの「ひれかつ&ポテコロ」✨少食の祖母は美味しいと！ひれかつとポテコロは完食！ロースもいつもと同じで柔らかくて美味しいです！ご飯、味噌汁、キャベツはお代わりできます！いつもながら満足のランチでした😆※日曜日だけにファミリー層、カップルのお客様が多く見受けられました！中央にはカウンター席もありお一人様でも気兼ねなく入れるお店です！キッチンはオープンキッチン！店内も明るく綺麗なお店です！駐車場も完備されてますよ！

キッチンABCてランチ昭和44年豊島区にて創業13時頃到着で10人の列店員さんがとてもご丁寧で人数を聞きそんなにお待たせしないと思いますがすみませんとメニューを渡して下さいましたお店は大通りから入ってすぐ目印は行列ですかね白とオレンジの看板でキッチンABCと書いてありますお店の前にあった看板のオリエンタルソースをかけたハンバーグプレートオリバーが人気みたい¥1,100-それが一番高かったような？焼肉定食だと¥750-からありました私はサービスセットA¥930-にしました並んでる間にオーダーをとりカウンターに座ると結構早くお料理が運ばれてきましたお店には懐メロが流れています私が入った時にはめ組の人キッチンABCのロゴが入ったお皿にハンバーグ、カニコロッケ、目玉焼きそして洋食loverにはたまらない赤スパでライスのお皿もロゴそしてお味噌汁とメニューにありましたが美味しい豚汁でしたハンバーグはふわっふわ手作りで目の前で焼かれていて美味しそうです皆さん手慣れた様子でどんどんお料理を作っていますソースは濃いですライスと合いますねカニコロッケは大きめ元々ついている味わいがあったのでソースなど調味料を使わずそのままで目玉焼きは半熟でハンバーグを絡めていただきました食べ応えありますね豚汁も具沢山でびっくりでしたお会計は現金でした帰りもお待たせしてすみませんでしたなどお声がけくださいましたとても優しい感じの良い店でしたお店を出たのは13時半近くでしたが行列は更に伸びて15人程になっていましたキッチンABC池袋東口店東京都豊島区南池袋2-16-2大西ビル1F

お腹がすき過ぎてがっつり系が食べたくなる池袋駅から徒歩7分の【キッチンABC】さんへ食い意地が張っていつまでもメニューが決まらない…スタッフさんにおすすめを聞いて⚀オリエンタルライス＆黒カレー830円を注文しました。.味噌汁付きご飯は少なめにして貰いました😊オリエンタルライスは豚バラ肉とニラ、玉ねぎをニンニクと醤油で味つけした濃いめの味付けのお料理ガツンと食べれてとても美味しいです✨黒カレーはコクがあって癖になる美味しさでした✨お味噌汁も手作りで美味しかったです✨スタッフさんの接客素晴らしかったです✨おひとり様でもゆっくり食事が出来ました。………………………………………………………📍東京都豊島区南池袋２丁目１６−２☏0353965399営業時間11時〜21時30分キッチンABC池袋東口店..

SNSで話題のタイ料理屋さん！店内は思っていたより広くて内装がキュート♡お料理は種類が豊富！美味しくてお値段もお手頃！揚げ春巻きは生春巻きを揚げてあるので皮がプルップル！パクチーを全て抜いてくださいとお願いしましたが、OKと言われたのですが入っていてアレ？あまり上手く伝わっていなかった？(-｡-;ジンジャーエールは鼻がツーンっとする辛さのタイプのジンジャーでした。甘味もありますが鼻もツーンとします（笑）マンゴージュースは美味しかった！店員さんは外国人で適当な感じで良い意味でも悪い意味でも本場感があります（笑）店内は冷房の効き悪めですのでお安くバンコクを感じに行く店では良いと思います(^^)

