【2026最新】全国でひとりランチにおすすめのレストラン（その他）

【】【】行ってきました(∵ゞ🥢食べログ3.47💰1人10,000円くらい🚶‍♀️渋谷駅から徒歩7分水槽からロブスター🦞その場で調理する専門店ダイナミックよね‼️迫力あって見てるだけで楽しい😃調理法はボイルやグリルなどあるが店員さんオススメのグリルでトライ🔥あれ⁉️ロブスターってこんなに薄味でしたっけ❓身もスカスカでタンパクな味だったのが残念😢ロブスターのトマトソース🥫パスタもトマトに持っていかれてる感なのよね🍝逆にエビフライ🍤美味しかったよータルタルソースが美味でした✨ドリンク含め全体的に少し高いかなぁ〜料理3品でドリンク6杯で2万円💸

前から気になってた渋谷道玄坂にあるロブスター&シャンパン🦞🥂「Ebizo」店内の水槽から出してすぐの活ロブスター美味しかった😋🍴💕今回スチームにしたけど刺身やグリルも美味しそうだった✨ロブスター以外もフレッシュオイスターや雲丹パスタ等どれ食べても🙆今回頼まなかったけどお肉メニューもあり@strawberrysatomin.0604様、ご協力ありがとうございました😊

浦和のwiredです。ここはいつも暇そうにしてるのかなーと思ったら三連休の中日は混んでるんですねーケーキは美味しかったです！

ヘルシーなランチが食べたくて。予約不可のお店なので、オープンと同時に並ぶ事にしました😊あっという間に店内は満席🈵ほとんどが女性のお客さん。メニューも豊富です。ヤンニョムチキンと蒸し野菜のプレート🥕ご飯は十穀米、少なめでお願いしました。しっかりとしたお昼ご飯。栄養バランス摂れてるなってランチです😊

阪急三番街の中にあるご飯屋さんで、1人でも入りやすい雰囲気です。メインを選ぶとせいろで蒸した野菜や十六穀米が付いてくるので、体に優しい健康的な食事ができます。メインの種類も多く、いろいろな国をイメージしたおかずも用意されているので、その国を旅した気分を味わえる…気もします笑美味しくてヘルシーで言うことなしのお店です。

《銀座鉄板焼きORCA》@銀座★☆☆カウンター席と個室、予約可、禁煙、カード可、PayPay可スペシャルコーススパークリングワイン、赤ワインetc1人当たり約18,000円体調：疲れ、空腹銀座の、いわゆる良い鉄板焼きのお店。こう言ったお店の中ではとってもコスパが良いと認識しております。新宿、渋谷、池袋にもあるけど、同じ感じなのかな。オマール海老が絶対食べたかったし、仙台牛とか鮑のある盛り沢山コースにしました。フォアグラの入荷が無かったのがとっても残念。でも代替の一品も美味しかったです。鮑はたっぷり1人1個で、オマールも半匹、仙台牛もたっぷりで満足度充分でした。味ももちろん美味しかったです😋動画のフランベはほぼ意味無いです演出です。ネックとしては、シェフが少々フレンドリー過ぎる笑ホスピタリティ溢れているのはとても良いと思うのですが、ある程度特別な日で来てる人も多いと思うので、自分たちだけでゆっくり話す時間も欲しいかな。嫌がってるお姉さんに無理やりオマール海老持たせるのはやらなくていいと思う笑もし干渉が苦手だったら、あらかじめ伝えておけば良いだけの話かも。とっても親切だとは思いますし。多少この時点から値上げはしているとは思いますが、この内容をこの値段でいただける鉄板焼き屋さんは、今のところ他に見つかっていないです。美味しかったです。

