【2026最新】関東でひとりランチにおすすめのパン・サンドウィッチ

2022年7/11(月)埼玉県上尾市アウトドアカフェ山小屋大型犬まで同伴OK♪ワークショップ花手水教室初めての花手水作りNO.1「身近な非日常空間」を味わえる人気おしゃれカフェです💕ランチメニューがおすすめです♪今日はワークショップの花手水教室の日です♪会費¥4500プラス飲み物一杯注文残念ながら、初めての花手水教室ということもあり、参加者は二名でした😅花手水を愛でるのは大好きですが、作るのは初めてです♪一枚目〜五枚目mii作初花手水です💕まず、メインのひまわりとガーベラを渡されて、後は自由にそこに有るお花を使って良いと、言われました♪ピンク色のアネモネがあったので、容器の周りをぐるりと一周させて、優しい色味の豪華で華やかな花手水を作りました💕持参の金魚や浮き玉、おとめ玉や千羽鶴、和傘のオブジェも使いフォトジェニックにしてみました💕陶器の容器は、金魚やメダカ飼育用をAmazonで買いました！(笑)金魚や浮き玉は、信州善光寺の仲店通りで、買いました♪八枚目もう一人の方の花手水です💕ひまわりとガーベラがメインの、夏らしい爽やかな花手水です💕とても涼しげな花手水ですネ💕九枚目先生が青紅葉のみを透明なガラス容器に飾りました💕青紅葉のみも、シンプルで素敵ですネ♪十枚目二つ並ぶと豪華で華やかですネ💕同じ、メインのお花を使用しても全く印象の違う花手水が出来ました♪初めての花手水作りは、とても楽しかったです♪続きます😊花手水教室アウトドアカフェ山小屋埼玉県上尾市菅谷2-86-3048-729-5814高崎線上尾駅東口バスと徒歩約15分ニューシャトル羽貫駅より徒歩約15分営業時間10:00〜19:00(ラストオーダー18:30)水曜日定休日

お世話になっている先生とランチ🍴先生監修のランチはボリューム満点でも超ヘルシー✨デザートのケーキも美味❣️

今日の遅めの1人ランチ♫お世話になった先輩が異動になってしまったので送別の品を買いに…明後日は、久しぶりに友達とランチ出来る😃と楽しみにしながら、今日はひっそりと1人で笑ラザニアとコーディアルソーダ🥤（ザクロandラズベリー）。美味しい😋&DELUCA

🚩池袋kiminatural73＋cafe旅館カフェでスコーン×プリンの新感覚抹茶スイーツ和風ビジネスホテルの貴美旅館の1〜2階をカフェに改築。池袋駅西口C6出口から徒歩3分。靴を脱ぎ、スリッパに履き替える。1階で注文、会計し、下膳カウンターにセルフで片づけ。2階の客室（12室）をそのまま個室席にし、2人以上なら別料金なしで利用可能。1人で伺ったため、1階の奥のスペースを利用。窓際にカウンター4席。テーブル4席。コンセントやWi-Fiもあり、作業スペースにも最適。居心地が良く、長居したくなる。濃厚抹茶チーズプリン（630円）数量限定。常時販売奄美諸島のきび砂糖とバスチャライズド製法の牛乳、平飼い卵を使用したこだわりの材料を集めたプリン。スプーンを刺すとかなりしっかりめの食感でびっくり。外側はムチムチだが、中心はチョコのようなガトーショコラのような濃厚さ。チーズ味は弱く、ホワイトチョコの甘さが強め。カラメルと合わさり、すっきりした味わいに。抹茶プリンサンド（780円）数量限定、テイクアウト可能。常時販売天然酵母を使用したカリフワソイスコーンと抹茶の苦味、きび砂糖の優しい甘さが合わさったスコーンサンド。プリンをスコーンで挟む新食感スイーツ。スコーンはサクほろ。塩気もあり、プリンの甘さを引き立たせてくれる。プリンのなめらかさ、口溶けの良さとサクサクスコーンの異なる食感を同時に楽しめる。スコーン自体が大きく、食べ応えあり。ドリンクは水出しアイスコーヒードリンクセットで50円引き。個人的にはスコーンサンドが美味しく、今度は誰かと来て個室を利用してみたいな。平日11時半頃先客ゼロ。個室利用の方は女性同士や子連れが数組。詳細はブログをチェック！プロフィールのURLからいけます。住所:東京都豊島区池袋2-36-8電話:080-7669-0073営業時間:11:00〜18:00定休日:月曜日アクセス:池袋駅C6出口徒歩3分

