【2026最新】東京でひとりランチにおすすめのグルメ・レストラン

肉を味わいたいときに行きたいお店！肉寿司が食べたくて国分寺駅から徒歩約1分のところにあるTetsuoへ！ここは目の前で肉寿司を炙ってくれて、目からも楽しませてくれます！『ローストビーフ丼』『牛炙りのにぎり』体がお肉を欲した時はオススメです！🍖【コクブンジ肉バルTetsuo】東京都国分寺市南町2-16-20米沢ビルB1F

次男と、【XIRINGUITOEscriba】でオシャレなスパニッシュランチ。飲食店に興味のある子なので、普段より背伸びさせてみました(*´艸`)お店はストリームの3階で落ち着いたエリア。入ると左手にボックス席、右手はバーカウンター、正面奥は大きな開放感のある窓から採光のある明るいテーブルエリア。手前のボックス席にご案内いただきました。暑い日が続いているからピッチャーでのお水の提供は有難い！平日限定のお得なドリンク付き「SHIBUYASET」をオーダー♡次男はコーラ、私はスパークリングワイン。・前菜3種タコとブロッコリー、カリフラワーのアンチョビマリネスペイン産生ハムオリーブ添えワカサギのエスカベッシュ好きなものばかりで嬉しい♡・チリンギートサラダマンゴー、ザクロ、デンマークチーズが入ったサラダで、店名でもあるチリンギートとは「海の家」の意味なんだって！マンゴーの甘み、チーズの塩味が美味しい。スッキリした透明ドレッシングで山盛りのサラダもパクパク食べられる。・パタータスブラバスガーリックマヨネーズ、トマトと唐辛子のソースつきのポテト。ポテトのお味もソースも美味しくてお酒もすすむ。いよいよメインのパエリア！お店の名前を冠したエスクリバと迷いつつ、・本日のパエリア「イベリコ豚と青唐辛子のパエリア」甘めのBBQソース味がしっかりついたイベリコ豚に鶏出汁で炊きあげられたパエリアが絶品。本場同様、木のスプーンで食べる。鍋つかみや鉄ヘラもついてくるから最後のお焦げまでしっかりいける！辛いもの好きな私は別添えのグリーンチリソースで味変も楽しんじゃった(*´艸`)食後にはバスクチーズケーキと、コーヒーor紅茶もついていて2人でアイスティーに。チーズケーキも周りのクランブルも美味しかったな。先月成人したばかり。母とまたランチに行ってくれたらいいのだけれど...進学して、彼女が出来たらデートに使えるお店だったね♪ご馳走様でした。

渋谷ストリーム3Fにあるスペイン料理店『チリンギートエスクリバ』では、美味しいパエリアを味わえます。5名のランチコースで訪れました。写真は海鮮とチキンのパエリア、Mサイズです。大きな具材がたくさん入っていて、食べ応えがありました！

ディナーで恵比寿にある焼肉屋さん「新鮮焼肉ランボー恵比寿店」にお邪魔しました。特上厚切りタン塩、ランボーの肉盛り、タテバラ（上カルビ）、ミスジ、肩三角（上ロース）、上ハラミ、ハツを注文しました。タン塩が絶品でした！ご馳走様でした。

___😋新鮮焼肉ランボー📍恵比寿🍽焼肉💸一人当たり5,000円〜焼肉が夜ご飯の定番になってきている最近。日に日に焼き奉行の腕が上がってきている友人が選んでくれたお店に行ってきました✨全部のお肉を御世話してくれてそしてベストなタイミングで目の前のお皿まで運んでくれる🙇🏻‍♀️🫶🏻ので本当にありがたい🥹いつも焼いてくれてありがとう🫶🏻どれを頼んでも美味しい🥺のですが中でもおすすめは焼きユッケ🥺絶対に美味しいに決まってるな〜もう見ただけで分かるな〜と届いた瞬間思いましたがやっぱり美味しい❤️半生の焼き加減でビールと一緒にいただけばそれだけでもう幸せになれます🍻(網の上の焼きユッケの写真グチャッとなってます🫶🏻)大人数で行くと食べたいものをちょこちょこシェアしながら食べられるので好きです🫶🏻総括してこのお肉が良かった！とそれぞれのNo.1お肉を発表し合うのも好きです🫶🏻恵比寿で焼肉ナイトはここで決まりですよ🙋🏻‍♀️✨__@gohan_sukidesu様、ご協力ありがとうございました😊