I渋谷寒い冬の時期にぴったりな豚汁が主役の和定食専門店のごちとん渋谷新南口店に行ってきました！豚汁は米味噌と麦味噌から選べてごはんはサイズが三段階（大中小）から選べます。お客さんは男女半分半分でおひとり様多め、2~3人グループもちょこちょこ、年齢層は30代前後。平日12:30頃来店、店内はほぼ満席で絶え間なくお客さんが入っている印象。ただ店内の回転が早いので5分くらい待ってすぐ入れました（提供のスピードも速い）ごちとん豚汁定食（税込858円）＋味噌コンビーフ＋生卵（税込220円）＋アジフライ（サービス券もらった）でご飯小にしつつ1000円弱でかなりお腹いっぱいになった（満足）アジフライ次回サービス券いただきました！（嬉しい）是非保存して行ってみてね🥺--------------------------🍋正直レビュー混雑状況：平日12:30頃来店、店内はほぼ満席で絶え間なくお客さんが入っている印象。ただ店内の回転が早いので5分くらい待ってすぐ入れました（提供のスピードも速い）お客さん：お客さんは男女半分半分でおひとり様多め、2~3人グループもちょこちょこ、年齢層は30代前後。利用シーン：ランチ、おひとりさま、さく飯注意ポイント：4人以上で行くのはあまりおすすめしないかも--------------------------📍東京都渋谷区渋谷3-17-5鈴屋ビル1F🚉渋谷駅🚶‍♂️渋谷駅新南口徒歩2分（渋谷駅から352m）💺20席（カウンター6席／テーブル14席）🌟食べログ3.25💰￥1,000～￥1,999📞03-6427-6995（予約不可）🕐11:00~22:00🗓定休日：無休💳カード可/電子マネー可/QRコード決済可🚬全席禁煙📱：@gotch_ton--------------------------  

病院行く前にご飯食べに！具沢山豚汁のごちとんさんへ！ノーマルの豚汁にアジフライを追加ご飯は中盛りにしてもらい味噌は麦味噌をチョイス！肉が山程入った豚汁ボリューム満点！アジフライもサクサクで美味かった！帰りにアジフライ券をもらいました！また来なくては！！あはは🤣すぐ近くのkiss、tokyoもゆったり出来るのでお勧め！

、塩ホルモン。まるきん食堂   I渋谷渋谷駅徒歩5分の気楽に１人焼き肉が出来る焼肉屋さん🥩ランチは５００円～（ご飯・スープ食べ放題）でSNSでも大人気のお店。焼肉屋さんにしては明るくなかなか綺麗な店内でタッチパネルで注文するタイプで気楽に過ごせる🥺メニューも豊富でコスパも良くて3,500円くらいでかなりお腹いっぱいに！金曜日の21時頃に行ってすぐ入れました！客層は男性7割年齢層30代くらいが多かった、、、！一人焼肉デビューはここのお店で決まりかも、是非行ってみてね🥺—————————📍東京都渋谷区渋谷3-15-4 アロス渋谷ビル1F🚉渋谷駅🚶‍♂️渋谷駅徒歩3分（渋谷駅から484m）💰￥3,000～￥4,999（ディナータイム）📞050-5869-5319（予約不可）✨オープン日：2020年11月29日💺テーブル・カウンター（24席）🕐平日11：30〜15：30/17：00〜23：00土・日12：00〜23：00🗓定休日：-💳カード可/電子マネー可/PayPay可🚬：全席禁煙🌟食べログ3.32📱：-———————— 

焼肉定食キンニクヤ渋谷並木橋店へ@kinnikuya_shibuyaプロが手で切ったお肉を舟盛りの定食スタイルで⛴焼肉を自分の好きな様に食べる憧れがNewスタンダードになった今日この頃和牛カルビ&6秒炙り!塩ロース&三元豚カルビ200gをオーダーしました150g、200g、300gとありましたよご飯は🍚何杯でもおかわりOK🙆‍♀️（11時〜17時）雨☂️の日は牛だしスープ飲み放題嬉しい限りです✨焼肉テイクアウトもあり次はまるで玉手箱のような箱いりのレディース焼肉重セットをオーダーしたいです焼肉定食キンニクヤ渋谷並木橋店渋谷区渋谷3-15-4アロス渋谷ビル1F@kinnikuya_shibuya

健康的なものを食べたいと思い、初漢方ご飯に挑戦しました。綺麗な内装で奥まで広くテーブル席も数席あり充実してました。グルテンフリーのシャンラーバンメンを食べました。メインに小鉢にきのこ、きくらげの煮物?やひじきの酢の物？、日本でいうきんぴらごぼう？のような3皿がついてきました。きのこの小鉢は美味しかったです。店員さんもお客さんもほぼみんな中国人で中国の方向けの味？なのでしょうか。タレは辛味がきいていてナッツもかかっていました。まずいと言うわけではないのですが、独特。これが漢方の味なのかな...。パクチーが苦手なので抜いて欲しいとお願いしたところ、大葉がついてきました。（これは嬉しい。）気になるメニューは多かったのですが、食べ慣れない味なだけに、再訪はかなり勇気がいりそうです。店員さんはサービスがよくテキパキ動いてくれて優しかったです。シャンラーバンメン¥1980

