【2026最新】東京でひとりランチにおすすめのグルメ・レストラン

喰ったぁ〜食後の幸福感が、堪らない一杯。◾︎やよい麺1,000円/具大盛り150円野沢菜と豚肉の炒めが乗っている、名物やよい麺。鶏ガラスープに、醤油を合わせたスープで割とマイルド。しかし、野沢菜の塩味や、辛味、豚肉の旨味が絶妙に合い唯一無二のジャンク系一杯に。具大盛りにすると塩見が増える、ちょっと注意が必要！※デフォでも100gと十分な量。◾︎麺について太麺ちぢれ麺と少し珍しいもの。硬めな茹で加減で、むにゅっとした食感。表面はつるつるで喉越しも良い。1玉220gとのこと。結構なボリューム！◾︎メニューについて券売機にはないが...実は一品料理やおつまみ、定食なんかもある。※店内にメニュー表があり、口頭注文。ラーメン屋さんとしてではなく、町中華的な利用も可能で、結構飲んでいる人も多い。テーブル席、カウンター席とあるのでグループでもお一人様でも問題なし。◾︎場所についてちょっと、場所が分かりにくい...なか卯の右側にある階段を降りていくとお店があります。【店舗情報】東京築地やよい麺📍東京都中央区築地2-1-17陽光築地ビルB1F［平日］11:15～14:00/17:00～21:00（L.O.20:45）［定休日］土日祝日

ランチセット、パスタを選択。サラダと本日のハーフケーキ、ドリンクがついて1,700円税込み。土日も平日も同価格です。モッツァレラチーズとトマトのパスタを選びました。トマトは湯剥きのフルーツトマト、モッツァレラがたっぷり入っていて大満足でした。本日のケーキはその日の3種類の中から選べます。ハーフサイズといっても元のサイズが大きいので満足感が違います。大人気のミルククレープ、中は美味しいフルーツが沢山はいって生クリームの甘さにフルーツの酸味がとあい、くどくなく食べれるのが好きです。冷凍していない生ケーキ。大きくて一人では食べ切れない人もいるかもしれません。洋酒が効いているケーキもそうでないケーキもどれも美味しい。

重なるクリームとほのかなシナモンの香り『ハーブスの特製クレープ』♪［最寄駅］六本木駅→徒歩7分程度ハーブス六本木ヒルズ店は、旬のフルーツをたっぷり使ったケーキと上質なカフェタイムを楽しめるカフェとして人気です。六本木ヒルズ内という立地の良さも相まって、ショッピングや散策の合間に立ち寄るのに最適なスポット。店内は広々としており、大きな窓から差し込む自然光が心地よい空間を作り出しています。都会の喧騒を忘れさせてくれる落ち着いた雰囲気で、友人とのティータイムや一人でのんびり過ごす時間にもぴったり！名物のミルフィーユは相当ボリュームがあって、六本木ヒルズに寄った際は、その誘惑に負けいつも店内で食べないにしてもテイクアウトで頻度高く利用してます。今日はいつも通り、テイクアウト目的で20:30頃に伺ってみると、お目当てのフルーツのミルフィーユが売り切れ！他のケーキもほぼ全滅、、、唯一、残されていたのが季節の新作と思われる「グレープアラカルト」のみ！でも、これはこれで美味そうだと、残り2カット分を買い占めwいやぁ〜ほんと大人気のお店だなとつくづく思った今日この頃でしたm(__)m［本日のオーダー］※価格は全て税込表記◉クレープアラカルト¥930-▶︎▶︎▶︎全体的な味わいとしては、コーヒー感の強い大人な味わい。特にクリームの滑らかな口どけが印象的で、生地の柔らかな食感とともに一体感を楽しめました。シンプルながらも丁寧に作られたこのクレープは、ちょっとした贅沢を感じさせてくれる一品。ティータイムのお供にも、気軽なデザートにもぴったりですね^_^ご馳走様でした！ぷはぁ〜。（ハーブス）🍰

『新潟発祥なおじ西新宿店』さんでひとりランチ。平日13時頃に訪れましたが、店内は混みすぎておらず快適でした。注文したのは「背脂中華チャーシュー」1140円。背脂とチャーシューのインパクトが強烈。西新宿駅から徒歩3分程度の場所にあるので、気軽に訪れやすいのが魅力です！

