【2026最新】東京でテイクアウト可能なおすすめ自然食・薬膳TOP20

渋谷のBiOcafeさんです。渋谷スペイン坂にあるカフェは2003年にオープンしています。日本初のオーガニックカフェレストランと謳っているだけあってこだわりがすごいんですよね。完全無農薬＆無化学肥料野菜を使用しているこだわりぶりなんです。ちょうどランチタイムに伺ったのでランチのお客さんで賑わっていましたよ。◆CAKESET¥1100ケーキはベイクド豆乳チーズケーキをセレクト。ドリンクはハーブティーでたしかカモミールローズティー。ベイクド豆乳チーズケーキはヴィーガンスイーツになっていますね。チーズの代わりに豆乳を使ったヘルシーなケーキです。チーズよりも淡白な風味に仕上がっているような気がします。さっぱりとした後味ですよ。

軽く食事をと入ったカフェが、百名店でした。でも、どの辺が百名店なのかは全くわからず、、、店内は確かに混雑気味。予約なしで本日は入ったが、5分程の待ちで入れました。入り口にはテイクアウトのパンやケーキのショーケース。でも、ほぼほぼ売り切れており寂しい感じ、、、本日は、「生春巻き」「カルボナーラ」「トリュフポテト」を注文。生春巻きは、見た目OK、味OK。ただ生春巻きの皮と皮がくっついてしまい、それを剥がすのに大苦労。トリュフポテトはハーブが強く、トリュフの風味は全く感じず。カルボナーラは好みがキッチリ分かれるかなと。ソースは豆乳、麺はオーガニック特有のモチモチ生麺。味が全体的に平たくて感動ポイントは見出せませんでした。。恐らくお店側も健康オーガニックが売りなので、多少の味付けの薄さなんかは、狙っている味なのかもしれません。キッチン1人、サービスもワンオペでかなり忙しそうで、、、オーダーもかなりの時間待ちました。オペレーション改善がされれば、もっと良いお店になるのになぁと思ってしまった今日この頃。ご馳走様でした！ぷはあ～。

✴︎ポコグルメ第157弾✴︎(2024年第20弾）2021百名店に選ばれてる青山の中華薬膳店に出没さ！【南青山エッセンス】@essence_minamiaoyama外苑前・表参道から5分のとこにあるのさ！コンセプトは「心と身体を癒す中国料理」🇨🇳その名の通りどの料理にも薬膳が効いてて、身体の中から癒されるような気がしたのと発汗作用もあって、スッキリした気持ちになったのさ！おかげでビールも進んじゃってあんまり意味ない感じがしたのさ🧸🍻この日はコースを選んだけど、かなりのコースの組み合わせがあるから好きなコースを選んでみると良いのさ！最近ご主人は薬膳系にハマっててこの店の他にも行ったりしてるのさ！今後紹介していくさー！営業時間月・火・水・木・金・土・日11:30-15:0018:00-23:00L.O.料理22:00ドリンク22:30■定休日不定休（年末年始休暇12/30〜1/2）次はどんな店に登場するかな、、、、お楽しみに！！

ベジタリアンの元カノ思い出した一杯

文化二年（1805年）十一代将軍徳川家斉の頃創業の『船橋屋』人工添加物が存在していない江戸時代より217年間途絶えることなく守り継がれた無添加発酵製法で作られるくず餅が有名なお店です。葛を原料とする関西の葛餅とは違い関東版くず餅は、小麦澱粉が原料。良質な小麦の産地である下総国（千葉県北部）船橋出身の初代は亀戸天神が梅や藤の季節に参拝客で賑わうのを見て上京。湯で練った小麦澱粉をせいろで蒸し黒蜜ときな粉をかけた餅（くず餅）を作り、それがまたたく間に人気となりいつしか江戸の名物の一つに数えられる程の評判となったそうです。くず餅の重要な要素お餅の適度なやわらかさとしなやかな歯ざわりを引き出すうえで欠かせないのが、乳酸菌だそうです。創業より変わらず小麦粉はグルテンを取り除いた厳選した小麦粉の澱粉質を15ヵ月もの間、乳酸発酵でじっくりと熟成😳その乳酸発酵した小麦澱粉を蒸し上げ出来たくず餅はほのかな香りと酸味なんともいえないやわらかな食感が😍製造日程およそ450日ですが、自然のまま無添加製法な為消費期限はわずか2日間です😊⭐️元祖くず餅人数に合わせた箱入りにカップに入ったお一人様用（6切れ入り）も。⭐️あんみつ戦前より発売されているあんみつはくず餅と同様の人気商品。亀戸天神前本店江東区亀戸3-2-1403-3681-2784テイクアウト9:00～18:00イートイン11:00～17:00総武線亀戸駅から徒歩約10分総武線・半蔵門線錦糸町駅から約10分半蔵門線、押上線、浅草線、東武伊勢崎線押上駅より徒歩約25分※本店は喫茶もあります。※店舗、駅ナカやオンラインショップ等でも購入できます。