【真アジのマリネのカルパッチョ】【ピッツァ1/2ずつ】⚫︎水牛のモッツァレラチーズのマルゲリータ⚫︎クアトロフォルマッジ【新鮮な貝類のリングイネ】【ランプの炭火焼き】ピッツァが食べたくて伺いました🍕前菜からお肉までどれも本当に美味しく、ピッツァは生地がモチモチでペロッと！リングイネは貝類の味が凝縮されていて、とっても美味しかったです🦪お店の雰囲気も海外を思わせるような素敵な空間で、最高でした🍋**************************************************ナプレ南青山本店東京都港区南青山5-6-24林ビル⚫︎東京メトロ銀座線・半蔵門線・千代田線【表参道駅】徒歩３分【月〜金】11:30-15:00(L.O.14:00)17:30-22:30(L.O.21:30)【土・日・祝】11:30-15:30(L.O.14:30)17:30-22:30(L.O.21:30)**************************************************

写真のレモンクリームニョッキはメニューに載っていない裏メニュー！さっぱりしているのに濃厚なレモンクリームと、もちもちのニョッキの相性が抜群です。私は他の方のInstagramの投稿写真を見せて注文しました！🙆🏻‍♀️店内の雰囲気もとても良く、デートにも女子会にもおすすめなお店です☺︎

11人ほどで利用しました。お肉も海鮮も楽しめて最高でした！ということで、西麻布交差点に程近い場所にある、叙々苑の游玄亭におとずれました。お肉はもちろんのこと、焼き貝や、焼きガニも楽しめてとても美味しかったです！

平日の夜に利用しました。高級感をあらゆる所で感じられる焼肉店です。メニューに並んでいる料理はどれも非常にお高いので、注文には勇気がいります。一推しは一人前2万円もするシャートーブリアン。食べたら口の中でお肉がとろけます！

2024.6.22ちと、日付が前後しますが。お稽古事のメンバー5人で久しぶりにお茶タイムを持ちました。私ともう1人はイチヂク、他のメンバーはそれぞれアップルタルト、和栗ケーキ、メロンケーキを。こちらのケーキ屋さんのケーキはbigなんです。でもあっさり頂けてしまい、美味しさにいつも脱帽しています。アールグレイと一緒に。イチヂク、今からが旬、もうたっぷり頂きました！良い時間でした！

【記事のウラガワ】.〔国分寺×カフェ〕@多根果実店.国分寺に昔からあるフルーツパーラー！『モヤさま』とか『ぴったんこカンカン』とかで取り上げられた人気店。店内のショーケースにはキラッキラのフルーツケーキが並んでて、どれも食べたくなるくらい…👼🏻お店の優しいおばあちゃんにオススメ聞いたら「全部です（笑）」って言われて、間違いないわって思った👌大事な人へのプレゼントにも買ってきたいなあ…♡.【記事のウラガワ】って……？こんにちは！aumo公式ライターということで、お出かけした写真を記事に載せるのですが、たくさん写真を撮っても載せきれないこともしばしば…。そこで、『オフショット』写真とかウラ話とかを投稿していきます！未公開の記事に関する情報もあるので、流行を先取りできちゃうかも…？♡ぜひチェックしてみてくださいね😆