「新潟発祥なおじ西新宿店」に行ってきました！東京都新宿区西新宿5-24-16にあります！西新宿五丁目駅からすぐのラーメン屋さんです！なお二郎らーめんを食べました！背脂ラーメンがメインメニューだと舐めていたらしっかり濃厚で旨みのあるスープで美味しかったです！

引っ越し前ラストの伊勢屋食堂。最後は金曜日恒例のマグロ刺身定食(1200円)を注文。この値段でこのクオリティのお刺身が食べられるのは本当にアドでしかないです。今日のお味噌汁はしじみ汁。お刺身とご飯によく合います。本当にお世話になりました。引っ越しても定期的に足を運びます！

4年ぶりくらいにシェイクシャック食べました🍔ひとりで

平日ランチに訪れました！▼注文したもの・シャックバーガー（シングル）・フライ（S）・チョコレートシェイクこの日は5名で利用。ハンバーガーのサイズは小さめですが、パティがとても肉肉しくジューシーで美味しかったです！

またまた行ってきました！！奥多摩の秘境？釜飯なかい！！季節限定栗釜飯を食べに！！しかし残念ながら今年は終了してた🥲🥲なのでまたまた鶏ごぼう釜飯！前回頼まなかった1人1本限定のヤキトリ🐓釜飯もだけどやきとりも、かなりボリューミー満腹満足のランチでした！！来年こそは栗釜飯たべにいくぞぉ～！！

昼食に寄った釜飯屋さん。１時間待ちの人気店🍚釜飯も美味しかったですが、１人一本しか頼めない焼き鳥が絶品でした😆

こんばんは！うまみちゃんです🥟🥟今回は、新宿で食べられる絶品中華のお店をご紹介します！🤩新宿歌舞伎町に入る入口近くにある建物の4階にある、「大陸」さんに行ってきました！「大陸」さんは、食べログ百名店に過去2回も選ばれている名店です！😍今回頼んだのは、︎︎︎︎☑︎麻婆豆腐¥880︎︎︎︎☑︎カニ・レタスチャーハン(スープセット)¥930︎︎︎︎☑︎水餃子一人前¥490︎︎︎︎☑︎焼餃子一人前¥490(写真は2人前)です！なんと、私たちが行った日が月曜日の夜だったのですが、月曜日は餃子の半額サービスしてるようで、通常の半額で食べられました！！😆笑笑料理もボリューミーでコスパ良し👍店員の方も親切で良いタイミングでお冷のおかわりを頂いたりしました😆麻婆豆腐はかなり本格的な味で山椒がよく効いてますが、辛味が苦手な方でも美味しく食べられると思います！👍チャーハンはレタスが程よくシャキシャキ感が残っていて、カニの身とチャーハンのパラパラ感も最高！水餃子は皮がぷるぷるで肉汁が染み出てめちゃくちゃ美味しい…😳人気ナンバーワンの焼餃子も皮がモチモチで具材もジューシーでほんとに美味しかった…🥲ニンニクが入っていないと表記があったので、次の日お仕事の方も食べられると思います😂笑餃子半額の効果もあり、これだけ食べて¥3000ほどだったので1人¥1500ぐらいのお会計でした！安すぎる、、、😂😂中華好きの方はぜひ行ってみてください！😆🤍📍大陸🕒【月〜金】16:00~23:00【土日祝日】15:00~23:00＊定休日無

高田馬場「渡なべ」喜多方ラーメンチャーシューメン1200円、ライス150円。高田馬場から明治通りぶつかる手前にある有名なこちら。気になる限定メニューが変わる前にと。昼間は通し営業がありがたく、昼時ずらすと並ばず入れました。この日の限定は喜多方ラーメン。塩と醤油が選べて醤油を。塩っぱめのスープにやや平たいビロビロ麺が喜多方ラーメンそのもの。チャーシュートッピングしたとはいえ、丼を覆うほど大きなチャーシューが何枚も入っていて食べ応え十分。毎口チャーシュー食べてもいいくらいの数で、セルフチャーシュー丼も美味しい。相変わらず麺が並盛でも満足なボリュームでした。そして相変わらず毎回美味しい。

