• トップ
  • ホテル
  • グルメ
  • レジャー・観光
  • チラシ・ショッピング
  • 新規会員登録
  • ログイン
  • 会員登録
  • ログイン
  • 口コミを投稿
  • aumoポイント
  • 運営からのお知らせ
  • トップ
  • ホテル
  • グルメ
  • レジャー・観光
  • チラシ・ショッピング
  • aumo
  • aumo グルメ
  • 全国 グルメ
  • 全国 和食
  • 甲信越 和食
  • 長野県 和食
  • 南信州 和食
  • 南信州 和食 禁煙

【2026最新】南信州で禁煙のおすすめの和食

南信州、和食、禁煙

南信州には「南アルプス」や「木曽山脈」を代表とする豊かな自然が広がっており、四季折々の美しい景色が楽しめるだけでなく、渓谷や湖沼などの水辺も多いので、トレッキング・キャンプ・川下りなど、多くのアクティビティを満喫できます。また、天然温泉や露天風呂などの温泉スポットも多く、名湯につかって日々の疲れを癒しながら、ゆったりと過ごすのもおすすめです。

本サービス内ではアフィリエイト広告を利用しています

探す

エリアから探す

南信州

エリアから探す

エリア一覧>甲信越>長野県>南信州
南信州
  • 伊那・辰野・高遠
  • 駒ヶ根
  • 飯田・大鹿
  • 長野県最南部

ジャンルから探す

和食

ジャンルから探す

すべて>グルメ・レストラン>和食
日本料理
  • 懐石・会席料理
  • 割烹・小料理
  • 精進料理
  • 京料理
寿司
  • 寿司
  • 回転寿司
  • 立ち食い寿司
魚介料理・海鮮料理
  • ふぐ
  • かに
  • すっぽん
  • あんこう
  • 魚介料理・海鮮料理
天ぷら・揚げ物
  • 天ぷら
  • とんかつ
  • 串揚げ・串かつ
  • からあげ
  • 天ぷら・揚げ物(その他)
そば・うどん・麺類
  • そば
  • 立ち食いそば
  • うどん
  • カレーうどん
  • 焼きそば
  • 沖縄そば
  • ほうとう
  • ちゃんぽん
  • そば・うどん・麺類(その他)
うなぎ・どじょう・あなご
  • うなぎ
  • どじょう
  • あなご
焼鳥・串焼・鳥料理
  • 焼鳥
  • 串焼き
  • もつ焼き
  • 焼きとん
  • 鳥料理
  • 手羽先
すき焼き・しゃぶしゃぶ
  • すき焼き
  • しゃぶしゃぶ
  • 豚しゃぶ
おでん
  • おでん
お好み焼き・たこ焼き
  • お好み焼き
  • もんじゃ焼き
  • たこ焼き
  • 明石焼き
  • お好み焼き・たこ焼き(その他)
郷土料理
  • 沖縄料理
  • きりたんぽ
  • 郷土料理(その他)
丼もの
  • 牛丼
  • 親子丼
  • 天丼・天重
  • かつ丼・かつ重
  • 海鮮丼
  • 豚丼
  • 丼もの(その他)
和食(その他)
  • 豆腐料理・湯葉料理
  • 麦とろ
  • 釜飯
  • もつ料理
  • くじら料理
  • 牛タン
  • ろばた焼き
  • 和食(その他)