亀戸天神社のすぐそばにある船橋屋。1805年創業の老舗。昔ながらのくず餅が有名ですが、夏限定のもの、日持ちするものなど、新しい商品もいくつかあり迷います。東京都内だけでも亀戸中心に多店舗展開しており、様々なところで見かけますが、この本店の店構えと雰囲気は亀戸天神に参拝の際感じて欲しいですね。今のところテイクアウト9時〜18時イートイン11時〜17時とのこと

食べるの大好き元栄養士が巡る日々のご飯記録グルテンフリーのビーガンのお店✨健康志向の方におすすめ！¥2,000〜新宿なので賑わっている！実際に行って良かったお店のみ紹介！良かったらフォローお願いします。

新宿三丁目アインソフジャーニー🥗無農薬野菜たっぷりのサラダ&デリランチを頂きました🥰こちらのお店は、オーガニックやグルテンフリー、ヴィーガン等、身体にいいメニューがたくさん😆✨モリモリ食べても全く罪悪感なし🤤✨ライスはもちろん玄米！バゲットを選ぶこともできます🙌サラダだけの食事ってちょっと物足りなかったりするけど、これは満足感でいっぱいでした!!身体にいい物で満たされる満腹感はむしろ心地良かったです☺️💕早く自由に外食できる時が来ることを願って🥺🙏✨✨身体にいい物を食べて、免疫力を高めよう！

自家製香味スープと20種以上の秘伝スパイスから作られた、今どき流行りの小麦粉を使わないグルテンフリーのカリー、【カリー&ワインビストロべっぴん舎】さん。胃がもたれず、スパイスの清涼感で後味は爽快。ワインでコトコト煮込まれたお野菜たちはスープにしっかり溶け込んでいて、玉ねぎは跡形もない。たっぷりの玉ねぎ、薬膳スパイスの効果で代謝を促進を促し、身体の芯からポカポカするサラサラな『べっぴんカリー』そのフレーズ通り、食べ終えた後は上着を脱いで歩けるポカポカ具合。普段食べるカレーとはすこし違ったもの。好みの問題ではあると思うけれど、私は少し苦手でした。でもレトルトにもなっているし、ファンは多いんだと思います。並んでいる時は人の写り込みが多く外観も撮れず、だったのですが、別の日に近くに来た際に撮りました。夜で電気入ってなかったけど。これからの寒い季節は是非夜食べたいものです(ランチ営業のみ、のようでした)。ご馳走さまでした。

ここのスパイスカレー一番好きです。なんというか、脳に直接くる刺激がやみつきになります。身体というよりも脳が覚醒して汗かいてるみたいな感じです。ルーはめちゃくちゃお酒に合うので、昼からビールやワインを飲んじゃう使い方もできます。

2024/07/23インスタもよろしくねプロフにリンクありますメインアカ@beagle._boyワンコと行けるスポットアカ@beagle._boy_maro清澄白河でランチパフェした後日比谷へハシゴパフェ今回のお目当てゎお店のインスタ？でチェックしてた無花果のパフェしっかーもヴィーガンでグルテンフリーという魅惑なパフェワクワクしながらお店に向かうが店頭にパフェメヌーらしき物ゎ無い(店間違った？)店員さんが出てきたので聞いてみたらパフェ提供ゎ14時からとの事約50分程あるので近くでゲームしながら待ち時間がきたので突撃です☆無花果とマンゴーのパフェ…2090円☆ドリンクセット…550円・シコクビエのチュイル・ディル・キャラメリゼ無花果・豆乳ホイップ・マンゴークリーム・冬瓜コンポートジュレ・無花果・豆乳ホイップ・スパイスグラノーラ・ハイビスカスとベリーのジュレ・マンゴーピューレで構成されたパフェ今年初の無花果パフェパリッとキャラメリゼされた無花果ゎめたんこウマーッ(ﾟДﾟ)ｳﾏｰチュイルゎちょっとしょっぱい系キメ細やかな豆乳ホイップにマンゴークリームを合わせると最高ですそして驚きだったのが冬瓜コンポートジュレなんじゃこりゃ‼冬瓜が爽やか～でメタンコお・い・し・い♥無花果の美味さが幸せすぎるゴロゴロとしたグラノーラを食べ進めるとサッパリとしたジュレと甘いマンゴーピューレで夏を感じながらフィニッシュ本日のボタニカルティーカモミールミント(ホット)口の中に広がる清涼感が心を落ち着かせてくれてまったりでしました美味しいパフェで幸せいっぱいでしたご馳走さま～