西早稲田にあるラーメンの名店「渡なべ」です。つけ麺がとても好きで、よく食べに行きます。絶妙な味わいのつけだれ（どろっとしすぎてない、薄くもない）に太麺を絡ませて食べるのが、とても美味しいです。また行きたい！

温かい食べ物が恋しくなってくる季節にぴったり！純豆腐(スンドゥブ)のパイオニア「東京純豆腐」さんへとにかくスンドゥブの種類の多さにびっくり‼️お肉、魚介、野菜のスンドゥブの他に季節限定やオリジナルスンドゥブなど、どれにしようか迷ってしまうほど🙌メニューを決めたらお好みのスープを選び、辛さの段階を選びます。プラス料金でお好みのトッピングも追加できるのでアレンジは無限大なのも楽しい😆ご飯🍚の量も、少なめ、普通、大盛りから選べ、大盛りでも追加料金なしというのももりもり食べたい人には嬉しいポイントです♪新宿3丁目駅C4出口からすぐの新宿店は白を基調とした内装も清潔感がありおしゃれな雰囲気でした！座席数は20席くらいなので時間によっては並ぶの覚悟です。

東京純豆腐(トウキョウスンドゥブ)でランチをしました！牛カルビと水菜のスンドゥブセット1630円(税込)は、お肉も野菜もたくさん入った満足感のあるメニュー。えのきもトッピングで追加して、さらにパワーアップさせました！

ボリュームのあるハンバーグ食べました。
以前はモボモガというお店の名前でしたが、その時に何度か食べたことのあるおいしいお店です！
東急ハンズの近くにあり、店内は広くウッド調のおしゃれなカフェって感じです。
そして料理のボリュームが気に入ってます！
大きいお皿に大きいハンバーグが載っていて食べ応えばつぐんです。
甘いデミソースとチーズの酸味でバクバクいけちゃうおいしいタイプです。
目玉焼きをトッピングして、黄身を割るイベントもしっかり楽しんで完食しました。
しっかり量が食べられるカフェランチを楽しめます。
また食べにいきます！インスタもよろしくお願いします！@40s_gourmet

【東京油組総本店広尾組】会食帰りに1人で油組広尾店へ、久々の訪問です。大盛りを注文。5分ちょっとで着丼して、5分くらいで食べ切ってしまいました。油そばヘルシーで、さくさくと食べれるので大好きです。広尾駅から徒歩2分のアクセスです。

📍東京油組総本店広尾組🚉広尾駅から徒歩約3分🍽️カウンター席⌚️11:00-28:00※日曜のみ〜21:00🛎辛味噌油そば並盛り980円（税込）—————————————————————・仕事終わりにサクッと入れました・辛味噌はほどよい辛さで食べやすい・次はトッピングも試したいです🗓2023年12月来店

タパスタパス渋谷宮益坂店徒歩5分僕がタパスに行った時に食べるのは、2つしかなく、今日はその1つのグリルチキンとブロッコリーの九州醤油のクリームパスタを注文しました。ほんとにソースが濃厚で美味なんです🙂ちなみにランチはドリンクバーもついてきます！おひとり様にも行きやすいお店です！

渋谷の宮益坂を少し登った雑居ビルの地下にある、パスタのチェーン店です。表に看板があるだけなのに、ランチタイムはほぼ満席でした。価格帯は1200円前後と安くはないと思いつつ、パスタのオーダーでドリンクバー飲み放題なので、そのお得感に惹かれて利用している人が多いのかなと感じました。メニューは和風の創作パスタが多く、今回は明太子シーフードパスタにしましたが、明太子クリームソースに大葉がのっていて、なかなか見ない方向性のパスタだなと感じました。やや細めのパスタにクリームが絡みあって、コクがしっかりとしていて、シンプルな明太子パスタの両極にあります。和風やアレンジ系パスタが好きな人にあいそうなお店だと思いました。Wi-Fiはありますが、地下で電波が入りません。

