芝寿し

2023.10.28 本日は金沢マラソンの前日イベントの手伝いでお昼に弁当が出ました。 弁当はだいたい芝寿しですが、毎回メニューが変わります。 この日は金沢日和という弁当で笹寿司も入ってました。 イベントでは野口みずきさんと福士佳代子さんも来てくれました。 元気で明るいお二人からはパワーを貰い、野口さんと写真撮りました。 マラソン48時間前からカーボローディングに初挑戦です。これはご飯とうどんなど糖質中心の食事にすることです。エネルギーを蓄える効果があるそうです。 夜にアイスも食べ美味しかったです。 明日はジャパンジャージて参加です。ワールドカップの年にこれがやりたったんです。 朝、4時から決勝見てテンション上げてマラソン参加します。 まだ、aumoにはインターネットでは、繋がらないので結果報告は、夜か翌朝になりますがお楽しみにしてください。タイムは期待しないでくださいね。