【2026最新】宮崎でランチにおすすめの和食TOP20

太平洋と日向灘に面した海岸線を有し、青島や高千穂峡など豊かな自然に囲まれた宮崎県。黒潮の影響を受け、九州地方の中でも比較的温かい気候のため、温暖な気候の中で育つ果物や野菜が豊富です。また高千穂牛や越後水道で獲れた鮮魚など自然の産物が充実しています。県内には高千穂エリアや日南海岸など、山と海の神秘的な絶景が望めるパワースポットやインスタ映えスポットが点在。エリアによって楽しみどころ盛りだくさんの南国リゾート地です。

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更新日：2026年01月16日

こばやし味彩（あじさい【旧店名】レストラン味彩）

小林・高原周辺/レストラン（その他）、魚介料理・海鮮料理、天ぷら・揚げ物（その他）、定食・食堂

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¥ 1,000～

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あさしお丸

都農・佐土原周辺/魚介料理・海鮮料理、天丼・天重、定食・食堂

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¥ 1,000～

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あさひ食堂

延岡/ちゃんぽん、和食（その他）、定食・食堂

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Organic Restaurant sizen（シゼン）

宮崎市/郷土料理（その他）、西洋各国料理（その他）、バイキング

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¥ 1,000～

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ヒトサラ

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海鮮茶屋うを佐宮崎木花店（うをさ）

宮崎市/懐石・会席料理、魚介料理・海鮮料理、居酒屋

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宴会料理や食べ放題も◎ こだわり

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¥ 1,000～

¥ 2,000～

【不定休】

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のり吉ラーメン

宮崎市周辺/かつ丼・かつ重、定食・食堂、ラーメン

4.01

1件

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宮崎県ラーメンのり吉宮崎空港に近いとこにあります。普通まず気付きそうにない場所です(笑)ここはラーメン屋ながら、カレーライスやカツ丼も評判のお店！全部食べたい～という方、このお店の名物メニュー、カツカレーラーメンで決まりです！ピリ辛カレーが、温玉入りで溶かすとマイルドに♪お腹大満足です♪

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ゆず庵宮崎柳丸店

宮崎市/しゃぶしゃぶ

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¥ 1,000～

¥ 3,000～

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国技館

延岡/和食（その他）

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¥ 1,000～

¥ 5,000～

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重乃井（しげのい）

宮崎市/うどん

4.02

4件

7件

ついに宮崎旅行の最終投稿です。長くなりました💦すみません🙇‍♀️旅の締めくくりは「宮崎うどん」で。こちらは旦那さんのリクエスト。どうしても食べたかったそうです。「釜あげうどん重乃井」さんへ。開店が16時でちょうど空港に向かう途中に寄ることが出来ました。お店に入るとジャイアンツの長嶋終身名誉監督や松井選手、広島カープの新井監督等プロ野球関係者のサインや写真が壁一面に飾られていました。メニューは「釜あげうどん」の「大」と「並」、それから「魚寿司」「ちらし寿司」「いなり寿司」のみ！私達はシンプルに「並」を注文。うどんは長目の時間で茹でられるそうで少し時間がかかります、と言われました。喜んで待ちまーす😆うどんの麺は外側は柔らかいのですが、それでいて中はコシもある絶妙な茹で加減。出汁は甘めの濃口でねぎと天かすが入っていました。最後は出汁をうどんのお湯に入れ、スープとしていただくそう。これがまた美味しいー😆「宮崎うどん」ハマりました！これはまた食べたくなる味。また宮崎に行った際には絶対食べたいなぁ。以上で宮崎旅行の振り返りは終了です。長い時間お付き合いいただき、ありがとうございました。宮崎、最高でした！

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