🥝フルーツサンド専門店niko🍓✨⁡代々木駅から徒歩数分🚶‍♀️⁡ZIPで紹介されたお店らしい✨店舗は小さいが女子力発揮された装飾💄💕流石にオジサン一人でイートインスペース利用する勇気はなく食べて行けなかったので持ち帰りで✨⁡今回はこちらを頂きました。⁡・デコポン・キウイ⁡《デコポン》新商品らしく店員のおねえさんにおすすめされました。デコポンは、ひと房づつわかれて入っていてとても食べやすくデコポンの味がガツンときます。生クリームの甘さは控えめで、主張も少なめフルーツの存在感を引き立てる良い奴‼️⁡《キウイ》キウイは、断面萌えです😆💕ゴールデンキウイと2種類入っていて、酸味と甘みのバランスが丁度良いですね❗生クリームはデコポンと一緒かな？甘さは控えめで、主張も少なめフルーツの存在感を引き立てる良い奴‼️は変わりなく(*^^*)笑⁡全種類、手のひらサイズで少食な私には丁度良いですね(*^^*)✨近くに公園ぐらいしかなかったので、ファミマさんのカフェオレと共に頂きました😂💓⁡この位の軽さなら、ハシゴするのも苦じゃないですね(^^♪さて、次の投稿のネタを探しに行こう🚗³₃⁡

東京渋谷千駄ヶ谷北参道フルーツサンドｎｉｃｏ8月2日にオープンした @nico_fruitsフルーツサンドｎｉｃｏに行ってきました。季節のフルーツサンド４個セットフルーツの宝石箱💎みたい✨✨産地と品種にこだわった上質なフルーツサンドを４つセットにしました！8つセットもありますよ🤗お好きなフルーツサンドを選らべてBOXに入れてくれます😘😘お花が飾られてる時もありますよ🌼この時はパセリの葉🍀カラフルと可愛くて食べるのがもったいないぐらい🥰゙小ぶりなサイズとなっておりますので、食べやすく色々な種類が楽しめます😋また個包装になってるのでみんなでシェア出来て手土産にも喜ばれること間違えなし♡箱と手提げ袋が @nico__fruitsのロゴシールがとっても可愛いです✨10:00〜21:00まで営業時間隣にイートインのお店も出来る様なのでその場で食べれるのが楽しみですよね♡ただ今フルーツサンドnicoのInstagramキャンペーンを実施しています😍フルーツサンドnicoのInstagramのフォロー画面を店頭にて提示して頂くと、その場でお会計から10%off🍐‼️インスタフォローして‼️️↓↓↓↓↓↓@nico__fruits公式リンクhttps://nico-dessert-restaurant.https://nico-dessert-restaurant.business.site〒151-0051東京都渋谷区千駄ケ谷４丁目２９−１２北参道ダイアモンドパレス1階106号室@sakurakohanさんからご紹介いただきました。ありがとうございます！

sequence水道橋1階にあるカンパイテラスでランチしてきました。満席のためボックス席のみしか空いていませんでしたので、1人だったんですがボックス席を使わせて頂きました。前回はジャンバラヤにしたので、今回はボロネーゼ。美味しい〜(*´꒳`*)ドリンクは、200円でフリードリンクが付けられます。PCされている方が多かったですねー。・

仕事帰りの1人ランチ🧡ホットドッグセットにスイーツ系パンは外せない❗️😆オザマンドショコラ🥐チョコレートを挟んだクロワッサン生地にアーモンドクリーム。わぁ〜美味しい好きだなぁ、これ🎵と、心の中で呟きながら頬張る😋満足、満足👍👍でもちょっとあとで満腹感😅

