【2026最新】九州・沖縄でひとりランチにおすすめのグルメ・レストラン

金曜日のお昼は、またまた空カフェさんの幕の内🍱安定の美味しさっ😋ボリューム満点💮.·今週は、参った😵‍💫支店のほぼ半数がコロナウイルス陽性者となり出勤停止!!15日(月)は、年金支給日☘️だったけど、やむ無く支店閉鎖🏦移動店舗車🚎とATM🏧を使っていただきました。翌日より営業再開しました。(ホントは、もぉ1日閉鎖してもらいたかった👉👈)1人での営業は慣れているけど…もともと、担当が1人だった鶴見と違い、3人で分担していた事が急に1人でする事になると、やはり違うもの😭連日、他の支店から応援が来てくれて助かったけど、それはそれで増える作業もある😥気心知れた人ばかりだけど、気は遣うよね😅·毎日、残業しても片付かず🥺昨日も18時位まで仕事してたけど頭が回らなくなって諦めた😣何とか1週間乗り切った💪··心配してくれて、前の支店の人達から『大丈夫～？』って、励ましのLINEをもらって、涙が出たょ😭·月曜日の応援は、本店の事務指導部署から来てくれるらしい。しかも2人も😳うち1人は係長だって💦ボロが出ないか心配😫

⋘福岡・警固⋙▷グリルチキンサラダ¥1750▷ベニスビーチレモネード¥780ロンハーマンカフェでおひとり様ランチ🥗グリルチキンサラダはタンパク質にお野菜たくさん摂れて嬉しい〜🥹🫶美味しくてボリューム満点で大満足💯レモネードはバタフライピーが入っていて混ぜると綺麗なパープルに🪻ごちそうさまでした！【ロンハーマンカフェ福岡】▶︎福岡市中央区警固１丁目１５−４３▶︎11:00〜19:30▶︎092-406-7926

⋘福岡・薬院⋙▷ピスタチオプリン¥720▷フレンチトースト〜フルーツの楽園〜¥1,480※15時以降限定メニュー▷Wビーフボロネーゼチーズバーガー¥1,080西鉄薬院駅すぐそばにあるカフェレストラン🍽🌿開放感のある明るい店内で朝食からランチ、カフェ、ディナーと幅広い利用が可能です🙆🏻‍♀️今回は豊富なメニューからハンバーガーとサラダ、プリン、フレンチトーストをいただいてきました😋15日よりスタートした長〜いフレンチトーストは佐賀県産ブランド卵"うみとやまとこっこ"を使用🐣ふわとろに仕上げられたフレンチトーストにバニラアイス、フレッシュなフルーツがた〜っぷり🍓🥝約40cmのロングサイズなのでシェア推奨🙌ピスタチオプリンは特製ピスタチオペーストをふんだんに使用、固めに焼きあげた濃厚で食べ応えのある昔ながらのプリン🍮🥄ピスタチオソースとバニラアイスと一緒にいただきます🤤具沢山のシーザーサラダとボロネーゼソースのチーズバーガーも美味しかった🍔💕他にも気になるメニューがたくさんでまた行きたいっ🫶友人やご家族はもちろん、おひとり様でも行きやすいです🙋🏻‍♀️ごちそうさまでした🙏【マスターズカフェ薬院店】▶︎福岡市中央区渡辺通２丁目３−３▶︎092-753-6543▶︎10:00〜23:00

「MASTERSCAFE」
福岡県福岡市中央区渡辺通2-3-3-1F
10時〜23時
092-753-6543
不定休
ピスタチオプリンに惹かれて🍮𓌈�
🔖ピスタチオプリン720円
🔖セットドリンク250円～
🔖野菜たっぷりボロネーゼ980円
ピスタチオプリンをフォロワーさんが
食べに行ってて気になって行ってみた💚𓂃𓈒𓏸
濃厚なピスタチオプリンで、上からは
アイスがトッピングされてて、さらに
ダイスピスタチオとソースも💚
ピスタチオ好きにはたまらないプリン🍮
野菜たっぷりボロネーゼは本当に野菜が
たっぷりで具だくさんでおいしかった🍽
3年ぶりくらいのMASTERSCAFEさんは
タッチパネルになってた🫢
喫煙ルームがあるけど完全にわけてあるから
喫煙者にはうれしいお店だろうな🚬
全然タバコ感は感じませんでした☺️
精算も自動精算になってたりで
サクッと立ち寄って、スっと帰れるのが
きっとサラリーマンや忙しい人には
マッチしてるのか、男性も多かった🤔
ごちそうさまでした🙏