シーンから探す

禁煙

シーンから探す

すべて>禁煙
  • ランチ
  • ディナー
  • デート
  • 夜景
  • イルミネーション
  • ドライブ
  • モーニング
  • 昼飲み
  • 食べ歩き
  • テラス
  • 食べ放題
  • 個室
  • おしゃれ
  • 女子旅
  • 穴場
  • 誕生日
  • 飲み放題
  • 雨の日
  • リーズナブル
  • 映え
  • 高級
  • 記念日
  • テイクアウト
  • デリバリー
  • クリスマス
  • 子連れ
  • 飲み会
  • 接待
  • 家族
  • ひとり
  • 夏
  • 秋
  • 冬
  • 高級ランチ
  • ランチデート
  • 子連れランチ
  • 穴場ランチ
  • ランチ女子会
  • ひとりランチ
  • 個室ランチ
  • 個室ディナー
  • ディナーデート
  • 友達
  • 卒業旅行
  • 結婚記念日
  • プロポーズ
  • 夫婦
  • 外国人
  • 大人数
  • 春
  • ハロウィン
  • 桜
  • 梅
  • ひまわり
  • 彼岸花
  • 蓮(ハス)
  • バラ
  • 絶景
  • 紫陽花(あじさい)
  • つつじ
  • チューリップ
  • ラベンダー
  • 菜の花
  • ネモフィラ
  • 1月
  • 2月
  • 3月
  • 4月
  • 5月
  • 6月
  • 7月
  • 8月
  • 9月
  • 10月
  • 11月
  • 12月
  • 始発まで営業
  • 深夜
  • 日曜営業あり
  • カップルシートがある
  • 座敷がある
  • カウンター席がある
  • ソファー席がある
  • 掘りごたつがある
  • 日本酒がある
  • ワインがある
  • 焼酎がある
  • カクテルがある
  • ベジタリアンメニューがある
  • 野菜料理にこだわる
  • 喫煙可
  • 禁煙
  • 貸切可
  • ペット可
  • 一軒家
  • ドリンク持ち込み可
  • 海が見える

南信州で施設数が多いジャンル

  • そば

    157件

  • 割烹・小料理

    72件

  • 寿司

    60件

  • 郷土料理(その他)

    55件

  • うどん

    49件

  • 焼鳥

    43件

  • かつ丼・かつ重

    43件

  • 懐石・会席料理

    40件

  • 和食(その他)

    37件

  • とんかつ

    26件

  • 魚介料理・海鮮料理

    3件

  • 懐石・会席料理

    2件

  • 割烹・小料理

    2件

  • 天ぷら

    2件

  • 和食(その他)

    2件

  • 焼鳥

    1件

  • 鳥料理

    1件

  • しゃぶしゃぶ

    1件

  • 郷土料理(その他)

    1件

  • ろばた焼き

    1件

南信州で人気のジャンル

  1. カフェ
  2. 和菓子・甘味処
  3. 天ぷら・揚げ物
  4. そば・うどん・麺類
  5. 丼もの
人気順
おすすめ順
21 - 40件/201件
更新日:2026年03月01日

高遠そば 入野家(いりのや)

上田・小諸・蓼科・諏訪/そば

高遠そば 入野家(いりのや) 1枚目
4.00
1件
1件
¥ 1,000~

高遠そばを食べてみたくて入店。大根おろしに味噌を溶いたのがつゆ出しで、醤油ベース以外の食べ方は初めて。大根の辛味に味噌が絡まって程よいピリ辛さで食べるそばは美味しい。

外部サイトで見る

食べログ

食べログ

ホットペッパーグルメ

ホットペッパーグルメ

星評価の詳細

苔清庵(タイセイアン)

上田・小諸・蓼科・諏訪/そば

苔清庵(タイセイアン) 1枚目苔清庵(タイセイアン) 2枚目苔清庵(タイセイアン) 3枚目苔清庵(タイセイアン) 4枚目苔清庵(タイセイアン) 5枚目
4.00
1件
5件

お昼のランチはお蕎麦にしました。大きな窓から雪を見ながら少し🍶も頂いてきました😄

外部サイトで見る

食べログ

食べログ

星評価の詳細

蕎麦 陸右エ門

南信州/そば

蕎麦 陸右エ門 1枚目蕎麦 陸右エ門 2枚目蕎麦 陸右エ門 3枚目蕎麦 陸右エ門 4枚目蕎麦 陸右エ門 5枚目蕎麦 陸右エ門 6枚目蕎麦 陸右エ門 7枚目蕎麦 陸右エ門 8枚目
4.00
2件
19件

