【2026最新】九州・沖縄でランチにおすすめのグルメ・レストラン

【鉄なべ中洲本店】福岡といえば餃子。中州の鉄なべでいただいてきました。3軒目で行ったのにペロリと食べれてしまうくらいの大きさです。なかなか東京では食べれない味な気がします。お酒飲みながらの餃子が最高です。

沖縄そばの名店てんtoてんに行ってきました！こちらの特徴はなんといってもこの太縮れ麺！スープと絡んで、味わいが濃厚です！沖縄そばには目がなく、こちらは中でも美味しい蕎麦屋さんです！店内は広いですが、人気店ということで混雑しておりますので事前予約が良いと思います！駐車場が狭いので、その点は注意が必要です！

お気に入りのサンドウィッチ屋さんです♪沢山ある具材の中から2種類選んで作って貰います。ボリューミーかつ美味しくて心も身体も満たされます♡

0706サンドイッチファクトリーOCM【福岡小倉】エッグエビカツ570円小倉名物OCMのサンドイッチ🥪分厚い海老カツに卵がたっぷりで美味しい🥹❤️❤️パンはシロヤベーカリーのパンなので当然に美味い😋🍽店内はアメリカンでかわいい❤️2人で半分こしてちょうど良いくらいボリューミー！中に入れる具材は2種類選べるのも最高🥹💓是非食べて見てください😆☀️こちらは最新の食べ歩きグルメ動画で紹介させていただいています🤤❤️日帰りで10食を食べてきました！@kiri_channel_様、ご協力ありがとうございました😊

福岡市天神に来ていますランチは行列の出来るスリランカカレーのお店、不思議香菜ツナパハ😊桃豚カリーをいただきましたが辛かったぁ〜桃豚ちゃんは美味しかった！後からカレーの旨味がドンドン湧いてくる感じ😁不思議なカレーでした今日もかなりの行列

カレー通が知る人ぞ知る名店店名が不思議な不思議香菜ツナパハさん一蘭がある西通りの5階にあるエレベーターを上り店内に1人で利用だったのでカウンター席にテラスがあり女性比率が高いメニューはランチセットヌードルかライスかドライカレーが選べるヌードル？少し迷ったが初心者なので無難にライスをチョイス辛さは普通で注文セットのドリンクはアイスティーを食前にお願いした直ぐにサラダがテーブルにキッチンはネパール人？の職人さんがテキパキと料理を作る待つ事3分お目当てのカレーライスが上にはフライドチップのカラムーチョ的な鶏肉は柔らかく、ごろっとしたジャガイモそしてスパイスを効かせたスープカレーますばカレーとライスをスプーンでココナッツミルクを少し感じる後からスパイシーな辛みが美味い！お肉もジャガイモも美味しく後から知ったがカレールーはおかわりが出来たようです残念とても美味しく最後のアイスは癒されますご馳走さまでした。

大分と言えば、関アジ、関サバ、鶏肉、しいたけ。ランチタイムにこつこつ庵さんに入店し関アジ丼を注文。特製ダレとゴマが関アジに染み込んでペロリと食べちゃいました。今度は夜に行って大分の名産品を堪能したい(^^)

大分県大分市府内町、県庁のすぐ近くにある居酒屋こつこつ庵。地元の食材をふんだんに使った郷土料理が楽しめることで知られています。関アジ、関サバ、ふぐなど、大分近海で獲れた新鮮な魚介類、他にもだんご汁、とり天、豊後牛など、大分ならではの料理が満載です。特に手打ちのだんご汁は、あたたまる一品として人気です。今回は関アジのりゅうきゅうをいただきました。とても美味しかったです。

大分最終日。久しぶりのちゃんとした大分訪問だったので、最終日も無駄なくグルメ巡りをしたい、と、ホテルをチェックアウトして、東洋軒の記帳を済ませて向かったのがこちら【甘味茶屋】さん。9:47到着、駐車場へ。店頭には大きなスーツケースを持った若い女性組の姿も。車をおり、店頭の列に並ぶ。すぐ後ろにも、パパっと計5組が開店待ちに。9:54受付開始、2番目のまま、人数の確認をされる。10:00席へと案内される。カウンターの椅子席と、座敷席を選ばせていただけたよ。膝、古傷で曲げられないので、カウンターの椅子席で。メニューを見てビックリ、めちゃくちゃ安い。色々食べ歩きたい最終日だから、グッと堪えて名物の2品、・だんご汁(小)¥700・やせうま¥400をオーダー。5分もせずに運ばれてきた。良くも悪くも、飾り気なく、シンプルな郷土料理。が、やせうま、¥400なのにいっぱいあってビックリ。食べ応えのあるきなこをまぶした手延べだんご。あぁ、絶対、定食やお餅類、美味しかっただろうなぁ。めちゃくちゃ遠い大分だけど、再訪出来たらお餅食べたい。ご馳走様でした。