ジハングンから奥に進むとあるサンセット通りでもここ数年でPALMBEACHストリートになりつつあります。ここら辺あたりほぼパームビーチ化してます！！そして、ここに駐車場がありますが昔は1.２時間は無料なのでラッキー🤞が今はたった１０分で400円ジハングンは１０分で1000円に比べてらお安いですが施設を利用すると１時間無料とか！？http://pb-gardens.com/namihei/朝早く来たのでお店は営業していませんが、波平というお店の生きたイカは美味しいと友人が言ってました^^ランチに利用して、お散歩するのも良いかと思います。

糸島のパームビーチ前で💕今の娘くらいの月齢の息子を抱っこしてる私🙌やはり1人目だとゆったりできててまだ体重戻ってないのがみえみえ😂寒い日だったけど海がとっても綺麗でした😊糸島しばらくいってないなぁ。。

最近旅先でプリンを食べることにしています😄石垣島にも美味しいプリンがあると聞いたので行ってみました‼️沢山の種類がある中、プレーンを選択🍮カラメルは自分でかける後がけタイプ。トロリとしていて私の好み🧡カラメルの苦さといい感じ🎵石垣島の繁華街、とても便利な場所にお店はあります😃

やたら高かったプリンだけど気になって買ってみた❗️高級感ただよう❗️カラメル別だし☺️濃厚で美味しゅうござぃました😁👌

⋘福岡・今泉⋙▷キーマカレー¥1,000▶︎たまごトッピング+¥110▷YAMACHAI¥600▷ガトーショコラ¥550※フードとドリンクで¥100引き福岡・今泉にある隠れ家カフェ🐈🐾「音楽と人、多様な文化が調和する場」をコンセプトに心地良い音楽と空間の中でこだわりのランチやカフェメニューが楽しめます🕊ランチメニューはキーマカレーにグリーンカレー、ハヤシライス、あいがけの4種🍛今回はお店一番人気のキーマカレーをお願いしました🗣もちろん卵トッピングで🤞程よいスパイス感に肉肉しいキーマの食感がたまらない🤤とろ〜り卵と相性抜群🥹🔥美味しくてペロっと完食🥄デザートにローズマリー香る大人なガトーショコラを🌹甘さ控えめでローズマリーが爽やかに香り新感覚のガトーショコラ！！！ねっとり濃厚でテリーヌのような滑らかさ✨一緒にいただいたチャイもとっても美味しかった〜🥺💕1Fはおひとり様でも過ごしやすいカウンター席、2Fはカウンター席+2〜4名掛けのテーブル、ソファ席があり開放感のあるリラックス空間でのんびり寛げます🌿窓が開いてて風が気持ち良かった〜🪟またゆっくり来たい🍁ごちそうさまでした！【comoes】▶︎福岡市中央区今泉2-1-75▶︎平日11:00-18:00土日祝11:00-19:00▶︎定休日火▶︎092-516-3996

丸幸ラーメン！かなり有名！？食堂的な感じでおひとり様でもお子様連れの家族でも大丈夫だと思いました。食券買って店員さんに渡して席に座って待つ！濃厚なラーメンはもちろん、かまぼこのピンクが鮮やかな焼きめしはパラパラでとっても美味しいです。餃子は8コ入りです！お水や取り皿はセルフサービスになってます。

ボリューム、味、見た目パーフェクトです！また、なんてったってとにかく安い値段！コスパも良いし味も美味い！豚骨はそこまで臭みがないが、コクが凄くまろやかで飲みやすい。麺は博多の細硬麺じゃなく、若干細めのストレート麺。豚骨と良く絡み喉越し抜群です！注文も券売機なのでとても頼みやすく帰りも速やかに。是非食べに行く価値あり。外出自粛中にて数年前画像