池尻大橋駅からすぐのところにあるタリーズコーヒーです。1階にはほとんど席はないですが、2階は意外と広さがあります。1人席にはコンセントがあって嬉しい。この日は寒かったのでアイリッシュラテを飲みました！

《NewSchool》@早稲田☆☆☆15:00まで禁煙、外喫煙所あり和風ローストビーフとアボカド丼サラダバー付き税込850円体調:良好、運動後早稲田大学、文学部キャンパス前のカフェ。サラダバーのバリエーションが嬉しい。ドレッシングもいろいろあって美味しかった。ローストビーフ丼は特製マヨネーズソースや葉ワサビなどのソースのバリエーションがあり、お好みでかけながら食べられるので飽きずに美味しい。…かと思いきや終盤ちょっとくどかったかも。。アボカドも半熟卵も絶妙だったけど、全体的に濃厚過ぎたかな？それでも、他のメニューも美味しそうだし、サラダバーも満足だったのでリピートしてもいいかもです。今はサラダバーやってないみたいです。コロナのせいかな？とっても残念、、、でも久しぶりに行ったらローストビーフ丼美味しかったです！夕方から夜にかけては、クラフトビールが飲めます🍻おつまみもなかなか美味しかったです。

【】【】行ってきた(∵ゞ🥢食べログ3.38💰2人で6,000円くらい🚶‍♀️新大久保駅から徒歩7分がオススメのさん🇰🇷もちろんイキナリ定食でも良いのだけど韓国焼酎飲みながら🐷ホクホクの茹で豚を白菜やキムチと味噌付けて一緒に食べれば☺️🥃〆は豆もやしクッパにライスをぶち込んで、目玉焼き🍳と一緒に頂くStyle。全体的に味薄めで店内明るく、終日定食やっているので、カウンターにはお1人様の女性客が多いのも特徴かも👩もう何度もリピってるけど、本当に美味しいと思うお店の1つです✨ꉂ🤣𐤔

新大久保グルメ✨😊.📍ともこ豆もやしクッパ専門店！.日本でここまで専門的な所はないかも。。味も美味しいです。まず、豆もやしと卵フライを先に食べます。韓国のジョンジュ式豆もやしクッパ‼️..@jh_f_style様、ご協力ありがとうございました😊

【中野の評判店①】ハヤシライス屋さんの"ハヤシ屋中野荘"。イチオシのオムハヤシをいただきました♪卵3個使ってあるだけあってめちゃくちゃフワトロ☺️ハヤシライスソースもしっかり煮込んでいる&トマトの酸味がかなりきいていて、濃厚ながらもさっぱりした味わいはこの店の個性なんだなぁと思いました☺️本当に美味しかったです♪

今日のランチは職場の子に教えてもらった麺屋優創さんへ🍜大久保駅から徒歩7分くらいの住宅街にお店はありました。オススメは魚介味噌ラーメンに生クリームトッピングだよ~~~って言われたので、そのまま券売機で購入😆看板に、中華めんとフィットチーネときしめんを融合した新種麺って書いてある通り、不思議な平打ち麺だけどちゃんとコシもあって、スープに絡んで美味しい~~~。海老と蟹をたっぷり感じる魚介の濃厚スープで、ラーメンと言うよりスープパスタみたいな感じかな。生クリーム入れたから余計かも😊本当は残ったスープに半ライスを入れたらリゾットみたいで美味しいよっ！って言われてたけど今日はお腹いっぱいで無理でした💦次は醤油豚骨も食べてみたいな😝テイクアウトもやってるようですが、お客さんも少ないしカウンターも仕切られていたので、ひとりでサクッと頂きました!!ごちそうさま🙏🏻_テイクアウト優創

大久保駅から徒歩5分のラーメン屋「優創」。一番人気の魚介味噌ラーメンと豚骨和出汁つけ麺をいただきました。店内はカウンター席とテーブル席があって、比較的大人数でも入れます。麺が暑くて猫舌の方はご注意ください。

渋谷から神泉町に歩いて行き、割と坂を登るとある隠れ家的なレストランオシャレ系のご飯、飲み物が多かったです。チーズ🧀、カツオ、エビマヨ、しらすサラダ、ラズベリーたっぷりのお酒など。店内はガヤガヤしてる感じの雰囲気大人な印象料理の味は普通より少し美味しいくらいな感じです少し高めなのであまり頼んでなくても1人4000円近くなります。2時間くらいいれました。女性客8割?多かったです。スタッフさんも女の人ばっかりでした。

