【2026最新】全国でひとりランチにおすすめのグルメ・レストラン

東京出張備忘録🚅🚶‍♂️東京都新橋【立呑処へそ】大宮からの帰り、どうしても寄りたかった新橋🚂🍺SLを横目に早歩きで移動🚶‍♂️☑️もつ煮込み☑️晩酌セット☑️紅生姜串揚げ1年半前に、お邪魔した時も晩酌セットでした😅笑それほどお得で美味しいって事です👏もちろん、もつ煮込みも❗️立呑みで人間観察しながら、ちびちびやるのもいいもんです🤗✨〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

以前、新橋で女子会をした際に利用したお店が「立呑処へそ新橋本店」。ぷらぷらっと歩いていて見つけた立ち飲み屋。もちろんホッピーを注文。こちらのハムカツ煮、初めて食べたのですが美味しかったあああ。

銀座しゃぶ通好の笹④カウンター席もあって、ランチにお1人でいらっしゃっている方もいました。銀座でおしゃれに1人ランチにしゃぶしゃぶできるような大人女子になりたいです☺️

マロニエゲートの12階、ランチでしゃぶしゃぶをいただきました。土曜日のお昼すぎ3組ほど待ちがありましたが、程なくしてカウンターに通していただきました。牛たん麦とろセット1680円。お肉はサーロインとたんです。自分で胡麻をするゴマダレ、もみじおろしとポン酢、牛たんと言うことでごま油とお塩もついてきました。麦ごはんにとろろ、お野菜もたくさんで最高なランチとなりました。スタッフさんの雰囲気も、明るくて見晴らしのいいロケーションも（カウンターだったので内側を向いていましたが）、お肉の美味しさもトータルして最高でした。お友達とのランチでも、デートでもおすすめです♡

先代犬の利用以来かも！？かなーり久しぶりのボエムランチ。土日は混んでて並ぶイメージだし、予約出来るから嬉しいレストラン。ワンコはテラス席のみ。小雨パラつく肌寒い日でしたが、ストーブをつけてもらったら快適でした！パスタに，サラダとコーヒーを付けて。動画撮っていたら、チーズもりもりになっちゃった汗。美味しゅうございました。また来ます！

記事が気になった方は「」で検索🔍今回ご紹介するのはこちら💁‍♀️👨‍🔧白金一軒家レストラン🍽️🍰カフェラ・ボエム白金🍰https://boheme.jp/shirogane/⏰月・火・水・木・金・土・日・祝日11:30-03:30L.O.03:00⏰😴年中無休😴🏠東京都港区白金台4-19-17１Ｆ・２Ｆ🏠🚶‍♀️白金台駅1番出口から徒歩5分🚶‍♀️入り口から西洋の洋館を思わせる造りだ。内装はかなり凝っていて綺麗。オペラが始まる劇場の様子になっている。全体的に白壁と赤の配色でまとめられている。かなりモダンシックな演出がされている。早速、この店で有名なスイーツを注文。◉【ガス入り炭酸水】◉【バスクチーズケーキ】BasqueCheeseCake¥715（税込）"しっとり滑らかで濃厚な味わいのバスクチーズケーキ"🍰岩塩とふわふわなクリーム付き！しっとり濃厚な味わいから、滑らかマイルドな味わいに変化しますね。白金高輪でゆったり過ごすならやっぱりココでしょ！デザートのみでもOKですよ🙆ご馳走様でした🙏白金高輪で素敵なスイーツに出会えたよ‼︎☆★接客も心地よし★☆【店舗情報】プラチナ通り沿い、古城のような白金の一軒家レストラン。大きなシャンデリアや螺旋階段、泉が配置された空間は、１・２階を貸し切っての最大300名での貸切パーティーも可能。Iintroducetoacafe&bar"cafelaphoem"atShirokanetakanawa.Iordera"basquecheesecake."It'sawsome!highlyrecommendit.