原宿・明治神宮前エリアでタイ料理🍜このエリアでタイ料理が食べたくなったらチャオバンブー一択というくらい好きなお店で、少し前にリニューアルをしました✨タイ料理がメインですが、様々な料理があり居酒屋のようなアジアの居酒屋のような雰囲気もあります🇹🇭

たもいやんせ新宿店でランチをしてきましたよ。カウンター、テーブル席合わせて34席ほど。混んでいる時間帯は過ぎたので1人でしたがテーブル席にしてもらいました。たもいやんせさんは宮崎料理を提供している飲み屋さんになります。ランチタイムは宮崎料理・名物を使ったランチがいただけるみたいですね。選んだのはもも焼きになります。タレと塩が選べたのでタレにしてみました。伝統的な宮崎料理というところで気付けば良かったのですが普通のタレを付けた鳥料理とは異なるのですよね。脂を一緒につけたもも肉をタレを付けて焼いたもの。調べてみると燻製した鶏肉を使用しているみたいですね。

新宿でハンバーガー🍔新宿で美味しいハンバーガーを食べるなら絶対にここです❣️店内は地下で少しだけ暗い雰囲気ですが、広く開放感があります！ハンバーガーはとっても肉厚ですごく美味しいです😋ソファー席もあるので、ゆっくり過ごせます🌟

＠新宿三丁目マルイアネックスのB1にあるこの有名なカフェzoomMTGをする場所がなく急いで駆け込みお腹減ってたのでホットサンド注文！ポテトたくさんでありがたい〜🍟🍟充電とコンセントもあったので他にも仕事してる人結構いた。またいきます

《餃子の王将早稲田夏目坂通り店》@早稲田☆☆☆テーブル席とカウンター席、予約不可、テイクアウト可、禁煙炒飯天津炒飯海老のチリソース餃子カッパキムチザーサイ忘れられない中華そばごま団子生ビール、ハイボール４人で約10,000円体調：疲れ、空腹お馴染み餃子の王将です。大学の近くの店舗ですが、混みはいつもそれなりな感じ。それなりに広くて明るく、想像通りの中華チェーンといった感じの店舗です。４人でいろいろ食べました！私は餃子の王将がほぼ初めてだったのですが、楽しめました。中華そばが一番美味しかったかも。お酒は３杯ずつくらいは飲んだし、かなりお腹いっぱい食べました。餃子4~5人前くらい頼んだし。それでも1人2,500円程度なのは、さすが安いなと思いました。たまにはこういうのも楽しいですね。

アボカドチキンのタルティーヌ🥑🤍低温調理されたチキンがしっとり柔らかくってブラックオリーブのもったりソース✕アボカドハード系のパンとぜーんぶで美味しかった🥺💓13時半くらいに行ったらひとりランチでもゆったりできてよかったよ🍴テラス席もたくさんあった！グルテンフリーの焼き菓子もいろいろあったけん今度はそっちも食べたくなりました🧸💓—-@ume_ichikawaさんからご紹介いただきました。ありがとうございます！

ランチにぴったりの表参道の「CafeLePommier」アボカドとチキンのオープンサンド¥1500がとても美味しくてお気に入りです💚ラザニアと迷ってしまうけど、結局いつもアボカドにしちゃう…🥳お誕生日プレートも可愛くてインスタ映えなので、友達のお祝いにもおすすめ♪周りのお花も（エディブルフラワー）食べることができます💛天気の良い日は、テラス席がおすすめだけど日差しが強いのでサングラス必須です〜😎💫

サクっと行ける中華ランチをご紹介❤️黄金に輝くシンプルチャーハン🥄本格的な中華ランチがとってもお得🥟【ニイハオ】渋谷《行ってみてネ❤️‍🔥point》◉お得に中華ランチしたい方🥟◉休憩時間にサクッと食事を済ませたい方🥢◉同僚/おひとり様🙆‍♀️▷▷order▷▷🔸チャーハンスープ付き：880円パラッパラとしてて味が濃ゆくないからあっさり食べれるね🤤濃ゆい味付けが好きな方にはちょっと薄いかも🥺ブラックペッパーやラー油、酢が卓上にあるから調整する。ランチメニューのお得さ💯メイン料理にライス、漬物、スープ、デザートがついてライスお替り無料で1,000円以下なのだよ🥸ランチタイムには結構並ぶ人気店🥟提供スピードが早くて回転が早いのは、お仕事の休憩中の方々には助かるね！

