【2026最新】上田・小諸・蓼科・諏訪で禁煙のおすすめのカフェ

2023.7.22霧ヶ峰車山～八島ヶ原湿原の帰りたてしな自由農園へ寄ったのはもう16時過ぎてましたがまだまだお野菜が沢山あって9枚目白桃、トマトサニーレタスブルーベリーセロリの漬物に夕食用に峠の釜めしを買って帰りました♬.*ﾟシャインマスカットは花がつかないとか？ニュースで言ってましたがひと房¥3000以上では手が出ません…遅かったので別棟のパン屋さんのパンも2割引！朝食用に！美味しかったです😋1.2枚目は蓼科山と白樺湖行きには全く見えなかった八ヶ岳も雲の合間に見えました♬.*ﾟ

長旅の疲れには甘い物…って事で東部湯の丸のパーキングに寄った時に「甘い物甘い物…」と探したら冬にも関わらずアフォガートというソフトクリームが目に止まった😁濃厚なソフトクリームにほろ苦いエスプレッソコーヒーがかかってるらしい⤴️コーヒー好きだからもうこれしかない！と買ってみたお、い、し、い✨暖かい車内で食べたら一気に疲れがとれる感じで…やっぱり疲れたらリラクゼーションもいいけど甘い物もね（笑）

樹氷を見たくてここのスキー場へ。スキーをしない、写真撮る方や山歩きの方が大勢みえてました。最高気温が氷点下10℃を下回る寒さを我慢すればこんな素敵な景色が間近に見られます😊暖かい格好で遊びに行ってみて下さい🏔

長野県小諸市にあるそばカフェ「凱Toki」

ここに越してきて、初めて散策しに行った時に見つけたお店です♪ちょっと秘密にしてたかったけど、友達すごく喜んでくれたので連れてってよかったかな笑ランチはメイン(パスタ、バケット、タコライスetc...)とサラダのセット。ドリンクを一緒に頼むと100円割引になるのでお得です^_^

幼稚園行事📛からの流れでlunch🍴(¨̮)💬💕・・

Eric'skitchenは日曜日は朝の8時からモーニングをやっていると聞いて行って来ました。トーストの上にリンゴと胡桃がのってました。新感覚なトースト。目玉焼きとウインナーと紅茶付きで1,300円でした。

振休の旦那ｻﾝと🍴(¨̮)💬💕最後に悩みに悩んで注文した🍨も美味すぎた🥰

スラックラインは、5cm幅のナイロン製のロープの上を歩いたり、飛んだり、回ったりする、トランポリンと綱渡りを合わせたようなスポーツです。

瀬戸内レモンケーキフラペチーノ🍋今日も上田は💦そんな時にはスタバの新作💦がすっーと引くレモンフレーバーパールシュガーがいいアクセント

年代を感じる外装と、一つだけのランチメニュー。何がくるのかドキドキしましたが、塩麹の唐揚げとおろし揚げなす、なめ茸きのこのランチ定食。…おいしすぎない？（笑）一つ一つが丁寧に作られてて、食べてて幸せでした💦✨騙されたと思って！是非足を運んでみてください☺️🌸後悔しません。ランチのメニューは日替り？らしいです。

前から食べたかったパフェ💕茅野市まで行って来ましたいただいたのは「季節のランチプレート(ドリンク付き)」ランチプレートはひよこ豆のカレーとシシカバブじゃがいものナムルなどスパイシーなカレーと地元の野菜たっぷりのプレートがとても美味しいです✨「季節のフルーツとプリンのパフェ」季節のフルーツのいちごや平飼いたまごを使ったベトナム風プリン、ミルクジェラート、レモンジュレなど贅沢な美味しいが詰まってましたお料理は見た目もとてもかわいくて絵になります古民家をリノベーションした雰囲気もとても素敵でした思わず、チーズケーキも追加してしまったこれも絶品✨ハズレのないお店でした