新海でようやく薬膳カレー食べれました！会社の飲み会で行きまして、いろんな料理食べましたがどれも美味しかったです。店内はBARのような雰囲気になっていて、おしゃれでした。締めでカレーを食べましたがとても美味しかったです。

麻布十番のカレー屋さんとバーという２つの顔を持つお店へ行ってきました！カウンターとテーブル席が並ぶ店内、ズラリと並んだお酒がお出迎えしてくれます。他にも食べたくてアラカルトでご飯を色々頼みましたがどれも美味しく、メインのカレーもバッチリ大満足でした！！

恵比寿のオシャレでサラダや大豆の素材から作られた料理でほぼ埋め尽くされた店。脂っこくないのでスッキリ食べれました！大豆で出来た唐揚げ、チーズたっぷりのドリアなど、美味しい料理がたくさんありました。恵比寿駅から5分くらいで、歩いて気軽に行ける場所です。コースではなく席のみでしたが1人5000円いかないくらいでした！

🫘恵比寿「SUMI-BIO」大豆ミートや酵素玄米などを使ったヘルシーランチが食べられるレストラン。ランチで訪れました。大豆ミートの唐揚げセットを注文。唐揚げはしっとりとした食感。気になるお味はまるでお肉の唐揚げのよう...！美味しいです。酵素野菜を使ったドリンクも美味しそうだったので、次回飲んでみたいです☺️

東京青山『クリスプサラダワークス』テイクアウトでクリスプサラダワークスでカルメックスを注文。サラダの写真ではなく容器の蓋が可愛くてそちらの写真を投稿⛄️笑こういう遊び心があるの素敵でいいですね。もちろんカルメックスも大好きなので美味しくいただきました🥗

今日のランチは、外苑前駅から徒歩2〜3分にある、クリスプサラダワークス青山店へ。今回は、クリスプで一番定番のクラシックシーザーサラダ1100円をいただきました🥗持ち帰りの際にビニールと紙のどちらかを選べるのは地味に嬉しいです😊

【西新宿駅徒歩6分】チキンワークス西新宿！最近は、デブ活に徹していたので気持ちヘルシーに行こうと思いこちらにいきました。普段はウーバーなので頼んでいたこちらのお弁当。新宿に来るとすぐ買って食べられて嬉しいです。おいらのイチオシは、③chickenbreastの100gサラダがブロッコリーとキノコの塩麹サラダ、ソースはイタリアンバジルです！持ち帰りの袋に入ってるチラシには、【50g無料券】付きなんですよ！これはお得なので、使わない人は下さい！知らなかった人は使ってみてください！！

都立大学と自由が丘の真ん中あたりにひっそりとあるビーガン料理のお店に行ってきました。契約農家から届けられる新鮮な野菜と果物を使用しており、とてもおいしかったです🙆‍♂️野菜の玄米パエリアと本日のスープ¥2200円(税込)でした。割とお値段はしますが、ビーガン料理だけでお腹いっぱいになれるボリュームがありました。彩りやそれぞれ異なる味付けも、食べていて楽しかったです👌ちなみに個人的には、付け合わせの自家製パンが絶品で、ローズマリーのような香り高いハーブが練り込まれていて、とってもおいしかったです。ごちそう様でした！！

自由が丘のヴィーガニック（ヴィーガンとオーガニックとマクロビオティックの融合を目指している）カフェ。全てのお料理が、植物性100%。とはいえ、特にヴィーガンでなくても美味しくいただけました。オススメは、日替わりのベジタブルデリが並ぶワンプレート。色んな種類のお料理が少しずつ食べられます。これ本当にお野菜なの？と疑ってしまう程に全てが美味しいです。自由が丘駅から歩いて行く場合、長々と坂道を歩くので、お腹いっぱいになっても、帳消し！カロリーゼロ！！と思っています。_veganique