*福岡5/6枚目【】【】行ってきました(∵ゞ🥢食べログ3.55🚶‍♀️福岡駅から徒歩10分💰1人2,000円くらいもともとは福岡発祥なのかな❓麻布にある超高級居酒屋の田中田系列のさん🍚のお兄さんにオススメのお刺身聞いたらココ紹介いただき大当たり🎯🎯🎯1枚目の🐟🦐🦪ビジュアルが美しく小鉢もレベル高❗️3枚目はおかず2品を選べる定食✨️マグロ刺身と鯖味噌煮をCHOICE。これもまたウナるくらいウマい🤤もうランチから大満足よね💯この定食屋さん、東京丸の内にあるっぽいのでトライしてみよっ(•̀ᴗ•́)/♡ちなみに平日の11:30OPENタイミング店着で入れたけど、12:00前に店着じゃないと長蛇の列かも💦今回の福岡でとり田に続く美味しさだったナ。やっぱり美味しいお店で働いてるスタッフの方は美味しいものを知ってるなぁと改めて✨️

遅めのランチに魚忠さんへ平日ランチを15:00までやっているようなので昼のランチ時は避けてスタバで時間を潰し14:00ぐらいに伺いましたがまだ5組くらい並んでました。ランチのメニュー看板を見るとメインを一品選んで定食にする感じのようです。メインもお魚、お肉両方あり気分で選択できるのは嬉しい。程なくカウンターへ案内され今時のタッチパネルでオーダーするやつです。店内は遅い時間にもかかわらず混んでましたね。お子さん連れも多いかも。結局、メインはきすの天ぷら+100円をオーダーしました。まずお漬物が二品出て来ました。このお漬物がまた美味しい。ご飯🍚進んじゃうやつです。メインはきす天だけが出てくるのかと思いきや野菜の天ぷらもついてる。他に本日お刺身はたいの胡麻だれ、卵焼き、オクラのおひたし、味噌汁、ご飯とかなりのボリュームになりました。全てが美味しく満足のいくお店でした。ご飯お代わりしてしまいました。また行きたいお店です。ごちそうさまでした😋

長崎名物と言えば、長崎ちゃんぽんと皿うどん。グラバー園の近くにある四海樓は、中国の福建省から日本風にアレンジしたこれらを広めたと言われている発祥のお店。五階建ての店内のエレベーターは漢数。長崎湾を望む絶景でいただく、絶品グルメ🥰

⋘福岡・博多⋙▷バスクチーズケーキ¥780▷ドリンクset+¥450▷厚切りポテトチップス¥340▷日向夏ソーダ¥500キャナル4階で景色を見ながら、ゆっくり食事ができるカフェ☕️🌿23:00迄空いてるので夜カフェにも◎🌃オーダーしたバスクチーズケーキはサイズ大きめで食べ応え満点💯表面は香ばしく、中はとろとろなめらかで絶品❣️友人とはもちろん、ひとりでも過ごしやすいカウンター席に電源、Wi-Fi完備で読書や勉強、お仕事など様々なシーンで利用出来ます🫶ちょうど噴水ショーがあってて綺麗だった〜⛲️🌈【CAFFEOTTO.Cyclo】▶︎福岡市博多区住吉1-2-1キャナルシティ博多4F▶︎11:00〜23:00▶︎092-263-2262

博多に行ったらキャナルシティでお買い物が定番らしいので、行ってみました。フロアが結構あるので歩き疲れます。家族連れや観光の方が多かった印象です。キャナルシティの中のカフェでこちらが口コミが良かったので休憩で寄りました。入り口にレジがあり、先に注文してから席で待つスタイルです。初見だとその辺のシステム分からないのでちょっと戸惑ってると、早よ頼めと言わんばかりにレジの店員さんはなんだか不機嫌。急いでアイスコーヒーとパンケーキを注文しました。かねり混雑していてパンケーキがくるまで40分くらいかかりました。ランチメニューやデザートが豊富で、内装もお洒落な感じでとても良かったのですが、接客があまり気持ちよくなかったですね。パンケーキはバニラアイスとクリーム、シロップにもっちりしたパンケーキが合わさっておいしかったです！！パンケーキがおいしかっただけに少し残念。

よかど鹿児島の中のレッド&ロックで焼肉食べ放題ランチ😆⁡お昼は2280円で1人ワンドリンク制の食べ放題でした。⁡お肉にはそのままか、⁡他に、もみダレや辛いタレなどを絡めて⁡持ってきてもらえます。⁡サラダバーもあったし、一品料理もありましたよ😁⁡