 I渋谷渋谷ランチで中華食べたいって思ったらとりあえず行くお店！何度もリピートしてるお店です。回転率早くていつも8割くらい埋まってるけどすぐ入れる◎種類豊富でボリューミーでかなりお腹いっぱいになります🥺🩵大体のメニュー1,000円以下なのもありがたい！提供も意外と早かったのでサクッとランチする時にもおすすめ！渋谷で中華ランチしたい方是非行ってみてね👏—————————📍東京都渋谷区渋谷2-19-17 第106東京ビル3F🚉渋谷駅🚶‍♂️渋谷駅徒歩5分/渋谷駅から280m🕐月～木、日11:00～15:0017:00～23:30金・土・祝前11:00～15:0017:00～翌1:00🗓定休日：無休💳カード不可/電子マネー不可/PayPay可🚬分煙（昼:分煙夜:全面喫煙）☎︎03-6805-1027⭐️食べログ3.42📱：@nihao_shibuya—————————

新宿駅から歩いて5分圏内のスパゲッティー専門店へ行ってきました！店内入ってすぐの券売機で食券を購入。この日は期間限定のカレーナポリタンを、選べる麺の量は大盛りで注文！味変アイテムも多くて、飽きなくお腹いっぱいまで味わえます◎店員さんも丁寧で素敵なお店です！

仕事終わりに利用しました。新宿駅の東南口から歩いてすぐのところにあるスパゲッティがウリのお店です。店内へ繋がる階段がかなり急でやや怖いですが、店内はレトロ感漂う雰囲気。清潔感があり、こぢんまりとしていますが席間隔がそこそこ空いていて、簡易的な仕切りで区切られているので不思議と居心地は良いです。また、卓上にはタバスコや飛び跳ね対策のエプロン、ティッシュやフォークなど、飲食する為に必要なものだけでなく、あったら良いなというものまで置かれています。なので、店員さんに声をかけなくても大体は解決しちゃいます！今回はミートソースにベーコンをトッピングしてみました。普通サイズでもこのボリュームなので、初めて利用する方は何も考えず大盛りを注文しないようにご注意ください…！スパゲッティはやや太めでモチモチとしています。1本1本が長くてかなり食べ応えがあります。肉肉しさのあるミートソースはほんのりトマトソースの甘みがあって、トッピングのベーコンとの相性も良いです。このボリュームなので飽きがくるかもと思いましたが、そんなことはなく、ただただフォークが進むスパゲッティです。気付いたら完食してしまっていましたが、お腹もしっかり満たされ満足。お店の構造上1人での利用の方が多そうで、サクッと食べてささっと帰りたい！という方にはピッタリのお店かと思います。ご馳走様でした！

いろいろと韓国料理がありますが韓国料理とえば、サムギョプサル🐖を頼んじゃいますね〜・サムギョプサル・チヂミを注文！サムギョプサルは定員さんが一枚一枚丁寧に焼いてくれます🐖チヂミはカリッカリを想像してましたが、ここのお店のは分厚めです！モフモフも美味しかったです！

新大久保でサムギョプサルランチ✨セットで海鮮チヂミとチゲがついてきてお腹いっぱい🥰おかずやサラダもついてるから野菜もたっぷり取れる！焼きキムチの美味しさに気づいてしまいました☺️💕@bost_ok様、ご協力ありがとうございました😊