『甘味茶屋（あまみじゃや）』大分県別府にある人気店。日本家屋のようなどこか懐かしい雰囲気が漂う店内。だんご汁や鶏てんなど大分の名物を満喫できるメニュー。どこか懐かしさを感じる優しく落ち着く味付や雰囲気が私好みなお店でした！

味最高のハンバーグ🤤✨何回食べても飽きないあの味は幸せのランチタイムでした！天神にあるハンバーグ屋さん。ランチタイムは行列だった✨

極味や〒810-0001福岡県福岡市中央区天神２丁目１１−１福岡パルコB1F最高に美味いハンバーグといえば、ここしかないかなと。生の肉を自分たちで焼き石を使って焼き上げるスタイルは自分好みにアレンジ出来るからありがたい。

県外には出回らない安芸こまちを食べられるなんて嬉しい。

ここは中央区薬院にある『プリンスオブザフルーツ』今年初の桃はここから🍑今年は何個の桃を食べれるかな🥰今回食べたのは⚫︎日川白鳳桃パフェ佐賀県産3080円5月に食べれる桃とは思えない甘くてジューシー😋🍑中には濃厚バニラとヨーグルトジェラート🍨ヨーグルトは桃との相性👍1発目に美味しい桃に出会えるの幸せです✨また品種の違う桃が出たら食べに行きます😍ごちそうさまでした🍑プリンスオブザフルーツ@dksp_design福岡市中央区薬院4丁目18-170927539600営業時間月〜金11:00〜16:30土日10:00〜17:30定休日インスタ確認

福岡飯ラスト😭ラーメン🍜食べてない😵ってことで、さっき食べたばかりですが、来てみました‼️ラーメン滑走路🛫🍜🛫🍥迷って迷ってこちらにしました💁‍♀️ラーメン海鳴さん👏👏魚介豚骨ラーメンを注文しました😆豚骨ですが、あっさりしたスープで魚介が口いっぱいに広がります！紅生姜は好きな量だけ入れられます👍スープ美味しくて全部飲みたいくらいでした😋ごちそうさまでした🙏

福岡に到着して、いの一番で博多一双に行ってきました。博多といえばとんこつラーメンのイメージがあります！店内の外までとんこつの香りがしてきました！実際に食べてみたら並んでいるだけあって美味しかったです。アウターを脱いで壁掛けしたのですが、そのアウターがずっととんこつのにおいが取れなくて、旅行中初手から結構気分が落ち込みました。笑どのお店もラーメン店の壁掛けはオススメしません🙅‍♀️辛口なことを言いますが、油とか使っているお店は基本的に洋服に油がつくと思っていた方がいいですね。誰かの何かの役に立つといいです🙏

【博多一双祇園店】訪問日時2023/7/29最寄り祇園・らーめん800円本場の博多豚骨ラーメンを食べてきました！！！とってもおいしかったです！！麺はおすすめのバリカタを注文！食べている間に柔らかくなるのでちょうど良いです。スープは濃厚で何回も飲んでしまいたくなるやみつき感があります☺️☺️餃子も美味しかったです🥟

🇯🇵🍣『鮨さかい』📍福岡県福岡市中央区西中洲3-20LANEラウンドビル2F2019Michelin⭐️⭐️⭐️食べログ4.562022GOLD2022百名店定期訪問大好きな福岡の『鮨さかい』さん🎉店主の堺大悟氏は県内の鮨割烹店で3年間修業後、上京し、二つ星の『すし処海味（うみ）』にて7年間修行その後、2013年に独立し、翌2014年一つ星、2019年に三つ星を獲得しているランチの部一斉スタート最初は堺大将の挨拶から始まり、毎回気の引き締まる気持ちになるアルコール、ノンアルコールともにペアリングもあるぐっと秋らしい食材になりました今年は高騰の国産松茸やきんきもいただけて至福の時間を過ごさせていただきました今回はほとんどお酒をいただけないため一口、シャンパンと日本酒をお願いしました@sushi__sakai大将、ご馳走さまでした😊次回もよろしくお願いします【menu】🥢鱈白子（根室）🥢いくら丼（増毛）🥢毛蟹（噴火湾）🥢あわび（唐津）と煮だこ（長崎）🥢とらふぐ（佐賀）とあん肝（余市）プラスわかめ🥢ボタンエビの漬け（増毛）とばふんうに🥢松茸（長野）と帆立の茶碗蒸し🥢きんき（網走）🥢あん肝（余市）＆奈良漬🥢からすみと大根（追加）🍣ひらめ（青森）🍣さわら漬け🍣小肌（天草）🍣赤身（塩釜）🍣中とろ（塩釜）🍣大とろ（塩釜）🍣車海老（天草）🍣のど黒あぶり🥢お椀（あおさ）🍣中落ち🍣うに（浜中産）🍣あなご🥢たまご（芝エビとやまといも）🍣干瓢巻き🍾🇫🇷BOLLINGERR.D2007🍶而今特別純米火入れ三重県木屋正酒造#🍣