🥢長野へ足を伸ばしこの日の、昼食をどこでいただこうか…と、検索🔍『蕎麦陸右ヱ門(りくえもん)』さんへ🔰🍎🍏りんご畑ぐらいしかない道をひたすら走り到着した場所はかなり標高も高そうな静かな場所店内へは靴を脱いで入りますテーブル席と座敷があります。.注文したのは…✮きのこそば¥1,680-(税込)透き通るようなお蕎麦は細めで不揃いまたそこがいい✨何種類かのきのこがたっぷりと入っているけど、名前はわかりません…(。•∀•。)出汁の効いた濃すぎない汁はきのこの味もしっかりとわかる✨美味しいお蕎麦と窓から見える美しい景観✨最高の食事でした❣⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬

外部サイトで見る

食べログ

食べログ

ホットペッパーグルメ

ホットペッパーグルメ

星評価の詳細

一竹

駒ヶ根/天ぷら、そば

一竹 1枚目一竹 2枚目一竹 3枚目一竹 4枚目一竹 5枚目一竹 6枚目一竹 7枚目一竹 8枚目
4.00
3件
30件

ロケーションも店の雰囲気も申し分ない。木曽福島、三岳、開田高原近辺では、一番美味しい蕎麦屋さんだと思います。メニューはシンプルに各種蕎麦のみもつ煮等のサイドメニューもなし山菜そばの暖かいものと冷たいものをオーダーしましたが冷たい方がそばのコシが全然違い冷たいそばで食べる方がいいです山菜もそばもボリュームがありコスパ良き次回は多くの人がオーダーしていた天ぷらの盛り合わせを頼んでみたい。

外部サイトで見る

食べログ

食べログ

ホットペッパーグルメ

ホットペッパーグルメ

星評価の詳細

焼肉のいたや

伊那・辰野・高遠/郷土料理(その他)、焼肉、居酒屋

焼肉のいたや 1枚目焼肉のいたや 2枚目焼肉のいたや 3枚目焼肉のいたや 4枚目焼肉のいたや 5枚目
4.00
1件
5件

伊那市にある焼肉のいたや馬刺し専門店行ってきましたよ😁

外部サイトで見る

食べログ

食べログ

ホットペッパーグルメ

ホットペッパーグルメ

星評価の詳細

蕎麦屋 侍(サムライ)

長野県最南部/そば

蕎麦屋 侍(サムライ) 1枚目蕎麦屋 侍(サムライ) 2枚目蕎麦屋 侍(サムライ) 3枚目蕎麦屋 侍(サムライ) 4枚目蕎麦屋 侍(サムライ) 5枚目蕎麦屋 侍(サムライ) 6枚目蕎麦屋 侍(サムライ) 7枚目蕎麦屋 侍(サムライ) 8枚目
4.00
3件
30件

こだわりの強い蕎麦屋。古民家なので店内を観ているだけでも面白い。香り、コシ共に楽しめる十割蕎麦が抜群です。奥三河の山あいにあるお蕎麦やさんです。古民家風の建物はよく手入れされていて趣があります。訪問した日は平日の13時近くでしたがなかなかの混み具合で待ち時間がありました。個室もありますが満席でカウンター席に案内されました。窓から新緑の庭が眺められて良かったです。「昼餉」というお昼だけの限定メニューがあってだし巻き卵と寄せ豆腐そばいなり水羊羹がセットになっています。お蕎麦は歯ごたえのあるいろの薄いタイプのお蕎麦です。キリッと冷されてとても美味しくいただきました。ぜひ再訪したいです。バイク用の駐車スペースもあります。

星評価の詳細

みのや さくら亭

上田・小諸・蓼科・諏訪/そば

みのや さくら亭 1枚目みのや さくら亭 2枚目
4.00
1件
2件

長野旅行最後のランチは「みのやさくら亭」さんへ。お土産を購入したりのんびりしてしまい、お昼時間が遅くなり、通りがかりで見つけ、寄らせていただきました。今回の旅行でお蕎麦は2回食べたので、伊那名物ということで「ソースカツ丼」をいただきました。千切りキャベツがご飯の上に敷き詰めてあり、その上に甘口のソースが絡めてある、ロースの分厚いカツが載っていてボリューム満点😆ご馳走さまでした〜。長野はやっぱり自然もグルメもポテンシャルが高いですね〜✨またゆっくり行きたいです。これで長かった長野旅行の振り返りは終了です。お付き合いいただき、ありがとうございました。