元旦ビュッフェ✨2025.1.12025年元旦の朝飯は府中コンチネンタルホテルの東北牧場でビュッフェです〜♪実演調理コーナーで普段はオムレツやフレンチトーストなのですがお正月なのでお雑煮でした㊗️お雑煮も美味しかったのですがフレンチトーストが食べたかったなぁ〜😩東北牧場はお野菜がとても美味しいんですよ✨後卵が美味しいんです✨茶碗蒸し美味しかった〜👍朝食を済ませてお正月旅行に出発です😆

✨本日はご紹介するのは、こちら✨💁‍♀️💁‍♂️府中競馬で楽しんだ後は東北牧場から新鮮な食材が集まるレストランで食事を楽しもう🍽【府中編】🐮"レストラン東北牧場"🐮さん042-333-7115東京都府中市府中町１丁目５-１⏰7:00〜9:30、11:30〜14:30、17:00〜22:00⏰✨🚶‍♂️府中駅から徒歩２分🚶‍♂️✨走れ〜走れ〜マキバオ〜（コータロー）トンネル穴馬かき分けて〜🏇💨競馬好きはご存知かと思いますが府中競馬場の後は、駅前にあるホテルコンチネンタル府中でビッグな食事を楽しめるんです😋スタッフの質の高いおもてなし、店内広々、清潔感が行き届いた空間が貴方をお待ちしています。お客様は馬主❓の方なのか品の良い方々ばかりで、レストランのみ利用されていらっしゃる方も多かったです💡好きな物を好きな分だけ楽しめるブッフェがレストラン東北牧場さんで毎日楽しめます❗️熱々の料理もあり、調理にも手を抜かない、鮮度の良い厳選食材も東北牧場から直輸入されているこだわりあるレストランなんです‼️それでは、いただきます♪美味い🥰武豊騎手の鞭捌きくらい美味い🐴やっぱブッフェは色々味わえて楽しめるのが一番だよね🥇数々料理があった中で５つの美味しいをご紹介😆①できたて熱々❗️シェフが注文されてから調理する四川風麻婆豆腐🔥❤️‍🔥（７つのこだわり入り）②よだれ鷄🤤🐓③サーモンのトマトソース🐟🍅④ガパオライス🍚🇹🇭⑤東北牧場のプリン🍮✨小鉢や大皿を含めて、満腹で味わえない物もあり残念🥺また今度来よう🚶‍♂️💨【店舗情報】●東北牧場弁当1,000円（税込）自社農場『東北牧場』の新鮮勇気野菜と卵をふんだんに使ったこだわり弁当ご予約・お問合せ（TEL042-333-7115）■『東北牧場』から届く新鮮野菜、山菜、ハーブ、野草を使用した絶品創作料理と和洋中のメニューが心行くまでお召し上がりいただけます。■個室完備!!5名様～ご利用頂けます。ご友人、ご家族でのお食事の際はお気軽にお問い合わせください。HP:https://www.hotel-continental.co.jp/restaurant/restaurant_tohoku/

学芸大学にあるオーガニックレストラン＆デリみどりえさんに行ってきました。お店は有機・無農薬野菜を中心に旬の魚や平飼いの鶏を使ったお料理がいただける自然食レストランです。店内でのイートインはもちろんデリなどをテイクアウトで購入することもできますよ。◆ほろにが天然塩キャラメル¥1480◆濃い！宇治抹茶あずき¥1580⁡6/1から始まった期間限定の新メニューはかき氷です。天然塩キャラメルと宇治抹茶あずきと贅沢いちごの3種類があります。今回は塩キャラメルと抹茶あずきかき氷の2種類をいただいてきました。キャラメルは生クリームキャラメルとほろ苦キャラメルソースの2種類。氷の中には有機安納芋クリームや放牧ミルクエスプーマ、有機くるみが入っています。⁡⁡宇治抹茶は希少な有機抹茶をふんだんに使った贅沢かき氷。氷の中には有機抹茶プリンや有機あずき、濃い抹茶シロップが入っていましたよ。

何回も行ってます！やみつきになりますね。具を3種類選べますが、いつも牛肉、パクチー、きのこにしてます。薬膳感があるので、辛いですが身体に良さそうです。辛い麺のお店がこのあたりは少ないので、重宝します。

神谷町ランチテイクアウト：）スパイスカレー新海ここの薬膳カレー食べるとお腹の中がポカポカする！この日はちょっと肌寒かったのでホッとした😊テイクアウトには、ピクルス付いてないのが残念😅：）