@東京・渋谷かしわビストロバンバンこちらは渋谷にある『かしわビストロバンバン』。自撮りビストロ&ワインが楽しめるお店です。店内はドライフラワーがインスタ映えするオシャレな空間。【訪れた場所の詳細】かしわビストロバンバン住所：東京都渋谷区神泉町2-8アクセス：JR渋谷駅から徒歩約6分営業時間：月ー木18:00〜23:30（22:30LO）金18:00〜24:00（23:00LO）土17:00〜24:00（23:00LO）日祝17:00〜23:30（22:30LO）定休日：7月4日〜10日は夏季休業及び店舗修繕

渋谷にある有名なマーラータンのお店へ！お昼時間をずらして14：30頃にお店に到着しましたが、女性客で賑わっており外で30分並びました！店内に案内されると、お店はこじんまりしていて、テーブル席は2つ(2人席)、あとはカウンターが何席かあり、荷物は上にって指示されます。お店の方が初めての方には説明してくださるので、わかりやすく、渋谷店では3つのトッピングを選び、席に座って待つ仕組みでした！トッピングを選ぶ際は両手に手袋をして、ボウルに3つ入れる流れで4つ目からは150円かかります！ボウルとともに席で待っているとお店の方が辛いのはどうしますかー？と聞かれるので1辛(ピリ辛)に！場所によって異なるピリ辛レベルですが、美味しく食べれる感じで最後まで美味しかったです！一緒に行った友達は辛いのが苦手で同じ1辛にしましたが、途中でチーズトッピング追加して、お水ガブガブ飲んでいたので辛いの苦手な方は工夫してみてね私が今回トッピングしたものは▼・白菜・白きくらげ・ワンタントッピングの種類豊富で非常に迷いましたが、この組み合わせでよかったです！味が染みて美味しくて、さらに提供も早く、熱々で初めて食べましたが美味しかったです！女性のお客さんが非常に多く1人の方も多かったですこのお店は現金不可なので完全カード・QR決済！Paypayも使えて友達と来ても割り勘する必要なし！

『七宝麻辣湯』【基本情報】・東京都渋谷区桜丘町15-18北沢ビル１Ｆ・ＪＲ山手線・埼京線【渋谷駅】南口徒歩３分・営業時間11:00～22:30（22:00ラストオーダー）【感想】・薬膳がたっぷり入ったスープ春雨が食べられる・スープの辛さは10段階・トッピングを選べる・自分好みのカスタムができるから楽しい・何より美味しい

【】ハンバーグ好き女子必見。マッシュポテトも最高の恵比寿のハンバーグ屋さん。セットとソースのバージョンがかなり豊富なので、楽しい。コスパも良いのでぜひ。マッシュポテトは結構ボリュームあるので、注文の際は友達とシェアした方がいいかも。（ひとりでがんばった）ひとりランチ最高。ひとりランチしすぎて、写真ばかりが増えていき、全然載せれていなかったので少しずつ放出していきますね。ごちそうさまでした。【訪問】2021年10月【🍴注文】大人の極上ハンバーグ【📍場所】恵比寿駅から425mオレは広尾から歩きました【】3.67（投稿時）#고기집

【】ハンバーグ好き女子必見。マッシュポテトも最高の恵比寿のハンバーグ屋さん。セットとソースのバージョンがかなり豊富なので、楽しい。コスパも良いのでぜひ。マッシュポテトは結構ボリュームあるので、注文の際は友達とシェアした方がいいかも。（ひとりでがんばった）ひとりランチ最高。ひとりランチしすぎて、写真ばかりが増えていき、全然載せれていなかったので少しずつ放出していきますね。ごちそうさまでした。【訪問】2021年10月【🍴注文】大人の極上ハンバーグ【📍場所】恵比寿駅から425mオレは広尾から歩きました【】3.67（投稿時）@ikuto_iktさんからご紹介いただきました。ありがとうございます！