ソーキそば専門店田舎。前回来た時はソーキそば1杯、390円。今回は480円になってました。まあこれでも安いですね。お肉も軟骨が入ったソーキ肉が山盛り。おばちゃん1人で切り盛りしてるのはホント素晴らしいですね。TVとかでガレッジセール、ゴリさんとかが美味しいってよく言ってるので有名なお店ですが、場所柄国際通りで観光客とかが多い中コスパも良く素晴らしいです。

最高にコスパがいい沖縄そばが食べれるお店✨沖縄の国際通りから少し外れますが、足を伸ばしても後悔がしないお店です😊場所はディープな場所で沖縄カルチャーも味わえます🙆🏻‍♂️沖縄そばには三枚肉が入っており、味に雑味がなく甘く煮てありお肉の味がストレートに感じれます👍味は抜群、ボリューム満点、価格は少々な最高なお店でした🍜沖縄そば550円※このお店はソーキそばは480円で食べれます👌♦︎田舎公設市場南店♦︎

恵比寿駅徒歩5分にある定食で有名なお店。土鍋炊ごはんなかよし本店に行ってきました。今回はさばの味噌煮定食にみぞれ唐揚げを追加を注文。どのおかずもめちゃくちゃごはんが進めます。また、ごはんおかわり自由が最高すぎます。ご馳走様でした。

14時前に遅めのランチ。お店は満席だった。最近肌寒くなってきたので、『若鶏と茄子の柚子おろし煮定食』を注文。柚子の香りと素揚げした茄子、柔らかい鶏が絶妙なバランス！◾️住所東京都渋谷区恵比寿西１-8-2ウエストパレス1階◾️アクセス東京メトロ日比谷線恵比寿駅２出口より徒歩約2分ＪＲ恵比寿駅西口より徒歩約3分東急東横線代官山駅より徒歩約9分◾️電話番号03-3496-4795◾️営業時間月～日、祝日、祝前日:11:00～23:00◾️定休日不定休

名古屋の赤福茶屋へ高島屋にあります前回行った時は行列で1時間以上待ちでしたがほぼ貸し切り状態にたまにバスや美術館でも自分1人だけってなるんですがそれが結構好きなんです🤣赤福氷の中には赤福そしてお土産も赤福やっぱり美味しいです♪

『kawaraCAFE&DINING』さんに行ってきました🍚マグロレアカツ出汁茶漬け？を注文！そのまま丼として食べても美味しいけど、お茶漬けとして食べるのも美味しい！２度楽しめるのが嬉しい！！主に東京近辺にはなりますが、今後も日本各地グルメや観光地の投稿していきます！投稿しているグルメや観光地について、気になったらじゃんじゃんコメントしてくださ〜い！！

お友達と夜カフェに来たよ〜🙆🏻👌✨健全にジュースで乾杯しました🥂自家製ジンジャーエールは、生姜の風味がガッツリ効いててさわやかに楽しめるのでおすすめ☆°｡⋆⸜(*॑꒳॑*)⸝

めちゃくちゃうまいパスタ屋。カウンター席なので1人でサクッとランチにおすすめです。醤油パスタがおすすめで、醤油味で食べる太麺のパスタは絶品です。他にもカルボナーラやナポリタンなど、どれも太麺で美味しいパスタがたくさんあります。

【スパゲティ屋くぼやん】西新宿にある食べログ3.6のパスタ屋さん。カウンター10席くらいのこじんまりとした地下にあるお店で、1人パスタランチにおすすめです。この日はナポリタン+温泉卵を注文。パスタはボリューミーでお腹いっぱいになります。太麺で好みのお店でした。また行きます！丸の内線西新宿駅から徒歩3分くらいです。

安い・旨い・早いディープスポット

📍ホルモンマルフク@西成/大阪⁡人生初西成飲み！前の投稿といい人生初続き←昔に比べたら西成もだいぶ変わったんやろうけどいまだにびびってる大阪人なのでメンズと共に🤝⁡んで初の店は前から行きたかったマルフクさんへ🙆‍♀️ホルモンでっせ、昔ホルモン噛み切られへんから嫌いやったのになんかいつの間にか好きになってたな🤩⁡3連休の中日、夜の19時ごろに入店！ほぼ満員やったけどギリギリ入れた、ラッキー🫰とりあえず瓶ビールともちろんホルモンをチョイス😎⁡お皿はプラスチックに入ってでてきます😀140円やからそらそう←てか普通に量あるのに安すぎ笑頼み方分からず1皿だけ頼んだんやけど周り見てたらみんな1人一皿頼んでた！美味しかったしわたしらもそうすればよかったな、勉強なった🥺⁡あと頼んだのはコブクロに豚足煮込みに煮たまご🥚とあと写真見たらなんか頼んでるけど何か忘れた←どれも出てくんのめっちゃはやい🤣🤣🤣そしてちゃんと美味しい、そりゃ人気なわけやわ☺️⁡ホルモンはもちろん美味しかったけど個人的に豚足煮込みめっちゃ好みやったな🐷⁡西成行った時はまた寄りたいな〜😚人気やから入れるか分からんけど朝8時からやってるし今度は1人一皿ホルモン注文して常連ぶるぞ😏#すな⁡

