【2026最新】三陸海岸沿岸のおすすめ人気和食TOP20

岩手県宮古市、宮古駅前に老舗寿司店「蛇の目本店」で昼食をいただきました。宮古市で長年愛されている寿司店「蛇の目本店」は、新鮮な海の幸をふんだんに使用した本格的な寿司が味わえるお店です。三陸の海の幸を贅沢に使用した宮古名物「瓶ドン蛇の目おまかせ」は、地元の人はもちろん、観光客からも絶大な人気を誇っています。今回はがっつり、北三陸ごはんをいただきました。三陸の豊かな海で育まれた新鮮な魚介が丼いっぱいに盛られていました。もう何種類の魚介が乗っていたのかわかりません。これでもか、というくらい海鮮丼を食らいたい人は是非どうぞ。

９月のみちのくひとり旅、宮古駅近くの「よし寿司」で最高の特上にぎりを堪能した後はお寿司屋さんのハシゴ、２軒目にお邪魔したのは宮古駅前にあるお寿司屋さん「蛇の目本店」、店内はカウンター５席とテーブル７卓程度の席数、それに２階席もあるかもですね、平日の１８時ころに入りましたがほかにお客さんは３組ほどでしたがその後も何組ものお客さんが、入ってきて、賑わっていました。メニューはにぎりやちらし、巻き寿司などのお寿司に生うにごはん、焼きウニごはん、北三陸ごはん、あわびごはん、はらこごはんなどの海鮮系の丼もの、それに刺身や天ぷら、えびフライ、ほたてフライ、とんかつ、焼肉などの定食、天丼にカツ丼、親子丼などの丼もの、ラーメン、そば、うどんなどの麺類、さらにはカレーライス、チャーハン、うな重、シーフードグラタンなどなどバラエティに富んだラインナップです。ワタクシのお目当ては瓶ドン、瓶ドンは牛乳瓶のような瓶の中に宮古で獲れた海の恵みを詰め込んだものでコレをほかほかご飯にまるごとかけていただく宮古のご当地グルメなんです。サイズが大、中、小とありましたが、この日は２軒目だったので小にしておきました。ただ小でもウニにいくら、まぐろ、サーモン、イカ、生ホタテ、ベビーホタテ、ホヤなど十分すぎる具が詰まっています。コレで通常だったらどれだけ贅沢なんだって話ですね。さらに瓶とは別添えで蟹爪に明太子、玉子焼きまで付けてくれているので、お茶碗サイズながらも贅沢過ぎる海鮮丼の出来上がり、美味しかったです。別でほたてフライも追加しましたが、コレもすごく甘みがあって美味しいホタテ、三陸の海の幸を堪能することができました。

岩手県久慈市中央三陸鉄道久慈駅舎内にある、三陸リアス亭です！駅舎に入って右斜め前にあります！こちらは、うに弁当が、有名なお店です！すぐに、完売になるので、前もって電話予約がおすすめですが、ココのところつながらなかった〜前日に、訪れましたが、お休み✨駅内の、久慈観光協会の人に聞いたけど、ちょうど、お店がお休みだったらしい！なんか、お家の引越しとかで。明日からは、再開とのことで、次の日朝7時に行ってみました！7時開店ですが、写真1枚目のように、開店と同時に完売の札が😱ヒェー🤯ないのーってショック受けたけど、お店の人に聞いたら、あるとのことで、買えました☺️よかった😆❤️なんか、常にこの完売札は、商品が置いてあっても置いてあるようです！うにぎっしりのうに弁当🍱￥2500と以前より高くなってますが、次々に売れていきましたよ！テレビの麺鉄で、市川紗椰さんがこちらでめかぶそば食べてました😋お蕎麦も美味しそうでした🍜うに弁当、うにザクザク入ってて、めちゃくちゃ美味しかったです😋！最大500円分必ずもらえる口コミ投稿キャンペーン！5月の口コミ投稿キャンペーン！

おときゅう2023旅行。三陸鉄道、久慈駅にある三陸リアス亭にてうに弁当2,200円を購入。妻はあまり雲丹が得意では無いので一口だけで後は私がいただきました。青森は蒸し雲丹が多いけど個人的には生が一番ですね。まあ、ご飯にたっぷりのった蒸し雲丹も美味しいんですけどね（笑）