神谷町のバー新海さん。昼はスパイスカレー新海として二毛作で営業。この日頂いたのは、２種盛り。薬膳カレーと言う通り、辛さはそこそこなのに、薬膳パワーでカラダの芯から温められます。無料のピクルスが良い箸休めに。食べて健康になるカレーです。

.【REISMSTAND】@reismstand＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊住所:東京都渋谷区鶯谷町6-6グリーンハイツ鶯谷2F最寄駅:渋谷営業時間:《平日.土.祝前日》11:00〜22:00《日.祝日》11:00〜17:00※月曜が祝日の場合も日曜は短縮の営業時間となります。※テイクアウトドリンク9:30〜※フードラストオーダー21:00※アルコール/ソフトドリンクラストオーダー21:30日曜営業定休日:不定休＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊・大きなフレンチトースト(プレーン)¥880・ランチメニュー¥1000体に優しいランチ定食メニューはドリンク付いておかずついてコスパ良きフレンチトーストが絶品すぎる🤭美味しいの連呼でした！！ちがう味も食べてみたい🙋‍♀️シェアがおすすめ渋谷駅から少し歩くけどぜったい行くべき！！@min.min.gorumet様、ご協力いただきありがとうございました😊

【taachi】麻布十番にある沖縄料理屋さん。駅近のビルの上にあるこぢんまりとした素敵な雰囲気のお店です。この日は会食で利用しました。実はコロナ前に通ってたお店で、懐かしい気持ちになりました。少人数で美味しいお酒と料理をいただきたい、沖縄料理食べたい、という方におすすめです。

『taachi』さんに行ってきました🏝️本格的な沖縄料理を楽しめる居酒屋！ゴーヤチャンプルをはじめどの料理も美味しかった！素材も大きくて嬉しい！主に東京近辺にはなりますが、今後も日本各地グルメや観光地の投稿していきます！投稿しているグルメや観光地について、気になったらじゃんじゃんコメントしてくださ〜い！！

ちょっと食べたいなぁと言う時に寄るスープストックトーキョー！先日ラインギフトでいただきそちらを利用して食事してきました！ギフト券が少し余ったので持ち帰りの冷凍スープも購入しました。お家でスープストックの味が楽しめるのが嬉しい！エチカ池袋店は持ち帰りの商品も充実していて時間潰しにもピッタリです。

スープストックに行ってみました。頼んだのはオマール海老のビスクと野菜と岩塩のスープです🦐🍅🧅スープを2種類選んで、セットでご飯かパンかを選べます。私はご飯を頼みました。とても美味しかったし、まだ頼みたかったスープが沢山あるのでまた行きます

♡----築地グルメFOODLAB築地@foodlab_tsukiji▫️月と太陽の薬膳鍋～ベーシックコース～💴7700円陰陽のうつろいを楽しむ和風の薬膳鍋コース(’-’*)♪あまりに美しくびっくりな薬剤師の先生、@ririko_yamaguchi先生♥️コースの説明や漢方、生薬の説明を一品ずつ丁寧に詳しく、そして、何より優しく教えてくれながら提供して下さいます🎵こちらで取り扱いする食材は無添加、無農薬に拘り抜いた、身体に良い食材ばかりをお料理に使用。何かね、漢方って、不味いとか、癖があるとかそーゆーイメージだったけど、こちらでいただいてからそれが覆されたよ‼️美味しくて、身体に最高に良いものが入ってくなんて、素晴らしい🎵リピートのお客様で満席🈵健康志向もあるのかもだけど、グルメでオシャレな方がいらっしゃる感じでした。そして、女子会はもちろん、デート💑にも、オススメ❗ちなみに鍋は一人鍋なので、コースも一人ずつ選べます✨ちなみにお店の一階は無農薬、無添加の食材を販売されているショップで興味津々❗入店と同時に気になった食パン🍞とバスチーをテイクアウトしちゃった🤣ランチも営業されてるみたいで漢方冷麺が気になったから、また行きます！楽しく、美味しく、身体に良く♥️嬉しいことだらけなお店でした。ちなみに薬膳鍋は完全予約制で、ランチからいただけます。FOODLAB築地⌚2階薬膳鍋レストラン平日・土12:00-22:00（L.O21:30）最終入店時間21:00日・祝12:00-21:00（L.O20:30）最終入店時間20:001階無添加食品セレクトショップ月〜土11:00-22:00日・祝11:00-21:00定休日不定休📍東京都中央区築地6-13-9石川ビル⁡✼•