外部サイトで見る

食べログ

食べログ

ホットペッパーグルメ

ホットペッパーグルメ

星評価の詳細

やまだや保翁(やまだややすおう)

駒ヶ根/そば

やまだや保翁(やまだややすおう) 1枚目やまだや保翁(やまだややすおう) 2枚目やまだや保翁(やまだややすおう) 3枚目やまだや保翁(やまだややすおう) 4枚目やまだや保翁(やまだややすおう) 5枚目やまだや保翁(やまだややすおう) 6枚目やまだや保翁(やまだややすおう) 7枚目やまだや保翁(やまだややすおう) 8枚目
4.00
6件
12件

光前寺そばやまだや保翁信州三昧そば

外部サイトで見る

食べログ

食べログ

ホットペッパーグルメ

ホットペッパーグルメ

星評価の詳細

水車家

伊那・辰野・高遠/うどん、そば

水車家 1枚目水車家 2枚目水車家 3枚目
4.00
1件
3件

毎日夕ご飯料理アプリで写真撮ってから食べます。主人は[写真もう撮ったの?]と必ず聞いてから食べ始めます。現在2人だけですが息子2人育て終わっても大皿盛りを取り分けてべます。それで何故か痩せません。

外部サイトで見る

食べログ

食べログ

ホットペッパーグルメ

ホットペッパーグルメ

星評価の詳細

お食事処 みすゞ(みすず食堂)

伊那・辰野・高遠/そば・うどん・麺類(その他)、定食・食堂

お食事処 みすゞ(みすず食堂) 1枚目
4.00
0件
1件

外部サイトで見る

食べログ

食べログ

ホットペッパーグルメ

ホットペッパーグルメ

星評価の詳細

ハシャブ釜めし店

上田・小諸・蓼科・諏訪/定食・食堂、とんかつ、喫茶店

ハシャブ釜めし店 1枚目
4.00
1件
1件
¥ 1,000~
¥ 1,000~

外部サイトで見る

食べログ

食べログ

ホットペッパーグルメ

ホットペッパーグルメ

星評価の詳細

はんば亭(はんばてい)

長野県最南部/郷土料理(その他)、そば

はんば亭(はんばてい) 1枚目はんば亭(はんばてい) 2枚目
4.00
1件
2件

ザ・シンプルな蕎麦って感じです。セットメニューの内容にあるコロッケは、シンプルですが美味しい😋外は衣がサクサク、中はしっとりホクホクのジャガイモ🥔揚げたてなのかな?煮物は高野豆腐が入ってました。漬物2種もありました。

外部サイトで見る

食べログ

食べログ

星評価の詳細

新兵ヱ

上田・小諸・蓼科・諏訪/うどん、そば

新兵ヱ 1枚目
4.00
0件
1件

外部サイトで見る

食べログ

食べログ

星評価の詳細

そば処さくら

木曽路/そば

そば処さくら 1枚目
4.00
1件
1件

お蕎麦が好きすぎる。大好き💕これからは御嶽に来たらここだね。

星評価の詳細

そば処 おにひら 本店

南信州/そば

そば処 おにひら 本店 1枚目そば処 おにひら 本店 2枚目そば処 おにひら 本店 3枚目そば処 おにひら 本店 4枚目そば処 おにひら 本店 5枚目そば処 おにひら 本店 6枚目
4.00
1件
6件
¥ 1,000~