新大阪⇄東京日帰り弾丸撮影頑張る自分へのランチはこのお弁当1000円は嬉しい食べ応え、満足度、充足感新幹線での気合い入れにも最適！3万円のお弁当でも有名な神戸ビフテキ亭実は数年前に買った事があるのですが、誕生日プレゼントにしたら、、プレゼントした人が一人でペロリと食べちゃってwたしかこんな風にいろんなお肉が入っててとても美味しそうでしたよ♪なかなか3万円のお弁当には手が出ないけど、たまーに乗る新幹線だからこのくらいの贅沢が嬉しい。お肉以外のサラダやピクルスもとてもおいしかったですよ。

新大阪駅構内にある駅弁屋さんで旅のお供として、明石のタコを使った引っぱりだこという名前の駅弁を購入。入れ物は電子レンジokで、再利用可能なんです。旅の思い出にもなりますね〜。タコの他に穴子も入っていてなかなか豪華。新幹線と駅弁、いいですよね。

大好きな一人焼肉に行ってきました。マイペースにお肉を焼いて、ジュージュー音を聞きながらお酒を飲むのがたまりません🤤大阪みなみの真ん中にあるこちらのお店は、神戸牛やコスパ良いホルモンなどを中心にメニューの種類が豊富！店内はまるで昭和にタイムスリップしたかのような空間🇯🇵店員さんも気さくで楽しかったです！店名が変わり、今は「昭和ホルモンWAGYU+plus道頓堀店」だそうです。

大阪道頓堀でホルモンを食べるならここ、「昭和大衆ホルモン」！看板が面白いので見てみてください笑大衆感、こってこての大阪感があり、府外から観光に訪れた人におすすめです。混雑エリアのお店なので、予約して行くのがおすすめです。

《串家物語新宿東宝ビル店》@西武新宿☆☆☆予約可、テーブル席、カード可、禁煙（近くに喫煙所有）、子供可１人当たり3,450円体調：微妙、雨で機嫌悪いお馴染み串揚げ食べ放題店。自分で具材選んで、衣付けて、揚げて食べるっていうのが楽しそう過ぎて。初めてでは無かったのですが、久しぶりに行きたくなっちゃいました。飲み食べ放題で１人3,500円。高い安い以前に、一つも美味しくない😂こんな感じだっけ？もちろんそんな期待してたわけではありませんでしたが、それにしても何食べてもほとんど味がしない。空いてるからお酒の提供早いし、自分で串揚げ作るのは楽しかったです。また一つ、世間を知りました。

昔からよくきているここ！ソウル市場めちゃ美味しい！警察官の人とかおすもうさんもよくきてるwwwwお肉もスープも美味しくてお弁当でも持って帰れるけど食べれる時は店内で食べる♪今回ははらみ丼♪めちゃ美味しかった！

しばらくぶりのソウル市場森下へ（人´∀`*）店内の内装が変わっていました！以前より明るく、ポスターなどの貼り紙なども無くなっていました。はらみ定食1000円💕キムチが甘辛くスープの味もしっかりしていてとてもおいしかったです。テイクアウトは、9時30分までやっていました。キンパ600円お肉は焼いて持ってきてくれます。ごはんは、おかわり無料🉐🍚🍚🍚コーンチャ🌽は飲み放題！駐車場は無いので近くの20分100円の場所へ🚗今はオリンピックの為車道のコインパーキングが閉鎖されていて止めることができませんでした。