長崎のお土産といえばカステラですよね「海援隊カステラ」は当時のレシピを忠実に再現したカステラらしいです長崎カステラの特徴である水飴は使用しておらず、卵と砂糖の素朴な味わいです普通のカステラより黄色ような気がします他のカステラよりたまごを感じるシンプルな味わいしっとり感が少ないかもこれが坂本龍馬が食べてたカステラなんだろなと思いました

那覇空港にある「空港食堂」で初めて沖縄そば食べました！ローカルな雰囲気ののれんをくぐると目の前に券売機があり、4ヶ国語以上表記もできて手際が良かったです。席は案内されたところに移動し、先に購入したときのレシート番号で呼ばれ、自分で取りに行くスタイルでした！沖縄そばのボリュームもあり、ちょうどいいサイズで沖縄料理を麺類から一品料理、サイドメニュー、ドリンクなどとざっと食べれるお店で、1人で来ている方も多かったです。(1人で行きやすい雰囲気)空港にあるので沖縄着いたら食べたくなる味ですね！また次も行きたいと思います！

沖縄は那覇空港の人気食堂、空港食堂にてランチを食べてきました！この日いただいたのはソーキそばと、炊き込みご飯のジューシー。食券購入して店員さんに渡して待つこと10分もせずに出てきます。本格的なソーキとそばの旨味に感動！卓上のコーレーグースーをかけても美味しいですよね〜ジューシーは優しい味わいでパクパク食べられるおいしさ。ほかにも定食メニューが充実していて大満足のお店になっています。那覇空港の1階にありますよ！

元同僚と3人で小さな定食屋さんへすべて手作り(との噂💦)何を食べても美味しい😋ボリューム、コスパ満点😉👍✨今日はBランチ850円いただきました〜白身魚のフライ、海老フライ、ハンバーグ、サラダにお味噌汁海老フライはプリプリで魚のフライはホクホク最高、ハンバーグもふっくらジューシーめっちゃ美味しかった👍ひとりでも行きたいお腹いっぱい美味しくいただきました🍚🍴⑅*॰ॱご馳走様でした😋🍴🙏🏻

先日行った早良区にあるイタリア料理店『シェフズながの』雲丹のパスタが食べたくなって行ってきました🍝店内はテーブル席数席のみ優しい店主さん1人で切り盛りしてます☺️お店の自信のひと皿⚫︎生うにのクリームパスタ2200円パン、サラダ付⚫︎自家製スモークサーモンとアボカド国際レモンのクリームチャウダー2200円パン、サラダ付生うにパスタは自信のひと皿だけあって美味しい🥰3日間かけてソースを仕込んでるらしい‼︎濃厚でクリーミー✨もちもちした麺にめちゃくちゃからんで最高でした💯ビーフシチュー＆ボロネーゼが売り切れてたのが残念だったけどスモークサーモンも😆👍👍👍次はボロネーゼ狙いで🤩ごちそうさまでした🍝シェフズながの@chefz.nagano福岡市早良区南庄4-5-570922878656営業時間ランチ11:00〜15:00ディナー17:00〜21:00定休日木曜日

☆。.:＊・゜☆。.:＊・福岡市中央区天神一丁目@cafe.veloceさん・♡焼きたてサンドパストラミチキン＆彩り野菜(407円)♡35周年記念ブレンドコーヒー(157円)♡ベルギーワッフルアップルキャラメル(418円)・焼きたてサンド🌭は、レモンも入ってて、さっぱり食べられる😍💕・ワッフルは、カリカリの生地にソフトクリームとリンゴソースがマッチしてて🍎美味しかったな～💓・はじめ焼きたてサンド🌭だけ頼んでたけど足りるかか不安で笑、ワッフルも追加しちゃいました🤣(最近の胃袋やばいです笑)・それでもお値段リーズナブルで最高です👏❤️・店内はめちゃ広いので1人でも気軽に入れる🎶会社近くにあったのに今まで気づかなかった😂笑・次はパスタセット食べにこよ🍝💕・・—-@ucchii_cafeさんからご紹介いただきました。ありがとうございます！