【東京都港区】麻布十番駅近くでボリューム満点なランチを堪能するならここ『万豚記板倉店』！こちらは、東京メトロ麻布十番駅から徒歩約3分のところにある好アクセスな中華料理屋さんです！お昼時ランチタイムに来店しました！ひとりご飯でもできるカウンター席はもちろん、複数人ランチでもできるテーブル席もあります👌この日は、「坦々麺(汁なし)と半チャーハンセット」1150円をオーダー！坦々麺は、黒ごま、白ごま、紅(辛いやつ)、汁なしを選べます！👍セットの半チャーハン、普通にボリューミー！しっとりとした炒飯は、お肉の旨みがしっかりついてて旨いの一言です！👏汁なし坦々麺は、中太麺で食べ応えバッチリ！タレもピリ辛で、ミンチ肉の甘さと旨みが麺によく絡まりめちゃウマでした🤦‍♂️お昼にお腹いっぱいランチを堪能するならオススメのお店です💁‍♂️

こんにちワルダナプラコッテ麻布十番周辺のランチ開拓！ということで、Googleマップを眺めながら飲食店を探しました。ボリュームたっぷりなランチを食べられそうな中華料理屋さんを発見。『万豚記飯倉店』は、1,000円前後で坦々麺や、定食、チャーハンを食べられます。初訪問の今回は、写真を見ておいしそうだった坦々麺を食べました。坦々麺は、白胡麻、紅、黒、汁なしの4種類。紅はやみつきになる辛さで、汗がどんどんふきだしてきます。次回は、青椒肉絲を食べようと思います！

【神田ランチ】*美味卵家*牛タンと牛バラの煮込みオムハヤシ*神田駅高架下すぐ🚶濃厚ソースのふわとろオムハヤシが食べられるお店。*ふんわりとろとろなオムレツと濃厚でコクのあるデミグラスソースが柔らかい牛タン・牛バラにマッチしており贅沢な一品。*メニューの種類が多く店前の看板を見ているだけで幸せな気分になります😌*座席数は少ないですが、カウンター席の為、一人でも入りやすい。**《店舗情報👂️》Instagram、むにぐるめ等*《住所🏠️》〒101-0044東京都千代田区鍛冶町２丁目１３−２４*《電話番号📞》tel:0352941413**@ade_lunchさんからご紹介いただきました。ありがとうございます！

神田でオムハヤシ食べてきました。
駅から徒歩秒のところにあるお店で、お昼時は行列もできる人気店です。
カウンターのみの小さなお店で、サクッと食べていくような感じです。
ハンバーグも食べたかったからハンバーグのせオムハヤシにしました。デミグラスソースたっぷりでごちそう感あります。
デミソースおいしい！ちょいビターなコクと甘さが共存したソースです。
卵はトロットロだから飲み物みたいに流れ込んできます。喉ごし系。
上に乗ってる白いのはクリーム状のチーズ風味な味でした。サワークリーム？
ハンバーグもすごいおいしかったです！店名の美味卵家を勝手な思い込みで『びみたまごけ』って呼んでたけど、『うまたまや』が正しい店名です。
ハンバーグおいしかったから次回も同じの注文しそうです。インスタもよろしくお願いします！@40s_gourmet

横浜家系ラーメン！「大黒家」さんへ！東京都江東区東陽にありますよ！東京メトロ東西線「東陽町駅」近く！昼を外したので空いていました！いつもは醤油なんですが・・本日は塩をポチッと！「とんこつ塩ラーメン」（並）730円！久しぶりにいただく大黒家さん！私のお気に入りのお店です！カウンターのみのお店はお一人様が多いので回転もいいですね！ラーメンのメニューもとんこつ系ととり系があり初めてだと迷うかも？チャレンジ精神が無い私はいつも醤油or塩💦最近、ガッツリスタミナラーメンが加わりました！二郎っぽい感じです！