＼奥渋の大人デートならここ!!／igorcosyでお酒に合う本格炭焼創作料理はいかが？✨🏷ぜひ『保存』お願いします！
📍igorcosy渋谷本店
【名物は雲丹焼売‼︎雰囲気,料理ともに大優勝🏆】
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鬼リピしているこちらのお店🫰
肉や魚はしっかり炭火焼きで間違いない美味しさ。
ワイングラスで飲む焼酎はひと味違います🍷
大好きなナチュラルワインも‼︎
カウンターデートもよし、テーブル席は6名まで可！
※バースデープレートも用意可能🎂
いくらと鮭の土鍋ご飯が最高に美味しかった！！
🚃渋谷駅徒歩5分
💰¥3,000〜¥5,000/1人
📫東京都渋谷区円山町1-3猪鼻ビル1F
🕕17:00〜23:00
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東京を中心に『美味しくてオシャレ』なお店をご紹介.
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🍽️ほかの投稿☞@食べ太郎｜東京グルメ&カフェ
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渋谷にあるIGORCOSY渋谷本店。居酒屋というよりも小料理屋＆ビストロ的なおしゃれな雰囲気。料理は和食を中心に炭焼き料理がおすすめのお店です。メニュー名を見ると少しひねった料理が多くどれも食べてみたいと思いました。ドリンクメニューにも伊良コーラがあったりとこだわりを感じます。今回は冷菜、温菜、炭火焼き、土鍋ごはん、デザートと色々いただきました。気に入ったのは、レバ刺し、雲丹焼売、メヒカリの揚げ春巻き、鮎の原始焼き、とうもろこしの土鍋ご飯など。レバ刺しは焦がしネギの香ばしさとごま油の香りと合わさって美味しい。雲丹焼売は雲丹とライムリーフの香りと雲丹の旨味、肉のガッツリ感と食感が良い感じ！メヒカリの揚げ春巻きは、飯田橋の中華「エンジン」で食べたものと似てましたがこちらも美味しい。鮎の原始焼きは炭の香りと鮎のふわっとした食感、小料理屋でいただくような一品でした。とうもろこしの土鍋ごはんもとうもろこしが甘くてご飯と合います。その他も美味しくて、使いやすい価格で、とても良いお店でした！炭焼居酒場IGORCOSY渋谷本店〒150-0013東京都渋谷区円山町１−３猪鼻ビル１Ｆ

【yuzuki】下北沢にあるナチュラルワインと定食のお店。場所は、駅正面方向に徒歩3分程度の階段を登った2Fにあるよ。席はカウンターが5席程度とテーブルが6〜8つくらい。1人でも入りやすいしお店の雰囲気もよくワインのお店でもあるのでワイン好き同士のデートにもいいかもね。自分はここには定食目当てで来てて、1,100〜1,800円の価格帯で唐揚げや刺身定食まで幅広い定食メニューが揃ってるのが魅力。今のところお肉料理しか食べてないんだけどどれもが美味しいし、量もあるからリピートしてる。お米のおかわりも無料でできるのでお米をいっぱい食べたい人にも👌🏻さらに言えば、22:30L.Oというのが最高に助かりすぎる営業時間。下北沢に定食屋はたくさんあるけどここはお店の雰囲気と良い味といい個人的にはかなりとおすすめのお店！あんまり人には教えたくなかったけどそこそこ満喫できたなと思い本当に良いので投稿しちゃいました😌ちなみに、写真の定食は1つ目から順に・鶏肉と野菜の黒酢あん・ねぎ塩唐揚げ・豚角煮

こんにちワルダナプラコッテ。下北沢カレーフェスティバルに行ってきました。最初にカレーを食べたのは、定食が人気の食堂『yuzuki』です。カレーフェス限定で秋鯖の和カレーを提供していました。カレー×鯖の組み合わせがこんなにおいしいのか！と初めて知りました。食べられてよかったです！また来年のカレーフェスも楽しみ！

ランチで伺いました。ビャンビャン麺とお店の外に大きく文字が書いてあるお店です。店内は広々していて、席数も多いです。綺麗な中華の大衆食堂という感じ。15:00までやっているのがありがたい(^^)♡（L.O.は14:30）メニューは和食や中華など豊富です。ビャンビャン面も気になりましたが、一人だったので苦手だったらなぁ、、、と思って角煮定食を注文しました。スープや小皿が2品付いてきました。ボリューミーで味は濃いめで満腹になりました。おいしかったですー！角煮飯¥1380┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈Instagramではオシャレなビストロ、ホテル、旅行、美容情報などを紹介しています♡↪︎@mogomogotaberu┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

