【2026最新】三陸海岸沿岸でディナーにおすすめの和食TOP20

９月のみちのくひとり旅、宮古駅近くの「よし寿司」で最高の特上にぎりを堪能した後はお寿司屋さんのハシゴ、２軒目にお邪魔したのは宮古駅前にあるお寿司屋さん「蛇の目本店」、店内はカウンター５席とテーブル７卓程度の席数、それに２階席もあるかもですね、平日の１８時ころに入りましたがほかにお客さんは３組ほどでしたがその後も何組ものお客さんが、入ってきて、賑わっていました。メニューはにぎりやちらし、巻き寿司などのお寿司に生うにごはん、焼きウニごはん、北三陸ごはん、あわびごはん、はらこごはんなどの海鮮系の丼もの、それに刺身や天ぷら、えびフライ、ほたてフライ、とんかつ、焼肉などの定食、天丼にカツ丼、親子丼などの丼もの、ラーメン、そば、うどんなどの麺類、さらにはカレーライス、チャーハン、うな重、シーフードグラタンなどなどバラエティに富んだラインナップです。ワタクシのお目当ては瓶ドン、瓶ドンは牛乳瓶のような瓶の中に宮古で獲れた海の恵みを詰め込んだものでコレをほかほかご飯にまるごとかけていただく宮古のご当地グルメなんです。サイズが大、中、小とありましたが、この日は２軒目だったので小にしておきました。ただ小でもウニにいくら、まぐろ、サーモン、イカ、生ホタテ、ベビーホタテ、ホヤなど十分すぎる具が詰まっています。コレで通常だったらどれだけ贅沢なんだって話ですね。さらに瓶とは別添えで蟹爪に明太子、玉子焼きまで付けてくれているので、お茶碗サイズながらも贅沢過ぎる海鮮丼の出来上がり、美味しかったです。別でほたてフライも追加しましたが、コレもすごく甘みがあって美味しいホタテ、三陸の海の幸を堪能することができました。

岩手県宮古市、宮古駅前に老舗寿司店「蛇の目本店」で昼食をいただきました。宮古市で長年愛されている寿司店「蛇の目本店」は、新鮮な海の幸をふんだんに使用した本格的な寿司が味わえるお店です。三陸の海の幸を贅沢に使用した宮古名物「瓶ドン蛇の目おまかせ」は、地元の人はもちろん、観光客からも絶大な人気を誇っています。今回はがっつり、北三陸ごはんをいただきました。三陸の豊かな海で育まれた新鮮な魚介が丼いっぱいに盛られていました。もう何種類の魚介が乗っていたのかわかりません。これでもか、というくらい海鮮丼を食らいたい人は是非どうぞ。

宮古市の浄土ヶ浜にあるレストハウスです。平日の午後に利用してみました。コチラでは食事とかもできますが、この日は１５時少し前くらいと遅めの時間の訪問だったのですでにレストランの方はラストオーダーの後、なのでおみやげの方を購入です。いろんなおみやげものが売っていましたがその中から購入したのは宮古のご当地グルメである瓶ドン、瓶ドンは牛乳瓶のような瓶の中に宮古で獲れた海の恵みを詰め込んだもので、コレをほかほかのご飯にかけていただきます。瓶の中身はいろいろとバラエティがあり、ウニ、いくら、アワビ、トラウトサーモン、ホタテ、ほや、めかぶなどの海の幸がいろんな組み合わせで詰まっています。その中からウニやトラウトサーモンなどの瓶ドンを購入、甘みがしっかりのウニはもちろん、宮古市は本州一の鮭の水揚げ量を誇る街というだけあってサーモンも脂が乗っていて美味しいですね、美味しくいただくことができました。

岩手県宮古市の浄土ヶ浜レストハウス。駐車場から無料バスが出ます♪注文したのは【雲丹麺とビビンバ丼のセット】【海鮮二色丼】雲丹麺の麺になんとウニが練り込まれてあり、ムール貝にもウニが載ってるというのが嬉しいですよね～♡宮古市に来た時は是非オススメですよ(‘-^)b

９月のみちのくひとり旅、浄土ヶ浜の遊覧船に乗りうみねこと戯れた後は宮古駅に戻り夕食タイムです。お邪魔したのは宮古駅から歩いて５分ほどの場所にあるお寿司屋さん「よし寿司」、店内はカウンター６席とテーブル席といった造り、平日の１７時少し前くらいに入りましたので一番乗りでした。にぎりは１６００円からありましたが、旅先にきてケチってもしょうがないので３７５０円の特上にぎりを注文、まぐろ赤身に白ボタン海老、中とろ、アワビ、ホタテ、穴子、いくら、ウニといったにぎり９貫に玉子焼きと巻物といった内容です。味の方はどのネタも美味しいですね、まぐろはすごく濃厚な旨み、ボタン海老もすごく甘みが強くって、中とろも見た目はトロっぽくないですが食べてみると口の中で甘い脂がとろけます。アワビもコリコリっとした歯応えとともに磯の風味が口いっぱいに広がり、ウニもとろけるような甘さがたまらない、とろけるようなふっくらした食感の穴子も最高でした。一気に出してくれてるので見た目は映えないですが、一つ一つのネタがどれも素晴らしかったです、美味しいお寿司を堪能することができました。

