【2026最新】西新宿でひとりで利用しやすいおすすめのグルメ・レストラン

🥩新宿西口「焼肉ライク」一人焼肉専門店です。自分だけのお肉を無心で自分で焼く。最高ですね〜〜「牛タン・カルビ・ハラミ」200g1,480円（税込）の豪華なセットを注文！セットにはご飯、スープ、キムチがついてきます。味も美味しく満足感のあるランチでした😊💯

焼肉ライクの新宿西口店行ってきました！一人焼き肉に特化した話題の焼肉屋さんです！新宿西口店は新宿駅から徒歩3分くらいなのでアクセスは抜群です！夜の時間でやや混んでましたが、すぐに着席できました！頼んだのはミスジとハラミの定食で1500円ほど！安い！コスパ良いですね！更に追加でお肉をオーダーしてしまいました！赤身肉は脂肪が少ないのでヘルシーで、高タンパク！ダイエットや筋トレをしている人にもおすすめです！完全に仕事帰りやさっとご飯が食べたい人用のお店ですが、女性一人も結構いらっしゃいました！無性にお肉が食べたいなーというニーズにピッタリのお店です！

【住所】東京都新宿区西新宿6-12-16天空MURA1F【アクセス】西新宿駅から403m【営業時間】［月～金］11:30～14:0017:00～23:00［土］17:00～23:00【感想】・同僚4人でランチで利用・この充実感で1,000円というお得感・ポテサラも炊き込みご飯もおいしい・唐揚げとクリームコロッケも、しゃけの味噌漬けもおいしい・いつも入れなかったから入れてラッキー・店内は狭いので、おひとり様か少人数での利用がおすすめ

ランチ利用で、初めての「埼玉屋西六店」へ。今回はいくつかあるランチ限定の定食を注文。【定食メニュー】・カニクリームコロッケ・唐揚げ・小鉢2つ・炊き込みご飯（白米or炊き込みご飯か選択可能）・味噌汁上記メニューで1000円（税込）とコスパが良く、お腹いっぱい食べられました👏🏻味噌汁とご飯はおかわり自由だったのでサラリーマンの方が比較的多かったですが、女性1人で来店される方も居たので入りやすい雰囲気だと思います☺︎✨席数はあまり多くないですが、常に人が入ってくる賑わいぶりでした！

西新宿にある定食屋。平日のランチ時でも比較的空いていて穴場です。食べたのはチキン南蛮定食。普通に美味しいです。定食の他にはうどんといったメニューもありました。1人でも複数人でも混雑をさけてサクッと和食を食べたいときにはおすすめです。

西新宿の奥にある、じゃがいも亭のランチを食べてきました。かなり知る人ぞ知る系のお店で、なかなか勇気がいる初見でしたが、落ち着く店内で落ち着く味でした！ご飯にごま塩をかけてくれるのが地味に嬉しかったです！

本日は西新宿ランチをご紹介。アクセスは西新宿五丁目駅を出て徒歩5分ほどの場所にある「St.BUFFALO」。行きつけのハンバーグとステーキがウリの店。あまり広くはないですが店内は満席で回転してました。最初にホットコーヒーがやって来る。（冬はうれしいです）今日はハンバーグ（180ｇ）を頂きました！（税込み1,300円ほど）熱々の鉄板に分厚いハンバーグがアツアツのまま提供されます！お味もしっかりお肉の味も残し、デミグラスソースともぴったりです！ボリュームも丁度良かったです！周りのお客さんの中には、一人で4,000円以上食べてる人もいましたｗ（大食い選手権？）ランチセットはスープは付かないチューズランチで1000円ほど。ガッツリ肉メニューを食べに来るのが良い店かもしれないです。安定した美味しさのお店でおすすめです。店員さんも丁寧な対応ですよ！

月曜、平日ランチで来店しました。いつも並んでいてすぐに入れないお店でしたが、12:00ちょっと前に友人が先に来店してくれていすんなり入れました！私が合流した、12:05には満席。外の木材の看板の値段がそこそこするので、高いのかなぁと思ってましたが、チューズランチという最高のメニューが！！ハンバーグにフライ2つライスサラダコーヒー付きで1190円は最高すぎました💖