|池尻大橋国道246号沿い、池尻大橋駅から渋谷駅に向かう道にある「田燕まるかく三池尻大橋店」(ちなみに、マックの上です◎)外観から気になっていたものの、敷居が高くなかなか行けていなかったものの初チャレンジ🥺入ってみると席数の多さと広さにびっくり。客層も家族連れが多く落ち着く雰囲気でした。メニューもかなり豊富でたくさん悩んだ。提供スピードも早く、美味しかった…池尻大橋駅付近で本格的中華を食べたい人におすすめしたいお店です。是非保存して行ってみてね🥺--------------------------📍東京都目黒区大橋2-22-8いちご池尻ビル1F🚉池尻大橋駅🚶池尻大橋駅から徒歩5分🕑月・火・水・木・金11:30-15:00/17:00-22:00土・日・祝日11:30-15:00/17:00-21:30🗓️定休日：無休💳カード可/PayPay可/電子マネー可🚬全席喫煙☎︎050-5589-9512（予約可）🌟食べログ3.48📱：---------------------------

kobeカフェめぐり♪本当はお目当てのカフェあって、そこ目指してんけど臨時休業…ううう😭なので、別の目の前のオシャレそーなとこ行ったら満席…。よし、Googleさんにお願い🥺近くのカフェ。はい、nijicafeさん。道路沿いの2階のお店。ナビって行ったら違う店…ん？間違えたー？って、よく見たらひょっこり看板♪入り口がビニールのシートで、は、入ってよいの？ってな感じ。中からひょっこりダンディーなおじさまが…窓側の席を案内された。窓には少し年季の入った布が…笑椅子はゆったり社長のような1人掛けソファのよーな座り心地の良い椅子が♪ケーキセット。オッサレー♪ここは90分までの滞在制限あり。なるほどー、店内は狭いけど、居心地のよい空間。ついつい話しこんぢゃうのよね。笑90分ゆわれてたけど、最初何時に入ったか覚えてへんしー笑久々の友達との話は盛り上がるよね。長いこと会ってなくても話は次から次へと〜笑スタバのメッセージカードもらったよ♪ドリンクチケット付き♪ありがとう😊

··nijicafeさんへ🎶·✤桜チーズケーキ✤杏チーズケーキ·約2ヶ月ぶりに過ごすカフェの時間。·今年は自粛で食べれない...そう思ってたら営業再開されたnijicafeさんにありました！·桜sweets🌸·うんうんこれこれ桜あんの甘味と塩気が堪んない🙌·遅咲きの桜に感謝感謝🤤·ごちそうさまでした🙏·#치즈케이크

【】【】ランチ行ってきました(∵ゞ🥢食べログ3.45💰1人3,000円くらい🚶‍♀️新宿駅から徒歩8分魚卵料理が得意な🇮🇹一時期、よくインスタで見かけたよね1枚目📸初めて食べたけど映えだけじゃなくて、結構うまい。単品で食べるよりか、サラダ🥗とかに乗せてメインよりか薬味的に食べるとイイかも🤔この1枚目のミルフィーユは単品だけど、ランチメニューはパスタ、サラダ、ドリンクで1,500円前後とリーズナブル✨️ちなみに2枚目の🦐エビの和風ペペロンチーノはダントツ美味かった‼️とびっこは、トッピング追加すべし🏆✨オマール海老のパスタはまぁそれなり🍝他にも美味しそうなパスタが多かったよ😚店内は少し手狭でギュウギュウかな💦夜のメニューは気になるものばかりだけでチャレンジしたいけど2人席はしんどいかな〜実はテラス席がオススメなのかも。テーブル広く開放感あるし、店の外観も可愛いし

新宿にあるSeafoodHouseEniでランチをしてきました。シーフードがメインのイタリアンレストランになります。ランチはパスタ単品のメニューになっています。トッピングやサラダ、ドリンクが必要な場合は追加で注文するシステムですね。今回はランチサラダを追加しました。パスタは迷ったのですがウニがメニューにあるのを見つけて、やみつき！ウニとイカのクリームパスタを注文しちゃいました。出てきた瞬間にウニの良い香りが漂ってくるんですよね。ウニがたっぷり盛られていてクリーミーで朝の香りもして美味しいですね。イカの弾力がある食感もまた良きです。