９月のみちのくひとり旅の２日目、目的地である気仙沼に向かう途中、BRTの大船渡駅から歩いてすぐの場所にある地元の飲食店や商店を中心とした約30の店舗が集まっている商業施設「キャッセン大船渡」でランチタイム中です。まずは「ガガニコ食堂」で軽く昼飲みした後、次にお邪魔したのはコチラの「鮨処ささき」さん、ココでランチの本番です。店内はカウンター９席とテーブル５卓それに個室が２部屋の席数、平日の１２時ころに入りましたが３割ほどの客入りでした。ランチメニューは８８０円のすしランチをはじめ、すしランチ１人前半、日替わり丼、おいらのまかない丼、特製ばらちらし、特製地魚どんぶり、海鮮丼、穴子丼、いくら丼、鉄火丼、うに入り海鮮丼といったいろんな種類の丼ものに、中ランチセット、上ランチセット、それに刺身に天ぷら、とり唐揚げ、サンマ焼き、うな丼などの定食もありました。その中からいただいたのは２２００円の上ランチセット、にぎりは鯛の湯引き、まぐろ、中とろ、海老、いくら、ウニ、ホタテの７貫、しっかりした繊細ながらも旨みが感じられる鯛に濃厚な旨みのまぐろ、甘みがしっかりのホタテ、とろけるような食感と甘みのウニなどどのネタも美味しいですね、値段からしても十分な内容で満足度の高いお寿司でした。

９月のみちのくひとり旅の２日目、目的地である気仙沼に向かう途中、BRTの大船渡駅から歩いてすぐの場所にある地元の飲食店や商店を中心とした約30の店舗が集まっている商業施設「キャッセン大船渡」で美味しいお寿司をいただき、次にお邪魔したのはコチラの「鮨処ささき」で軽く昼飲みした後、次にお邪魔したのはコチラの「オオフナトのケムリ」さん、実はお寿司屋さんに入る前にコチラの店頭に貼ってあったとある料理がすごく気になりテイクアウトの注文をしておいたんですよね。その料理の名前はオオフナトッツォ、大きな丸いおにぎりですが、その間にこぼれんばかりのいくらが入っているマリトッツオのように見立てたおにぎりです。いくらだけかと思ったら中には鮭に高菜なども入っていますね、なのでこれだけ大きなご飯を相手にするにも不足はなし、それにごはんもキレイなまんまるのカタチなのにガッチガチではなくほどよいふっくら感がありご飯自体も何気に美味しかったです。

９月のみちのくひとり旅、１日目の宿である宮古の「浄土ヶ浜旅館」で最高のもてなしと美味しい朝食をいただいた後は２日目の目的地である気仙沼を目指してまずは三陸鉄道に乗って「盛」に向かいます。美しい三陸海岸を眺めながら、途中、駅待合室にホタテ貝を絵馬として吊るす「ホタテ貝の絵馬掛け」で有名な「恋し浜駅」とかも見学しつつ約２時間半かけて「盛」に到着です。お昼は盛からBRTに乗り大船渡駅から歩いてすぐの場所にある地元の飲食店や商店を中心とした約30の店舗が集まっている商業施設「キャッセン大船渡」でいただくことに。まずお邪魔したのはコチラの「ガガニコ食堂」さん、店内はカウンター６席とテーブル１２卓程度の席数、平日の１１時少し過ぎと早めの時間だったので一番乗りでしたが、１２時に近づくにつれ何組ものお客さんが入ってきていました。メニューは海鮮丼やいくらとホタテの宝石丼、カツオ漬け丼、メカブ丼、海鮮かき揚げ丼、タコのやみつき丼、海鮮天丼などの丼ものに自家製麺の十割そばの三陸ぶっかけそば、海鮮カツカレーなどがあり、さらに単品メニューには三陸磯焼きにマンボウホルモン、イカ腑網焼き、牡蠣フライ、真鱈フライ、活ホタテ刺し、ホヤ刺し、サメ唐揚げ、カツオ竜田などもありなかなかに魅力的なラインナップですね。うにホタテ丼とかもすごく気になりましたが、残念ながらこの日はホタテが品切れということ、なので方向転換して単品料理で昼飲みをしようと牡蠣フライと三陸磯焼きを注文です。牡蠣フライは地元の広田湾で獲れた三陸の牡蠣、めちゃくちゃ大きくてそれが３個も入ってなんと３９０円、オドロキの安さですね。味の方も口するとカリッとした心地よい衣の食感とともにジュワッと海のエキスが口の中に広がります。一方の三陸磯焼きはウニ、ホタテ、ツブといった三陸の味を網焼きでいただく料理、でっかいホタテは食べ応えバッチリ、甘みがしっかりの身はもちろんヒモの部分もお酒がススみますね。ツブ貝にウニも同じくお酒との相性バッチリ、コレはたまらない一品でした。ココはすごく良かったですね、うに丼も気になるところですが、イカ腑網焼きとかお酒に合いそうなツマミがいっぱいでしかもすごく安いので、食事ではなくまた一杯ひっかけたいと思います、ごちそうさまでした。

岩手県陸前高田市にある和食料理屋。だし巻き卵が有名のようでとても美味しくいただきました。その他にもとうもろこしのお豆腐やたけのこご飯など色々食べましたがやっぱり和食はほっとして良いですね。また機会があれば行ってみたいです。

久慈市長内町の久慈消防署向かい、商用施設が集中する地区にあります。久慈市内で唯一の回転寿司屋さんであり、休日は込み合うことが多いですが注文から届くまで比較的早く感じます。回転率もよく待ち時間があまりかからないので小さなお子様連れでも利用しやすいかなと感じます。