全国でおすすめのネット予約できる自然食TOP20

苺のパンケーキ2400円ヴィーガン&グルテンフリーずっと食べたかった天上のパンケーキが季節限定で苺にしてみました🍓表面はサクッと中はふわぁっとしてます🥞温かいパンケーキに冷たいアイスが染み込んで美味しいです！いちごコンポートは甘くてとろとろ！生のいちごも甘酸っぱくて、ホイップクリームが横に添えられています😋✨ペロリと完食しちゃいました🧡

今回は、・ハレ箱膳定食1100円を注文！主菜は、真鯛の磯辺揚げ、副菜、汁ものは鶏親子汁でした。日替わりでいろいろ変わるみたいです✨漬物は、長芋と大根のお漬物。長芋は珍しいなと思いました。寝かせ玄米は、かみごたえがあり美味しかったです💕身体にいい食材を使っているので、健康になりそうな定食だなと思いました。

寝かせ玄米が有名な結わえるさんへもちもちとした食感で食べ応え抜群の玄米✨健康志向の人にはおすすめでthe和食が食べられる素敵なお店！！休日は大人気で混んでるので注意！！定食はお肉とお魚がえらべます〜！

『CosmeKitchenAdaptation』阪神百貨店3階にあるオーガニックカフェのお店✨いただいたメニュー〇選べる３種のベジからあげ丼有機バルサミコ南蛮風￥1738アボカドをはじめとしてたくさんのお野菜とからあげをいただくことのできる丼ぶり🥰からあげはバルサミコの甘酸っぱさがちょうどよく美味しい✨それにタルタルを合わせて食べるとさらに相性が抜群💕健康的なランチが食べれるのはすごくうれしいポイントです😊店内席とテラス席があってこの時期は気温も良くてテラス席が雰囲気良くてよかったです🥰💕今度はデザート食べに行きたい✨＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊●店名●CosmeKitchenAdaptation●場所●阪神梅田本店3階●予算:参考程度●昼1000－1999円夜1000－1999円＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

CosmeKitchenAdaptation阪神梅田本店さん🤍<@cosmekitchen_adaptation_umeda>元から好きだったけど、FirstLoveみてから定期的に食べるようになったナポリタン🍝！2022年9月1日からリニューアルした新メニューの１つです🤍チーズトッピング！追いチーズ🧀<HPより>オーガニックケチャップや塩麹を使用した昔懐かしいナポリタンを、ナチュラルビーフの凝縮した旨みと肉汁が溢れる自慢のハンバーグと共に鉄板で仕上げ、温泉卵を添えました。ヴィーガンチェダーチーズのトッピングがおすすめです。＠ruichan88様、ご協力いただきありがとうございました☺️

⧉┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⧉-̗̀砂糖不使用の体に優しいランチ😋🍴💕⸝‍‬̖́-‬⧉┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⧉𓊆らかん果𓊇♡東京♥外苑前♡📋mypick・おばんざいランチ♡だいすきなみぃみちゃんと3ヶ月ぶりに会えた(><)♡そんなみいみちゃんに東京を案内してもらったよ♡꜀(^..^꜀)꜆੭この日行ったのは羅漢果（らかんか）という果実から作られた天然の甘味料を使った砂糖を一切使用しないヘルシーな料理やドリンク、スイーツが味わえるお店\♥︎/♡店名にも使われている「羅漢果」とは中国の桂林のみで栽培される果実で強い甘みとコクがあるのが特徴.ˬ.)"ダイエットや糖質制限食などにも活用される天然の甘味料なのだそう໒꒱·ﾟ
〈神宮前らかん・果〉ではその羅漢果から作られた甘味料を使って砂糖は一切使用していないのでランチやカフェをするだけでゆるやかな糖質制限ができるの(¯ᵕ¯)♡2Fにあるダイニングでは砂糖の代わりに羅漢果の甘味料を使った和食をメインとした健康的な料理が味わえますෆෆෆෆカウンター席に面した大きい窓からは外苑西通りを見下ろせます‪(՞.ˬ.՞)"‬♡注文したのは「おばんざい」・羅漢果茶
・季節のおばんざい
万願寺とうがらしと油揚げの揚げ浸し
茄子のそぼろあんかけ
鶏ささみと小松菜のごまだれ和え
帆立と胡瓜の酢の物
・夏野菜の寄せ玉子
・ごはん（へるしごはん美味しい雑穀・白米）
・味噌汁
・自家製浅漬けまずは「らかん果茶」が出てきました•*¨*•.¸¸♬︎一口いただいてみるととっても甘い！羅漢果の原産地である桂林の人々も羅漢果を煮出してお茶として飲まれているそうദി᷇ᵕ᷆)甘いだけでなく独特のコクがあります♡̖́-らかん果茶におばんざい4種だし巻き玉子焼き、お漬物、ご飯とお味噌汁がセットになったランチメニュー( ૢ⦁‪.ꔷ ૢ)品目がとっても多くて彩り豊かなのも嬉しい꒰১♡໒꒱ご飯は白米・十五穀米・へるしごはん（低糖質米）の3種から選べますm(__)m甘め味付けのおばんざいたちについついごはんが進みます𓈒𓏸𓈒𓂂𓂃♡