つるっと食べやすい二八蕎麦と揚げたての天ぷらは何度来ても飽きません!人気店で席を待たなければならないこともありますが、お店の前では地元の野菜や果物が並んでいるのであっという間に時間が経ちます。時期によるのかな、500円のしいたけ詰め放題はお得で楽しいです。蕎麦が美味しいのは勿論ですが、店前に置いてある土地の物も良いですね。訳ありのタマラン(卵の燻製的な物)はお買い得ですよ。お蕎麦がほんとに美味しい。外に売ってる野菜などもお得感があって楽しく買い物してしまう。混んでいますが、待ち時間はそれほどでもなかったです。蕎麦は美味しいけど、鴨は煮込みすぎて固かったのが残念。店の入り口前に地元のリンゴなどの特産品を売っています。シナノゴールドは美味しかった。雨の被害ない事祈ります。

外部サイトで見る

食べログ

食べログ

ホットペッパーグルメ

ホットペッパーグルメ

星評価の詳細

名人亭(めいじんてい)

伊那・辰野・高遠/そば

-
0件
0件

外部サイトで見る

食べログ

食べログ

ホットペッパーグルメ

ホットペッパーグルメ

星評価の詳細

山内農場 飯田駅前店

飯田・大鹿/鳥料理、もつ鍋、居酒屋、創作料理

山内農場 飯田駅前店 1枚目

ホットペッパーグルメ

お得な飲み放題プラン有♪ 特別な日サプライズケーキ

-
0件
0件
¥ 3,000~
[2/3(月)・17(月)・3/3(月)・10(月) 休業]

ネット予約可能な外部サイトで見る

食べログ

食べログ

詳細を見る

その他の外部サイトで見る

ホットペッパーグルメ

ホットペッパーグルメ

星評価の詳細

蕎麦 ひねもす

駒ヶ根/そば

-
0件
0件

外部サイトで見る

食べログ

食べログ

星評価の詳細

蕎麦の隠れ家 吉笑楽(キッショウラク)

上田・小諸・蓼科・諏訪/そば

-
0件
0件
¥ 2,000~

外部サイトで見る

食べログ

食べログ

ホットペッパーグルメ

ホットペッパーグルメ

星評価の詳細

かんてんぱぱショップ 駅前いなっせ店

上田・小諸・蓼科・諏訪/郷土料理(その他)、甘味処、その他

-
0件
0件

外部サイトで見る

食べログ

食べログ

星評価の詳細

前へ
1
2
次へ次のページ

南信州 × グルメ × 日曜営業ありに関するおすすめスポット

明治亭 駒ヶ根本店(めいじてい)

明治亭 駒ヶ根本店(めいじてい)

4.05

長野 > 南信州

とんかつ

たけだ

たけだ

4.03

長野 > 上田・小諸・蓼科・諏訪

とんかつ

信州里の菓工房

信州里の菓工房

4.02

長野 > 上田・小諸・蓼科・諏訪

カフェ

山里乃蕎麦 丸富(まるとみ)

山里乃蕎麦 丸富(まるとみ)

4.02

長野 > 上田・小諸・蓼科・諏訪

そば

明治亭 中央アルプス登山口店

明治亭 中央アルプス登山口店

4.02

長野 > 上田・小諸・蓼科・諏訪

かつ丼・かつ重

ガロ

ガロ

4.02

長野 > 上田・小諸・蓼科・諏訪

かつ丼・かつ重

開田高原アイスクリーム工房

開田高原アイスクリーム工房

4.02

長野 > 木曽路

アイスクリーム

青い塔(あおいとう)

青い塔(あおいとう)

4.02

長野 > 上田・小諸・蓼科・諏訪

とんかつ

とんかつ ソースかつ丼 きらく

とんかつ ソースかつ丼 きらく

4.01

長野 > 上田・小諸・蓼科・諏訪

とんかつ

駒ヶ岳サービスエリア(上り) フードコート

駒ヶ岳サービスエリア(上り) フードコート

4.01

長野 > 上田・小諸・蓼科・諏訪

かつ丼・かつ重

上海楼

上海楼

4.01

長野 > 南信州

ラーメン

田村食堂

田村食堂

4.01

長野 > 南信州

中華料理

くるまや本店(くるまやほんてん)

くるまや本店(くるまやほんてん)