仕事帰りに寄りました。西新宿駅から徒歩5分ほど。イオンの前にあります。チラッと店内を覗くと8割ほど席が埋まってて、お店の外にあるメニューを見るとどれも価格がリーズナブルだったので、来店してみました！お店に入ると左側に沢山おかずが並んでるので、好きなおかずを好きなだけ選べます！和食中心に、洋食もあります。温かいものや、丼系などもあり、おかずエリアを進むとカウンターで注文できます。ダイエット中なのでなるべくヘルシーなおかずのマグロの刺身、冷奴、ひじきの煮物、卵焼き、ごはん、豚汁にしました。こちらでお会計990円。安い。席に着くと、優しそうなお母さんがおかずなどの計算をしてくれて、テーブルに伝票を置いてくれるので、お会計は食べ終わった後、退店する時にします。実家で食べるようなご飯にほっこりしました。一人暮らしなら毎日行っちゃうだろうな。その日の気分でおかずを色々選べるのはとても良いです！1人の方が多いですが、飲み会で利用されてるサラリーマンの方々もいらっしゃいました。牛丼とかで済ませちゃう日が良くありますが、健康のためにもバランスの取れた食事は大切なので、こうゆうお店がもっとあったらいいのになぁと思いました。キャッシュレス系の支払いも多くて、PayPayや楽天ペイもいけたのでそこも良かったです！

仕事終わりに利用しました。西新宿駅から5分ほど歩いたところにある食堂です。この日はやや疲れていて自炊する気にならなかったので帰り際に見かけたこちらのお店にお邪魔することにしました。店内はやや広めで席数が多めです。出入り口付近には前菜や海鮮料理、小皿料理などが陳列されたショーケースがあり、そこから食べたいものをトレーに載せていき、温かいメニューやご飯ものは厨房で口頭注文してテーブルにて伝票を作ってもらい、食後にレジにて会計をするという珍しいシステムです。ご飯ものはかつ重と味噌汁のセット、小皿系の料理はチキン南蛮やひじき、きんぴらごぼう、漬物盛り合わせ、まぐろのお刺身、煮物などをいただきました。あれも食べたいこれも食べたいとなってしまい、トレーはパンパン。かつ重は出汁が効いていてカツが柔らかくて味はややあっさりめでボリュームは充分。チキン南蛮も柔らかく、まぐろのお刺身もちょうどいい量で美味しい。なんと言ってもこの食堂特有の雰囲気と店員の方々の温かい接客がとても好印象。普段こういった食堂は利用しないので新鮮でした。そこそこリーズナブルにお腹を満たせて大満足です。ご馳走様でした。

感染症が流行る前に、一度行ってあんまり印象良くなかったのですが、LINEの記事で、営業再開を紹介されてたので、興味本位で行ってきました。結論からすると、値段上がったけどクオリティーも良くなり、決済もクレカを使えるので、かなり使いやすいと思います。味は、団体旅行のホテルのバイキングみたいな感じですが、種類も豊富で、ライブキッチンで作り立てを提供したり、ご飯、麺、ピザ等メインも充実。前菜&副菜も色々あり、デザートやドリンクバー(アルコール別)も付いて、時間無制限一本勝負で、￥1738円(大人１人で、伊勢崎の土日祝ランチ及びディナー税込)である。平日なら、もう少し安いので上記は最大料金。1時間30分程ゆっくりランチしてました。それにしても、貧乏性が前面に出てしまいました(笑)最初の写真から、てんこ盛り(笑)。高級店なら、もっと少しずつ盛りますよね😉2～４枚目は、カレーライスと豚汁。豚汁もお肉たっぷり具沢山でした。5枚目は、デザートの一部。白玉ぜんざいもあるので、ソフトクリームやアイスクリーム入れて、クリーム白玉ぜんざいも良さげ。因みに、ソフトクリームは、トッピングを考えてか甘くなくて、かなり固いです。6～7枚目は、みんな大好きドリンクバー。甘い炭酸～氷水まで揃ってます。抹茶ラテも、ホット&コールドに出来ます。ホテルでバイキングも良いけど、地元でのんびりつつくのも、良いのではないかと思います。

ぼんたぼんた横浜駅のクイーンズ伊勢丹横浜店内。フードコートみたいなところに座って食べられます😌にピッタリ◎