表参道で和カフェ☕️表参道付近を散歩していて和の雰囲気のカフェに行きました💡薬膳系のお料理を出すみたいで、惣菜も販売されていました！店内のカフェを利用したのですが、砂糖の代わりにラカントSを使用されているようで体に良いとのことでした👌これはチーズケーキでとっても美味しかったです❣️

旅行中にヘルシーなものが食べたいと思い調べたらせいろ蒸しの野菜がたくさん食べれるお店を見つけました。彩り豊かで野菜は甘味があってとってもおいしかった。ボリュームはありますがヘルシーなので背徳感なく食べられます！ごちそうさまでした。

先日天気がいい日にで豊崎まで移動して蒸料理のmusさんでランチを頂きましたー♪🥰本日のせいろ蒸しは特選銘柄豚と野菜のせいろ蒸しをチョイス🤩大根おろしにポン酢がかかっていてめちゃくちゃ美味しいしヘルシー🤤ごはんやお味噌汁もおかわりできて満足度の高いランチでしたー🥹最近はヘルシーとかデトックスとかによいランチを食べ歩きしてます☺️

2024/07/23インスタもよろしくねプロフにリンクありますメインアカ@beagle._boyワンコと行けるスポットアカ@beagle._boy_maro清澄白河でランチパフェした後日比谷へハシゴパフェ今回のお目当てゎお店のインスタ？でチェックしてた無花果のパフェしっかーもヴィーガンでグルテンフリーという魅惑なパフェワクワクしながらお店に向かうが店頭にパフェメヌーらしき物ゎ無い(店間違った？)店員さんが出てきたので聞いてみたらパフェ提供ゎ14時からとの事約50分程あるので近くでゲームしながら待ち時間がきたので突撃です☆無花果とマンゴーのパフェ…2090円☆ドリンクセット…550円・シコクビエのチュイル・ディル・キャラメリゼ無花果・豆乳ホイップ・マンゴークリーム・冬瓜コンポートジュレ・無花果・豆乳ホイップ・スパイスグラノーラ・ハイビスカスとベリーのジュレ・マンゴーピューレで構成されたパフェ今年初の無花果パフェパリッとキャラメリゼされた無花果ゎめたんこウマーッ(ﾟДﾟ)ｳﾏｰチュイルゎちょっとしょっぱい系キメ細やかな豆乳ホイップにマンゴークリームを合わせると最高ですそして驚きだったのが冬瓜コンポートジュレなんじゃこりゃ‼冬瓜が爽やか～でメタンコお・い・し・い♥無花果の美味さが幸せすぎるゴロゴロとしたグラノーラを食べ進めるとサッパリとしたジュレと甘いマンゴーピューレで夏を感じながらフィニッシュ本日のボタニカルティーカモミールミント(ホット)口の中に広がる清涼感が心を落ち着かせてくれてまったりでしました美味しいパフェで幸せいっぱいでしたご馳走さま～

恵比寿のオシャレでサラダや大豆の素材から作られた料理でほぼ埋め尽くされた店。脂っこくないのでスッキリ食べれました！大豆で出来た唐揚げ、チーズたっぷりのドリアなど、美味しい料理がたくさんありました。恵比寿駅から5分くらいで、歩いて気軽に行ける場所です。コースではなく席のみでしたが1人5000円いかないくらいでした！