荻窪の住宅街にひっそりとあるおしゃれカフェ【Aola(アオラ)】さん。おすすめポイントがあり過ぎるお店に久々に出会った♡ランチは12:00~16:00。数種類あって、行った日には、1)ブリのカレー煮定食1,100スープ、サラダ、副菜2品、ご飯つき(ご飯の大盛りできます）2)ボロネーゼパスタ¥1,100（大盛り+¥300）
（ビーフのミートソース、茄子、スパゲッティ）スープ＆サラダつき3)ハニーマスタードポークサンドイッチ¥1,300（ローストポーク、ハニーマスタードソース、コールスロー、レタス）スープ＆サラダつき4)ゴルゴンポテトサンドイッチ¥1,200(ゴルゴンゾーラチーズのポテサラ、キャロットラペ、レタス）スープ＆サラダつき5)フムスサンドイッチ¥1,200（ひよこ豆のフムス、キャロットラペ、ピクルス、レタス）スープ＆サラダつきDrinkSetドリンクセットはビールやワインもつけられたり、サンドイッチやパスタはハーフサイズからのオーダーも可能。カウンター席とテーブル席があって、おひとり様でも利用しやすいし、男女共にOKな温かい雰囲気がいい。センスのいい音楽が流れているな、と思ったら、まさかのLPレコード！！レコードなんですね！と話しかけたら、オーナーは「ちょうど忙しくなった時に止まっちゃったりするんですよ」と朗らかな笑顔。私たちはボロネーゼパスタとハニーマスタードポークサンドイッチのランチを。彩りも綺麗なプレートは、パスタはもちもち、お肉はゴロゴロだし、サンドイッチは具だくさんでモリモリ♪カフェランチの域を超えたビストロのようなお料理。スープも全て手作り。このスープが美味しい！夜はバーとして営業、ナチュールワインやクラフトビールとおつまみが楽しめる。サンドイッチのテイクアウトで訪れる方の姿も。ランチが16時までなのも嬉しいし、知っていたらちょっと自慢できちゃいそうなカフェ。ご馳走様でした。

荻窪「Aola」チキン・パルミジャーノ750円、たけのこ&鯖リエット700円。天沼八幡神社に向かうピアゴの少し手前にオープンテラスのような入口の広いカフェ。サンドウィッチとコーヒーが美味しいお店。前回すごく美味しかったので、通りすがりにサンドイッチをテイクアウト。この日は作り置きがなく10分弱待ちました。チキン・パルミジャーノは、低温調理のチキンが柔らかくてチーズソースとアボカドがクリーミーで時折トマトが甘い。たけのこ&鯖リエットは、鯖とクリームチーズかツナマヨのようになって(それがリエットらしい)たけのこの食感が印象的で美味しい。もっと他のも食べてみたいです。

横浜イングリッシュガーデン内のYEGオリジナルカフェにて:サンドプレートランチ+アイスコーヒー横浜イングリッシュガーデンは、サマー・フェスティバル中。雨で、私一人だけの入園者でした。ランチ後、もう一ヶ所別の場所に移動予定。本日は、カメラ・レンズ防水対策をとりながらも、風鈴🎐動画撮影中に、外れてしまいました。

横浜イングリッシュガーデンの中にあるYEGオリジナルカフェは、ソフトクリームやドリンク、パンやハーブティーを販売しているカフェ。お店で購入したものをテラスで食べるシステムです。写真は、バラとバニラのミックスソフトクリーム。トッピングがされたかわいいスイーツなどもありました。バラは、お花の香り系の味が苦手な人も食べられるくらいのやさしさ。バニラはミルクの風味が強く、とてもさっぱりした味わいでした！テラスに落ち着き木漏れ日の中で休憩すれば、爽やかな休日が過ごせるはず。ほっこりした気持ちになれるお店です。

☆☆横浜発のゆったりできるオシャレカフェ☕️苺とピスタチオのカッサータ580円3/14までなめらかバスチー580円カフェラテ490円大船駅から歩いて3分ほどにあるウニコーヒーロースタリーさん@unicoffeeroasteryさんは去年に大船にオープンしたおひとり様でパソコン作業やおしゃべりがゆっくり出来る良きカフェ‼️かためのプリンが人気できになっていたんだけど、お持ち帰り用のプリンしかなかったので、3/14までの期間限定のカッサータとなめらかバスチーを食べてみたよ😘カッサータはイタリアのシチリア島で伝統のアイスケーキになっていて、シャリシャリしていてすっごく美味しい‼️‼️いちごは甘酸っぱくてクリームチーズと合っていて◎◎ピスタチオはそこまで味が強くないから、ピスタチオ好きには物足りないかも。。。。なめらかバスチーはめっっちゃ美味しい‼️‼️そのまま食べてもおいしいけど、クリームと一緒に食べると雪見だいふくの中身のアイスみたいに食べれてオススメ‼️‼️‼️しょっぱい系の惣菜パンもあるのでランチとしても使えそう😘パソコンで作業してる人も多くて、店内も白を基調とした落ち着いた雰囲気でオススメなカフェ‼️横浜ルミネやみなとみらい、関内にもショップがあるので機会があれば行ってみてね😊ごちそうさまでした🐻🐻🐻🚞大船駅徒歩3分🪑20席くらい🗺神奈川県鎌倉市大船1-24-10第3ウエキビル1F⌚️7:00〜21:00※コロナウイルスの影響で営業時間など変更の可能性あり。