仕事帰りに寄りました。西新宿駅から徒歩5分ほど。イオンの前にあります。チラッと店内を覗くと8割ほど席が埋まってて、お店の外にあるメニューを見るとどれも価格がリーズナブルだったので、来店してみました！お店に入ると左側に沢山おかずが並んでるので、好きなおかずを好きなだけ選べます！和食中心に、洋食もあります。温かいものや、丼系などもあり、おかずエリアを進むとカウンターで注文できます。ダイエット中なのでなるべくヘルシーなおかずのマグロの刺身、冷奴、ひじきの煮物、卵焼き、ごはん、豚汁にしました。こちらでお会計990円。安い。席に着くと、優しそうなお母さんがおかずなどの計算をしてくれて、テーブルに伝票を置いてくれるので、お会計は食べ終わった後、退店する時にします。実家で食べるようなご飯にほっこりしました。一人暮らしなら毎日行っちゃうだろうな。その日の気分でおかずを色々選べるのはとても良いです！1人の方が多いですが、飲み会で利用されてるサラリーマンの方々もいらっしゃいました。牛丼とかで済ませちゃう日が良くありますが、健康のためにもバランスの取れた食事は大切なので、こうゆうお店がもっとあったらいいのになぁと思いました。キャッシュレス系の支払いも多くて、PayPayや楽天ペイもいけたのでそこも良かったです！

仕事終わりに利用しました。西新宿駅から5分ほど歩いたところにある食堂です。この日はやや疲れていて自炊する気にならなかったので帰り際に見かけたこちらのお店にお邪魔することにしました。店内はやや広めで席数が多めです。出入り口付近には前菜や海鮮料理、小皿料理などが陳列されたショーケースがあり、そこから食べたいものをトレーに載せていき、温かいメニューやご飯ものは厨房で口頭注文してテーブルにて伝票を作ってもらい、食後にレジにて会計をするという珍しいシステムです。ご飯ものはかつ重と味噌汁のセット、小皿系の料理はチキン南蛮やひじき、きんぴらごぼう、漬物盛り合わせ、まぐろのお刺身、煮物などをいただきました。あれも食べたいこれも食べたいとなってしまい、トレーはパンパン。かつ重は出汁が効いていてカツが柔らかくて味はややあっさりめでボリュームは充分。チキン南蛮も柔らかく、まぐろのお刺身もちょうどいい量で美味しい。なんと言ってもこの食堂特有の雰囲気と店員の方々の温かい接客がとても好印象。普段こういった食堂は利用しないので新鮮でした。そこそこリーズナブルにお腹を満たせて大満足です。ご馳走様でした。

西新宿の裏路地にある昔ながらの蕎麦屋。とても人気なようで平日の昼時にはサラリーマンで賑わってます。今回注文したのは天ざる蕎麦で、蕎麦はもちろんの事、天ぷらのクオリティーがめちゃ高くて美味しかったです。お店の雰囲気もよく、1人でも複数人でも入りやすいです。

六本木オフィス移転まで残り1ヶ月半.そんなときに、うまい蕎麦屋を見つけてしまった.西新宿四丁目にある福助さん.おそらく家族経営なんでしょう、いい雰囲気でした.熊野神社の交差点から初台側に歩いた裏通りにあります.舞茸天そばを頼みましたが、舞茸だけじゃなく天ぷら盛りだくさんの中に突っ込む蕎麦は最高でしたとさ.

バリューセットの麻婆麺と半チャーハン。出てくるの早くて時間ない時には助かります。麻婆はそこそこ辛くて美味しいです。チャーハンは安定の美味しさ。1人でも入りやすいので良く利用してます。ランチセットはコスパいいのでお財布にも優しいです。

西新宿駅から徒歩10分。西新宿五丁目からだと7分くらい。西新宿の中華料理といえば天華。ランチでとてもお世話になりました。五目チャーハンと麻婆豆腐で1,000円弱のセットを毎回頼んでました。麻婆豆腐もチョイから、五目チャーハンもご飯大盛りで最高だけど、お昼からめちゃくちゃ眠くさせる定食でした。また行きたい〜

一人前の概念覆す。ボリューム満点、しかも美味い。鬼コスパ激推し店。ひとまず、一人前は二人前だと思った方が良いです。おまかせ刺盛は、その日によってネタは変わりますがいつでも美味しいネタが揃っています。大体2貫付なので、二人だったら一人前で充分。(二人で来店しても、一人前注文可能)蟹の蟹味噌和えは、本来小鉢とかにちょこっとというイメージがありますが、こちらは大きなお皿に「どちゃっと」提供されます。普通の居酒屋さんの4倍はあるかも...メニューは、ザ居酒屋さん仕様で基本なんでもあります。・メニューが豊富・ボリューム満点・深夜1時まで営業こうなってくると、逆に美味しいのかな...と不安になる方もいるでしょう。ですが、・ちゃんと手作りで美味しい！・お料理と盛付けの工夫がされてる！という、神がかった居酒屋さんです。ただ混雑しますので、予約来店がおすすめです。【店舗情報】かんじ📍東京都中野区東中野1-35-1はりまビル２Ｆ

西新宿の住宅街にぽつんとあるインド料理屋。1人でも入りやすいので平日の昼は仕事の合間に気軽に行けます。今回はビリヤニをいただきました。本格的でめちゃくちゃ美味しいです。ボリューミーでもあるのでお腹を満たすことができました。時に列ができる人気店なので是非！

