【2026最新】東京でひとりランチにおすすめのグルメ・レストラン

『下北沢バルセブン』さんに行ってきました🍛カレー激戦区の下北沢でスパイシーなカレーが食べれる『下北沢バルセブン』！今回注文した「スパイスチキンカレー」は、一口食べたただけでいろんなスパイスの香りが口いっぱいに広がるカレーでした！香りが強い系が苦手な方は苦手かもしれませんが、ハマる人はドンピシャだと思います！主に東京近辺にはなりますが、今後も日本各地グルメや観光地の投稿していきます！投稿しているグルメや観光地について、気になったらじゃんじゃんコメントしてくださ〜い！！

🚩駒場東大前BUNDUN本好きにはたまらないカフェ📖京王井の頭線駒場東大前駅西口から徒歩8分。駒場公園内の日本近代文学館内にある。緑が生い茂るテラス席や本棚に囲まれた店内のどちらも楽しめるのが魅力。店内・テラス共にテーブル4席ほどと席数は限られている。店内利用で1人で伺うと、6人がけテーブルで相席になるのが難点。壁側には約2万冊の書籍が天井まで高く積まれ、どの本も閲覧が可能。シェイクスピアのスコーン（800円）ウィリアムシェイクスピアの「マクベス」に登場するスクーンの石が由来。手のひらと同じサイズ感があり、あまりの大きさにびっくり。温めて提供してくれるため、手で割ると湯気がたちのぼる。表面はサクッとし、中はふんわり。スコーン自体はほんのり甘さがある。トッピングはラズベリージャムとハニーナッツを選択。ラズベリージャムは甘酸っぱく、果実のつぶつぶ感が残っているため食感もアクセント。ナッツはゴロゴロし、食べ応え抜群！はちみつの自然な甘さがナッツと相性抜群。詳細はプロフィールのURLからブログをチェック！📍住所:東京都目黒区駒場4-3-55(日本近代文学館内)☎️電話番号:03-6407-0554
⏰営業時間:9:30~16:20
💤定休日:日・月・第4木曜日🚞アクセス:京王井の頭線駒場東大前駅西口から徒歩8分。

【東京】文学にちなんだお料理が食べられるブックカフェ駒場公園内、日本近代文学館1階なあるカフェ。店内には大きな本棚。本を読むこともできます。店内が混んでいたので、私はテラス席へ。同じ敷地内にある旧前田邸見学の後のランチ

••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••【いきなりステーキ大久保店/大久保】@ikinariofficial🚃東新宿駅徒歩10分••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••✔︎外はカリッと、中はジューシーで一口目は何も付けずに食べたい。✔︎鉄板の上で鳴るジューっという音が食欲そそる〜！✔︎注文から8分〜10分で到着！卓上には6種類のソース！【ドレッシング、辛口ステーキソース、甘口ソース、塩胡椒、マスタード、にんにく】美味しいと思ったお店だけをご紹介！いいね、フォロー、コメントお待ちしております💁‍♂️@ikinariofficial••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••画像右下の『ブックマーク』の所をタップしておくと、『保存済み』からすぐに見返せます👍🏻東京中心にグルメ店を毎日発信中です🐔▶︎@chicken_gohan_◀︎••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••@chicken_gohan_さんご協力頂きありがとうございます♪

＠大久保前バイトしてたいきなりステーキ。1番美味しいのが個人的には国産サーロイン。肉マイレージというポイント貯まってたので使い切るためにこれ、トッピングはチェンジブロッコリーがルール🥦🥦🥦米とスープも美味しい。また行きます！