【タイトル】“大人のお店じゃないですか！神楽坂のデザートは一択です。”【最寄駅】神楽坂駅、徒歩2分【来店時間】土曜日、13時頃【用途】2軒目【定休日】不定休【予約】あり【利用人数】2名【予算】1,000〜2,000円【注文内容】ピスタチオとあんずのパフェ1,590円桃のパフェ1,700円【概要】神楽坂にあるカウンターデザートとテイクアウトのお店「ATELIERKOHTA神楽坂店」ということで二刀流ではありますが、テイクアウトのケーキより、イートインのデザートに強みとしているお店です！イートインについては、カウンター席とテーブル席がありますが、カウンター席の方がおすすめです。目の前でパフェを作ってくれるのでワクワク感のようなものがあります！（男女2名で行く想定でコメントしてます）今回、週末のお昼過ぎではありますが、予約なしで来店しましたが待ち時間なしで無事着席！人気店なので週末は予約を視野に入れた方がよいかもしれません。メニューは金額だけ見るとコスパやや悪めかとは思いますが、味と雰囲気を鑑みると総じて◎です！【レポ】☆ピスタチオとあんずのパフェ1,590円アンズシャーベット、赤ワインのジュレ、チュイル、ピスタチオアイスクリーム、ピスタチオクリーム、ピスタチオとホワイトチョコクランチ、アルコール微量。ピスタチオ好きにはたまらないくらいのピスタチオの量。そして、アンズとコラボしているので、甘い→酸っぱい→甘い→酸っぱいの繰り返しを味わうことができます♪ナイスコラボレーションです！☆桃のパフェ1,700円パッションジュレ、青柚子のアイス、ラズベリーグラニテ、桃のコンポート、クリームチーズムース、桃のシャーベット、乾燥メレンゲ。トップはホワイトチョコで少し食べると生クリームと桃のシャーベットがこんにちわ。甘さ控えめの乳感強い生クリームが桃シャーベット、ざく切りの桃がGOOD！最後にラズベリーが待っており大人の味で締まります。ご馳走様でした！

神楽坂のカウンターデザートのお店、atelierkohtaのモンブラン美味しかった♡お店の中は静かな雰囲気。友達と入ったけれどお話はあまりできなさそう…真剣にスイーツを楽しむ為のお店…！私は今流行りの(笑)モンブランを注文。注文したものは、シェフがなんと「目の前で」調理してくれます。その手捌きからも、お店のこだわりを感じる…そして、綺麗なスタッフさんがモンブランを私の元へ。何が使われていて、どういった構成なのか…説明してくれます。マロンクリームの下が、普通のケーキ生地じゃなくて、バニラアイスと乾燥メレンゲなところが、個性的！メレンゲのサクサクと、クリームのまろやかさ、そこにバニラアイスが溶けて染み込んでいく…口当たり素晴らしい。更に！冷凍フランボワーズの酸っぱさ合わさりアクセントとなって、丁度良い甘さに。1300円以上とは思えないクオリティ…！お店の落ち着いた雰囲気と、スイーツのレベルの高さ。とても心が落ち着きます。自分の参考用に、お店の方が説明してくれたメニューのメモを添えて！ケーキなどのテイクアウトもできるので、また利用したいです。

こちらは新宿御苑沿いにあるサンドイッチ専門店「アンドサンドイッチ」さん。いつも、おしゃれなカップルがテラスでランチをしていて、気になっていたお店！・サンドイッチを１つ頼むとこのボリューム！！！こちらはBLTサンド（900円/税別）です✨このサンドイッチは、厚みと大きさのあるイギリスパンまたは、薄くて軽い食感の胚芽パンを選ぶことが出来ます！・もとは渋谷の宇田川町にあったお店とのことで、移転営業されているそうです。事前に電話でオーダーをすると、待ち時間なくいただけます♡・テラス席でいただくもよし、テイクアウトして新宿御苑で食べるもよしなサンドイッチです♡・

新宿御苑前駅の近くにあるサンドイッチ屋さんです。ランチで行きました〜！ヘルシーな野菜サンドのチリチキンにしました。綺麗な断面でボリューム満点。パンの種類も選べて自分好みにカスタムできるのが嬉しいです。新宿御苑のピクニックにテイクアウトするのも良さそう！店内はカウンターとテーブル、テラス席もあります。