2025.3.2まずは東平安崎灯台へ。太平洋と東シナ海が見えます。日の出🌅の名所。その後、ゴンさんに教えて頂いたアクティビティに参加、パンプキン鍾乳洞探検！最初は波荒くカヤック漕ぐのが大変、鍾乳洞の中には泳いで入り探検！楽しかった、海へ最後は大ジャンプ！帰りは凪いで穏やかな海を堪能！頑張った自分にジェラート三点盛り、雪塩、ピスタチオ、そして宮古島マンゴー、美味しくて染み入りました！

【リッコジェラート】もう真夏日レベルの宮古島。海で泳いだとのジェラートが食べたくて、Google様で検索📲一番上に出てきたのがここリッコジェラート。各種みんなで注文して食べ比べ🍨僕の①番のお気に入りは、『いちごタルト』と『シークワーサー』のダブル！！次はコーンで食べたい😎

ピッツェリア・ダ・ガエターノ薬院店ずっと気になってたピザ食べてきました🍕近くを通ることが多くてその度に沢山お客さんが入っていたので機会をずっと伺ってました🥰オーナーのTOMMYさんはナポリの名店「ダ・ガエターノ」から世界で唯一暖簾分けを許された方とのこと！😳ますます行くしかない！と思い予約しました🙌1度予約無しで行こうとしたんですが撃沈したので予約必須です✊お店はすごくカジュアルな感じで仕事終わりでも気楽に行けました✨️お店の中には大きな釜があり目の前でピザが焼かれてます🥰ピザはプレミアムマルゲリータとクアトロフォルマッジのハーフ＆ハーフで注文しました！トッピングだったりソースはもちろん美味しんですが生地が美味しすぎました…😭💕モチモチで噛むとオイルがジュワッと溢れてきてたまらないです♡耳だけでも永遠に食べてたくなりました🤣生ハムもすっごく美味しくて感動です😳塩気は強くなくて口の中でとろけます😭この日のパスタはボンゴレビアンコでした！あさりの量にビックリ❣️実際は写真で見るより3倍くらい入ってました🤣嬉しい♡他にも色々頼みましたがどれも美味しくて幸せでした🥰いつもお会計の事は一切考えずに食べてしまうのでちょっとお高めになりました🤐笑次はなにかお祝い事の時に行きます🤣ピザのテイクアウトもあるので気になる方はぜひ！✨️＜ピッツェリア・ダ・ガエターノ薬院店＞【場所】福岡県福岡市中央区渡辺通2-7-14パグーロ薬院1F【営業時間】[火]17:30～22:00(頃)[水〜土]11:30～14:30(close)17:30～22:00(頃)[日・祝]11:30～14:30(close)17:00～21:00(頃)⚠️お休みや営業時間は不定期みたいなので確認した方が安心です@bonresu22様、ご協力ありがとうございます😊

前回はラーメンと餃子を頂きましたが、今回はお店イチオシの皿うどんを頂きました(^^♪噂通りの美味しさでした‪\♡︎/︎

佐賀県嬉野市嬉野に温泉湯豆腐発祥の店に行ってきました。このお店漫画の美味しんぼにものってます。おじいさんが奥の方で調理しておばあさんがテーブルまで持ってきてくれました。温泉水で豆腐を煮てあるだけかと思ってましたが、出汁になってるので、まずそのままで豆腐を食べてみて下さいと説明されました。豆腐がトロトロ、優しいお味。カツオ節をかけ味変やポン酢でも食べたりしました。120円プラスで白ごはんが炊き込みご飯に変えれます。昼間は行列ができてたのでしょうが、私が行った5時頃はお客さんは2組だけでした。ゆっくり食事ができました。

【海鮮いづつ】九州旅行2日目は大分別府に行きました。ローカルな海鮮が食べたいということになり、商店街の中にあるお店に入店。刺身定食を注文しました。ブリやタイ、タコなど新鮮なお刺身はどれも美味しかったですが、友達が注文した海鮮丼に乗ってたイカが1番美味しかったです。笑値段は2000円くらい、少し高いかな

大分名物・とり天。肉は大きくプリプリしていて、天ぷらはサクっとジワッと。んん、美味しい。ミニ刺や煮物、お吸い物も付いてきます。ボリューム多い！満足！

以前から気になっていたので、ウォーキング途中に昼食！味は薄めでしたがリーズナブルでした。

丸幸ラーメン！かなり有名！？食堂的な感じでおひとり様でもお子様連れの家族でも大丈夫だと思いました。食券買って店員さんに渡して席に座って待つ！濃厚なラーメンはもちろん、かまぼこのピンクが鮮やかな焼きめしはパラパラでとっても美味しいです。餃子は8コ入りです！お水や取り皿はセルフサービスになってます。