平日ランチで来店。12時半とランチ時間真っ只中でしたが、運良くするっと入れました。テーブル席2人分3つ、カウンターが3-4名くらいでこじんまりとした清潔な店内でした。注文パラタセット1,100円インド米+150円豆と野菜のカレースパイスしっかりきいてて、辛さもしっかりありました！辛いの苦手な人は食べられないくらいちゃんと辛いです。塩気抑えめの、スパイスと素材の味のカレーです！おいしかったーインド米のサラサラパラパラ感もよき！絶対次もインド米にします。

オフィスビルの一回にあるカフェです。メニューはパスタとかドリアがあって、行ったときは売り切れでしたがサンドイッチもあるようです。天井が高くて開放感あり、外に面した1人席もたくさんあるので、ゆっくりできます。オフィスビルの一階なので打ち合わせにも使っている人もいるみたいです。和風パスタ美味しかったです！

【あるでん亭ボロネーゼ】ボロネーゼが食べたいと思い、たまたま近くにあってGoogleマップでも評価が高かったあるでん亭へ。レンガの古いビルのMB階にあります。新宿駅から伸びている地下通路直結です。オフィスビルに入っているからか、一人席が多かったです。頼んだのはボロネーゼとサラダ。麺の茹で時間は8分。人が少し多かったからかお腹が空いていたからか、待ち時間は少し長いように感じました。ボロネーゼは期待していた通りの味で、麺もほどほどの弾力があって美味しかったです。店員さんに頼めば粉チーズももらえるみたい。サラダはイマイチでした。生ハムとルッコラのサラダでしたが、生ハムとルッコラにオリーブオイルがかかっただけで、生ハムも特別美味しいというわけではなかったので、少し残念です。とはいえ、価格は高くなくコスパはいいと思います。ごちそうさまでした。

パスタのお店『あるでん亭』注文した「ロレンツァ」は、サワークリームでさっぱりとした味わいが楽しめるパスタです。卵黄を混ぜておいしくいただきました！アクセス▶︎都庁前駅真上営業時間▶︎11:00～21:30※日祝は20:00まで※2023年8月時点

仕事終わりにひとり飲みで利用しました。中野坂上駅から4〜5分程歩いたところにある路面店の居酒屋さんです。以前からずっと気になっていたのですが、なかなか利用する機会がなく…ですが今回ようやく利用できました。平日の17:00頃にお邪魔しましたがほぼ満席の混みっぷり。店内はテーブル席とカウンター席があり、今回はカウンター席に案内してもらいました。平日とは思えない活気に圧倒されましたが、どの店員さんも愛想が良く、不思議と居心地が良かったです。着席後にとりあえず生ビールを注文。生ビールはサッポロでした。混雑した中でも提供が速く、安定した美味しさでした。かしらやたん、はつもとなど各種やきとんなどの串物や煮込みを一気にまとめて注文しましたが皿の空き具合を見つつ焼いてくれているようで、冷めることなくいただくことができました。やきとんはリーズナブルなのにひとつひとつがボリューミーで塩加減良し。歯応えも柔らか過ぎず硬過ぎず。お酒が進む串物でした。煮込みはやや濃いめで味付けされていてこれもまたお酒に合う。〆にいただいたスープも塩気が程良く、〆にピッタリの口当たりでした。1時間半程滞在しましたが、しっかり満腹になれたので満足度は高め。また機会があれば利用したいです。ご馳走様でした。

------------------------------------------------やきとんなべ屋📍中野坂上おすすめ度:★★★★【頼んだもの】◽️シャリキンスカッシュ飲みやすいし美味しい〜暑すぎる夏の一杯はこれで始めたい。◽️つくね◽️タン柔らかくて最高に美味しい…永遠に食べていたかった。◽️肉巻きトマト火を通したトマトって酸味が増してあまり好きじゃないんだけれど、これは甘くてジューシーでかなり美味しくて大好き！！在庫がある限り永遠に頼み続けたかった🥹◽️ねぎま◽️ポテトサラダこんなにお手頃なのにがはたっぷり、上にフライドオニオンまで乗ってて嬉しい❕◽️ニラおひたし◽️金宮シャリキン(梅)◽️チーズインハムカツ食べやすいように小さく切ってくれる！揚げたてはやっぱり美味しい！◽️煮込み◽️豚しゃぶおろしポン酢甘い玉ねぎとさっぱり豚しゃぶ、言わずもがな最高。------------------------------------------------金曜20時ごろの来店だったけど、運良く入れた！店内はかなり狭めです。安くたくさん食べたいならここ絶対おすすめ！どれも美味しいです。ご馳走様でした🙏😋@mizurepo様、ご協力ありがとうございました😊