いつもお店の前には「完売しました」の文字。どうやったら食べられるんだろう？と思ってはいましたが、そうか。公式の告知が出てから電話予約なのねε≡≡ﾍ(´Д`)ﾉ同じく気になっていたお友達と話していて、気づいたら予約開始から46分過ぎてる(꒪д꒪IIダメ元で電話してみました...ら、「2巡目でしたらご案内できます」とのご返答。大丈夫！！全照準はそこに合わせてるから、ほかは調整するする！！電話でその場でオーダーもします。アジフライ定食またはあいもり定食。牡蠣フライもたべたくて、あいもり定食をふたつオーダー。〇時頃いらしてくださいね、とお伺いして電話を切る。とれたーーーやっと食べられる！！そして2人して気合い入れすぎて早めに着く(爆)待っていてくれた角を猪突猛進に通りこして店前へ(笑)後に、無事に会えました(笑)やはり店頭には「本日アジ完売しました」の文字。前の方々が一巡し、ご案内いただく。奥の猫ちゃんのフレームが可愛いお席でした。テーブル席の他はカウンター。おひとり様のお席も目立ちます。ご飯は大中小から選べました。ほかに、鯵の骨で出汁をとったお味噌汁もつきます。事前オーダーできているので早めに提供されました。ご飯は小にしたのですが、「足りなかったら言ってくださいね！」と可愛いお姉さんに言っていただきました。食べたかった量、ドンピシャでした♡アジフライと牡蠣フライのあいもりはまさかの牡蠣フライが大きくてびっくり。アジと同じくらい！？アジはふわっふわでジューシー、骨を感じることも無く本当に美味しい！！めちゃくちゃ美味しい！！君に会えてよかった！！！パシャパシャ撮りたGirl(ガールじゃないけど)の私達にも優しくて、嬉しかった♡これは定期的に食べたい！！ご馳走様でした。

こちらもすこし時差投稿🤫ずっと行きたかった酒肴新屋敷（Alayashiki）アジフライメインのお店🤤予約は電話のみで、ランチ予約は激戦だそう。。！夜の予約を1ヵ月前に取ってくれて、行ってきましたー！お店は高田馬場駅から8分くらい。店内には昔のさんまさんのポスターが貼ってあったり、昭和レトロな雰囲気が良き🤭さてさてお料理🍽メインのアジフライは、長崎県松浦市の天然真鯵を直送とのこと。しかもしかも。冷凍じゃなくて生に拘ってるそうな。アジフライの捌き方が特徴的で、鯵を開かないから厚みがあって、フワフワな食感。。🤤茶碗蒸しはお米入り。秋鮭とイクラのリゾット風なのだ😳美味しかった。。🤤鰹のたたき銀鱈の西京漬けは程よい甘さが良き🤭最後のフィッシュバーガーはカジキマグロ。タルタルの味がしっかりしてて小さいけど食べ応え満点😳飲み放題のメニューも種類も多くてよかったー🤤次はランチにアジフライ食べたいな！予約取れなそうだけど。。。🥲ふわっふわアジフライに満足でしたとさ🐟꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°꙳✧˖°⌖꙳✧˖コース（¥5,000）刺身ポルチーニ出汁の鰯つみれ汁銀鱈西京漬アジフライ鰹の卵巣？秋鮭とイクラの茶碗蒸しおじや風フィッシュバーガーすだちシャーベット飲み放題（¥2,000）✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼┈┈┈┈••✼••酒肴新屋敷（Alayashiki）📍東京都新宿区高田馬場2-2-15🚃高田馬場駅から徒歩8分完全予約制✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼┈┈┈┈••✼••@gourmet._.mayu様、ご協力ありがとうございました😊

【】【】行ってきました(∵ゞ🥢食べログ3.49💰1人1,300円くらい🚶‍♀️徒歩4分くらい香川県と愛媛県のアンテナショップ2階にあるさん🏮香川名物のに鯛の刺身をつけた定食🐟お醤油じゃなくて特製出汁を付けて優しいお味😊相方は瀬戸内海で取れた刺身定食🐟たまり醤油がnice👍lunchから日本酒がススムわ🍶感動するレベルじゃないけど🤣アンテナショップをウロウロして、郷土料理を楽しむ休日もまた良き🙆‍♀️

本日は浅草へお昼は天丼を！浅草で天丼と言えば「大黒家」さん「まさる」さん「中清」さんあたりかなぁ⁉︎ちょっと離れて日本堤にある「土手の伊勢屋」さんも超有名！そこの出の方が始めた「天麩羅バル秋光」さんへ天丼と言っても侮れない結構いいお値段しますよ💦ランチ限定1,000円の天丼をオーダーしました！エビ2本、さつまいも、ししとうなす、白身魚！揚げたてはサクサクで美味しい！タレも美味しくペロリと平らげました！靴を脱いで一階のカウンターor二階の座敷に通されます！今回は部下と一緒でしたので座敷へお冷はビールジョッキで出てきます😆昼時でしたがカウンターは満卓！座敷も3グループ！バルなので夜のコースも気になります！アルコール類もワインもそれなりに！ごちそうさまでした😋