善行駅側にあるお野菜の直売所兼カフェ。外でお野菜、店内では厳選された調味料類を販売。席はテーブル席とお座敷。カウンターもあるのかな🤔お野菜たっぷりの日替わりランチと甘酒菊芋青汁アイスクリームをいただきました😋私がいた時は、女性の一人客が多い感じでした😃平日のランチでしたが、ゆっくりいただけました😊

府中でカフェランチ〜😆‼️京王線府中駅前にあるル・シーニュの５Ｆにあるヘルシーなカフェ「オレンジブーツ」さんでランチしてきましたよ〜😊明るく開放感のあるカフェで席数も多く、窓際がカウンター席になっていて一人でも気軽に行けてゆっくりできるカフェです👍府中市の姉妹都市の長野県佐久穂町の無農薬の野菜や府中産の卵を使用するなど、こだわりの食材を使ったお料理やスイーツが楽しめるお店です😆本日のおすすめプレートと食後に伊豆大島のミルクジェラートとフルーツのコンポートとスペシャリティコーヒーを頂きました〜😋本日のおすすめプレートはたっぷりの野菜サラダに白身魚ピカタのフライ、オーロラソースにキアヌ入りのご飯でした😊それに小松菜とオレンジとバナナの甘酒スムージーが付いてました😋ヘルシーっすな〜😆👍セルフサービスのオレンジティーウォーター美味しかったです❗️とても👍ふちゅっちゃシロップの付いたジェラートとコーヒーも美味しくてヘルシーで満足なランチができました😆👍他にもサンドイッチやおにぎりのランチ、ピザやカレー、スープカレー、パンケーキなどのメニューもありましたよ😊どれも美味しそうだったので又来たいと思います😆府中で、おすすめできるカフェですよ〜😁営業時間平日9:30〜20:00土、日、祝11:00〜20:00無休・シーニュ

上野📍アメ横でちょっと飲み足りないなって時に！ワンドリンク500円から🧡アパレルショップ併設のカフェ&バー😎【CoffeebyJalana(ジャラーナ)】上野《行ってみてネpoint》◆飲み足りない！そんな夜に🌠◆お洒落な瓶ビールが好きな方🍺◆お友達/おひとり様も🙆‍♀️▷▷order▷▷🔸モレッティ・ビール600円🔸ジントニック500円🔹口髭の紳士なおじさま🧔🏻がトレードマーククラシックな味わいのイタリアビール🍺まろやかで飲みやすいホップが効いていて、最後にしっかりとした苦みも感じられます🥸
ナッツとの相性もバッチリね🥜JR高架下にあるアメ横のど真ん中くらいにあるオシャンなインポートアパレルショップが経営するcafeです🥰店内の冷蔵庫には可愛いラベルのクラフトビールがぎっしり並んでおり品揃えは輸入品も多く、結構マニアックでたのしい♬🥳お店の前の外にはカウンターとテーブル席があり、店内にもカウンターがあります！！

⚽️ワールドカップが終わってしまい、楽しみが１つ消えたからと言って、食に走らないようにしたいところですが、、、今日は出先の近くのパン屋さんで昼食を買いました。1人分だから３個を買う予定が、あれ〜⁇こちらのお店は、地元の人気パン店だった「こなひき洞」が店主の事情により閉店した後、その空き店舗に2021年5月、新しくオープンしたパン屋さん。それを知ったのも実は2か月前、旧パン屋さんに行ったつもりが、このお店に変わっていたと言うお話。2回目の訪問です。中に入ると、人がいっぱい、こちらもなかなかの人気店のようです👍✨今日買ったのは🍞（写真4枚目）塩バターロール3つ（明日の朝食用）ダークチェリーのデニッシュ野沢菜おやきえぼし岩あんぱんベーコンエッググラタンしらすフランス☆写真2枚目は頂いたカレンダー美味しいだけではなく、お値段が安めなのも人気の秘密。因みに今日のお会計は¥1,414。🅿️は店前2台（小型車向き）、奥の駐車場2台あり。2022.12.21.