〜ぶらり2軒目に入店✨ところがドッコイ❗️大当たり🎯ジマ田類の酒場放浪記〜⁡⁡皆さん。こんにちは🌞。ZMAです🙏。今回はあの千草の帰り道にちょっと飲み足りないので2軒目に突入してみました〜⭐️。⁡⁡新宿にある「上海小籠包厨房阿杏」さんにお邪魔します🖐🏽。普通のビルの中にある中華屋さんなんですが、小籠包がオススメだとか🫧🫧🫧(なんの調べもしてないのでご了承ください🙏)⁡⁡ビルの階数がやけに5Fを指すからあ(・ω・)きっと美味い店だ。ここ。と思い入ってみましたが狭い店内は満席状態‼️⁡5分程で席が空きアラカルトで注文しました♪⁡☆杏露酒アンズのお酒🥃。小籠包にはこれが一番❗️⁡⁡★コラーゲン入り上海小籠包¥660おッ\(//∇//)\定番の小籠包✨ではではプースーを、、、😍💖干貝柱かな？優しめの味わいと皮もモチモチ💕⁡⁡★上海蟹みそ入り小籠包¥900どれどれ😋、、次は蟹さん🦀を、、👍濃厚な感じはないけどカニの身と合ってgood×2⁡⁡★豆苗塩炒め¥900箸休めにピッタリな豆苗🥬。ほったらかすとどんどん伸びてきて一家に1苗の豆苗先生⭐️⁡⁡★咸水角¥630ハムスイコウと読みます😊点心の定番料理で五目餡揚げ餃子🥟です♪初めてみたさんは「モスラの繭みたい(･･;)」と言ってましたが、、、😂😂確かに笑笑⁡味はサクモチな皮と甘めの五目餡が良い塩梅☆⁡★えび入り韮もち¥630いわゆるニラ饅頭。これは誰もが好きだよね🥰⁡ご馳走さまでした🙏。お会計は1人¥2000程度。ぷらっと来てみましたが大当たり❗️今度お友達でも誘って他のメニュー食べてみよう⁡飲み放題のコースもあるそうなので皆様も良しなに。ほんじゃあ、まったねぇ〜👋⁡店舗基本情報⁡☎️お問い合わせ050-5869-5667予約可否予約可🚃交通手段新宿駅中央東口より徒歩３分新宿三丁目駅から125m⁡⏰営業時間月～木12:00～15:3017:00～23:00土・日・祝12:00～16:0017:00〜23:00

経営母体は京樽だと思いますが屋号が「回転寿司みさき」に変わっています！以前は「海鮮三崎港」でしたよ！ランチメニューがあるのでとりあえず入店しましたよ！無難なにぎりランチ「みさき」をオーダー！タッチパネルですね！レーンは回っていますが店員さんが持って来てくれます😆11貫にお味噌汁が付きます！税込1,320円❗️マグロは中トロも！穴子、サーモン、えんがわも・・多分💦イカ、エビ、私の好きは〆サバも😆シャリが少なめですが・・量より質を選ぶ歳になりましたので！この位のにぎりがいいですね！新鮮なネタで美味しくいただきました！ごちそうさまでした😋昨日と同じアリオ北砂の3階レストラン街にあります！お一人様はカウンター席ですがディスタンス！広々として店内明るく開放感あり！勿論、ベンチシートのテーブル席もありますよ！お一人様からカップル、ファミリーまでお気楽に入れます👌

-【生粋な牛トロ雲丹いくら丼コース】¥3,800(税抜)・サラダ・スープ・和牛ハラミのカルパッチョ・生粋な牛トロ雲丹いくら丼・特製ネギ塩牛タン・特製和牛霜降りなかにく・特製和牛赤身うちもも・ソフトドリンク人気の”生粋な牛トロ雲丹いくら丼”を食べることができるランチコースです🥩焼肉屋さんをやっているお店ということで、カルパッチョから溶岩焼きまで、全部美味しかったです！人気の”生粋な牛トロ雲丹いくら丼”は、お肉がトロトロで口の中でとろけます🥩雲丹・いくらが乗っているので、アクセントや味変になって美味しかったです！丼は単品でも食べることができますが、コースだとランチで予約もできるのでオススメです！**************************************************焼肉ZENIBA渋谷店東京都渋谷区神宮前6-19-17GEMS神宮前10F東京メトロ銀座線、半蔵門線、副都心線、東急東横線「渋谷」駅B1出口徒歩3分
東急田園都市線「渋谷駅」徒歩4分
JR山手線、埼京線、湘南新宿ライン「渋谷」駅宮益坂口徒歩7分
東京メトロ千代田線、副都心線「明治神宮前」駅7番出口徒歩7分ランチ11:30～15:30(L.O.15:00)ディナー17:00～23:00(L.O.22:30)**************************************************