娘夫婦と一緒にフライデーズへ行きました🚘お店はザ、アメリカン🇺🇸入店するとスタッフ全員で、welllcometoFridays〜♬と言ってくれました💞お料理は本場のアメリカを彷彿とさせる味で、ボリューム満点💯メニューは豊富に取り揃えてありますね女子会や誕生日会、合コンなどにも最適♪な雰囲気のお店でした。カウンターがありソファー席もクッションが柔らかく居心地が良かったです！テレビモニターが所々に配置されていてスポーツ観戦などでは賑わいそうです⚽️⚾️🏀注文したランチセットには、サラダとドリンクフリーがついていました。2300円のランチセットはボリューム満点なのでみんなでシェアしました。バースデーサンデーも大きくて💦みんなで突っついて食べました‼️笑最後にお店の人に記念写真を撮ってもらいカードにしてもらいました❗️嬉しいサプライズでした！📸︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎︎☀︎☀︎access︎☀︎☀︎☀︎︎☀︎☀︎︎☀︎☀︎︎☀︎☀︎TGIフライデーズイクスピアリ店住所：千葉県浦安市舞浜1‐4イクスピアリシェフス・ロウ4F最寄り駅：JR京葉線舞浜駅徒歩1分電話番号：050-1860-3410

先日は義実家の家族とランチでイクスピアリにあるTGIフライデーズに行ってきました！久しく行ってなかったのでジャンクフードが食べたくなりここに決めました！店内は安定のアメリカンな内装で、この日は父の日が近かったので飾り付けもHappyFather'sDayと書かれたバルーンが飾られていたりと可愛らしい雰囲気でした♪今回オーダーしたケサディア(写真2枚目)は一度食べたことがあって美味しかったので、またオーダーしてしまいました。デザートも食べるつもりはなかったのですが、サンプルもメニューの写真も美味しそうで惹かれてオーダーしてしまいました。量がアメリカンサイズなのでみんなでシェアをすることをおすすめします！ランチどきはドリンクフリーなのですが、これまたグラスも大きすぎるくらい大きくて氷がたくさん入っているので2回目オーダーするときは氷無しにしてもらいました。さすがに暑い日でも店内が冷房効いていて寒かったりするので、誰かの何かの役に立てばいいなと思って投稿させていただきました！料理自体はかなり満足度高いです！アメリカンな気分を味わえます！

自然食が食べたくなり、自由が丘あえんでランチです！豚しゃぶとサラダでさっぱりいただきました！ここは健康食をメインとしており、休肝日にいいと思います！自由が丘駅から少し歩きますが、落ち着いた雰囲気とお手頃なランチが食べれるのでおすすめです！ランチは結構混んでおります！

行きたかったんださん❁¨̮ボッチだからこそオーダー出来るってのが嬉しい(o´艸`)お一人様限定メニュー｢半々ランチ｣SONGBIRDCURRYハーフサイズとたまごのサンドイッチハーフサイズ(ᵒ̴̷͈ᗨᵒ̴̶̷͈)✧程よい辛さとスパイス感が美味しいCurryに半熟玉子がまたまろやかさup!!たまごサンドはふわふわのトロトロ玉子にマスタードマヨが♥️キャロットもブロッコリーも美味しくて嬉しい(*´艸`)美味しかった、ご馳走様でした✩.*˚@yochan.k.oさんからご紹介いただきました。ありがとうございます！