宮古市の浄土ヶ浜にあるレストハウスです。平日の午後に利用してみました。コチラでは食事とかもできますが、この日は１５時少し前くらいと遅めの時間の訪問だったのですでにレストランの方はラストオーダーの後、なのでおみやげの方を購入です。いろんなおみやげものが売っていましたがその中から購入したのは宮古のご当地グルメである瓶ドン、瓶ドンは牛乳瓶のような瓶の中に宮古で獲れた海の恵みを詰め込んだもので、コレをほかほかのご飯にかけていただきます。瓶の中身はいろいろとバラエティがあり、ウニ、いくら、アワビ、トラウトサーモン、ホタテ、ほや、めかぶなどの海の幸がいろんな組み合わせで詰まっています。その中からウニやトラウトサーモンなどの瓶ドンを購入、甘みがしっかりのウニはもちろん、宮古市は本州一の鮭の水揚げ量を誇る街というだけあってサーモンも脂が乗っていて美味しいですね、美味しくいただくことができました。

岩手県宮古市の浄土ヶ浜レストハウス。駐車場から無料バスが出ます♪注文したのは【雲丹麺とビビンバ丼のセット】【海鮮二色丼】雲丹麺の麺になんとウニが練り込まれてあり、ムール貝にもウニが載ってるというのが嬉しいですよね～♡宮古市に来た時は是非オススメですよ(‘-^)b

ここは【魚彩亭すみよし】岩手県の宮古駅前にあるお店です。前回は瓶丼を食べたのですが、今回は牡蠣フライ定食をいただきました😋🥰三陸で穫れた大粒の牡蠣が5個も😻😍フッカフッカの揚げたて牡蠣フライはほっぺた落ちそう😋💕1·2枚目🍜三色丼小鉢、焼き魚、味噌汁もついて1380円3枚目🍱牡蠣フライ定食1380円4枚目🍜海藻ラーメン880円どれも新鮮で美味しかった😋😍岩手に三陸海岸あって本当に良かったです🎶【魚彩亭すみよし】〒027-0076岩手県宮古市栄町２−１０営業時間昼11:00〜13:30夜17:00〜21:00☎0193623244！おでかけ口コミ投稿キャンペーン！

９月のみちのくひとり旅、浄土ヶ浜の遊覧船に乗りうみねこと戯れた後は宮古駅に戻り夕食タイムです。お邪魔したのは宮古駅から歩いて５分ほどの場所にあるお寿司屋さん「よし寿司」、店内はカウンター６席とテーブル席といった造り、平日の１７時少し前くらいに入りましたので一番乗りでした。にぎりは１６００円からありましたが、旅先にきてケチってもしょうがないので３７５０円の特上にぎりを注文、まぐろ赤身に白ボタン海老、中とろ、アワビ、ホタテ、穴子、いくら、ウニといったにぎり９貫に玉子焼きと巻物といった内容です。味の方はどのネタも美味しいですね、まぐろはすごく濃厚な旨み、ボタン海老もすごく甘みが強くって、中とろも見た目はトロっぽくないですが食べてみると口の中で甘い脂がとろけます。アワビもコリコリっとした歯応えとともに磯の風味が口いっぱいに広がり、ウニもとろけるような甘さがたまらない、とろけるようなふっくらした食感の穴子も最高でした。一気に出してくれてるので見た目は映えないですが、一つ一つのネタがどれも素晴らしかったです、美味しいお寿司を堪能することができました。

これで、1500円はなかなかコスパ良かったですわ😁

コレは青の洞窟ソフトクリーム。岩手県宮古市の浄土ヶ浜で食べました。なんで岩手で「青の洞窟」なのよ?とツッコミ入れたくなる🤣でもね、岩手にもちゃんとあるんです!「青の洞窟」が!サッパ船に乗ってちゃんと見に行けます。ソフトクリームのお味はさっぱりしていて美味しい😋ミックスも選べます。観光地の割にお手頃の300円。岩手価格でホッとします。🍦〒027-0001岩手県宮古市日立浜町３２−３２−４営業時間8:30~17:00アクセス宮古駅（JR山田線／三陸鉄道）よりバス（浄土ヶ浜行き、または宮古病院行き）で約15分。「浄土ヶ浜ビジターセンター」下車、徒歩5分。「浄土ヶ浜ビジターセンター」からエレベーターに乗って降りるとウッドデッキがありますので、そのままトンネルを抜けるとマリンハウスが見えます。🍦・東北の絶景