最近話題の溶岩焼きが気になり、｢焼肉ゼニバ｣に行ってきました！お肉の種類も豊富でとりあえず盛り合わせを注文。なんと店員さんが焼いてくれるスタイルで手間もかからず、いただけました！いざ実食すると口の中でとろけるとろける…！来店した時間がゆっくりめだった品切れしてたお肉も多かったので絶対また行くと心に決めたお店でした！

思い出-お寿司🍣今までのお寿司屋さんで1番好きなお店コスパが最高すぎるんよ

いつも行列のお店なんでだろう？って思い準備万端にして朝整理券をもらいに行ってきました！😆でも30分ちょっと待ちました（笑）店内は意外と席がありましたが、広々ではなく、結構お隣さん近い感じです😅私は真ん中ぐらいの握りセットを注文しましただいたい、みなさん2000円〜3000円ぐらいの握りセットを注文されている方が多いです🤗ここはネタが大きく、シャリが小さめ！なので新鮮な刺身を食べる感覚です☺️この量とお値段なら納得です🤗ウニが私は少し苦手なのですが、まったく臭みがなかったので、美味しく頂けました🥰高級店とはやはりネタは違うにしても、普段食べるには十分贅沢感味わえます😆私は渋谷のマークシティにある店舗に行ったのですが、色んなところに店舗はあるようですので、お住まいから１番近い店舗で良いと思います吉祥寺にもあるのですが、渋谷より混んでたかもです😅とにかく混むので、まずは整理券を発行しましょう（笑）☺️味:★★★★☆値段:★★★☆☆店内:★★★☆☆ちょっと隣が近いですw

渋谷スクランブル交差点の前世界各国からの観光客がこぞって動画撮影していますよね四方八方から人が歩いて渡る交差点を間近で眺めるのにちょうど良いカフェですね平日15時過ぎくらいにお腹がぺこぺこで立ち寄りましたこんな時間でもセットメニューがオーダーできるのが嬉しいですね選べるメイン料理にドリンクにミニデザートのセットランチ&ディナーセット¥1,980-メイン料理は9種類から選べましたパン付きなのはサラダ、スープ、グラタンクロワッサンサンドにパスタ2種私は4種マッシュルームと牛肉のパスタトリュフの香りオーガニックアイスコーヒーに旬フルーツのガトーマルシェにしましたドリンクとメインを一緒に持ってきていただきましたアイスコーヒーはロゴ入りの可愛いグラスでたっぷりとオーガニックなものが大好きなので嬉しかったなパスタは絵面的にはロクシタンサラダパスタが美しいとと思うのですがお腹が空きすぎていたので牛肉の文字に惹かれてがっつり系にしましたゴロゴロ入ったブロッコリーのパンチがきいてますねルッコラが添えてありましてタリアッタみたいなパスタには木の子があえてありました牛肉は目に見えてわかるものではありませんでしてこれだったらサラダパスタで良かったなと思いましたパスタは普通に美味しかったですデザートは旬のフルーツが入ったものというので何が入っているのか聞いてみるとキウイやいちごとの事生クリームは優しい甘さでした混んでいるからゆったりは過ごせませんでしたがスクランブル交差点を眺める景色も楽しめましたしコーヒーも美味しかったです席は希望を伝えればできるだけ叶えて下さるのでお伝えした方が良いかと思います店員さんのサービスが明るくとても良い時間が過ごせましたロクシタンカフェ渋谷店東京都渋谷区道玄坂2-3-1渋谷駅前ビル2-3F

【ロクシタンカフェ渋谷】朝ごはんにもおすすめのこちら、夜カフェとしても大活躍。23:00までの営業で2フロアの店内はゆったりとした雰囲気。アイスラテラベンダーチーズケーキを注文。ラベンダーが香るゼリーとさっぱりとしたクリームチーズのケーキは相性ばっちり。見た目も可愛くて思わず写真を撮りたくなってしまいます♡お手洗いのヴァーベナハンドソープも嬉しいポイント♡また使わせていただきます！