❤︎次来る？！フォトジェな鳥の巣風カレー❤︎
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後から来る辛さがたまらない！さらに、途中で卵を割って頂けば、まろやかさが加わって美味しさ倍増です🍛🥚🍴.
写真提供:@___o7nさん(Instagram)
素敵なお写真をありがとうございました♡
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［SONGBIRDCOFFEE］
住所：京都府京都市中京区竹屋町通堀川東入西竹屋町529SONGBIRDDESIGNSTORE2F
電話番号：075-252-2781営業時間：12:00~20:00アクセス：二条城前駅から513m予算：1,000~2,000円シチュエーション：ランチやディナーに❤︎.
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 I代官山代官山駅から徒歩10分の旧山手通りを歩いた西郷山公園の先にある「ホタルノヒカリ」「ロングバケーション」のロケ地で最近だとヘラヘラ三銃士でありしゃんがよく愛用してる〜って動画で話してたカジュアルエスニックを味わえるアジアンカフェモンスーンカフェ代官山 に少し前に行ってきました🥺外観からおしゃれで店内は東南アジアのリゾートをイメージした雰囲気。天井高く席数多めでかなり広く感じた✨日曜日夜の21:00頃に行って待ち時間なしで入れました！外観から高級感あったけど1人3,000円くらいだった◎客層は30代前後で男女比率半々くらいだけど気持ち女性多かった。席数多めで家族ご飯や女子会やデートにも使いやすいお店是非保存して行ってみてね✨--------------------------📍東京都渋谷区鉢山町15-4🚉代官山駅/神泉駅🚶東急東横線「代官山駅」より徒歩15分/「渋谷駅」より徒歩15分/神泉駅から694m☎︎050-5444-9110（予約可）🕐11:30～23:30（ランチ平日11:30～15:00）📞050-5444-9110（予約可）🗓定休日：無休💰￥3,000～￥3,999💳カード可（VISA、Master、JCB）/電子マネー可/QRコード決済可🌟食べログ3.31🚨18:00以降お一人様最低800円(税別）の飲食代マスト💺247席（テラス席有）🚬全席禁煙※2010年3月～グローバルダイニング社のレストランは全て禁煙📱：@monsooncafe_daikanyama--------------------------

代官山にあるモンスーンカフェでランチを食べました。パッタイを食べましたが、少し辛めでしたが美味しかったです。特徴はペット同伴可なので、ペット連れのお客さんがとても多かったです。店内は広くておしゃれな雰囲気でした。

【パリアッチョ丸の内】以前から気になっていた仲通のテラスがあるお店。テラスも内装もとってもおしゃれで女子会のお客さんで満席！私も会社の後輩を誘って、女子会♡トリュフのオムレツ和牛のビステッカカルパッチョとワインを3杯ずつ♡どれもとっても美味しかったです。中でもビステッカはかなりコスパ良し◎トリュフ好きの私としてはこのオムレツを食べるためにまたここに来よう〜と思うくらいのふんだんに削られたトリュフ♡最高♡2人ではあっという間にお腹いっぱいになってしまったので、もう少し大人数でいろんなメニューを楽しんでみたいなと思いました。

「ボヘミアンラプソディ」の話で思い出したので投稿。渋谷にある「CafeBOHEMIA」は、24時間営業のカフェ。分煙だったのが個人的に嬉しかった！パスタの提供に20分くらいかかったけどケーキは秒できた。どっちもすんばらしく美味しかった！！！エビ好きにはたまりませんね🦐薄暗かったので、デートであまり顔を見られたくない方とかにはおすすめです。気楽でいられて1人でもちょうど良い空間でした！

表参道でランチにカレーといえばここ！今回で2回目です💕今回はチキンカレーとエッグカレーを選んでみました🥚エッグカレーは新感覚😳ナンは大きすぎていつも1人では食べきれません…笑

..「牡蠣と和牛の奴隷」赤坂見附駅徒歩5分程度.ハイボール&レモンサワー卓上サーバーが、飲み放題30分199円とコスパよく楽しめる、黒毛和牛と牡蠣の専門店にお伺いしました！.全テーブルにハイボール&レモンサワーサーバーが完備されていて、お酒好きにはたまらないお店ですね！.毎日5種類、オーブン焼き黒毛和牛グリル、毎日10種類以上、全国各地から取り寄せる生牡蠣が楽しめます！とても美味しい和牛料理、牡蠣料理が食べられるので、肉も海鮮も両方好きな人にはもってこいですね！.中でもレンゲ肉寿司、広島県産大粒カキフライ、和牛マルチョウ鉄板は個人的にとても好きでした！..これだけ美味しい和牛と牡蠣が、飲み放題付きでここまでコスパよく食べられるお店はほとんどないと思います！またリピートします！..

📌真牡蠣MEGA10ピース¥4,100📌飲める肉ずし¥550/貫📌プレミアム飲み放題¥599/30分(フローズンフルーツ8種類追加し放題)昼から飲めるとこを探して歩いてたら店名に惹かれたので入店まず飲み放題が良い。卓上サーバーでハイボール+レモンサワーは199円/30分でコスパ◎プレミアム飲み放題は自分で好みのフルーツサワーを作れるので楽しい✌︎('ω'✌︎)冷凍フルーツも8種類から好きなものを選んでおかわり自由🤤フルーツの変更もOKマンゴー、パイナップル真牡蠣は様々な産地のものを味わえる。個人的には福岡の『みるくがき』がお気に入り🦪飲める肉ずしはホントに飲める肉寿司だった🥩和牛しか勝たん@rr_takao様、ご協力ありがとうございました😊