🫘恵比寿「SUMI-BIO」大豆ミートや酵素玄米などを使ったヘルシーランチが食べられるレストラン。ランチで訪れました。大豆ミートの唐揚げセットを注文。唐揚げはしっとりとした食感。気になるお味はまるでお肉の唐揚げのよう...！美味しいです。酵素野菜を使ったドリンクも美味しそうだったので、次回飲んでみたいです☺️

⧉┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⧉˗ˏˋ京都の町屋で自然食イタリアン🇮🇹ˎˊ˗ ⧉┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⧉𓊆サンタ・マリア・ノヴェッラ・ティサネリーア𓊇♡京都❤︎‬烏丸♡📋mypick!・Degustazione♡こちらのお店
世界でここだけなんです⸜(◍´꒳`◍)⸝フィレンツェで８００年の歴史を誇る薬局
サンタ・マリア・ノヴェッラ‪⸜♡⸝‍‬その薬局の流れを汲んだ
香水やお化粧品を置く店舗は世界中に数多くあり
東京にも10店近くあるのですがレストランは
こちらの京都の一店舗のみ(੭˙ᗜ˙)੭なんと本場フィレンツェにもないのです-̗̀(˶'ᵕ'˶)̖́-♡京都とフィレンツェが
姉妹都市であることから開業したというこちらの
レストラン(*॑꒳॑*)✨今回は「Degustazione」というコースで事前に予約しました(*•̀ᴗ•́*)و̑̑京野菜がイタリアの香りを纏い美味しく麗しく
次々に登場⸜(*॑॑*)⸝♡stuzzichino蕪ズッパひと皿目から感動(՞ܸ..ܸ՞)︎♡期待が高まる٩(ᵔᗜᵔ*)و♡antipastorisanadiinsalata～25種類の野菜とハープサラダ〜野菜とハーブの美味しさが
体に染みてゆきます⋆⸜♡⸝‍⋆いくらでもいただけそうでしたꕤ︎︎·͜·︎︎♡antipasto牡蠣山菜フリット♡primopiattoズワイ蟹九条ネギタリオリーニズワイガニの九条ネギのアクセントが
たまらないパスタ(˘͈ᵕ˘͈)💛♡secondpiattoヒラメポワレ魚にチーズ…って思ったけどこれが合うんだなぁ…(◜︎◡︎◝︎)笑笑♡secondpiatto和牛フィレビステッカ脂まで美味しかった-̗̀‎𖤐♡dolce京いちごピスタチオクレープだいすきなイチゴの登場♡これだけ食べにまた来たいくらい笑笑（写真には写っていないけれど）サンタマリアノヴェッラのハーブティーも頂きました(*'ᵕ')☆食後にほっとする時間を
過ごすことができました𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧

珍しく日比谷、銀座あたりでランチ🍙適当にはいったお店でプレミアムのコース頼んじゃいました。真鯛のカルパッチョおいしかったです！13:30頃入店しましたがその時間はスムーズに入れましたが出る頃には待ちがいました。日曜日ということで休憩のためなのかパンケーキも美味しいのかもです。頼んでる人結構いました。

She映画を見る前に、日比谷シャンテ地下2階のイタリアンでランチをしました◎付け添えのサラダにかかっているドレッシングめちゃめちゃ美味しかったです！牡蠣のペペロンチーノまた食べたい〜

.『おぼん食堂』一汁六菜をいただけるごはん屋さん！体に優しい感じかとても好き✨今回いただいたのは◯銀鱈の西京味噌焼き膳ヴァンブランソース¥2530グリーンジュース副菜3種、十六穀米、豚汁おぼろ豆腐orせいろ蒸し今回はおぼろ豆腐を選択！見た目からお洒落🥰ヴァンブランソースが西京味噌との相性良き✨銀鱈の味もしっかりしてて美味しくてペロリ！おぼろ豆腐は熱々でお豆腐そのものも美味しい💕豚汁も十六穀米も美味しくて体にいいものいただいてて幸せだなぁ〜って感じでした☺️期間限定メニューも美味しそう✨お店の雰囲気も落ち着いててゆっくり過ごせました😊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

都立大学と自由が丘の真ん中あたりにひっそりとあるビーガン料理のお店に行ってきました。契約農家から届けられる新鮮な野菜と果物を使用しており、とてもおいしかったです🙆‍♂️野菜の玄米パエリアと本日のスープ¥2200円(税込)でした。割とお値段はしますが、ビーガン料理だけでお腹いっぱいになれるボリュームがありました。彩りやそれぞれ異なる味付けも、食べていて楽しかったです👌ちなみに個人的には、付け合わせの自家製パンが絶品で、ローズマリーのような香り高いハーブが練り込まれていて、とってもおいしかったです。ごちそう様でした！！