【大森とんかつ鉄(くろがね)】✔️上ロースカツ定食¥1,500✂︎-----------------------------------------
『店舗情報』📍住所品川区南大井6-19-16カテリーナ大森B1F
🚃アクセス大森駅より徒歩10分
🕰営業時間11:00〜14:00、17:00〜21:00
🏡定休月曜日
💰予算¥1,000〜¥1,999
💳支払方法現金・PayPay
🍚食べログ3.65(2022.6)
📖一番人気上ロースカツ定食
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JRの大森駅から10分弱くらいの場所にある、人気のとんかつ屋さんです。ランチで行くと、とんかつのみのシンプルなメニューを渡されますが、アルコール類やツマミなども注文出来ました。注文したのは、特上ロースカツ定食。ソースより、数種類ある塩でいただくと、肉の甘味が強く感じられ、とっても美味しかったです。

月1回の職場の同僚4人での女子会ご飯🍽️今回はたまご料理〜が気になってこちらへ決定！美味しかったです😉私はノーマルなオムライス、ケチャップのオムライスを。真ん中にナイフを入れるとトロッとたまごが❤️バターたっぷり使ってる感じと、ケチャップの味もしっかりしてて、私の中では「ザオムライス」でした！卵のトロトロ加減もちょうど良くて美味しかった〜同僚たちは、デミグラスソースのオムライス食べたり、デミグラスとハンバーグのセットを食べたりしてました！どれも美味しかったみたいでこのお店チョイス良かったです😁ハンバーグも肉汁が出て来てましたよ！そしてデザートも素敵で💓私はベリーのクレープ、ハチミツレモンのクレープ、チョコのクレープをみんな一つずつ⭐️一口ずつシェアしたけどどれも美味しくて♪ハチミツレモンのレモンもさっぱりして美味しかったし、チョコレートクレープのチョコが、ガドーショコラとかみたいなケーキと思いきや、アイスケーキみたいな？口の中で溶けて美味しかったです❤️みんな興味あった、炙りチーズケーキはみんなで一個！これはシェアでちょうどよい濃さでした笑ベリーソースがいい仕事してました！ここの味付けも濃すぎず私は好きでした〜次もメニュー変えて、おひつご飯のセットも気になってます♪そして何より異動で1人減りましたが、久しぶりに再会して色々話せて楽しかったです〜.C.新館

東京日本橋高島屋店にあるピコティピコタさんでセットメニューを頂きました。😊オムレツとかの卵料理に力を入れているお店ですが、今回はチキンのトマトチーズソテーセットをチョイス✨トマトとチーズが絶妙に絡みあいとても美味しく頂きました。ご飯も雑穀米をセレクトできて健康的だしお野菜も美味しくとても充実したプレートでした。😃店内もオシャレでオープンスペースあり✨カフェ使いでもいい感じでした。☺️

仕事終わりの飲み会で利用しました。五反田駅と大崎広小路駅の間のあたりにある牛繁さんです。正直、チェーン店より個人店の方が好きなのですが、牛繁さんに限ってはチェーン店でもかなりお気に入りです。と言うのも、4000円ちょっとの食べ飲み放題コースに飲み放題をつけて1人あたり5000円ちょっとになるのですが、食べ放題の種類がなかなか多いですし、どのお肉もちゃんと美味しく、提供も速いからです。ちなみに鶏カルビとホルモンと牛繁カルビが個人的にツボで大量にお代わりをしてしまいました。笑肉厚ですしタレや塩、味噌などいろいろな味付けで楽しめるので飽きが来なかったです。また、どの店員さんもテキパキとしつつ、丁寧に対応をしてくれたり、ドリンクも提供が速かったのでありがたい！そこそこ忙しそうでしたが店員さんから気付いて網の交換を勧めてくれたのも嬉しい！お店の居心地も良く、非の打ち所がない焼肉チェーン店だと思います。ご馳走様でした！

【松屋西新宿タワー60店】（松屋ランチ）この日は1人ランチだったので、サクッと松屋へ。期間限定のキムタマ牛丼と豚汁を注文。松屋好きなんですが、牛丼だけだと野菜取れないので、生野菜か豚汁を注文するようにしてます。消毒液とアクリル板設置で感染症対策は相変わらず徹底されてます！西新宿駅、西新宿五丁目駅、都庁前駅から徒歩5分くらいです。

西新宿五丁目駅からすぐ近くにある松屋です。駅周辺にはもう一店舗ありますが、こちらはマイカリーさんとセットになったお店。オフィス街なので、平日のランチタイムはかなり混みあいます。松屋は期間限定メニューが頻繁に変わるので楽しめます！