バンテリンドーム ナゴヤ プライム ワン（PPRIM ONE）

🌸名古屋ウィメンズマラソン🌸 inバンテリンドーム 昨日は名古屋ウィメンズマラソンが開催されました！ 私は人生3度目のフルマラソン！ 開会式には最強の人類である吉田沙織さんが来てくださりパワー全開でした💓 目標はサブ5✨と言うことで５時間以内にゴールをすることを目標にして1ヶ月前から練習しておりました😋 昔はがむしゃらに走っていたのですが、最近学んだことは【走ることの知識を付ける】！ です。笑 食事管理や、糖質の取り方、練習方法など調べたら私の知らないことばかり🥺 昔なんて朝食抜いてマラソンしてたもんだ…😅 こわいこわい💦 少し知識も身について、去年よりも楽に走ることが出来ました！ 記録も４時間48分で無事サブ5達成❣️ 嬉しかった〜！ あとは、練習もっと毎日やらないとダメ🙅‍♀️ 1ヶ月前だと練習量が少なすぎますね😅 手応えを感じたので、 次回の目標はサブ4.5に設定だ〜💓 今日は有給取ったのでゆっくりしたいと思います🥳 #名古屋ウィメンズマラソン #名古屋　#名古屋マラソン　#マラソン　

ダイハツキュリオス名古屋公演。