自由が丘のヴィーガニック（ヴィーガンとオーガニックとマクロビオティックの融合を目指している）カフェ。全てのお料理が、植物性100%。とはいえ、特にヴィーガンでなくても美味しくいただけました。オススメは、日替わりのベジタブルデリが並ぶワンプレート。色んな種類のお料理が少しずつ食べられます。これ本当にお野菜なの？と疑ってしまう程に全てが美味しいです。自由が丘駅から歩いて行く場合、長々と坂道を歩くので、お腹いっぱいになっても、帳消し！カロリーゼロ！！と思っています。_veganique

@k_eri63様、ご協力ありがとうございました😊

表参道シンシアガーデンカフェ表参道駅A3から徒歩5分。1階はオーガニックのコスメなど売られ、2階にカフェがある。オーガニック食材にこだわった料理が売り。インスタで一目惚れしたスイートポテトトースト（1200円）を注文。※ワンドリンク制＋400円でセットドリンク（カモミールティー、アッサムティー、五行茶）か単品スイートポテトトーストは本来3月末までだったが、あまりの人気で4月末まで延長とのこと。スイーツポテトトーストの注文は16:00〜トーストにスイートポテトが乗った状態で提供され、自分でバニラアイスとメープルシロップをかける！パンはトーストされてるのにふわふわ。スイートポテトはねっとりと甘く、口の中に入れるととろける！スイートポテトは温かく、冷たいバニラアイスのコラボは最強！カロリー爆弾だが、芋好きには堪らない！小さめの食パンだが、結構お腹に溜まる！濃厚で喉が渇くため、アッサムティーがさっぱりして口直しにちょうどよかった。カウンター4席、テーブル2席ほど。カウンターはアクリル板があるが、隣の人との距離近め。席数も少なく人気店のため事前予約がおすすめ！当日は入口に名前と連絡先を記入し、席が空いたら電話してくれるシステム。

府中コンチネンタルホテル東北牧場でランチ‼️府中のコンチネンタルホテルのレストラン東北牧場は宿泊者以外も利用できます😊朝食タイム7:00〜9:30ランチタイム11:30〜15:00ディナータイム17:00〜22:00で、自然食バイキングが頂けるレストランです基本はビュッフェスタイルなのですが、平日のランチタイムだけビュッフェではなく和定食をやっていますその平日のランチタイムに「野菜・野草のオーケストラ」というランチを頼んでみました〜✨最初に出てくるサラダとスープはお代わり自由です後ドリンクバーもついてます変わり種のお寿司や前菜がワンプレートに乗ってて、山菜の小鉢とごぼう小鉢、お味噌汁と茶碗蒸しがついたちょっとオシャレなランチでしたよ〜😆お水はヨモギ水とオオバコ水が置いてありましたなんか身体に良さそう✨食後に珈琲を頂いてご馳走様でした美味しかったでーす😋