ここは岩手県宮古市魚菜市場にある【丼の店おいかわ】海鮮丼で有名なお店です。せっかく三陸海岸に来たのだから、プチ贅沢したい!やっぱり海鮮でしょ🎶見つけたお店が此処。凄い人気店。お昼前なのに待ちが8組みもいる。。。😱でもメニューは海鮮丼なので回転が早い☺️30分待ちで坐れました。一番人気の宮古海鮮丼頂きましたよ🎶盛りがゴージャスでウキウキです😍やっぱり三陸の町は良いな〜。お安くご馳走食べられる💞2枚目の写真は2番人気の鱈の漬け丼。鱈が生で食べられるなんてちょっと驚き😲良いお店見つけましたよ!!次回も此処来ますよ。絶対来る😄◎宮古海鮮丼1550円◎鱈の漬け丼1200円【丼の店おいかわ】〒027-0072岩手県宮古市五月町１−１営業時間:10:00〜15:30水曜日定休☎0196622380!口コミ投稿キャンペーン

岩手県宮古市の"道の駅みなとオアシスみやこ"にあるレストラン。宮古湾を一望できる絶景レストラン「汐菜」は、道の駅みやこ2階にあります。新鮮な海の幸を使った海鮮丼や、地元産の食材をふんだんに使った定食など、バラエティ豊かなメニューが揃っています。お食事だけでなく、ドリンクバーも無料なので、ゆっくりとくつろぎながら食事を楽しむことができます。ご家族連れやグループでの利用はもちろん、お一人様でも気軽に立ち寄れる雰囲気も魅力です。宮古を訪れた際は、ぜひレストラン汐菜で、美しい景色と美味しい料理を堪能してみてはいかがでしょうか。道の駅のレストランなので閉店時間が早いのでご注意を。

９月のみちのくひとり旅、名古屋から夜行バスで仙台に到着後、駅ナカの立ち食いそばのお店、「立ちそば処杜」で朝食をとったあとは再び高速バスに乗り込み約５時間かけて次の目的地である宮古に向かいます。宮古での一番の目的は浄土ヶ浜の遊覧船、浄土ヶ浜を巡る遊覧船は大好きで何回も乗っていましたがその遊覧船が惜しまれつつも令和３年１月に運航終了というニュースを聞いてすごく残念に思っていたところ、このたび公設民営方式で令和４年７月１７日から運航再開といううれしい話を聞いたので、そのリニューアルした遊覧船に乗るべく今回の最初の目的地は宮古にしました。遊覧船の発着地である「シートピアなあど」に到着後、まずは２階に入っている「レストラン汐菜」で昼食タイムです。席数はテーブル１５卓程度と団体客の時に使うお座敷席がありました。１３時少し過ぎくらいに入りましたが、３割程度の客入りでした。メニューはいろんな種類の海鮮系の丼をはじめとする海老天丼やソースカツ丼などの丼もの、浜磯ラーメンや海藻そば、きのこ入りめかぶうどんといった麺類などがありました。その中からいただいたのは２３００円の汐菜海鮮ちらし、まぐろにサーモン、ホタテに白身、イカ、タコ、ネギトロ、イクラとなかなかの値段だけあって豪華な海鮮丼ですね。味の方も甘みが脂ののったサーモンなどどれも悪くないですね、甘めの味付けの玉子焼きも何気にワタクシ好みで美味しかったです。

古民家でいただく十割そば🥢十割そばなのに、ぼそっとした感じは全く無く、つるつるしていて歯切れの良いお蕎麦でした。個人的にはもうちょっとぼそっとした感じの蕎麦の香りが強いものの方が好みですが、喉越しが良く、美味しくいただきました😊そして、天ぷらが絶品でした！どの具材もカラッと揚がって、油でベタっとしたところも無く、とっても美味しかったです✨