＊ゆうなんぎいB定食：2,310円沖縄そば：570円国際通り近くにある人気の居酒屋さん！ランチではボリューミーな定食が魅力的！土曜日のお昼に伺うとほぼ満席！B定食と沖縄そばを2人でシェアすることに！驚いたのがフーチャンプルー！ぷるぷるふわふわでご飯が進む絶妙な味わい！シャキシャキ野菜とのバランスも良い！その他にはラフテー、ミミガー、ジーマミー豆腐等様々な1品がセットになってめちゃくちゃお得！沖縄そばは優しい出汁に歯切れの良い麺！こちらは可もなく不可もなくと言ったところ！1人でランチをする地元民も多かった！

『ゆうなんぎい』沖縄の県庁前駅付近で沖縄料理店を探していたら見つけたお店。予約を受け付けてないお店なので、ご注意ください。沖縄料理のソーキやチャンプル、海ぶどう、泡盛などがいただけてどれも美味しい。沖縄に訪れた際はまた来訪したいです！

友達夫婦に連れて行って貰ってビックリ‼️鰻の肉厚に枚数の数…朝早くからの行列‼️とても美味しかった^-^

誕生日は、インフルで外に出られませんでした。今日は一人誕生会を行ないました。特上蒸籠蒸し3300円奮発したよ。

⋘福岡・博多⋙▷ティラミス¥682▷カモミールジンジャーティー¥715キャナルシティ博多近くにある"greenbeantobarCHOCOLATE"プロデュースの本格派カフェ☕️🌿看板メニューのティラミスは自家焙煎珈琲を染み込ませたふわふわのスポンジ生地に薄い板チョコが挟んであり、パリッふわっの食感が楽しい✨甘すぎず大人な味わいでとっても美味しかった〜🤤🫶店内はテーブル席、ソファ席完備でのんびりゆったり過ごせます🕊️晴れた日はテラス席も気持ちが良くておすすめ🌞ごちそうさまでした🌸【WHITEGLASSCOFFEE】▶︎福岡市博多区博多駅前3-16-3▶︎092-483-1559▶︎8:00〜20:00▶︎定休日なし

[WHITEGLASSCOFFE】♡福岡❤︎‬‪博多♡アボガドトースト￥990（スープ追加＋220）♡こないだゆいゆいとKAT-TUNのライブで福岡に行ってきたよ\♥︎/「WHITEGLASSCOFFEE」があるのはJR博多駅から徒歩約8分の場所‪‪.ᐟ.ᐟお店の向かいにはテレビ局「TVQ」があり近隣にはキャナルシティがあるよ₍ᐢ..ᐢ₎商業施設が近いからショッピング中の休憩に立ち寄るのもオススメ！打ちっぱなしのコンクリートの壁に植物の緑が対比したとてもオシャレな外観！♡店内に入るとまず目に入るのがレジカウンター´ʖ̫`先に注文と会計を済ませてから席に着くシステム(˶ˊᵕˋ˶)今回のお目当てであるモーニングメニューは午前8時から10時までの販売でまいは「アボカドトースト＋ミニスープ」をオーダーしたよ.･*’’*･.♬ちなみに「WHITEGLASSCOFFEE」では開店直後からスイーツメニューを頂くことができるよ(*ơᴗơ)“朝食には甘いものを食べたい派”の方にぜひオススメ！♡実は「WHITEGLASSCOFFEE」はモーニングだけでなく午前11時からスタートするランチも大人気！特にたっぷりのサラダにスープ・パン・ドリンクが付いた「SALADLUNCH（税込1320円）」はお腹いっぱいに野菜の栄養が摂れるからたくさんインスタに投稿あった-⁽-´꒳`⁾-♡お店の奥には広々としたテーブル席が⸜(*ˊᗜˋ*)⸝立地が博多駅から近いこともありスーツケースを持ったゆいゆいでも席の間隔を広く取って過ごしやすい空間だったよ(੭˙꒳˙)੭♡待つこと10分ほどで到着！見るからに野菜たっぷりのセットにテンションが上がるෆ⸒⸒⸜(˶'ᵕ'˶)⸝‪自家製ビネガードリンクはブルーベリーフレーバー（╹◡╹）ブルーベリーの甘さとほのかな酸味でとても飲みやすい！朝からいただくと気持ちがシャキッとしそうなドリンク-̗̀𖤐̖́-メインのアボカドトーストは真っ赤なトマトの上にたっぷりのアボカドのとゆで卵！ボリュームがある\(˙▿˙)/味付けはオリーブオイル・塩・粉チーズと超シンプル(^-^)