歌舞伎町にある【肉亭ふたごiki新宿店】さんへ。ゴジラがいるTOHOの斜め前辺にあるビルの10階にあり、エレベーターの扉があくと目の前にはおしゃれな料亭のような入口。インターフォンで予約名をお伝えして、お迎えに来ていただく。ボックス式のテーブル席や窓側のお席、真ん中には横並びで座れる大きなテーブル。私たちはボックス式のお席にご案内されたよ。お得で楽ちんなコースがメイン！？のお店かもしれないけれど、キムチやナムル、前菜～などは不要で肉！な友人との訪問だったのでアラカルトで！・粋なユッケ・自家製テールスープ・和牛握り・和牛特選厚切りタン・上タン塩・和牛厚切りハラミ・肉亭サラダ・太田牛ヘレ～シャトーブリアン・サーロイン黄身だれ焼き・意気なTKG・ピンス(ストロベリー)太田牛、塩味のユッケにはたまごは蘭王を使用。そのまま食べた後はミニライスにのせて♡グツグツの土鍋で登場したテールスープはほぐしたテールがたっぷり！コショーやニラのキムチで味変★肉鮨は太田牛特上カルビを使用、味付け済。大トロも雲丹もとろける味わい♡タン元の厚切りと上タン塩は焼いてくださる。厚切りはじっくり焼いてからカットしていただき、ひとつはそのままレモンで、もうひとつは神楽味噌(赤唐辛子を練りこんだ味噌)、薄切りはレア目に焼き上げたものを塩昆布を包んでいただく。和牛厚切りハラミはシンプルにわさびで！サラダにはとうもろこしも入れたオリジナルドレッシング。これが美味しい♡普段、野菜類を頼まない友人と行ったけど、これは頼んでよかった♪シャトーブリアンはじっくり火入れして、やわやわ♡これ、いくらでも食べられそう(*´Д`*)1枚ずつレア目で焼き上げていただくサーロインは黄身だれで。出汁だれ焼きもあったよ。黄身だれに絡めると濃いめの割り下と共に、濃厚♡TKGは濃厚な黄身の醤油漬けがたまらない♡野沢菜キムチ、ニラキムチ、塩昆布添えなので少しずつ味半も楽しめる。デザートのビンスはミルクとストロベリーがあって、ふわふわな口どけ。ストロベリーは映えるし可愛い♡食後にサービスでオリジナルの飲むヨーグルトをいただいたよ♪そしてお土産にもこの飲むヨーグルトと肝臓の味方(笑)をいただいた(￣∇￣*)ゞご馳走様でした。

取引先との会食で訪問しました。コースで注文、木箱に入ったお肉が一人一つ運ばれてきてとても豪華に見えます☺︎味はもちろん美味しいのとボリュームもしっかりあります。帰り際には定番のヨーグルトももらえて大満足でした♩✄------------------------------------✄店名：肉亭ふたごiki新宿店（【旧店名】肉亭ふたご）住所：東京都新宿区歌舞伎町1-18-9WaMall歌舞伎町10Fジャンル：焼肉、ホルモン、居酒屋✄------------------------------------✄

【】【】行ってきました(∵ゞ🥢食べログ3.57💰1人8,000円くらい🚶‍♀️新宿駅から徒歩3分安心安定の🐮困った時の叙々苑✨️年中無休なの❓1月2日の年始ディナータイムもすんなり入れて感謝(•̤ᴗ•̤)息子くんと2人なのに何故か個室で贅沢ごはん🐮🍚パパ‼️お肉も美味しいけど、玉子焼きが美味しいねっ❣️……オカワリしてました🤣そして2枚目のネギ&唐辛子🌶´-これまた美味いのよ😋個室とっておいて玉子焼きとかネギとかお店の方に申し訳ない🙇‍♀️少し高目だけど絶対に外さない叙々苑がやっぱり好きです·͜·✌︎´-