4.01

長野 > 南信州

そば

志をじ(しをじ)

志をじ(しをじ)

4.01

長野 > 上田・小諸・蓼科・諏訪

とんかつ

新京亭

新京亭

4.01

長野 > 南信州

中華料理

もっと見る(929)

南信州 × グルメ × リーズナブルに関するおすすめスポット

明治亭 駒ヶ根本店(めいじてい)

明治亭 駒ヶ根本店(めいじてい)

4.05

長野 > 南信州

とんかつ

たけだ

たけだ

4.03

長野 > 上田・小諸・蓼科・諏訪

とんかつ

山里乃蕎麦 丸富(まるとみ)

山里乃蕎麦 丸富(まるとみ)

4.02

長野 > 上田・小諸・蓼科・諏訪

そば

青い塔(あおいとう)

青い塔(あおいとう)

4.02

長野 > 上田・小諸・蓼科・諏訪

とんかつ

駒ヶ岳サービスエリア(上り) フードコート

駒ヶ岳サービスエリア(上り) フードコート

4.01

長野 > 上田・小諸・蓼科・諏訪

かつ丼・かつ重

志をじ(しをじ)

志をじ(しをじ)

4.01

長野 > 上田・小諸・蓼科・諏訪

とんかつ

すずらんハウス

すずらんハウス

4.01

長野 > 上田・小諸・蓼科・諏訪

パン

東右衛門(トウエモン)

東右衛門(トウエモン)

4.01

長野 > 南信州

かつ丼・かつ重

三日庵

三日庵

4.01

長野 > 南信州

天ぷら

3びきのこぶた

3びきのこぶた

4.01

長野 > 南信州

とんかつ

そば処 古田の里

そば処 古田の里

4.01

長野 > 上田・小諸・蓼科・諏訪

そば

のんび荘

のんび荘

4.00

長野 > 南信州

かつ丼・かつ重

くるまや 国道店

くるまや 国道店

4.00

長野 > 南信州

天ぷら

相模屋

相模屋

4.00

長野 > 松本・美ヶ原・上高地

うどん

そば打ち にっぱち庵(そばうち にっぱちあん)

そば打ち にっぱち庵(そばうち にっぱちあん)

4.00

長野 > 南信州

そば

もっと見る(429)

南信州 × 和食に関する記事

避暑地で大自然に癒される♪長野アクティブツアー!
sakiii049

このページに掲載されている情報の一部は以下のサービスを含む、外部サービスから提供を受けたものを表示しています。

Powered by ホットペッパーグルメ Webサービス
  • aumo
  • aumo グルメ
  • 全国 グルメ
  • 全国 和食
  • 甲信越 和食
  • 長野県 和食
  • 南信州 和食
  • 南信州 和食 禁煙

国内

  • ホテル
  • グルメ
  • レジャー・観光
  • チラシ・ショッピング

記事

  • 記事トップ
  • エリア一覧
  • タグ一覧
  • ライター一覧
  • カテゴリ一覧

提供サービス

  • おでかけ情報メディアaumo
  • ビジネスaumo
  • 店舗・施設支援サービスのご案内
  • 企業支援サービスのご案内
  • 自治体・地域団体支援サービスのご案内

広告掲載・資料請求

  • 事業者お問合せ
  • 資料請求
  • 記事広告のご案内

aumoのページ掲載に興味がある方はこちら

おでかけメディア「aumo」を運営するグリーエックス株式会社では、施設のおすすめポイントやメニューなどを魅力的に紹介する施設ページの開設ならびに記事執筆を行なっております。 また、SNS運用のサポートも行なっておりますので、WebやSNSでの集客に関するお悩みなど、お気軽にご相談くださいませ。お問い合わせはこちら

InstagramFacebookXLINEYouTubePinterestTikTok
  • 運営会社
  • 運営からのお知らせ
  • 採用情報
  • よくある質問
  • ユーザーお問合せ
  • 利用規約
  • プライバシーポリシー
  • aumoについて

© GREE X, Inc.