🚩水道橋10DIXANSディゾン昨年大好評のさつまいも黒糖トーストが今年も登場🍠JR中央線・総武線水道橋駅から神保町方面へ白山通りを歩くこと5分。日本大学法学部キャンパスの隣に。店内は奥行きがあり、コンクリート壁は無機質だがドライフラワーが多く飾られ、お洒落な店内。さつまいも黒糖トーストドリンクセット（1200円）黒糖トーストに角切りさつまいもとペースト、バニラアイスをのせ、黒ごまとみたらしをトッピング。2022年11月初旬まで販売。トーストの外はカリッ、中はもちもち。ナイフで切ると黒糖の香りが漂う。さつまいもはホクホクし、食感はスイートポテトだが、みたらしとごまと合わさると大学芋のような味わい。角切りさつまいもがごろごろのり、食べ応えある！全体的に塩加減が効いており、おやつにも食事にもなりそう。温かいパンにひんやりしたアイスは病みつきになるおいしさ。詳細はプロフィールのURLからブログをチェック！10DIXANSディゾン水道橋住所:東京都千代田区西神田2-7-11北村ビル1階電話:03-6256-8417営業時間:平日8:00〜19:00土日祝11:00〜18:00定休日:不定休アクセスJR中央・総武線水道橋駅徒歩4分東京メトロ半蔵門線神保町駅徒歩6分東京メトロ半蔵門線九段下駅徒歩8分

・チーズトーストドリンクセット1,350円分厚いトーストからトロリと垂れたチーズ🧀どこから見ても映えますね☺️トーストにナイフを入れると、グシャっとつぶれることなく形崩せずにカットできました。すごい弾力のパン🍞モチモチでフワフワの美味しいパンです🍞チーズは酸味のない味で、トッピングのスモークベーコンの塩気がよく似合います。スモークベーコンはねじったものをさらにとぐろ巻きにしてあります。

東京渋谷でコスパ抜群の居酒屋ならココ『居酒屋すみれ』！京王井の頭線神泉駅から徒歩約3分のところにあります！なんと言ってもこちらの居酒屋コスパがめちゃめちゃいい！キンキンに冷えた生ビールが250円で飲めちゃいます！おつまみも比較的安価なのでちょい飲みにもピッタリです！週末や土日の19時以降は行列ができるので早めに来店するのがおすすめ！

温玉そぼろのポテサラ@渋谷🥚価格：約2,500円/人（二次会）7月21日に渋谷にある【すみれ】がグランドオープン❗️《料理》温玉そぼろのポテサラ鶏皮ポン酢焼きおにぎり串二次会での利用でしたが席は満席で店内も綺麗だ大繁盛😁道玄坂の真ん中あたりに位置しているので行きやすさも抜群ですね💪ケイちゃんなどの看板メニューもあるのでよかったら行ってみてください💨@mekegakuen様、ご協力ありがとうございました😊

バナナチョコクリームサンドカフェラテ

平日の夕方頃に訪れました！▼注文したもの・アイスラテ（S）・バターサンド（チョコレート）立川の北口にある伊勢丹の出入り口前にあるカフェで、平日だとひとり利用の方も多く空いている印象でした。静かに過ごせる環境で良かったです☺︎

白ワイン(シュペトレーゼ)本日のキッシュたまたま所要で神楽坂に来て、用事済ませて帰る前にちょっと散策と初めての神楽坂を歩いてたら店頭試飲に釣られてそこまま店内で一杯飲んで来てしまった。ワインあまり得意じゃないんだけど、店員の可愛いお姉さんが好み聞いていい感じの出してくれました。とても美味しかったです(´H｀)ワインの苦手意識がちょっと軽減した。神楽坂は滅多に来ないんだけど、また来たいなと思ったお店でした。