櫛田神社のお隣にある大東園カルビーランチは1200円からあり、カレーもおり、好きなお肉とご飯とスープのセットもあり。九州の黒毛和牛や素材を使用する老舗の焼肉屋。こだわりの冷麺は自家製麺を使用。注文があってこねます。開放感溢れる上品な店内はお一人様から宴会まで^^https://ssl.daitoen.com/lunch/menu.html11:30オープンから平日でも並んでいます。開店前１番目に並んでも予約でいっぱいと言われ、ムッとしたこともあり🤣ランチも予約したほうが安心です。

福岡で焼肉といえば【大東園】さん、とよく聞くこちらは以前焼肉百名店にも入っていたお店。これは訪問しなければ、と...大東園本店さんに電話でランチ時間帯を予約の上、訪問。最寄り駅の櫛田神社前駅にも大きな看板があったよ。11:24お店の前に到着。11:30の予約だったけれど、既に先客20名ほどの列。11:26頃、フライングで開店。前の方から順々に店内へ。予約はカウンター席にしておいたんだけれど、思いのほか広いお席にびっくり。このカウンターならテーブル面が広いから、色々並べられるし夜でも余裕で焼肉を楽しめそう！！せっかくなので数量限定の・上モモ定食¥1200ご飯、スープ、小皿、サラダ、小鉢つき。スープはわかめスープ、小皿はもやしナムル、小鉢は塩辛。塩辛が出てくると「福岡に来た！」って感じがする(*´艸`)上モモはメニュー写真より立派で枚数もカットによるみたいだけど6~7枚あって、サシも見事。これ、ランチのクオリティじゃない、お得すぎる！！数量限定とあるように、オーダーが入るとキッチンに都度確認に行ってらした。これは開店時間予約ですぐオーダーがいいかも！？数量があれば、お肉のみの追加もできるそう。追加肉が¥1000って、1枚¥200以下だよΣ(ﾟдﾟ；)ちなみに、平日ランチでも9割予約の方で、お店の席もほぼ埋まっていたから予約がおすすめ。お支払いはPayPayも使えたよ★ご馳走様でした。

6月19日これは18日の日に友達、3人とランチの後、何故か⁉️お喋りし過ぎて休むも流石、都会どこも混み混み…少し静かに涼むには映画⁉️と…1人の発言にて映画を観る事に…悩んだ末PLAN75を鑑賞しました。とても重たい内容、3人共、これで帰るのヤダね〜お腹も空き始めたし最後は笑って別れたいね〜ちなみに、映画がの中にはあれ？見た事ある景色だな〜小田原も撮影場所になってました…

11/8の19時から、新宿ピカデリーで、映画すみっコぐらしのイベントがあったので参加してきた。なんと入口には「ぺんぎん？」が。小さい子供は嬉しそうに握手してたから、俺は会釈をしたんだけどペコってお辞儀してきて無限に無限だった。かわいいね。俺はとかげとざっそう推しです。良いよね。すみっコぐらしが好き。

渋谷ヒカリエで韓国料理🇰🇷渋谷はランチどころが多くて迷ってしまいますが、メイン料理とポッサムがいただける水刺齋はコスパもいいので、よくお伺いします❣️この日は石焼ビビンバのセットにしました🧶店内も綺麗で女性もひとりで利用しやすいお店です💫

【水刺齋】渋谷渋谷駅直結、渋谷ヒカリエ6Fにありますスランジェさんへ！▷▷order▷▷🔸サム(包む)して食べる石焼きビビンバ&ミニポッサムセット1520円※日替わりスープ・お惣菜(今回はきんぴらごぼう)付き🔹ポッサム茹でた豚肉とキムチと辛味噌を葉もの野菜で包んで食べます。薬膳スープでじっくり煮込んだ豚肉はコラーゲンたっっぷり。厚みがあるのに、箸で切れるほど柔らかくて、あっさり食べることができます。想像の数倍おいしかったです！！🔹石焼きビビンバたまらない香りとジュージュー音を立てて登場し食欲そそる。おいしいおいしい。おこげもおいしい。ずっとアツアツでした。こちらスランジェさんは、2021年に日本野菜ソムリエ協会の定める5つの基準をクリアした名店だけに与えられる称号を取得しています！！お野菜たっぷりの本格的アンチエイジング韓国料理ですが、日本人の国に合うように考えられているので、大人気なのが分かりますね☺️