９月のみちのくひとり旅の２日目、目的地である気仙沼に向かう途中、BRTの大船渡駅から歩いてすぐの場所にある地元の飲食店や商店を中心とした約30の店舗が集まっている商業施設「キャッセン大船渡」でランチタイム中です。まずは「ガガニコ食堂」で軽く昼飲みした後、次にお邪魔したのはコチラの「鮨処ささき」さん、ココでランチの本番です。店内はカウンター９席とテーブル５卓それに個室が２部屋の席数、平日の１２時ころに入りましたが３割ほどの客入りでした。ランチメニューは８８０円のすしランチをはじめ、すしランチ１人前半、日替わり丼、おいらのまかない丼、特製ばらちらし、特製地魚どんぶり、海鮮丼、穴子丼、いくら丼、鉄火丼、うに入り海鮮丼といったいろんな種類の丼ものに、中ランチセット、上ランチセット、それに刺身に天ぷら、とり唐揚げ、サンマ焼き、うな丼などの定食もありました。その中からいただいたのは２２００円の上ランチセット、にぎりは鯛の湯引き、まぐろ、中とろ、海老、いくら、ウニ、ホタテの７貫、しっかりした繊細ながらも旨みが感じられる鯛に濃厚な旨みのまぐろ、甘みがしっかりのホタテ、とろけるような食感と甘みのウニなどどのネタも美味しいですね、値段からしても十分な内容で満足度の高いお寿司でした。

久しぶりの、かき小屋。岩牡蠣の時期なので行ってみたら

陸前高田市中心部の牡蠣が頂けるお店です。お店いわく、国宝級の牡蠣とのこと。国宝とは大きくでたな！そして出てきた生ガキ、でか！！これだけ大きくて500円＋税。重要文化財？世界遺産？新鮮で味も最高です。価値ある、現地に来なければ食べられない味。焼きガキ5個とカキごはん、カキ汁の定食も1200円、こちらも素晴らしい。焼きガキは殻が固く素手では戦えません。頑丈な手袋とカキ開けナイフで重武装してこじ開けます。中の汁もしっかり味わい、ごちそうさまでした。震災で市の中心部が完全な更地となり、いまだ復興半ばの町で頑張っているお店です。応援の気持ちも含め、訪れてみてはいかがでしょうか。

９月のみちのくひとり旅の２日目、目的地である気仙沼に向かう途中、BRTの大船渡駅から歩いてすぐの場所にある地元の飲食店や商店を中心とした約30の店舗が集まっている商業施設「キャッセン大船渡」で美味しいお寿司をいただき、次にお邪魔したのはコチラの「鮨処ささき」で軽く昼飲みした後、次にお邪魔したのはコチラの「オオフナトのケムリ」さん、実はお寿司屋さんに入る前にコチラの店頭に貼ってあったとある料理がすごく気になりテイクアウトの注文をしておいたんですよね。その料理の名前はオオフナトッツォ、大きな丸いおにぎりですが、その間にこぼれんばかりのいくらが入っているマリトッツオのように見立てたおにぎりです。いくらだけかと思ったら中には鮭に高菜なども入っていますね、なのでこれだけ大きなご飯を相手にするにも不足はなし、それにごはんもキレイなまんまるのカタチなのにガッチガチではなくほどよいふっくら感がありご飯自体も何気に美味しかったです。

味は期待以上ではなく、、、f(^ー^;普通かな。ほぼお客様は、名物のホルモンうどんメインメニューをオーダー駐車場が台数少ないし観光客には人気だから、今まで避けていたお店。朝10時から営業とあり、11時到着車ギリセーフイナケショに向かう、幹線道路から1本裏道の分岐あたりにお店はあります。店内はテーブル席に、奥に座敷。メニューは焼き物、鉄板焼メニュー中心にさほど多くはなく丼もの、麺類とあります。ここは名物◆ホルモンうどん大(2玉)970円◆ホルモンうどん大(2玉)ピリ辛970円◆ホルモン７７０円を3人でシェアうどんは、少し平たい麺特記するような感じではないホルモンは、細いモヤシとネギの大きく切ったもの特製味噌だれかな、かなり濃い目の味付けビールほしくなる(笑)ホルモンうどんは、味は薄めホルモンうどんにこのホルモン炒めを混ぜて、卓上調味料の一味を加えていただくとかなり、イケてる味になりました。ホルモンは、プルプルな部分や、噛み応えある部分など、色々入ってましたが多分、プルプルなのが一番多くて(笑)炒めもうどんにも、大きなホルモンが5.6個入ってます。すこーしだけ、臭みを感じましたホルモンうどん、普通、ピリ辛、辛い、激辛と４段階あります。今回は普通とピリ辛でしたが辛いのかいーかも。普通はお子ちゃまでも食べれそうな優しい味で、大人は物足りないかも(笑)店内には有名人、芸能人の方々のサインやお写真が沢山飾られていました。ごちそうさまでした