空港内にあるうどん屋さん。カウンター席がたくさんあり、ひとりで小腹が空いた時にも入りやすい雰囲気。テーブル席もたくさんありました！人気店ですが待ちはなかったです。名物は長さ32cmのごぼう天なようです。気分的にあたたかいスパイシーなうどんが食べたかったので、写真で見て美味しそうだった肉ぶっかけうどんを注文しました。そんなに辛くなく、思ったよりラー油の重さもないです😊つるつるでコスパよくとても美味しかったです！肉ぶっかけうどん870円

福岡出張の帰りの空港で初めて入った店です。博多はうどんも美味しいですね！うどんが美味しすぎて感動しました！つるっとして柔らかい麺だけどふにゃふにゃじゃない美味しい歯ごたえ🤤なんだろ。優しい麺です笑ほーんと麺サイコースープはあごだしで上品！写真に納まらないごぼう天も食べ応えありました👍ここもまたリピしたいお店になりました！^ごちそうさまでした🙏

鹿児島天文館「熊襲亭」黒豚しゃぶしゃぶ(野菜盛り付)2420円、追加肉大盛2420円、黒豚のとんこつ935円、さつま地鶏のたたき1078円、酒ずし(小)1100円、他。鹿児島天文館の郷土料理がいただける居酒屋さん。少し敷居の高そうなお店ですが、とても口コミ評価も高いです。鹿児島の名物でこちらでいただきたかったのは、黒豚しゃぶしゃぶ。豚のしゃぶしゃぶなんてどこでも食べられるでしょうとの考えでしたが、お肉が柔らかくてめちゃくちゃ美味しい。ついお肉大盛でおかわりしてしまいました。続いてお店の名物という黒豚のとんこつ。骨つきの角煮といった感じなのでお肉はとろとろ甘辛く美味しいのはもちろん、軟骨も柔らかくなるまで煮込まれているので一緒にいただけます。そしてさつま地鶏のたたき。地鶏のたたきは鹿児島の多くのお店でいただけますが、こちらのたたきも歯応えが良く肉の旨味がすごく美味しい。最後に酒ずし。酒ずしとはご飯と地酒を同じ分量で押し寿司にして、お酢を使わずに発酵させたもので400年の歴史があるそう。多少べちゃべちゃした感のあるお寿司ですが、風味が良く具材も豊富で酒ずしをいただくならこちらのお店がおすすめです。お店の方の対応もお店の雰囲気も上品なので落ち着いた食事が出来ます。

正調鹿児島料理の店、熊襲亭で鹿児島料理をいただきました。新鮮なときにしか食べられないきびなごのお刺し身、にんじん入りのさつま揚げは外はカリッと中はふわっと、黒豚の煮物はとろけてしまうくらいに柔らかく、全てとても美味しかったです。鹿児島の人曰く、昔はお砂糖がとても貴重だったのでお殿様にお出しするごちそうにはたっぷりお砂糖を使うのだそうです。だから、鹿児島料理はすべてがほんのり甘くてさやしい味がします。そして、今回は食べられなかったのだけれど酢の代わりにお酒を使った酒寿司というものがあるらしく、次回はぜひ食べたいと思います

人気の天丼をはじめ、大分名物を取り揃えた食事処で天ぷらコスパランチ😍天丼が有名なお店ですが、大人気の天ぷら定食を注文しました🙆🏻‍♂️名物の天ぷらやりゅうきゅうを一度に楽しめる定食で、もずく酢などの小鉢が付いて1300円と圧倒的価格でした😆あっ焼き魚もついてました😮‍💨何と海老は3匹も入ってます✨衣が羽のようになっておりサクサクで食感も楽しめます👍ご飯はおかわり自由で、おかずが多いのでネタには困りません😊大分のランチをしっかりと楽しむならばココですね🙆🏻‍♂️天ぷら定食1300円♦︎とよ常♦︎別府駅から徒歩10分営業時間11:00～21：00定休日水曜日年末年始

別府駅から徒歩で海側へ歩くとあるとよ常本店。どんぶりから溢れんばかりの天ぷらに美味しいタレがたっぷりかかった極上天丼が目玉。野菜天と海老天が贅沢にあるのでしっかりしたボリュームで、天ぷらもサクサクでとっても食感よくエビもぷりぷりで最高です。千円いかないお値段でとってもお安くリーズナブルで観光でも日常でも行きたくなるお店で、店内のスタッフさんの雰囲気も良く活気のある店内がまた素敵でした。