お高いお肉最高！🥓🥓『叙々苑新宿中央東口店』に行ってきました…！友人に貸したお金を叙々苑で精算してくれると言うので、初叙々苑です！店内の装飾が豪華すぎて圧倒されました。お肉もお酒も全部美味しかったです。奢りだと言うので調子に乗って頼んでいたらお会計がすごいことになり、結局割り勘しましたが、とてもたのしめました！！いつかまた行けるといいな

月島もんじゃストリートにて。通りに3店舗構える、バンビの3号店に来訪。大抵の店で人気No.1の明太もちチーズもんじゃを注文。チーズともちの組み合わせはお腹が膨れるので、一つでも十分満足できるボリューム。単価はどの店に入っても大体同じなので安心。週末の昼過ぎにもんじゃストリートに訪れると、並んでいる店も結構あるので、行きたい店がある場合は予約するのが吉。今回のバンビ３号店も13時位には満席に近い人入りがあった。

【バンビ3号店】まん防開け最初の飲み会は月島もんじゃ！バンビ3号店に伺いました。定番からアレンジもんじゃまでメニューも沢山あって迷いつつも4人で3種類のもんじゃと2種類のお好み焼きをいただきました！お酒も進んでたけど、1人あたり3,000円くらいでリーズナブル。今回は頼まなかったけどあんこ巻きなどのスイーツもあったので次回は注文したいです！月島の7番出口からもんじゃストリートの参番街にあるお店です。

胡麻のすりたてでつくるスナップエンドウの胡麻和えフグヒレのお吸い物と美味しいビール五肴の盛り合わせ十四種のサラダ鰹のタタキ香味野菜アオリイカの刺身アオリイカと白ウドのかき揚げ久能生姜の肉巻き天ぷら明太子イワシウイスキー飲み比べで大変満足でした。春の山菜天ぷらも美味しかったです。季節ごとに料理がかわって楽しみです。

💝ダイナミックキッチン＆バー響品川店💝『汐留店』は、ロケーションが良く夜景が綺麗なので、何度か伺っていますが。。。此方の『品川店』は初めて❗️【鰻＆玉子重と刻みオクラ鶏出汁つけ蕎麦】¥1700『Instagramキャンペーン』で『半額招待券』を頂いたので、¥850に‼️（╹◡╹）✨【刺身&煮魚膳】¥1700【ドリンクバー】ランチに付いてます。【季節の甘酒シャーベット】LINE友達で無料⭐️鰻&玉子重の他に、鶏出汁つけ蕎麦も付いて、このお値段はリーズナブル(๑･̑◡･̑๑)✨鰻を食して、猛暑の夏を乗り切れそうです。この鰻ちゃま&玉子が、ふっわふわで、激ウマ❣️感動しました❣️⭐️お刺身も新鮮で、鯛の兜煮も味がしみしみ‼️さすが響グループ‼️⭐️店内は天井が高く、開放感があります。『半個室』の使用料は千円ですが、ランチ時は無料で、お得‼️‼️＊＊＊💖💖

スタッフの方の気遣いが素敵なお店♪しかもこれだけのボリュームで¥1,400とかなんてお得なの？このサイズのピザ1人で食べるの久々だわーでも、美味しいからペロリです👏この後時間潰しで入ったサイゼでジャラートも食べてました笑食いしん坊ですな笑

神保町の喫茶店神田伯剌西爾地下にある、隠れ家感のあるお店ですが、週末はちょっと並ぶくらいの人気店。深煎りのコーヒーやスイーツが味わえます。コニャックショコラケーキセット(コーヒー)850円(税込)ベイクドチーズケーキセット(コーヒー)850円(税込)

神保町駅近くの地下にある老舗純喫茶。自家焙煎の珈琲が本当に美味しくて手作りケーキやコーヒーゼリーなどスイーツメニューも豊富です。キリマンジャロがどうしても飲みたくて〜苦味少なく私好みの酸味でサンマルクの濃厚なチョコクリームに相性抜群(^｡^)明治時代にタイムトリップしたようなレトロなお店で分煙していますが喫煙者が多くて少しタバコの匂いが気になりました。