たっぷりの鰹節が乗ったお蕎麦に、大根おろしたっぷりの蕎麦つゆをぶっかけて食べる方式。鰹節と辛く無い大根おろしがマッチしていて、蕎麦は喉越し良くとても美味しいです！美味しいと無言で目が合うの🤩🤩で、うんうんと頷くの。黙食でも旨いと分かります👍三陸自動車道を走りながら、昼は蕎麦と運転手からのリクエスト。三陸で蕎麦って聞かないよねーと言いながら調べて、数件ピック。お盆休みも有るので数店に電話して確認しながら、決まったのが岩手県の大船渡にある千秋庵さん。接客も明るく親切で、おすすめです🎶三陸自動車道は仙台市より23キロは有料ですが、八戸までの333キロは無料✨✨ただしトイレ、食事出来る所は無いので降りては上がります。気をつけるのは、上り口と進行方向。同じ進行方向なら降りた所と同じ所から乗れば問題無いですが、以前上り口を別にしたら逆方向に戻るハメに🤣一日に2度も🤣🤣🤣大きな町なら普通に上下ともokですが、標識を確認する事をお忘れなく！ご参考に標識アップしてます

９月のみちのくひとり旅、１日目の宿である宮古の「浄土ヶ浜旅館」で最高のもてなしと美味しい朝食をいただいた後は２日目の目的地である気仙沼を目指してまずは三陸鉄道に乗って「盛」に向かいます。美しい三陸海岸を眺めながら、途中、駅待合室にホタテ貝を絵馬として吊るす「ホタテ貝の絵馬掛け」で有名な「恋し浜駅」とかも見学しつつ約２時間半かけて「盛」に到着です。お昼は盛からBRTに乗り大船渡駅から歩いてすぐの場所にある地元の飲食店や商店を中心とした約30の店舗が集まっている商業施設「キャッセン大船渡」でいただくことに。まずお邪魔したのはコチラの「ガガニコ食堂」さん、店内はカウンター６席とテーブル１２卓程度の席数、平日の１１時少し過ぎと早めの時間だったので一番乗りでしたが、１２時に近づくにつれ何組ものお客さんが入ってきていました。メニューは海鮮丼やいくらとホタテの宝石丼、カツオ漬け丼、メカブ丼、海鮮かき揚げ丼、タコのやみつき丼、海鮮天丼などの丼ものに自家製麺の十割そばの三陸ぶっかけそば、海鮮カツカレーなどがあり、さらに単品メニューには三陸磯焼きにマンボウホルモン、イカ腑網焼き、牡蠣フライ、真鱈フライ、活ホタテ刺し、ホヤ刺し、サメ唐揚げ、カツオ竜田などもありなかなかに魅力的なラインナップですね。うにホタテ丼とかもすごく気になりましたが、残念ながらこの日はホタテが品切れということ、なので方向転換して単品料理で昼飲みをしようと牡蠣フライと三陸磯焼きを注文です。牡蠣フライは地元の広田湾で獲れた三陸の牡蠣、めちゃくちゃ大きくてそれが３個も入ってなんと３９０円、オドロキの安さですね。味の方も口するとカリッとした心地よい衣の食感とともにジュワッと海のエキスが口の中に広がります。一方の三陸磯焼きはウニ、ホタテ、ツブといった三陸の味を網焼きでいただく料理、でっかいホタテは食べ応えバッチリ、甘みがしっかりの身はもちろんヒモの部分もお酒がススみますね。ツブ貝にウニも同じくお酒との相性バッチリ、コレはたまらない一品でした。ココはすごく良かったですね、うに丼も気になるところですが、イカ腑網焼きとかお酒に合いそうなツマミがいっぱいでしかもすごく安いので、食事ではなくまた一杯ひっかけたいと思います、ごちそうさまでした。

釜石市の魚河岸テラスにある海鮮料理屋さん🐟テラス席もあり、目の前に海が広がる港町の良いロケーションです🚢お寿司や海鮮丼のメニューが豊富。海鮮丼のご飯は普通のご飯か酢飯かを選べました🍣初めての来店だったので、お店の名前を冠した「庄五郎丼」をチョイス溢れんばかりの海鮮✨いくらもたっぷり！海老は3尾も付いてました🦐1500円なのにボリューム満点です👍

思い出投稿.秋休みの長男が帰省から寮に戻るべく、キャンピングカーで新青森駅まで送る途中で寄った場所.シートピアなあど,道の駅横にある公園では、釣りやる人などさまざまで、我が家はともにキャンピングカー旅行してる犬の散歩を堪能しました,