✨本日はご紹介するのは、こちら✨💁‍♀️💁‍♂️府中競馬で楽しんだ後は東北牧場から新鮮な食材が集まるレストランで食事を楽しもう🍽【府中編】🐮"レストラン東北牧場"🐮さん042-333-7115東京都府中市府中町１丁目５-１⏰7:00〜9:30、11:30〜14:30、17:00〜22:00⏰✨🚶‍♂️府中駅から徒歩２分🚶‍♂️✨走れ〜走れ〜マキバオ〜（コータロー）トンネル穴馬かき分けて〜🏇💨競馬好きはご存知かと思いますが府中競馬場の後は、駅前にあるホテルコンチネンタル府中でビッグな食事を楽しめるんです😋スタッフの質の高いおもてなし、店内広々、清潔感が行き届いた空間が貴方をお待ちしています。お客様は馬主❓の方なのか品の良い方々ばかりで、レストランのみ利用されていらっしゃる方も多かったです💡好きな物を好きな分だけ楽しめるブッフェがレストラン東北牧場さんで毎日楽しめます❗️熱々の料理もあり、調理にも手を抜かない、鮮度の良い厳選食材も東北牧場から直輸入されているこだわりあるレストランなんです‼️それでは、いただきます♪美味い🥰武豊騎手の鞭捌きくらい美味い🐴やっぱブッフェは色々味わえて楽しめるのが一番だよね🥇数々料理があった中で５つの美味しいをご紹介😆①できたて熱々❗️シェフが注文されてから調理する四川風麻婆豆腐🔥❤️‍🔥（７つのこだわり入り）②よだれ鷄🤤🐓③サーモンのトマトソース🐟🍅④ガパオライス🍚🇹🇭⑤東北牧場のプリン🍮✨小鉢や大皿を含めて、満腹で味わえない物もあり残念🥺また今度来よう🚶‍♂️💨【店舗情報】●東北牧場弁当1,000円（税込）自社農場『東北牧場』の新鮮勇気野菜と卵をふんだんに使ったこだわり弁当ご予約・お問合せ（TEL042-333-7115）■『東北牧場』から届く新鮮野菜、山菜、ハーブ、野草を使用した絶品創作料理と和洋中のメニューが心行くまでお召し上がりいただけます。■個室完備!!5名様～ご利用頂けます。ご友人、ご家族でのお食事の際はお気軽にお問い合わせください。HP:https://www.hotel-continental.co.jp/restaurant/restaurant_tohoku/

.『一六茶寮』阪神百貨店が4/6に全館openして初めて飲食店の方にお邪魔してきました！こちらのお店は9階にあります😊体に優しくて健康的なお料理が食べれる！そして美味しい✨✨見た目もお洒落🥰💕ゆっくりお友達とたくさんお話しして美味しくいただきました❤️インスタ:店名:一六茶寮場所:阪神百貨店9階

神楽坂の老舗和食の「おの寺」さん。仕事で忙殺され気味の師走のこの時期、どうしても和食が食べたくなってしまい初訪問してきました。店内はカウンター10席、掘りごたつ式の6名まで座れる個室が一部屋。こじんまりとしているが、何処か我が家で食事しているかの様な気取らず落ち着ける空間。やっぱり美味しい食事をするならカウンターがベスト！［本日のオーダー］※価格は全て税込表記季節を味わう【おまかせコース】¥12,000-▪️(先付け)仙台せり京春菊しらすのサラダ▪️(お造り)お造り盛り合わせ▷▷▷甘エビの粘りが濃いめの醤油と良くあいます。絶対的に日本酒が飲みたくなりますw▪️(お椀)蕪すり流し焼白子天然海老▷▷▷あーなんて優しいお味♪焼いた白子もぷりぷりで絶品のお椀。▪️(焼き物)さわらステーキ椎茸焼▷▷▷こちらもシンプルだけども、さわらのホクホクした柔らかさと肉厚椎茸の凝縮した味わいには癒されます。▪️(煮物)えび芋揚出し▷▷▷兎に角中がふわふわ！エビを程よくすり潰しその食感と香りをうまく残している。出汁の効いた濃厚な餡との相性もバッチリ⭐︎▪️(強肴)皮ハギ共和え▷▷▷カワハギは、生で美味しい魚ですよね〜。この歯ごたえが又良い！日本酒に、焼酎に・ビールに・・・とにかくお酒に良く合うアテでございました。▪️（茶碗蒸し）ちーずと生のりの茶碗蒸し▷▷▷これ今日1で好きだったかも！優しい味わいの茶碗蒸しの中には、カチョカバロのチーズをいれ、上に青々とした生のりを乗せた一品。チーズの弾力と甘み、そして生のりの香りが鼻を突き抜けます。▪️（炊き込みご飯）金華鯖の炊き込みご飯みそ汁▷▷▷〆の炊き込みご飯は大将が取り分けてくれます。やはり土鍋で炊いたご飯とお味噌汁ってホッとします。「おの寺」さんはおまかせコースのみとなりますが、どの料理も優しめの味付けで一品一品丁寧につくられてます。それに大将の気さくな人柄と楽しい会話は、一見さんでも常連さんでも変わらずその場を盛り上げてくれ、料理もお酒もついつい進んでしまいます。また、季節が変わる頃再訪させていただきます。

豊受オーガニクスレストランにランチに行ってきました！環八沿いにあるオーガニックレストランで中は、ショップ的な場所もありオーガニック食材を購入できます。天井が高く気持ち良いランチができます！駅からは少し歩きますが、身体の健康には素晴らしいレストランです！