雰囲気の良い洋食屋、日曜11時過ぎに訪問。名物のヒレの生姜焼きをいただきました。美味しいです。地元の人に人気のようで1人で来ている方が多かったです。店員さんの感じも良いです。店内は広くはないですがテーブル席がいくつかあって2-4人で利用しやすいです。有名人のサインも多くあり人気な様子が伺えました。

創業26年老舗ハンバーガーのお店。外苑前駅から徒歩1分インディゴブルーの外観に黄色いロゴが目印です。店内もインディゴブルーに木目を合わせたタイル張りのお洒落空間です✨奥の席では団体客で賑わってました宴会ですね😊私の頂いたのは・限定10食♦ビックアイランドバーガー1800円(ポテト、サラダ付き)【青山で25年間でたどり着いたこだわりの1品厳選されたアンガスビーフ100%を惜しげもなくなんと220gも使用。バンズは名店蜂屋にグラハムバンズを特別作成してもらい粗挽きボリュームパティに負けない存在感…BBQベーコン、2種類の異なるチーズ、自家製チリビーンズが特別なバーガーを引き立てます。】バーガーの拘りが書いてありました。♦エビスビールMサイズ750円背の高いピルスナーグラスが気分を上げてくれます✨大きなお皿に乗ったハンバーガーは大迫力のビュアルでバンズからはみ出てます!!ガブッといきたかったですけどハンバーガーが大きくて口のサイズに合わないのでフォークとナイフで頂きました。香ばしい香りの全粒粉のバンズはカリふわと適度にしっとりしてますBBQベーコンは厚切りでプリっとした噛みごたえ肉肉しいパティは肉汁ジューシーで押し返される様な弾力です2種類のチーズはコルビージャックチーズとダブルレッドチェダーチーズを使用してますシャキシャキレタスに甘い厚切り玉ねぎとトマト自家製のチリビーンズは粗挽き肉にふっくらお豆のコクのあるピリ辛ですそれを掴んで一気にかぶりつきました!!美味しい!!とても美味しいです!!付け合せのポテトを食べながらビールを飲む最高ですね✨至福のひととき.*･ﾟ.ﾟ･*.完食満足満腹です。おひとり様でもゆっくり食事を楽しめる居心地の良いお店✨店内さんも親切で感じが良かったです😊｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥📍東京都港区南青山2丁目22－1第5植松ビル１階☏0337462200営業時間11時30分〜16時18時〜22時定休日月曜日

家族でランチ！青山のインディゴへ！俺は1日限定10食のアイランドバーガー！クーポンでアポカドトッピング！奥さんとキッズはインディゴバーガーでアポカドトッピング！お酒解禁なのでビールもたのんでみましたよ！美味い！最高に美味い！御馳走でした！

こんにちは、うまみちゃんです👧🏻🧒🏻本日は、全国に200店舗以上、海外にも進出している大人気チェーン店『洋麺屋五右衛門」アリオ亀有店さんにやってきましたー😆😆五右衛門さんは、まだ日本でフォークやナイフを使う文化が浸透していない時代に日本人にも美味しいパスタを食べて欲しいというコンセプトのもと、作られたパスタ専門店‼️そのパスタはお箸で食べられる日本風のパスタでもあり、イタリアンの要素もあり、めちゃくちゃ美味しいです☺️☺️————————————————注文したのは☑️地中海風カニと海老と帆立のトマトクリームスープ¥1300＋レディースセット¥400今日はプチ贅沢で、五右衛門さんの中でも少し高めのメニューを選択‼️地中海風の海鮮パスタは海老、帆立、カニ、ムール貝、クリームチーズも入っている豪華絢爛のパスタ✨✨これ絶対うまいやつ〜😋😋味はトマトベース🍅で酸味もあって、濃厚なクリームとの相性抜群で、もはやスープとして頂けるくらい美味しい🤤🤤モチモチな麺と具材にしっかりと味が染み込んでいて、最高すぎる…🤩🤩是非、みなさんもお近くの五右衛門さんにレッツゴー‼️〜・〜・店舗情報・〜・〜・〜『洋麺屋五右衛門アリオ亀有店』📍東京都葛飾区亀有３丁目４９−３アリオ亀有1F🕐11:00〜22:00定休日:なし🚶常磐線亀有駅徒歩7〜8分予算1人:¥1000〜¥2000💰QR決済可、カード可